給孩子如何選擇補鈣的方法

『壹』 寶寶嚴重缺鈣怎麼補鈣

如果寶寶嚴重缺鈣，會出現囟門閉合延遲，還有牙齒生長較晚，生長發育較慢，甚至還會出現枕禿、腿型的變化，這時候需要尋求醫生的幫助。在醫生的指導下進行治療，可以口服檸檬酸鈣，補鈣效果還可以，並且要補充維生素AD，還要多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如動物肝臟、魚蝦類食物、奶類、蛋黃等，並且要多曬太陽。

『貳』 給嬰兒補鈣效果最好的方法是什麼小孩怎麼補鈣最有效

很多家長會給嬰兒補鈣，是希望他能夠健康成長，但是不是給嬰兒吃鈣片就行了，而且光吃鈣片是沒什麼效果的，應該從飲食當中吸取鈣才是對嬰兒最好的。
舉措建議
1.母乳是最好補鈣品，也是純天然的營養品中，其次是牛奶和鮮奶。
2.平時應給嬰兒多吃富含維生素D的食物，如動物的肝臟，海帶、蝦皮、豆製品和動物的骨頭等。
注意事項
1.家長可以帶嬰兒到戶外適當的曬曬太陽。
2.不可過量的補鈣，這樣會讓嬰兒產生厭食、惡心、便秘和消化不良等狀況的。
對於2周歲以內的孩子，建議常規給孩子補充維生素D，可以預防維生素D缺乏性佝僂病。如果孩子患有佝僂病，而且正在疾病活動期，維生素D需要給予治療劑量，根據症狀和X線片改善情況，在2-4周以後改為維生素D的預防量。如果孩子沒有佝僂病的症狀，建議給予預防劑量。天氣好的時候讓孩子適當的外出曬太陽，曬的時候最好能露出面部、四肢等部位的皮膚，可以促進維生素D的合成與吸收。平時孩子的飲食中適當增加富含維生素D和鈣、磷的食物，比如海產品等。所以給孩子補鈣除了葯物還有其它方式，不要偏重一種。

『叄』 小孩子補鈣很重要，父母應該如何給孩子補鈣

父母應該每天堅持給孩子喝牛奶補鈣，也可以適當的吃一些兒童鈣片，多吃含鈣的蔬菜和水果。也要讓孩子加強體育鍛煉，這樣都能給孩子很好的補鈣。

『肆』 兒童怎麼補鈣最合適

建議去醫院做一個微量元素的檢查，根據檢查結果再進行補充，如果缺鈣的話，應該適當的給孩子補充一些碳酸鈣，平時在飲食方面還要多吃一些含鈣質比較豐富的食物，比如排骨湯，魚湯，讓寶寶多曬太陽，對於鈣的吸收有很好的幫助。

『伍』 兒童補鈣的正確方法有哪些

小孩補鈣正確方法是什麼

小孩子的身體發育很多時候都是需要鈣物質的補充，但是鈣物質的補充方法也要正確，不然補充鈣再多的鈣物質都是浪費的。那麼媽媽其實就會不知道什麼時候補鈣比較高，補鈣選擇哪一種，所以小孩補鈣正確方法是什麼？

對於補鈣的正確的方法實際上最好是在小孩子出生不久之後就開始，給小孩子買一些不同年齡段需要的鈣片，及時補充之後可以保證孩子的身體發育不會缺鈣。這個補鈣的時間時間可以持續到2歲的年齡，然後還要多到外面曬曬太陽幫助鈣物質吸收。

如果年紀是在6個月以下的，一般是建議每天額外補充150毫克的鈣元素，6個月以上的孩子補充200毫克左右的鈣元素。補充鈣物質的方法其實可以是選擇符合鈣劑直接沖水，或者活性的鈣沖劑都可以，每天堅持給孩子補充，然後保證鈣物質可以被吸收就可以。

『陸』 春季是孩子補鈣黃金期，該如何給孩子進行補鈣

在春季的時候，及時給孩子調整飲食結構，讓孩子多吃瘦肉，牛肉，魚肉，蝦肉等食物，及時補充身體所需要的鈣質，也可以採用葯物補充的方法，每天按時服用補鈣葯物，讓孩子多曬太陽，加強適當的運動。

『柒』 用哪些方法補鈣讓孩子更健康

喝牛奶，吃鈣片，吃雞蛋，吃一些魚類和蝦類。平時要加強鍛煉，要定期外出曬太陽。

『捌』 科學的給孩子補鈣，你知道有哪些方法嗎

在食物中給孩子補鈣是最科學的方法，在日常生活中可以給孩子吃一些含鈣量比較高的食物，比如雞蛋，牛奶，骨頭湯等。

『玖』 怎麼才可以給寶寶科學的補鈣

首先明確孩子是否缺鈣
寶寶缺鈣才需要補鈣，不缺鈣就不需要再額外的補充，缺鈣是寶寶補鈣最大的原因。但是有些家長不清楚寶寶的情況，沒有摸清寶寶是否缺鈣就給寶寶補鈣，鈣元素過剩對寶寶的發育也沒有好處，凡事都要恰到好處，既不能太少也不能過剩。寶寶補鈣一定不能盲目的補，最好在醫生的指導下，科學合理的給寶寶補鈣。

食補和鈣劑補的區別
補鈣有食補和葯補兩種方法，已經添加輔食並且能接受多種輔食的寶寶可以採取食補作為補充，不過，最適合寶寶的補鈣方式還是採用鈣劑補。相比於食補，鈣劑補充的量更穩定、效果更好，葯品型鈣劑的檢控是非常嚴格的，從安全性上來說是可以放心的。葯品型的鈣劑雖然有一定的副作用，但一般都會說明，這種副作用對孩子的影響很小，正常的孩子都是可以接受的。

明確補鈣量
《中國居民膳食營養素參考攝入量》中建議，五個月之前的寶寶每日需要三百毫克的鈣元素，五至十二月的寶寶每日需要四百毫克的鈣元素，一至四歲的孩子每日需要六百毫克的鈣元素。按照這個標准給孩子補鈣，能更好的契合孩子發展的需要，給孩子提供最合適的鈣元素。

有些補鈣產品為了讓寶寶產生興趣，還添加了很多其他成分來增加口感，對寶寶來說，酸、甜補鈣劑反而不好，會影響寶寶的口味偏好，影響寶寶喝水，甚至影響寶寶的食慾，對寶寶來說，有淡淡奶味的補鈣劑是最好的選擇。

『拾』 兒童怎樣正確補鈣

• 孩子出現缺鈣、鐵、鋅等微量元素的表現，建議去正規的醫院查個微量元素，根據醫生的指導葯補或食補。讓我們看看都哪些食物富含鈣呢？

• 1、葯補

  如果去醫院的話，就聽醫生的建議。如果自己去葯店買的話，要看清是否是小兒用鈣。根據自己孩子的年齡選擇，因為有粉狀的、液體的、固體的很多種。常用的有：伊可新、龍牡壯骨顆粒、迪巧兒童鈣、三精葡萄糖酸鈣。

• 2、食補

  如果不是很嚴重，醫生也是會建議你食補的。讓我們看看都哪些食物適合補鈣：

  （1）牛奶及牛奶製品

  純牛奶、酸牛奶、兒童乳酪都是很好的選擇。適合孩子年齡的配方奶粉也是不錯的，同時配方奶粉中還添加其他有利於成長的物質，有利於增加抵抗力。

  有不少奶製品廠家，開發了兒童牛奶系列的，不僅有水果口味而且甜膩，很多孩子都是喜歡的。但是太甜了對孩子牙齒不好，也會影響營養的吸收。

  

• 雖然這些食物富含鈣，但是均衡的營養還是很重要的。讓孩子少吃零食，少吃糖，多運動才能更好的輔助食療。