A. 怎麼瘦臉，直接說方法，越簡單越有效的。
快速瘦臉方法1：臉部運動
平常沒事情做的時候可以對著鏡子發出「a」「o」「e」的聲音，或者吐出舌頭保持下頜不動幾秒也是不錯的瘦臉運動。
快速瘦臉方法2：敲打臉部
買一個按摩用的小木槌，或者其它瘦臉的小工具。在下巴、臉上多肉的地方輕輕敲打。
快速瘦臉方法3：早晨推拿
用食指、無名指、中指的指尖從嘴角到太陽穴，以輕壓和畫圈的方式輕輕地按摩。
快速瘦臉方法4：口腔推拿
嘴巴「啊」地張開，右手握拳，伸出拇指、食指、中指，分別從內外兩側夾著側臉。拇指按住口腔內側，從上到下輕輕地用3個手指輕擦，然後從嘴角順著側臉的輪廓向斜上方輕輕摩擦。
快速瘦臉方法5：沐浴瘦臉
洗熱水浴也可以瘦臉哦。熱水浴可以讓全身大量出汗。包括臉部，讓臉上多餘的水分得到消除，
快速瘦臉方法6：側向提捏
雙手放在臉上，用指腹從內到外輕輕提捏，反復練習這個方法指導臉部微微發紅發熱。這方法也可以用在瘦雙下巴上。
快速瘦臉方法7：仰身翹首
立正站立，雙手叉腰，用身體的力量讓上半身向後仰，同時頭部也跟著向後仰，保持這個姿勢幾秒，然後慢慢恢復到開始動作，反復練習這個動作直到身體感到酸累即可。