① 龍利魚魚丸的做法教你怎麼做好吃
龍利魚魚丸介紹:主料:龍利魚、洋蔥、雞蛋、澱粉
配料:鹽、生抽、料酒、胡椒粉、糖
難度:新手嘗試
功效:養顏抗衰
美食類型:熱菜
季節菜系:日本
龍利魚魚丸講解:龍利魚其肌肉細嫩,口感爽滑,魚肉久煮不老,無腥味和異味,屬於高蛋白、低脂肪、富含維生素的優質比目魚類。多吃龍利魚能讓你眼晴更加明亮。
龍利魚魚丸的做法:
1、材料圖。
2、龍利魚去皮,粗切成條,洋蔥切塊。
3、將洋蔥和魚肉放入料理機中,加上調料。
4、攪打成泥。加上一個雞蛋的蛋清,加上小量澱粉。
5、將肉泥拌均勻,另備干澱粉適量。
6、將肉泥團成團。
7、滾上澱粉,如果想要皮皮比較厚,
8、可以再滾一次蛋黃,再滾一次乾粉。
9、做好的丸子放在已預熱的空氣炸鍋籃子中。
10、啟動炸鍋,200度10分鍾。
11、中間拉開淋油,然後出鍋。
成品圖:
龍利魚魚丸怎麼做好吃技巧:
1、丸子在燒烤過程中會很胖,出爐後會回縮,不影響口味兒。
2、丸子一次吃不完,用來燒菜也是很棒的。