『壹』 10種方法提高孩子專注力!
10種方法提高孩子的專注力
1. 制定學習任務：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，將定時改為定量。如果孩子能專心完成，父母應給予鼓勵（如表揚、親吻等），並讓孩子休息5-10分鍾。逐漸增加一次性集中做題的時間，以增強孩子的自信和專注力。
2. 鼓勵孩子的興趣：當孩子專注於自己喜歡的事情時，如手工製作或觀察小動物，父母不要干擾，而是耐心等待孩子完成。這樣的專注可以培養孩子的注意力。
3. 減少嘮叨和訓斥：讓孩子感受到自己是時間的主人，學會分配時間。當孩子在短時間內集中精力完成作業後，他們會有更多時間做其他事情，從而增強自信。
4. 大聲讀書：每天安排一定時間讓孩子大聲朗讀喜歡的文章。這有助於提高口、眼、腦的協調能力，增強注意力。
5. 營造良好的學習環境：孩子的書桌上只放置學慣用品，避免玩具和食品。文具應簡潔，避免成為玩具。保持書房簡潔，避免過多玩具和書籍。
6. 控制玩具和書籍數量：不要給孩子購買過多的玩具和書籍，以免分散他們的注意力。
7. 一次只做一件事：避免讓孩子同時進行多件事情，以保護他們的注意力。
8. 玩自我約束力游戲：通過設置情境，幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力。
9. 進行智力訓練：購買相關書籍，每天進行觀察力、注意力、記憶力的訓練。給予孩子獎勵或打分，以保持他們的興趣。
10. 玩專注力游戲：通過舒爾特方格訓練法、倒車游戲、擴展說句子等游戲，提高孩子的專注力。