① 換季鼻子皮膚干癢起皮怎麼辦
鼻子干癢、起皮,最常見的原因可能是皮膚乾燥。由於氣候過於乾燥,再加上平時沒有注重對皮膚的保濕護理,就容易造成鼻子干癢、起皮。針對這種情況,一般無需特殊處理,只要在平時適當地使用潤膚乳,為鼻子部位進行補水,就有利於緩解這種干癢、起皮的現象。
那也有可能是脂溢性皮炎所致的,尤其是春秋季的多發。該病可能會導致病變的部位出現皮膚的一些紅斑、鱗屑,可造成鼻子部位的干癢、起皮。
此外,還有可能是銀屑病、濕疹等皮膚疾病所導致的。部分患者可表現為鼻部單純出現的起皮,部分患者還可能出現起皮的同時有紅斑、丘疹的表現,並伴有明顯的瘙癢的症狀。
② 一到秋天,就經常鼻塞、鼻癢、流鼻涕,有哪些妙招,鼻子或瞬間通暢
很多人一到了秋天就會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻子癢,這是因為過敏性鼻炎在作祟,那麼對付這些症狀需要使用那麼小妙招讓鼻子能夠在瞬間通暢呢?
一、通過穴位的按摩可以緩解症狀
每天早上起床之後用冷水清洗鼻子,讓冷水盡量的進入到鼻子裡面,要注意不要呼吸,否則很容易吸入嗆到自己,這種方法需要長期堅持才有效果。秋天溫度會出現很大變化,用冷水洗臉洗鼻子可以提高免疫,並且提高鼻粘膜對外界溫度的適應能力。
四、食療
多吃白蘿卜可以提高呼吸系統的免疫力,尤其對哮喘的症狀很有效果。適量的吃一點梨可以起到清肺的作用,平時盡量少吃熱性水果和食物容易引起上火可能會導致鼻炎發作。
③ 秋季養生 鼻子乾燥怎麼辦
不少人在秋季會出現鼻子干癢、鼻腔分泌物增多的現象,用手清理鼻腔時會感覺疼痛,這可能是上火引起的,也可能是秋天過於乾燥導致的。那麼秋季鼻子乾燥怎麼辦呢?
1、飲食潤燥
鼻干主要反映的是肺燥,因此需進行潤燥。如果僅僅是鼻子干,還未出現出血的症狀,可以通過多食用蓮藕、白茅根、柿子等果蔬涼血潤燥;沒有出現炎症時,可以塗抹魚肝油。
上火會加重鼻子乾燥,多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子乾燥症狀;蘋果、獼猴桃、小白菜、西紅柿等水果蔬菜,能補充體內的各種維生素,有助於改善鼻子乾燥的狀況。
2、點按迎香穴
鼻子所對的穴位是迎香穴(鼻翼兩側),通過局部按摩此穴,可以促進血液循環。以兩手中指或食指點按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處)12次。按摩此穴,既有助於改善局部血液供應,防治鼻病,還能防治面神經麻痹。
用拇指、食指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉12次。用此法拉動鼻部促進鼻黏膜的血液循環,有利於分泌正常的鼻黏液。或用干凈的拇指、食指伸入鼻腔中,夾住鼻中隔軟骨,輕輕下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,預防感冒和鼻炎,又能使鼻腔濕潤,黏膜紅潤,保持正常溫度,增加耐寒能力。
3、揪額頭
揪額頭的方法不僅可以有效地祛除鼻部乾燥,使鼻腔內的黏液分泌增加,保持鼻腔的濕潤,還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。
位於額頭兩眉頭中間的印堂穴,用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,並做輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鍾。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,並且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏。
4、喝「五汁飲」
「五汁飲」是緩解秋燥的古方,出自清代名醫吳鞠通的《溫病條辨》,該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是:取梨100克,荸薺50克,鮮蘆根60克,鮮藕100克,洗凈去皮後切碎;麥冬10克,開水浸上一個小時,洗凈後切碎;然後將5種材料混合榨汁飲用。
養生之道網建議連續飲用3天,鼻咽乾燥的症狀會有明顯改善,長期喝還能使皮膚和毛發恢復潤澤。五汁飲以鮮品為佳,方中蘆根、麥冬若沒有鮮品,可以用開水浸泡或煎煮後取汁。
5、用生理鹽水沖洗鼻腔
如果秋季鼻子發干難受,可用生理鹽水沖洗鼻腔。沖洗的方式可用大型注射管或專用噴腔沖洗器,沖洗時要用醫用生理鹽水,不要自己調配,盡量不要使用棉簽蘸抹擦洗,以避免損傷鼻內的毛細血管。
如果鼻干難受,還可倒上一杯開水,讓水蒸氣熏一熏鼻腔,減緩不適,保持5—10分鍾即可。
6、用香油滴鼻子
如果感覺鼻腔內過於乾燥,可以用一點香油滴在鼻子里,也起到滋潤的作用。鼻子乾燥時,也可用金黴素眼葯膏之類輕輕地塗於鼻腔內,或用復方薄荷滴鼻液(石蠟油)滴鼻,也可以用植物油(如芝麻油、橄欖油)滴鼻。
如果家裡太乾燥,可在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度,可以對全身皮膚起到保濕作用。
溫馨提醒:鼻子乾燥千萬別摳
鼻腔粘膜上遍布著肉眼看不到的纖毛黏液系統,它們是鼻腔的清潔工。這些組織從鼻腔後部往鼻腔前部生長,能擋住灰塵,鼻痂正是吸進去的東西沉積而成的。這種清潔以15分鍾為一個周期,基本可以將所有吸入鼻腔的贓物向外排干凈。
所以,用手指頭摳鼻子是個極不好的習慣,因為這個粗暴的動作會損壞鼻子的纖毛黏液系統,破壞鼻子的自潔功能。正確方法是拿消毒棉簽,沾上生理鹽水,輕輕地將鼻痂從里往外掏出來。
此外,人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液,以濕潤鼻腔膜,濕潤吸進的空氣,並粘住由空氣中吸入的粉塵、微塵和微生物等,這個過程的產物是鼻涕。所以同樣道理,擤鼻涕也不能太粗暴,正確的方法是:站起身,頭前傾,拿紙巾捂住鼻子,大力擤,用紙巾擦乾凈鼻子即可。
④ 鼻子乾燥發癢有什麼妙招
春天來了,大風天氣侵襲著我們,也讓我們的身體出現了種種不適,比如說鼻子發干發癢,那麼
鼻子發干屬於鼻炎的一個常見症狀,具體說它是乾燥性鼻炎的最重要症狀。中醫稱鼻燥。該病多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。患者自覺鼻內乾燥不適,或有刺癢、異物感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血
。乾燥性鼻炎的發生與氣候和職業因素等有密切的關系。系鼻粘膜長期受刺激而發生粘液腺體萎縮、分泌減少引起,粘膜因而乾燥甚至有淺表糜爛。
北方的春天,多風、乾燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復無常易上火,很多人的鼻孔很乾、很癢,於是便不由自主地用手去挖鼻孔,結果越挖越癢甚至出血。
對於這種情況,不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,建議每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟,取出。每天做鼻部摩擦:用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩迎香穴數次,加強鼻部血液流通。
⑤ 秋季鼻子乾燥怎麼辦
1、飲食宜潤 鼻干主要反映的是肺燥,因此需進行潤燥。如果僅僅是鼻子干,還未出現出血的症狀,可以通過多食用蓮藕、白茅根、柿子等果蔬涼血潤燥;沒有出現炎症時,可以塗抹魚肝油。上火會加重鼻子乾燥,多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子乾燥症狀;蘋果、獼猴桃、小白菜、西紅柿等水果蔬菜,能補充體內的各種維生素,有助於改善鼻子乾燥的狀況。
4、香油滴鼻 如果感覺鼻腔內過於乾燥,可以用一點香油滴在鼻子里,也起到滋潤的作用。鼻子乾燥時,也可用金黴素眼葯膏之類輕輕地塗於鼻腔內,或用復方薄荷滴鼻液(石蠟油)滴鼻,也可以用植物油(如芝麻油、橄欖油)滴鼻。 如果家裡太乾燥,可在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度,可以對全身皮膚起到保濕作用。
⑥ 鼻孔乾燥發癢怎麼辦
一、紅黴素眼膏
紅黴素眼葯膏也可用於將紅黴素眼葯膏擠入鼻孔,適當地將紅黴素眼葯膏擠入鼻孔,然後用干凈的棉簽塗抹,兩面需要塗抹,然後輕輕按壓鼻腔幾次,使紅黴素均勻地粘在鼻孔周圍,緩解鼻孔乾燥和發癢的問題。
二、滴香油
香油能潤滑鼻孔,促進鼻粘膜的正常修復,增加鼻腔的濕度,等待一段時間之後就會覺得比較舒服。
三、多喝水
如果存在缺水的現象,往往會導致鼻子乾燥,所以此時我們應該多喝水,增強體內血液循環,這也可以在一定程度上改善鼻腔的血液循環,從而減輕鼻子乾燥的症狀。
四、冷水沖鼻
如果你能堅持用冷水洗臉洗鼻,你就能增強身體的免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助於改善乾燥的鼻子狀況。
五、補充維生素
蘋果、獼猴桃、橙子、捲心菜和西紅柿等水果和蔬菜可以補充人體內的各種維生素,有助於鼻粘膜上皮的恢復,改善鼻干症狀。
六、按摩
經過以上治療,如果存在鼻子乾燥的現象,每天都應該進行正確的按摩,能夠有效的促進鼻子血液的循環,快速的改善乾燥的一種現象。
七、增加濕度
如果房子太干,可以在房子里放盆水或買個空氣加濕器來增加房間的濕度,此外,還要用濕度計隨時觀察室內的濕度。
⑦ 秋天鼻子乾燥該怎麼辦
秋天鼻子發干、發癢,應除外乾燥性鼻炎的可能。
治療方法:1、復方薄荷油滴鼻液(或復方薄荷腦滴鼻液),每日3次,用於鼻腔的殺菌及清潔、潤滑並保護鼻粘膜。
適用於乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻出血患者,有滋潤及保護鼻粘膜作用。
2、用5%葡萄糖生理鹽水滴鼻,效果較好,無刺激性,可以長期使用。
3、口服魚肝油丸,2丸,每日3次;維生素B2,10mg,每日3次。
保健方法:1、每天用溫水清洗鼻腔。
2、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。
3、不宜飲酒,吸煙;不宜吃辛辣,燥熱之品,如辣椒,胡椒,魚,蝦,羊肉等,巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。可食些具有補陰作用的肉食,如豬肉,鴨肉,甲魚等。也可經常飲用雪梨汁,銀耳湯,菊花茶等。
⑧ 鼻子乾燥的難受,有什麼方法緩解
鼻子是一個非常敏感的器官,很多外在因素都會導致鼻子比較乾燥,使我們感覺十分不舒服。特別是在秋冬這兩個季節,本身天氣就比較乾燥,從而使鼻子乾燥的情況變得更加嚴重。那我們應該怎麼緩解鼻子乾燥的情況呢?
三、避免長期戴口罩
口罩能夠穩定鼻子周圍的溫度和濕度,也能夠過濾空氣中的沙塵,防止其進入鼻腔。但如果長期佩戴口罩,鼻腔不能與外界進行接觸,就會使鼻粘膜變得十分脆弱,從而更容易造成鼻腔乾燥的情況。所以,為了防止鼻腔乾燥,避免長時間戴口罩也是很重要的。
四、合理的飲食
想要預防鼻腔乾燥,就要在飲食方面進行調整。平時要注意給身體補充維生素C,能夠有效防止鼻腔乾燥引發出血的情況。
五、鼻子進行按摩
建議大家在平時最好養成用冷水清洗鼻子的習慣,這樣能夠提高鼻子的抗寒能力。另外,每天堅持對鼻子周圍的穴位進行按摩,促進鼻子周圍的血液流通,起到預防鼻腔乾燥的效果。如果天氣比較乾燥,也可以塗抹一些薄荷油在鼻子裡面。
六、放置加濕器
在天氣比較乾燥的時候,可以在屋子裡面放一個加濕器,或者是放一盆清水,能夠防止出現鼻子乾燥的問題。如果室內鋪設的是地板,最好每天都能用濕布擦兩遍,對室內也能起到一定的保濕效果。
以上就是對防止鼻子乾燥的一些小方法的介紹,如果自己有鼻子乾燥的情況,在平時可以嘗試著用一下,對鼻子乾燥會有很大的緩解作用。雖然鼻子乾燥不會影響到身體健康,但如果長時間都得不到改善,就很容易造成鼻子出血,也是很不好的。