新生兒如何翻身正確方法

『壹』 怎麼鍛煉側卧的嬰兒平卧

新生兒一定要選擇平卧，這樣子是可以睡出一個好頭型的，側卧是可以適當的選擇一會的，這樣子是在寶貝吃完奶之後進行的，可以防止寶貝吐奶情況的出現
鍛煉寶寶翻身方法一：媽媽先讓寶寶仰卧在床上或地板上，然後媽媽手拿著寶寶平時喜歡玩的玩具，盡量逗寶寶來抓玩具，等到寶寶想抓時，媽媽就可以把玩具放到寶寶的一側，這樣可以引誘到寶寶翻身去抓玩具，只要寶寶轉身側卧時，媽媽就要把玩具給寶寶玩哦!等到寶寶學會側身時，媽媽就可以把玩具放到較遠一點的地方，要寶寶翻過身才能拿到玩具，慢慢的，寶寶就能學會翻身了。
鍛煉寶寶翻身方法二：讓寶寶趴著，媽媽在寶寶的上方用玩具來逗寶寶，寶寶看到玩具了就去想去抓，就會努力翻過身來抓玩具，但媽媽要幫助寶寶出力哦!以幫助寶寶更快學會翻身，媽媽可以將一隻手放在寶寶胸部下面，寶寶出力翻身時，媽媽也用手出點力幫助寶寶，讓寶寶由俯卧的姿勢翻過來變成仰卧的姿勢，經過多次鍛煉，慢慢的，媽媽放開手，寶寶也可以翻過身來了。
鍛煉寶寶翻身方法三：媽媽還可以讓寶寶仰卧在床上，然後把寶寶的右腿輕輕的放在左腿上，這樣會讓寶寶的腰和肩自然的扭轉過去，經常這樣，會令寶寶很快就學會翻過側身，等到寶寶懂得翻過側身時，媽媽可以在寶寶的前面用能發出聲響的玩具逗他，寶寶聽到響聲就會去尋找，很自然就將身體翻成仰卧姿勢了，按這個方法，在寶寶側身時，在前面逗他，寶寶很快就能翻成俯卧，慢慢的就會學會翻身了。不管如何鍛煉，家長都要有耐心，不可操之過急，而且在教寶寶翻身的過程中還有著樂趣哦!

『貳』 新生兒翻身訓練切莫順其自然，掌握什麼更為重要

新生兒翻身訓練切莫順其自然，家長需要掌握時機，幫助寶寶學習翻身。家長需要掌握的就是讓寶寶鍛煉四肢和背部的力量，通過四肢、背部肌肉力量完成翻身這個動作。

當寶寶嘗試翻身的時候，家長可以幫助寶寶，比如用手抓住他們四肢，推動他們的身體，或者輔助寶寶的後背，讓寶寶完成翻身這個動作。寶寶經過多次嘗試之後，他就知道如何去運用身體肌肉的力量，也就學會了如何翻身。需要注意的是，當寶寶翻身的時候，不要給寶寶穿太厚的衣服，這樣會阻礙寶寶練習這個動作。還需要給寶寶放到一個空間比較大的床面上，讓寶寶自由發揮。當寶寶解鎖這個翻身技能之後，他就可以繼續解鎖下一個技能。有的家長可能會選擇讓寶寶自己去學習，不多加干涉。不過，如果這樣，寶寶萬一學不會，就會耽誤他的成長發育。因此，各位家長還是盡量訓練寶寶完成。