天然蜂胶块的食用方法

A. 原蜂胶块如何加工食用

原蜂胶块可以用来泡酒，但是如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中，可以改善蜂胶的口味，又能够避免蜂胶的粘壁现象，还可以降低焦油量，并且还会降低焦油的吸入量，减少对抽烟人的身体损害。

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原蜂胶的作用：

1、口腔保健作用

蜂胶具有良好的抗微生物活性，含有蜂胶的漱口水对牙菌斑有很好的抑制作用，对龋齿的防治也有很好的效果。研究表明，添加2.5%巴西红蜂胶到牙齿保护漆中，可以有效抑制变形链球菌，预防龋齿。

在牙髓覆盖术中使用印度尼西亚蜂胶可以抑制大鼠炎性牙髓中环氧酶酵素COX-2的表达。Elgendy等研究发现，纳米蜂胶相对于传统蜂胶，对牙髓干细胞具有更小的毒性，DNA碎片相对也更少，具有一定的应用价值。

2、创口愈合作用

蜂胶具有出色的抗炎杀菌效果，因此越来越多的科学家开始将其应用于创口愈合研究领域。Corrêa等研究发现巴西红蜂胶能通过下调炎性转录因子NF-κB和相关炎性因子来加速小鼠伤口愈合，创面相较于对照组中性粒细胞和巨噬细胞更少。

蜂胶的抗氧化效果在伤口愈合中也有很好的效果。Cao等研究发现中国蜂胶乙醇提取物可以通过调控抗氧化相关基因表达从而有效降低皮肤纤维细胞中活性氧累积，促进伤口愈合。

参考资料：网络-蜂胶

B. 天然蜂胶的食用方法

1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。

2、对于胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。

3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。

4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。

5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

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蜂胶的6个妙用

1、鼻子不通：用棉花棒蘸上蜂胶，涂抹在鼻子里。

2、口腔溃疡：口腔中有溃疡或牙龈红肿时，可将胶囊咬破，将蜂胶滴在患处，也可采用浓度较低的蜂胶喷剂，每日4~5次，每次3~4下。

3、咽喉炎症和不适：将胶囊咬破，使蜂胶接触到咽喉等患处，视患处症状的轻重不同，会有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明显的好转和舒适感。

4、牙周病：直接把蜂胶点在患有牙周病的牙龈上，严重时，可以每2~4小时点一次。

5、香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。

6、鸡眼：先将患部用热水浸泡，并以刀片削去表层病变组织，然后将一小块比病变范围稍大的小饼状蜂胶紧贴患处，用胶布或洁净布条数层固定。约一周后鸡眼即可从它的穴窝中自行脱落，此后还需再贴上药6~7天，待患处皮肤长好为止。

蜂胶不能作为普通食品，只是保健食品的原料。如果过多食用，还会引起过敏。因此，食用者要按推荐的每日食用量来食用，且婴幼儿、孕妇不宜食用蜂胶。