㈠ 我想問下，男女都是第一次，可是總是不成功，有沒有什麼辦法！！急～
最重要的是心裡因素，抹點潤滑油，放輕松，前戲要做的時間長點，慢慢得就能進入狀態了。男的切記不要太急，等女方說有想法了再做！
㈡ 第一次怎麼才能容易成功
指導意見：
，必須由女性這一方採取共同作業的態度。初次性交最適當的體位，也就是所謂的正常位。女性面朝上躺下，膝蓋立起來，兩腿張開，男性趴在中間，兩肘支住上身，男上女下的體位。男性的陰莖不是往下插，而是與床鋪平行，慢慢地往女性的下體插進去。此時，女性兩腿盡量張開，陰莖插入陰道後，必須挺起腰部來迎合對方。總之，性行為是具體的共同作業。即使失敗也不必責備。
㈢ 第一次總是不成功怎麼辦
如何應對女性第一次同房總是不成功的問題。
方法/步驟
1
女性在與另一半同房時，只要愛愛，就感覺下體很疼，心理十分害怕。這種症狀在醫學上叫做初夜恐懼症，或者稱為陰道痙攣。實際上產生這樣的原因，主要是心理作用，絕大多數都不是身體缺陷。
2
過度恐懼心理
造成初夜恐懼症無法完成兩性同房的，可能是女性對破處的過度恐懼心理，可能女性存在著認知誤區，即同房破處後會很疼，這樣的心理起到了很大的負面作用。
3
保守的性觀念
在我們傳統的教育以及生活中，對於性的觀念都是比較保守的，甚至有些女性接受的性觀念是十分狹隘的，認為性是不好的、不應該的。
4
對疼痛敏感
有部分女性在第一次同房時，會感到十分疼痛，可能是自身對疼痛比較敏感，所以哪怕是正常的疼痛感，對於比較敏感的人來說，也是無法忍受的。
5
進行心理調節
解決女性同房總是不成功的問題，主要還是要從心理上進行疏導。可以通過自我調節，也可以找專門的醫生幫助調節。
6
男性要體貼
作為女性的伴侶，男性在發生同房時，動作要緩慢、溫柔，不要為了自己的快樂，動作過於猛烈，這樣很容易傷害到女性，最好在愛愛之前，先熱熱身，通過親吻、愛撫，讓女性放鬆下來。
㈣ 第一次插入的時候,用什麼姿勢最容易進去
第一次女方會很害羞的，最好別用女上位
男人要主動嘛
正常體位，可以在女方腰部下面墊一個枕頭，使其臀部抬高，便於插入
㈤ 有什麼辦法能很容易的讓「第一次」成功
買潤滑油啊 賣那種嬰兒摸身體用的 摸那一樣可以用 如果沒有不知道花生油摸上是什麼效果 應該都是潤滑作用