捏脊正確方法視頻從上往下

『壹』 給兒童推拿捏脊的正確方法

小兒捏積的具體方法是：患兒伏卧在床，脫去上衣，露出整個背部，應力求卧平卧正。捏脊時自尾骨的凹陷處（也就是長強穴）起，一直向上捏至頸部，一般是從下往上捏。剛開始給孩子捏的時候每次不要超過5遍，手法要輕；等孩子慢慢適應了，再逐漸在手上加點力，增加次數，但每次最多也不要超過10遍。 捏脊的手法有兩種，可以任選一種： （1）雙手的中指、無名指、小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直，拇指指腹對准食指的第二指關節橈側，虎口向前，雙手食指緊貼皮膚並向前推動，將皮膚推起，然後雙手拇食二指把皮膚捏起來。 （2）用拇指的橈側頂起皮膚，食中指前按，拇、食、中三指指端挾住皮膚並捏起，同時稍用力提拿，雙手交替移動向前。捏脊完成後，孩子背部的肌肉比較緊張，這時再用手掌從上自下，沿著脊椎向兩邊分推；最後再沿著孩子的腋下輕輕向下抹5遍，起到寬胸理氣的作用。 這樣，整個按摩就全部完成了。按摩後一定要多給孩子喝溫開水。孩子在捏脊的過程中都會微微出汗，小一些的孩子可能會不配合，會哭鬧，更是一身的汗。所以捏脊後一定要給孩子喝溫開水，一是補充水分，二是預防感冒，三是利於體內毒素的排出。

『貳』 正確的小兒捏脊是怎樣的，每天都需要做嗎

寶寶長得高，吃得飽，睡的香離不開「捏脊」。饅頭媽的偶然得之，竟讓饅頭脫胎換骨的改變！也是冥冥之中的造化吧。其實孩子身體虛弱，每天捏是沒有問題的，但如果身體很棒很健康，捏脊也就不需要啦，孩子自身也有力量會茁壯成長！脊背這個人體大樞紐的氣血通了，自然百病不生，而我們身體上一些或大或小的毛病，也會徹底消失。建議爸爸媽媽也相互捏，爺爺奶奶也相互捏，愛惜自己就是珍愛孩子！大家身體都棒棒噠~~

第三，疹子說明排毒，痛點反應病症

脊背是全身氣血運行的大樞紐。脊柱中間線督脈，兩側是膀胱經，督脈就是總督全身陽氣的一條經脈，膀胱經則聯系全身腑臟。捏脊不僅能疏通全身氣血的大樞紐，還能把五臟六腑的氣機疏通一遍。中醫還有「不通則痛」、「以痛為輸（穴）」的說法。捏脊中，逐漸體會到經絡的「預警」提示作用，捏脊能打通排毒通道。如果平時捏脊不疼，現在捏的痛了，看看對應著哪個背俞穴，比如是脾俞或胃俞，則要考慮是否有乳食積滯等問題，就要加倍關注孩子的身體和飲食。

『叄』 正確的捏脊方法是怎樣的能天天捏脊嗎行應該注意什

你好，如果是在電視上看到了關於捏脊的介紹手法那麼你就可以在網上查一下都會有，相關的視頻呢！

『肆』 捏脊有哪些方法

取俯卧位，裸背。請他人用雙手（拇指與食指合作）將脊柱中間的皮膚捏拿起來，自大椎開始，自上而下，連續捻動，直至骶部。可連續捏拿3次。此法對成人、小兒皆宜，可調和臟腑、疏通氣血、健脾和胃，對調整血壓也有一定作用。注意用力不宜過大、過猛，速度不宜太快，動作要協調。

『伍』 捏脊背的具體方法捏脊有什麼好處需要注意什麼

捏法分三指捏法和二指捏法，具體操作如下:
1.三指捏法:兩手腕關節略背伸，拇指橫抵於皮膚，食中兩指置於拇指前方的皮膚處，以三指捏拿肌膚，兩手邊捏邊交替前進。
2.二指捏法:兩手腕關節略尺偏，食指中節橈側橫抵於皮膚，拇指置於食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進。
捏脊的動作要領如下:
1.應沿直線捏，不要歪斜。
2.捏拿肌膚松緊要適宜。
捏脊應注意以下幾點:
1.捏拿肌膚松緊要適宜。
2.應避免肌膚從手指間滑脫。
3.應沿直線捏，不要歪斜。
捏脊療法是以中醫的陰陽、氣血、經絡學說作為理論指導並以中醫的辨證施治為原則，通過在脊柱部由下而上且連續地夾起肌膚，邊捏邊向前推進，起於尾終於項枕部來達到防病治病之目的。它的操作部位是脊背部，所涉及的經絡主要有督脈和足太陽膀胱經。脊柱為督脈循行之主幹，《難經》曰:「督脈者，起於下極之俞，並於脊里，上主風府，入屬於腦。」督脈與六陽經有聯系，稱為「陽經之海」，故其統攝一身之陽，全身陽氣的運行無不與之有關。足太陽膀胱經行於脊柱兩旁，各臟腑背俞穴均在背部膀胱經上。捏脊療法通過對督脈及五臟背俞穴的刺激，可以達到調整陰陽，調和氣血，恢復臟腑功能的作用。現代醫學已經闡明，脊柱既是支撐人體的骨性主幹，又是腦、脊髓通向軀體各臟器、組織發出神經根的地方和通道，人體的植物神經節、干，主要分布於脊柱兩側。捏脊療法通過對這些神經節、乾的刺激，藉助復雜的神經、體液因素，整體地、雙向地調整內臟功能，從而達到增強體質治病保健的目的。捏脊療法簡單易行，治療廣泛，療效確切，痛苦小，無副作用，很符合目前無創痛療法的發展趨勢注意事項
1.
捏脊宜在室內進行，並應注意室溫適中。在冷天捏脊，室內應升爐子，以免著涼;在熱天捏脊，則應注意通風，但不要讓風直接吹著病人。
2，捏脊的時間，最好在早晨進行，剛吃飽，不宜捏脊，捏脊後，也不宜馬上進食。
3.捏脊的手法要輕柔，兩手用力要均勻，不要捏得太快。

『陸』 如何給孩子捏脊

鏈接:

這里收集了關於寶寶按摩的12個課程和常見的18個問題答疑，希望對你有所幫助

『柒』 寶寶捏脊能從上往下捏嗎為什麼呢

引言：對於孩子的脊椎，父母一定要引起重視，不能隨便的亂捏。

『捌』 捏脊是什麼手法

捏脊，按摩方法名。又稱捏癪。兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重復3-5遍。 簡單地說，捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動的一種中醫治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經乾和神經節，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。

治療
食慾不振、消化不良

別稱
捏癪

類型
按摩方法名

作用
通理經絡，促進氣血運行等

文獻記載
《肘後備急方·治卒腹痛方》

中文名
捏脊

基本概述
為加強療效，在挾提到與病情相關的背俞穴上時，可加重挾提力量，並用力向上提捏一次。《肘後備急方·治卒腹痛方》：「粘取其脊骨皮深取痛引之，從龜尾至頂乃止。未愈更為之。」本法有調整陰陽，通理經絡，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。常用於食慾不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發燒等症狀。

寶寶不吃飯、消化不良、易感冒，上醫院打針吃葯最讓媽媽頭疼、寶寶反感，怎麼辦呢？不妨在家裡給寶寶捏捏脊，不僅可以促進寶寶生長發育，還可以強身健體，防治多種疾病。最重要的是，捏脊法不打針，不吃葯，在家裡就可以操作。

捏脊治病

人體背部的正中為督脈，督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循行路線。督脈和膀胱經是人體抵禦外邪的第一道防線。通過捏脊療法，可以疏通經絡，達到調整臟腑的作用。

捏脊穴位
捏脊的穴位是指「夾脊」穴，位於腰背部，當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，後正中線旁0.5寸，一側17穴，左右共34穴。