勤禮碑訓練方法視頻

㈠ 怎樣才能練好毛筆字

練字是一件很考驗耐心的事情，所以說你要想練好毛筆字必須耐心去練，堅持每天練習，風雨無阻。不要一開始熱心滿滿每天練幾個小時，後面熱度下降了就幾天練一次，這樣完去沒辦法練好毛筆字。還有練字的時候要心靜，如果心情煩躁，寫出來的字也會很難看，要懂得調整自己的心態，保持一個最佳狀態去練習。練字的時候不能三心二意，你專心練十分鍾好過你三心二意練上一個小時。

最後要說的就是要將練習毛筆培養成自己的興趣，有了興趣你就會鑽研怎樣將一個字寫好，有了興趣你才會堅持更久，長時間做自己沒有興趣的事情，時間久了就會乏味、厭煩從而放棄。所以如果想要練好毛筆字，最重要的還是培養自己練習毛筆字的興趣。

㈡ 初學書法者練勤禮碑怎麼樣，我練了一段感覺勤禮碑太沒有規律了，是不是練多寶塔比較好啊，哪位老師指點一

多寶塔碑是顏公的早期作品，勤禮碑是他的後期作品。練習時最好先練早期的，然後再涉及後期的作品，這樣由簡到繁，按顏公發展的路子走應該掌握的更到位！！！祝你成功！！！

㈢ 顏體應該怎樣練才能練好

要正確把握結體特徵。顏體字偏胖，整個字體顯得雍容圓潤，但是又有骨骼和血肉，就如一個矮胖墩的健身運動員一樣的身板。所以寫顏楷字體的時候，在米字格裡面的結體要比歐體和柳體難掌握。比如同一個字「堂」字，歐楷書寫體在米字格裡面占據大約60%的格體，那麼顏體寫這個字的時候，要佔據大約80%的格體，才顯得好看。

㈣ 如何練好行書

1、首先要練眼

宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。

有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

2、其次要練心

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

3、第三要練手

練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。

還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。

4、第四要練結構

因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。

掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。

5、第五要練筆畫

不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。要從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。

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學習行書要注意把握幾個要點：

一、擺脫楷書的法則

練習楷書時，我給大家講的是起筆藏鋒，轉折處要有提按的變化，鉤的筆畫要先頓筆再挑出等等，這些要領在寫行書是要盡量擺脫和忘記。打個比方，如果把楷書比作武術套路的話，那麼行書就是散打，不能每一招一式都從頭開始，講究的是流暢。

二、認真的臨摹

要學好行書，還要經過一段專門的臨摩訓練，以掌握它的筆法和結字的規律。在臨摹時，要給自己找一本好的字帖，趙孟頫的膽巴碑就是很好的字帖，可以練毛筆字，也可以縮小復印了練硬筆書法，硬筆書法家盧中南、丁永康、吳玉生等人的字帖都可以臨寫。

三、讀帖

練習書法的途徑不外乎臨帖和讀帖兩種方法，而練習行書，讀帖特別重要。我們起點書畫班牌匾的書寫者田惠君，是我的好朋友，愛好和我差不多。他練字的方法就是讀帖，很少臨帖，寫起字來行雲流水，一氣呵成。本來是寫隸書的，但是行書也非常優秀。

四、勤於練習

練習行書在開始的時候有一個適應的階段，在寫不好的時候覺得沒面子，沒關系，可以在筆記本上練習，也可以在寫日記的時候，練慣用行書寫給自己看。熟能生巧，從一個字到一段字，從幾個字、一行字到一篇字，逐漸掌握行書的規律，慢慢也就形成了屬於你自己的行書風格。

㈤ 如何能練習好顏勤禮碑

本大小姐沒有專門學過顏字，但勤禮，大字麻姑、祭侄、爭坐位也通臨過幾通，憑我15年的經驗，告訴你點「偽顏字專家」轉貼也轉不來的。
1、首先個人認為大字麻姑雖為翻刻，但整體好於勤禮，但你臨勤禮我就說勤禮吧。
1、開始時，原大對臨。他寫的正你就正，他寫的歪你就歪（為什麼，第4、6點會說到），待筆發出定後放大臨習
2、寫顏字用筆類似篆書一樣中鋒回腕，所以手腕要活，盡量做到懸肘或懸腕，最後做到寸楷即可懸肘（並不是很難，本大小姐就行，嘻嘻）
3、此帖上半部分橫過細，可能是風化或拓墨的原因（我沒有考證過），所以開始時，先臨全貼的後半部分，比較接近顏字原貌，也可也避開墨豬的臨習誤區。
4、顏字極庄嚴，極具特點，相對董美人、虞世南等含蓄的要容易把握得多，但你一開始就要知道顏字也極靈活，萬萬不可千人一面，這可以說是臨習優劣的判斷點之一！切記！
5、勤禮出土較晚，現在市面上各種版本都行，但首先一定要原碑拓片，還要注意有的出版社編輯水平極低，在頁面裁切上會把過長的筆畫裁去一點兒，這樣的絕對不要。
6、顏真卿本人古文字學功底很深，多看些顏字的字帖就會發現，比如寫「全」字，常常人字頭寫為入字頭，寫「日」和「曰」常常不以肥瘦為標志，而以左上角是否封口為標志，全出自篆書，這就是字字有來歷（本大小姐可不是那些只會羅列名詞套話的偽專家），臨習時萬不可意篡。
7、字間距，行間距要做到與原帖一樣，記住單字臨得再像，章法不似，也不是顏字。
8、但將來如果你寫榜書，在只依據勤禮的前提下，要把橫適當加粗。
9、這是後話，先告訴你也行，臨碑而不涉獵貼，永遠不會通墨法。點到為止吧。

㈥ 自學書法的正確方法

描紅是沒有什麼大的用處的
要臨帖 我建議你選擇顏真卿的《勤禮碑》 柳體字太過於倔強 不好把握 而歐體字沒有什麼基礎根本控制不好
筆畫是一定要練的
最好找個老師 也可以買些類似 書法入門一類的書
了解握筆的姿勢 還有藏鋒 逆鋒 等這些術語
會很有幫助的 知道不
要加油啊 寫書法非常有意思 當然也很枯燥 如果喜歡的話 相信你一定可以練好！（鄙人書法九級）

我可以這么告訴你 不是我打消你學習書法的積極性 如果你直接就寫行書 後果不堪設想 呵呵 我已經學了十年書法了 還沒有勇氣寫 蘭亭序 天下第一行書 已經是完美 練過之後 在不能有創新了
至於初學者 沒有書法根基 一是看天賦 二是看基礎了 呵呵 你自己看著學吧 行書直接練 有可能讓字跡寫得 不倫不類

好好先寫楷書吧 書法是個循循漸進的過程 著急是沒有用的 知道不
我們東北人比較實在 說話比較沖 見諒啊！

㈦ 練習了巜多寶塔》練巜麻姑仙壇記》還是巜勤禮碑》好

書法是一門堅持的藝術，最忌三天打魚，兩天曬網，
因年齡的關系，你可以不練筆畫而直接進入練字階段，下面簡單介紹幾種方法：
1。描紅：就是在雙鉤筆法勾勒出的字框內填寫筆畫，適合初學者，一般書店都有售。
2。摹臨：就是在前人的法帖上覆上白紙臨摹，適合初學者。
3。臨摹：就是參照前人的法帖進行臨摹，適合有一定基礎者。
4。背臨：就是首先學習消化前人的法帖，書寫是不看法帖，完成後對照法帖找出不足。
還有很多，在此不一一列舉。
初學者應先從真書入手（如楷，隸，篆；魏碑等）不宜先練習行草。
在此向你推薦幾本適合初學者的法帖：
楷書有顏真卿的勤禮碑、多寶塔碑、麻姑仙壇記；柳公權的玄秘塔、神策軍碑；歐陽詢的九成宮等
隸書有史晨碑、張遷碑等；
魏碑有鄭文公碑等。

㈧ 【轉載】怎樣臨習《顏真卿的勤禮碑》

方法其實還是有很多種的，大家還是需要根據自己的特點來安排： 第一種方法：先認真讀帖，理解該帖的相關背景資料，然後熟悉用筆的特點，揣摩筆畫的特徵，對作品整體所表現出來的精神氣質做到心中有數。接下來制定學習計劃就可以做針對性訓練了；從基本筆畫開始體會用筆的感覺，按照既定計劃，循序漸進。不要貿然中斷，也不要半途而廢；日久必能有大獲；【這個方法適合初學者】 第二種方法：前面的讀帖和熟悉以及制定學習計劃這都是必須的，不再展開。針對性的訓練可以從先選擇法帖的某一張紙、或某一行、或某一段進行筆感練習，等有些心得以後，可以開始嘗試通臨第一通，然後針對第一次通臨的結果進行分析，找到不足，再做針對性訓練，挑出不能滿意的字或者偏旁或者結構或者個別字進行精臨，解決了不足再做第二次第三次……通臨，並嘗試集少字創作、集多字創作及脫帖完整作品創作；【此法適合有一定基礎者】 大家根據自己的實際情況進行調整，計劃既定，就要有 恆心堅持到底。 做深做細做透才會有機會高出一等。 《勤禮碑》主要特點與具體技法 —、《勤禮碑》是顏真卿的代表之作，「鴻文鉅筆，闡發性靈」，不同凡響。唐以後的書家，不少人臨習過此碑。下面就其運筆、結體等方面談點兒淺見。 (一)正鋒運筆，方圓兼得。顏書甚為古拙，講究起筆「藏頭」，中鋒行筆，雄健有力，收筆「護尾」。顏真卿主張「用筆如錐畫沙，使其藏鋒。畫乃沉著」以及「折釵股」、「屋漏痕」等，強調的就是「中鋒」和「圓勁有力」。如「折釵」，金釵折如弓，就比其挺直見力度。《勤禮碑》中筆畫「化直為曲」，以增強點畫的力度。如「事」、「等」、「文」、「敬」等字。《勤禮碑》講究筆畫圓勁，如橫畫收筆重按，鉤和捺畫先收後放。折筆處有時上聳出方，有時提筆暗轉而呈圓肩，或者內方外圓等。總之，《勤禮碑》剛柔之氣兼而有之，不愧「莊重沉雄」之作。如「太」、「子」、「司」、「之」等字。 (二)主次分明，突出主筆。一是同—類筆畫主筆厚重，即粗而繁(回折多轉)，次筆陪襯，輕而簡(回折輕)。筆畫有主有次，主次分明，給人以明快之感。例如「孫」、「神」、「書」、「並」字等。二是一個字中筆畫間輕重反差較大，如橫細豎粗、撇輕捺重等，每字都有此特點。三是多「部件」組成的字，疏重密輕，醒目可賞，如「徽」、「庶」、「敏」、「勝」字等。由於「賓主分明，主從有別」，使字顯得瘦而勁健，肥而不笨。 (三)以拙為巧，神采艷發。對《勤禮碑》領悟較淺時，會詫異於顏字「笨拙」；隨著學習的深入，會發現有「大智若愚」之感，可謂拙中有巧、古樸敦厚、老成持重、奧妙無窮。如「書」、「善」、「等」、「祿」字等。從宏觀上說，顏字不拘小節，頓挫分明，結構寬博；從微觀上講，顏書獨具匠心，靈活多變。例如每一字中之重復筆畫，起筆、運筆、收筆幾乎都不相同。就橫豎畫而言，其形態或方或圓，或尖或禿，走勢或直或曲，有粗有細，有長有短等等，巧妙至極，避免了雷同，顯得質朴中透著秀氣。 (四)集眾之長，自成一格。顏真卿除了受過張旭和徐浩的傳授外，還接受了褚遂良、王羲之以及篆書和魏碑的筆意。如「蠶頭燕尾」不僅活用在捺法上，而且橫畫上也有體現，如「之」、「夫」、「後」、「自」字等，乍看是機到筆隨，仔細觀之即不難看出，顏字並非完全是他的獨創，而是受到了眾多書家的影響，他的好學由此可見一斑。他的字雖與眾不同，但「反乎常而合乎道」，更加富有審美情趣。 (五)寬舒圓滿，雍容大度。《勤禮碑》除了厚重飽滿的特點外，在結體上一反初唐楷書「字中收斂」之特點，以「平衡」為結體原則，體相稱，勢開張，字撐格，重心穩，貌端正。如「文」、「通」、「具」、「作」字等。總之，其結字對稱平穩，筆勢寬綽，大氣磅礴，且寬博而不鬆散，神采豐足，實在令人叫絕。 《勤禮碑》是顏書的代表作，為歷代書家所珍重，是人手學顏的好範本。上述特點，僅屬其主要的明顯的特徵，若拓寬觀察角度仔細琢磨，肯定會有更多的發現。在實踐中可不斷研習，細心體會，深加領悟，力爭筆到法隨，入體得體。 二、《勤禮碑》點畫的具體技法 前面介紹的是《勤禮碑》總體的外表特徵。為了把握《勤禮碑》的內在規律，還必須掌握其點畫的運筆方法，如藏露、中側、提按、方圓、快慢、曲直、筆力等。只有這樣才能從根本上解決問題，才能較准確地把握其具體特徵，才能獲得更大收獲。現將《勤禮碑》中點畫的書寫技法簡介如下： (一)點，落筆「有藏有露」，轉鋒按筆鋪毫，邊行邊提筆，回鋒收筆。凡點必側，鋒有去有回。點的方向和形態變化雖多，但基本上可分為上輕下重、上重下輕、橫點(以橫代點)和出鋒點四種。顏字之點，多如露珠欲滴，圓轉幅度較大，形態厚實勝於別體。點的寫法較多，能體現字的呼應和靈動，所以，在穩健的前提下，要注意連貫和照應。如「兆」、「簿」、「祿」、「無」字等。 (二)橫，主要有長橫、短橫、尖頭橫(一頭尖或兩頭尖)和燕尾橫。書寫時露鋒順入或藏鋒逆入，有方有圓，中鋒行筆，提筆回收(燕尾橫收筆滯澀空回)。《勤禮碑》橫畫纖細，有時意到筆不到，似不經意，卻形斷意連，美觀灑脫。如「頻」、「真」、「博」、「自」字等，露鋒不浮，藏鋒不墜，短橫多為凹橫、直橫和燕尾橫，長橫多為細腰狀且向上拱曲，長橫兩端比短橫略重些，其落點基本在一個水平線上，雖細卻不軟，瘦勁力足，頗具魅力。 (三)豎，主要有垂露豎、懸針豎、上尖豎、短豎和斜短豎等。豎比橫粗，往往粗好多倍，對比明顯。顏書之豎形似鐵柱，有折釵之力。如「州」、「升」、「何」、「溫」字等。垂露者，起筆、收筆、頓筆均比《多寶塔碑》輕。懸針者，行筆穩緩漸提，鋒尖長而銳。上尖豎起筆輕。短豎和斜短豎起筆多彎頭，收筆不作頓。短豎，雖短尤粗，力頂千鈞。斜短豎，短而秀氣，精巧而利落。《勤禮碑》的豎畫多弓曲而見力度。如雙豎並列，左豎細而短，右豎粗而長，多取相向合抱之勢，臨寫時須控制速度，加重筆力。 (四)折，主要有兩種。一是轉折處提筆另起，右下頓筆出肩，高於橫線，成斜稜角(有人稱「復起冒尖」)，如「唐」、「司」、「順」、「，唱」字等，尤其是「司」中的「口」字，已斷成四筆。二是橫尾無提筆動作或輕提圓轉，直接下按出肩，其斜線與橫線夾角大，肩頭低於橫線，內方外圓，饒有情趣。例如「同」、「日」、「國」、「尹」字等。其他折法也不難，只要將出肩大小及斜度隨著筆畫的方向、位置變化而變化就行了。《勤禮碑》有的折筆「隨意」斷離，實在令人詫異，然而細細揣摩即可感到它的高古和雄逸之氣。另外，左右短折也屬其特殊筆畫，寫到折處圓轉順勢成形，如「開」、「門」、「四」、「陵」字等。這樣，使顏字避免了雕琢之跡，增加一靈動之感。 結構特點《勤禮碑》是唐顏真卿71歲時為曾祖父顏勤禮書寫的神道碑。此碑筆力沉著內涵，結體寬博，雍容端正，筆勢相向而多內蘊，給人以莊重渾厚之感。它既不像《多寶塔》那樣方正謹嚴，秀麗俊雅，也不像《麻姑仙壇記》那樣古拙中透露出幾分霸氣（夏長先語），是顏氏晚年楷書代表作之一。《勤禮碑》的結構特點，可概括如下： 1．橫輕豎重，對比明顯。漢字有許多字都是由橫畫、豎畫，或者是以橫豎畫為主組成的。對於這些字，《勤禮碑》在結構處理上基本上是橫輕豎重，對比鮮明，形式俊美，使人想起了主幹粗壯，枝條細勁的蒼松來。如「士」字。 2．以縱取勢，內緊外松。《勤禮碑》體勢多取縱勢，這樣每個字看上去很緊密，但通過字內部的穿插、揖讓、避就、虛實等手法的運用，整個字形端莊、穩重，有一種廟堂之氣。如「闕」字。 3．字形方正，豁達端莊。顏字改變了欹側的結構，用較為端平的筆畫寫出。左右也基本對稱，字呈方形。它吸收了古代篆隸書法，以正面取勢，使人感到莊重正大，內宏偉。如「故」字。 4．雍容大度，寬博古盪。雍容大度，寬博古盪是顏體的藝術特色，也是其結構特點。圓筆中鋒的筆法；並列兩豎的相向，造成一種外拓的張力，有力度，動感強；捺畫的厚重等都是形成這一特色的重要條件。如「四」字。 總之，《勤禮碑》還有其他特點，以上幾點集中體現了雄偉端莊的風格，字字挺撥有力，氣勢逼人，是學顏的優良範本之一。 捺畫的寫法：顏體的捺畫在字中起支撐作用，往往寫得較肥厚，有蠶頭燕尾之態，即逆鋒起筆，一波三折，捺時用力頓挫，然後出鋒成缺角。它大體上有三種形式：斜捺、橫捺和反捺。斜捺：起筆多藏鋒，頭回而弧曲，如同蠶頭狀，有綿韌筋健之力。然後折鋒向右下徐行漸漸加重，體勢開張，行至捺的下半截微帶捲起之意，捺腳收筆處要重重頓筆展鋒，稍駐後，邊行邊提筆出鋒，出腳略大，使之具有高峰跌水、急流而下之勢。如「文」字捺畫。橫捺：也叫平捺。這一捺畫要寫成水波之狀。其具體寫法是：逆鋒起筆，折而右下，用力由輕而重，捺時頓筆展鋒，然後提筆捺出。此捺常用在字的下面，起到載上的作用。如「之」字的捺畫。寫此捺時，起筆要束得緊，領部要提得起，捺腳處要鋪得滿，拓得開，狀如載重之舟，給人以能承載上面物體重量的感覺。反捺；這種捺畫的寫法與長點相似。如「英」字捺畫。如果一個字中有兩捺時，我們必須將其中一捺改為反捺，以增加字的生動性、變化感。針豎。當豎在一個字中有左右並列的，左豎要短，右豎要長。而且兩個豎不得頭齊腳齊，應呈相向之勢。 豎畫的寫法：豎畫在漢字結構中起著支柱作用，要寫得筆直有力，像一個人立正的樣子。豎畫寫偏斜會使字失去重心。古人說：「豎如萬歲枯藤。」就是指豎畫要寫得蒼勁有力。《勤禮碑》中的豎畫總體上是粗壯厚實，但細加推究，便可發現是形態多樣，變化豐富的，主要有垂露豎、懸針豎、曲頭豎、腰粗豎、腰細豎等多種。垂露豎是一種起筆、收筆都作藏鋒的豎畫，書寫時要做到藏頭護尾、無垂不縮。具體書寫方法是：逆鋒向左上起筆，然後折筆向右橫頓，再轉筆向下中鋒行筆。值得注意的是，在行筆過程中應邊行邊提筆，至三分之二處時又邊行邊按筆，最後頓筆，回鋒收筆。要做到起筆、收筆慢，行筆略快，頭略方尾略圓，中段略細，微成弓狀，給人以雄壯有力之感。如「下」字的豎畫。懸針豎是一種藏頭露尾的豎畫。具體寫法是：逆鋒向左上起筆，然後折筆向右橫頓，再轉筆向下行筆，至三分之二處時邊行邊提筆，以至到末端把筆尖抽離紙面為至，要力注鋒尖。寫此豎時，要做到挺直剛勁，不帶弧度，較放縱，以顯其灑脫大方之態。如「平」字之豎。曲頭豎是一種用垂露法起筆，但向左曲折探出的一種豎畫。具體運筆方法是：逆鋒向左平出，接著向上，右轉筆頓挫，再向下行筆。這種豎畫在字中顯得剛勁強壯。如「宮」字兩個口的左豎。腰粗豎是一種較短的豎畫，直挺粗壯，如同鐵柱。這種豎畫中部較粗，骨力內含。如「山」字右豎。腰細豎形體修長，猶如亭亭玉立的少女，抬頭挺胸。如「恤」字左豎。弧豎主要用在字的左右兩側，使字體態豁達。其運筆方法與垂露豎相同，只是體勢向左或向右微弧，如「修」字豎畫。總之，寫豎畫時，必須注意：如果豎在字的左邊，必須用「垂露」，而且要寫得粗壯有力，以防整體字的偏斜。當豎為最後一筆時，則用懸針豎。當豎在一個字中有左右並列的，左豎要短，右豎要長。而且兩個豎不得頭齊腳齊，應呈相向之勢。

㈨ 老師讓小學生練顏真卿勤禮碑合理嗎

老師讓小學生練顏真卿勤禮碑，覺得並沒有什麼不合理。
練習寫字不僅鍛煉孩子的耐性，還可以把字寫好，讓孩子多嘗試新的東西，多學習沒有錯。