有什麼方法可以去腳臭

1. 腳臭怎麼治最簡單有效的方法

1、首先告訴大家一個最有效果的方法，就是用土黴素去除腳臭。很多人實踐證明：把1至2片土黴素研成粉狀，塗摸在腳趾縫里，使用一次可以使腳半個月沒有腳臭味。
2、其次告訴大家一個最簡單的去除腳臭的方法：把白蘿卜切成薄片，然後放在鍋里，加入小半鍋水，用旺火熬2—4分鍾再用溫火熬5—7分鍾後關火，最後把水倒在盆里，等水溫度適宜洗腳時進行洗腳，洗幾次就可除去腳臭味。
3、其實鹽姜水也可以治療腳臭：把姜切成片放入鍋中中，再加點鹽和水，加熱數分鍾，關掉火，等待水冷涼，當水不燙時便可洗腳，搓洗15分鍾左右。這樣不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
4、還有茶葉也可以治療腳臭：把適量茶葉放入洗腳盆里，倒入燒好的白開水，再加少許鹽，待溫度降到可以洗腳時，把雙腳浸泡水中，進行反復搓洗10分鍾左右，堅持幾天腳汗臭就可以消除。
5、熱水中加白礬洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入50克左右白礬，然後倒入白開水，把水調成溫水，把腳放入盆里浸泡，堅持數日，便可除腳臭。
6、用米醋洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入適量白開水，加入20毫升左右米醋，攪拌勻稱，把浸泡在盆里，浸泡15分鍾左右，堅持數日就可除去腳臭。
7、最後用強力黴素也可以治療腳臭：每天洗完腳後，把1至2片強力黴素研成粉末狀，塗抹在腳趾縫里，可以腳使半個月內不再有臭味。

2. 除腳臭有什麼好的方法

腳臭確實是煩人的一件事情的
走出的主要的原因應該是因為分泌腺的原因而造造成的
想正常的，徹底的治理腳臭，有許許多多的簡單的科學的方式和方法
腳臭往往就是以下原因：

1、汗腳，腳出汗多的人才出現腳臭這一種情況下；

2、有真菌的感染，所以避免腳臭最好的辦法就是保持腳部乾燥，少穿緊身鞋，運動鞋之類的。
多穿寬松的鞋，襪子每天換一雙，洗完腳多晾晾腳，保持腳的乾燥清潔，通透性好。
如果出現腳部感染情況，比如腳氣，足癬的情況下，可以相應的使用葯膏，
比如曲安奈德益康唑乳膏，或酮康唑軟膏等來積極進行治療，避免真菌的繁殖生長
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長期下去會發展成嚴重的腳氣.。可以在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反復搓洗5~10分鍾。
腳汗臭就可以消除.每晚用熱水洗腳時,盆內放50克白礬,對消除腳汗臭有效.將強力黴素研成細末,塗抹在腳趾縫里,每次用量1~2片,可使半個月內不再有臭味.

3. 有什麼辦法可以有效去除腳臭

1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳
部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1）
要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3）
積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4）
勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）
情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6）
本症以外治法為主。
自治療法:
（1）
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2）
用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5）
洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

4. 去除腳臭的方法

腳臭一般是由於腳氣引起的，腳氣是一種常見的真菌感染性疾病，得了腳氣以後就會出現腳臭，腳趾皮膚潰爛等症狀。在日常生活中，許多朋友不注意足部的清潔衛生，以及常穿透氣性差的鞋襪等原因。許多朋友都會出現腳臭的症狀，因此讓大家特別煩惱，那麼有什麼方法治腳臭比較好，接下來就給大家介紹。

1、注意衛生。有腳臭症狀的朋友一定要注意衛生，應當天天洗腳。如果腳上沒有潰爛的話，可以在洗腳水裡面放一些鹽，這樣有除臭作用。也可以用稀釋後的明礬水來洗腳，從而減輕腳汗。

2、選擇透氣性好的鞋襪。存在腳臭症狀的朋友平時應當選擇透氣性好的鞋襪，尤其是要選擇吸濕性透氣性好的純棉襪子，不要選擇化纖材質的襪子，這樣會加重腳臭症狀。

3、用酒精除臭。腳臭患者可以通過酒精來除臭，方法為用棉球蘸上酒精，等到棉球充分吸收酒精以後，再把吸收酒精的棉球放到鞋子里邊，酒精在揮發的過程中就能消除鞋子中的異味，從而緩解腳臭。

4、正確清洗鞋襪。腳氣患者的鞋襪一般都特別臭，大家在洗鞋襪的時候，可以在溫水裡面放一點鹽，然後浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗干凈，這樣鞋襪中的臭味就可以消除。

5、食醋去腳臭。患者可以在每天晚上洗腳的時候，將家中的食醋倒到腳盆中與熱水稀釋，然後洗腳15分鍾，可以起到消炎殺菌的作用，緩解腳臭的症狀。

有腳臭症狀的朋友，平時一定要注意衛生，勤洗腳。對於腳汗多的人應當多准備幾雙鞋和襪子，經常換洗，保持鞋襪和足部的清潔。患者在洗腳的時候，可以在洗腳水中加一些食醋，這樣可以起到殺菌作用，緩解症狀，腳汗多的朋友可以在洗腳水當中加入少量明礬，這樣可以減輕腳汗。

5. 腳臭怎麼辦你有哪些去除腳臭的方法推薦

腳臭是細菌分解皮脂或其他有機物時所產生的廢氣，這個味道可能被藏在鞋裡不被發現，但不論從事什麼場合、參加什麼聚會，“咸魚”總有出來見客的時候。

小蘇打足浴

弱鹼性的小蘇打水可以酸鹼中和，有效消除異味源頭，且小蘇打還能一並吸附含臭味的水分，在臉盆或足浴機中加入1升的溫水，再倒入3大匙的小蘇打粉，攪拌均勻後，泡腳約10-15分鍾，長期實踐，便可有效改善腳臭問題了。

5. 調整飲食習慣

長期不規律的飲食生活，如暴飲暴食或少量攝取蔬菜，都會降低消化與代謝，因此細嚼慢咽與多吃當季蔬果，都有助於加強消化與代謝機能，避免汗水產生刺鼻代謝物，同時還可以補充營養素，達到整腸效果。

6. 治腳臭最有效的方法

原因，方法

1

腳臭的原因：腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

2

有腳臭怎麼辦?首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪裡?腳臭和腳氣有一定的區別，腳臭是因為細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發出讓人難以忍受的臭味。有人說之所以有「臭男人」之說，就是說男人很容易有腳臭，因為男人總是會穿皮鞋，特別是在炎熱的夏天，那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。

3

其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠離腳臭，讓你的腳也時刻保持健康。平時要堅持每天用溫水泡腳，在水裡加入一定量的白醋，堅持一段時間就會見效;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除; 盆內放50克白礬，堅持一段時間你的腳臭就會緩解;將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。除了這些除腳臭的方法，你還應該注意你的腳部衛生，養成天天換鞋襪的好習慣，買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。

4

經常有人洗完澡後就穿著濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進入你的體內，腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦乾凈，或者有兩雙拖鞋可以替換。經常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋內乾燥。

以上的方法要持之以恆，關愛你的腳，就像呵護你的臉一樣。讓腳臭從此遠離你，讓你不再因為腳臭而尷尬。

自療注意事項

1

(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

2

(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

(6) 本症以外治法為主。

自治療法

1

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次， 1周後，可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右， 每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

(3 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

避免誤診

1

患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下 肢靜脈曲張。

1.經常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

2

4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次

7.經常泡腳

3

8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

12.保持平靜 13.注意飲食

14.勿過度勞動足部

簡易偏方治腳臭

1.用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。

2.用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。

3.用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。

4.用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。

7. 有什麼方法可以去腳臭

腳臭

病因症狀

「腳臭」是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。

出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項

（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

（6） 本症以外治法為主。

自治療法

（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。

（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，
1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，
每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

避免誤診

患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下

肢靜脈曲張。
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部

簡易偏方治腳臭
來源：醫葯星期三
責任編輯：admin
1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。
2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。
3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。
4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。
治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。

蘿卜熬水除腳臭
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

土黴素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

按摩穴位治腳氣與腳臭
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

煮黃豆水治腳氣
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

無花果葉治腳氣
取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈 。

白醋防治腳氣
腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

啤酒治腳氣
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。

高錳酸鉀水泡腳治腳氣
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。

黃精、食醋治腳氣
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。

傷濕止痛膏治腳臭
秋季，在腳掌和腳心處也「照顧」上兩張，24小時後腳臭可消失。

韭菜治腳氣
鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。

嫩柳葉治腳氣
用一把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。

酒浸斑蝥、檳榔治腳氣
斑蝥3克（此葯有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明葯店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮葯塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗葯後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。

APC治腳臭
將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裡，1-2天投一次即可，有獨特療效。

蘆薈治腳氣
夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一隻腳用一葉。

鹼面治腳氣
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙（即蒸饅頭用的鹼面），溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

梨皮治腳氣
把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

用香熏烤止腳氣癢。

金黴素軟膏治腳氣，直接塗搽。切記，用過的金黴素軟膏不可再作他用。

白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

火氣太大，這不是病，在你買鞋子的時候要買一定要通氣好的鞋子，那樣就可能慢慢的環解，有異味，你要非常短的時間洗腳，一定要用熱水，一定要熱的。

8. 怎麼樣去腳臭的方法

經常會因為腳臭感到自卑，但身邊總有一些人會安慰有腳臭的人，腳臭怕什麼，又沒有人趴你腳上聞，呵呵。。。。，腳臭不是病，但腳臭起來尷尬的要人命啊，有腳臭的人夏天穿涼鞋拖鞋還好受一些，可是隨著天越來越冷穿的鞋子不透氣腳臭就現原形了，出門遇到要拖鞋的時候真的好尷尬，你說脫還是不脫呢，好丟人，那麼腳臭咋辦呢，怎麼去除腳臭啊，接下來給大家分享一些去腳臭的小妙招；

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1、艾草花椒水泡腳：艾葉主要是用於除濕止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
2、黃精、食醋治腳氣：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
3、啤酒治腳氣：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。
4、無花果葉治腳氣：取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈 。

市面上去除腳汗腳臭的方法很多，最有效的方法就是使用浣花足清露，長久止汗去異味，輕輕一噴享受自然新生活。
以上介紹的這些方法不僅環保，而且還比較節約，所以大家在平時的生活中不妨試一試上文中所說的這些方法對於去除腳臭，還有就是保養鞋子來說，具有非常好的保養功效。

9. 怎樣除腳臭最快最好最有效的方法

原因，方法

• 1

  腳臭的原因：腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

  

10. 什麼方法可以去腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，用下列方法可除腳臭：
土黴素 將土黴素片研成粉末，塗在腳趾縫里，每次用1-2片，半月左右即可見效。
食鹽 回家將鞋子脫掉後，在鞋子里撒點食鹽，再將鞋放在通風的地方。食鹽具有吸汗除臭的功能，可以消除鞋子內的異味，不過再穿時，要將鞋子里的食鹽倒掉。也可在每晚洗腳後，用適量的細鹽揉搓足部，可消除腳臭。
廢茶葉 把曬乾的廢茶葉裝在襪子里，晚上寒進有臭味的鞋子內。茶葉能吸收鞋內的水分，同時去除臭味。
蘿卜 將一個約100克的蘿卡切幾道口，放入500毫升水中煮沸5分鍾，倒入盆內，待水溫不太熱地，雙腳放入浸泡，直到水冷，早晚各1次，連續4-5天，可以去除腳臭。
醋 在水中加入米醋10-15毫升。調勻後，用此溶液浸泡雙腳，每晚1次，每次15分鍾左右，浸泡幾次後，便可見效。
酒 用酒在已有腳臭的鞋內噴兩次，即可除臭。當腳汗過多等原因引起腳臭時，可將幾滴普通白酒滴在鞋裡，放在通風處晾乾，再穿時即可有效防止腳臭。
明礬 取適量脫水明礬用小布袋裝好，臨睡前將包放進鞋內。
廢紙 晚間把紙放入膠鞋內可除汗臭味。