⑴ 清潔身體的方法是什麼
沐浴能使身體恢復活力,全身皮膚也會變得堅強而不易產生黑斑或皺紋,因此每天至少洗上一次。
但同時,也要注意一些方法和技巧。
先泡在浴缸中,把身體略為清洗一下,然後再徹底地清洗第二次。
洗時要從距離心臟較遠處開始畫圓圈般地擦洗。同時,不妨將肥皂弄出泡沫,並使用毛巾、刷子等工具來洗清。手肘、膝蓋及腳跟等處,用刷子或絲瓜布仔細擦拭使去除角化的皮膚。
由於一面擦洗一面按摩身體可促進血行,因此效果頗佳。
⑵ 清潔消毒的四個步驟是什麼
清潔消毒的四個步驟以餐具為例:一洗,二刷 ,三沖, 四消毒。
1、洗:先用熱水洗去食物殘渣(水溫以50~60℃為宜)然後將餐具放入清洗消毒專用水池,與食品原料、清潔用具及接觸非直接入口食品的工具、容器清洗水池分開。採用化學消毒的,至少設有3個專用水池。
2、刷:用刷子或各種清潔用具 把餐具刷干凈。
3、沖:將使用洗滌劑的餐具用清水清洗,沖洗至少三次。
4、消毒:餐飲具應首選熱力方法進行消毒,嚴格按照「除殘渣、鹼水(或洗滌劑)刷、清水沖、熱力消、保潔」的順序操作。
使用化學葯物消毒的嚴格按照除殘渣、鹼水(或洗滌劑)刷、清水沖、葯物泡、清水沖、保潔的順序操作,並注意要徹底清洗干凈,防止葯物殘留。
(2)什麼是清潔的方法擴展閱讀:
餐具清洗消毒制度
1、餐具、菜具、熟食容器等餐後應立即清洗消毒,做到使用一次,清洗消毒一次。
2、負責餐具消毒工作的專職人員應身體健康、工作認真。
3、餐具清洗消毒必須嚴格按規定的程序操作。熱力消毒程序:一刮、二洗、三沖、四消毒、五保;葯物消毒程序:一刮、二洗、三消毒、四沖、五保潔。
4、餐具消毒應做到下列要求:熱力消毒:煮沸蒸汽100℃蒸30分鍾。遠紅外120度℃,15~20分鍾。葯物消毒:有效氯濃度250PPM,消毒時間5分鍾。
5、消毒完畢的餐具、茶具等應立即放於清潔的櫥、櫃內保潔,防止再污染。
6、廚房內使用的食品容器、用具,必須在指定的容器洗刷槽內洗刷,洗刷後置於指定的消毒器內進行消毒,未經清洗消毒的容器、用具不得使用。
⑶ 傢具臟了有什麼清潔的方法
對於絕大多數家庭而言,打掃衛生都是一件痛並快樂著的事情,痛在於勞心費神,耗時耗力。快樂則源於大功告成時的成就感,那有沒有什麼辦法實現快樂,同時又不痛苦呢,別急,今天小編就教你幾個家居細節的清理妙招,學會了清潔也能愉快!
1、處理水垢
其實用掃把掃地,清潔效率真的非常低,而且也很容易揚塵,造成二次污染。
這里比較高效的辦法就是使用吸塵器,不單效率高,還不會腰酸背痛,何樂而不為?
當然,選購吸塵器的時候還是應該注意品質,否則不單不能解決問題,還給自己找了一堆氣受,是在是得不償失,而像萊克、小狗、手指管家都是市場非常不錯的選擇。
以上就是小編為大家總結的6個清潔難題及其應對辦法,你學會了嗎?
更多吸塵器資訊關註:手指管家
⑷ 清潔毛孔最有效的方法是什麼
1、清透卸妝產品卸妝
卸妝是最好的清潔肌膚毛孔的方式,建議選擇比較清透的卸妝產品,卸妝的時候要注意輕輕的按摩肌膚,全部清理干凈之後還需要用化妝棉再次清潔,這樣才會房子肌膚上出現悶痘的情況,並且還能有效的改善肌膚上的各種問題。
2、蒸汽清潔毛孔堵塞
很多時候清潔毛孔無法將臟東西完全去除,是因為毛孔沒有完全的打開,採用蒸臉的方式會促進肌膚毛孔的打開,蒸臉的時候可以適當的加入一些葯草,像是綠茶等控油的成分也可以,蒸臉可以深層給肌膚進行補水,並且還會讓肌膚毛孔完全的打開,這樣就會讓臟東西從毛孔中清理出來。
3、果酸清潔毛孔堵塞
果酸面膜和磨砂膏的效果比較的類似,但它不需要摩擦就能清理肌膚的角質,不過這種產品只適合角質層較厚,或者油性肌膚的然偶爾使用,因為果酸帶有比較強的刺激性會傷害肌膚。
4、精油清潔毛孔堵塞
精油作為天然的萃取成分能促進新陳代謝,像常見的天竺葵和絲柏精油,二者配合一起使用能有效的控油保濕,並且還會幫助肌膚快速的清理毛孔,促進肌膚自身的新陳代謝避免堵塞的情況。
5、爽膚水二次清潔
很多時候洗面奶並不能將肌膚清潔干凈,因此可以使用爽膚水進行肌膚的二次清潔。洗完臉之後用化妝棉蘸取適量的爽膚水,在肌膚上進行輕輕的擦拭,會看到肌膚上明顯有黃黃的殘留物,進行肌膚的二次清潔會避免毛孔堵塞。
⑸ 清潔空氣的方法是什麼
可以在室內放一些精油或者在室內養一些植物,放一些活性炭都可以幫助清潔身邊的空氣。這些方法都不是很難,每個人都是可以做到的。
空氣凈化器:空氣凈化器價格也是非常的便宜,一般情況下每個人都可以承受得起這個價格,可以避免家裡的孩子、老人患哮喘病,可以消除99.97%常見的空氣過敏原,幫助用戶將空氣中的有害物質給去除,從而來優化身邊的空氣。
(5)什麼是清潔的方法擴展閱讀:
注意事項:
1、空氣凈化器的放置應該避開遮擋物。
2、安裝凈化器時應該打開濾網的封裝。
3、空氣凈化器是對室內空氣進行循環過濾,只有關閉門窗才能達到較好的凈化效果,但是長時間使用會造成室內缺氧。
4、有些凈化器的除菌成分使用的是臭氧,可能會對人體造成一定的傷害。在使用前要仔細閱讀說明書。
5、凈化器不使用的時候要注意遮蓋。
⑹ 毛孔清潔方法是什麼
用蒸汽清潔堵塞的毛孔:
洗臉。從洗臉開始進行清潔毛孔的過程。使用溫和的洗臉方法徹底清潔臉部,以免刺激皮膚,使毛孔看起來更粗大:
使用卸妝液或卸妝棉輕輕地拭去化妝品。徹底去掉眼妝、遮瑕膏以及你使用的任何產品所留下的痕跡。
用溫水洗臉。熱水將使皮膚發炎、變干,所以現在請堅持使用溫水或冷水。用水洗臉數次,以清除殘留的卸妝液。
你也可使用溫和的潔面乳。若是皮膚乾燥,則無需使用潔面乳。如果堅持使用,需確保該潔面乳不含研磨成分,並且不含導致臉部乾燥的化學物質。
用軟毛巾將臉拍干。切勿揉搓或用力擦臉。臉部皮膚比身體其它部分的皮膚更薄、更脆弱,所以需要溫和地對待它。
將鍋裝滿水,然後放置在電爐上。 把鍋子蓋好,使用中高火加熱。當水熱得足以開始產生蒸汽時便可熄火。
要進行蒸汽護理,你可把水倒入大碗里,或留在鍋里。
你可以在水裡添加綠茶、薄荷茶、甘菊茶、其它葯草或萃取物,以幫助滋養臉部。添加茶樹油可幫助治療粉刺。
把毛巾放在頭上,俯在熱氣騰騰的水上。把一件毛巾鋪蓋在肩膀及鍋上,將蒸汽導向臉部。讓蒸汽滲透你的臉及毛孔十分鍾。
以冷水洗臉。用冷水把從毛孔浮出來的微粒洗掉。冷水可幫助重新收緊臉部皮膚。之後請使用保濕霜,以防臉部變干。
⑺ 生活中的小竅門,關於清潔
第一部分 保潔妙招 1.清洗衣物 防止毛衣縮水 防止衣物褪色 洗毛巾的方法 皮革衣物去污法 巧洗內衣褲 洗尿布的方法 毛衣的洗滌 洗衣的實用妙法 棉鞋除濕妙法 巧擦皮鞋 巧洗蚊帳 襪子的洗滌 毛毯的洗滌 鞋子幹得快 純毛料衣服的洗滌 真絲織品的洗滌 絲綢衣物的洗滌 金銀絲衣物的洗滌 腈綸衣物的洗滌 呢制服裝除塵 洗滌化纖織物 風衣的洗滌辦法 羽絨服的洗滌 毛皮衣的清潔 加固釘衣扣四法 蛋殼的洗滌妙用 翻毛皮鞋的清洗 衣領、袖口的清洗 巧洗白衣物 汗衣的清洗 有色衣服的清洗 絹製品的清洗 衣物、被褥的清洗、消毒 衣物互染後的恢復 2.清洗傢具 毛頭刷除塵 傢具燙痕的消除 電鍍傢具的防銹 傢具水印消除法 桐木傢具除凹痕 紅木傢具的清潔 木製傢具的清潔 藤製傢具的清潔 傢具消毒 傢具變新 絨面沙發除塵 真皮沙發的清潔 布藝沙發的清潔 鏡子的清潔 傢具中玻璃的清潔 傢具防潮 3.清洗廚房 抹布的清潔 菜板除菌 餐具的清潔 菜刀去銹 清理油煙盒 清理排水管 洗滌槽清潔 水池的清理 …… 4.清洗衛生間 5.清潔居室 6.清潔家電 7.清潔門窗和牆面 8.清除污垢 9.清除異味 第二部分 收納妙招 1.卧室物品與衣物的收納 2.小物件的收納 3.廚衛物品的收納 第三部分 家庭節能妙招 1.家庭省電 2.節約用水 3.節省燃氣 4.汽車節油 第四部分 家庭用品養護妙招 1.衣物的熨燙與養護 2.首飾的養護 3.傢具的養護 4.牆飾地毯的養護 5.愛車的養護 6.電視機的養護 7.冰箱與洗衣機的養護 8.音響設備的養護 9.燈具的養護 10.其他家電的養護 11.日雜用品的養護
干香菇的泡發 巧用大雪梨療疾 沏茶的最佳溫度
家居衛生小竅門 洗衣機拒絕超量洗滌 洗衣有講究
如何辨別攙假蜂蜜 微波爐使用小竅門 新衣先用鹽水洗
日常「廢物」多妙用 汽車養護巧用生活用品 驅蚊小竅門
巧除衣物污漬(一) 巧除衣物污漬(二) 如何磨電剃須刀
食醋能除汗漬味 巧用空調冷凝水 治口腔潰瘍一法
廚房油污巧清除 巧吃「半熟」西瓜 怎樣防止米生蟲
巧除白背心黑斑 鹼水去鮮桃毛 收藏冬衣要得法
自製防暑飲料 巧購環保傢具 番茄治七病
怎樣使膠片多照幾張 麻油拌菠菜潤腸又通便 怎樣使房間顯得寬敞
如何識別亞麻涼席真偽 盆花修剪三法 做飯防溢三法
大蒜可治咳 西洋參更宜夏令服 大蒜能使膽固醇下降
新茶貯存五法 砧板防裂小技 鮮花保鮮的方法
怎樣腌制五香鹹蛋 巧治「電視眼」 醋的妙用
吃葯講究姿勢 四種人不宜吃豆腐 巧用蛋殼(一)
保養吸塵器的竅門 騎自行車五注意 雞蛋殼的妙用(一)
使用電火鍋的竅門 清除地毯污跡五法 夏季用品收藏訣竅
你會切蔥嗎 除廁臭三法 紅糖結硬塊了怎麼
怎樣清潔布藝沙發 巧用鹽四法 煮飯不宜用生水
肥皂的用處 香醋一杯除廁臭 家庭廢水育花美
巧用廢瓶蓋(一) 怎樣防止實木地板變形 特別註解
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除去室內異味的妙招
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、.雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18、下午五點後.大餐少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服葯.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉發因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭發生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯, 一天一顆,才能讓自己有個乾乾凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會致癌,盡早戒煙.才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31、抽煙,關系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙. 拒吸二手煙
38、適量飲酒, 不拚久.不醉酒
39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食, 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕松愉快的心情
46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
⑻ 不同膚質的清潔方法都有什麼
在日常生活中經常清潔皮膚,保持皮膚的潔凈,是皮膚養生保健的最重要措施。因為皮膚表面的塵埃、汗漬、皮脂腺的分泌物和各種微生物,形成一層污垢,影響了皮膚細胞的代謝,加速了皮膚的衰老而顯得粗糙無光澤。經常清洗皮膚表面的污垢,使皮膚的汗腺、皮脂腺暢通,皮膚細胞代謝正常,就能延緩皮膚的衰老,保持皮膚的潤滑、細嫩而富有彈性。
(3)中性皮膚的清潔方法:中性皮膚適應性較好,用溫水或冷水清洗均可,清洗用水也以軟水為宜,並選用性質柔和的香皂或清洗劑。
(4)混合性皮膚的清潔方法:混合性皮膚可根據自己不同部位的具體情況採用不同的清洗方法。
面部皮膚每日一般清洗兩次,早晚各一次。油性皮膚可清洗三次,早中晚各一次,以便清除皮膚表面的油污,保持皮膚的清潔。全身皮膚應每日清洗一次,如條件所限每周至少清洗兩次。清潔皮膚對保養皮膚是非常必要的,但也不能清洗次數過多,否則由於水會將皮膚正常分泌的物質洗除而不能及時補充,造成皮膚乾裂粗糙。
⑼ 有什麼清潔皮膚的辦法。
臉上的每個角落都洗到
首先是T字區,這里是最容易出油和藏污垢的地方,用清水多來回洗幾遍。臉頰兩邊由下往上的清洗,因為皮膚的角質層是由上往下組成,所以這樣用清水先輕輕將臉部清洗一遍,可以把皮膚表面的污垢洗掉。
⑽ 清潔生活小竅門100妙招
一、家裡的毛巾或者是浴巾用久了發黃怎麼辦?
都知道毛巾或者是浴巾用久了都會容易發黃還有變得滑滑的,而且如果不經常清洗的話還會容易有細菌和蟎蟲,所以,可以准備一個小盆子,然後往裡面擠入約為4CM長的牙膏,加入1-2大勺子的食鹽,再倒入洗衣液,最後加入開水攪拌均勻後,浸泡15分鍾。
然後把毛巾撈起來,用清水反復清洗2次,毛巾或者浴巾就亮麗如新了。
二、針對廚房的油污清潔
完全可以自製清潔液來清潔沾滿油污的廚點或者廚具。
清潔液自製的方法:准備一個噴壺,然後倒入少量白酒,再倒入白醋,然後在擠入6cm的牙膏,再加入清水後,封蓋子然後搖晃攪拌均勻,就輕松製成了。
1、對於洗碗槽的下水管管口,時間一長沒有洗的話容易堆積污垢,用自製的清潔液噴完整個下管口,然後倒入開水,那些油污隨著而去。
2、水龍頭的清潔,長時間不清水龍頭,也是容易導致水龍頭沾滿灰塵和油污,因為廚房油煙大,噴上自製的清潔液之後,就可以是濕抹布擦拭了,一擦就干凈了。
3、對於灶台的的清潔來說,實在是太費精力了。小編自己清洗家裡的灶台也是花了不少的時間和精力,最後嘗試了這個方法,真的很快就可以輕松去污,而不用拿個鐵絲球在那裡擦。
4、對於抽油煙機表明的油污也事同樣的道理,和第三點是差不多的。
三、衛生間的清潔
1、馬桶有異味黃污漬怎麼辦?
過期的可樂很有用,用一個沒什麼用的容器,然後倒入過期的可樂,然後在加入洗衣粉後,攪拌均勻之後,均勻的灑在馬桶周邊的位置,靜置10分鍾之後,在沖水,就會發現馬桶不僅干凈,而且還沒有異味了。
2、鏡子太容易起霧了臟了怎麼辦?
用一個不要的容器,然後擠入4cm的牙膏之後,再加洗潔精,然後用溫水沖進攪拌,然後用抹布沾一些抹在鏡子上,一下自己干凈了,而且還不會沾灰塵。
3、下水道有異味怎麼辦?
萬能的小蘇打發揮作用。用花露水+白醋+小蘇打等裝在一個容器裡面均勻攪拌後倒入下水道管口,就不會有異味了。