病情分析：造成尿酸偏高的主要原因：
1、饮食。吃了太多的肉类和海鲜，畅饮了过多的啤酒之后，人体的尿酸水平升高；
2、肥胖导致的后果是体内尿酸的增加，肾脏无法彻底清除多余的尿酸；
3、服用了某些药物导致体内尿酸水平升高；④如果家人患有痛风，尿酸高的概率会大大增加。
控制尿酸的方法：
饮食注意、戒烟戒酒、避免吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、红肉等。、多喝水。、选用正确的烹饪方法：降嘌呤含量排序：煮＞蒸＞炸＞煎。肉类食物可以焯水后再烹饪，也可以降低嘌呤含量。
运动：选择有氧运动如健走、慢跑、跳舞等。避免无氧运动，因为无氧运动使乳酸、尿酸水平会增高。
药物：黄嘌呤氧化酶抑制剂；促肾脏尿酸排泄药物有苯溴马隆等；促进尿酸分解药物普碳酸氢钠等。要查明原因用药。
【注意指导意见】：首先应严格控制饮食，多喝水。采用降尿酸的药物。平时要养成监测尿酸的习惯，建议买个三诺尿酸仪每天在家测尿酸，根据尿酸情况及时调整饮食和用药。
② 尿酸高怎么治疗最有效的方法
尿酸高可以通过调节饮食、坚持泡脚、药物治疗、多喝水、适度运动等方法降下来。
尿酸高降下来方法：
1、调节饮食：尽量清淡饮食，多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黄花菜等可以降低尿酸的食物。注意，要少喝酒，少吃动物内脏、海鲜等食物。
2、坚持泡脚：每天用温开水进行泡脚，坚持下去，可以降低体内尿酸含量。
3、药物治疗：依照尿酸水平的不同，在医生指导下服用别嘌呤醇、非布司他、秋水仙碱片、碳酸氢钠片等药物。
4、多喝水：多喝水，尤其是苏打水、弱碱水等，能够促进排尿，控制体内尿酸水平，使尿酸降下来。
5、适度运动：适度进行游泳、跑步、跳绳等有氧运动，能够增强身体免疫力，降低体重，使尿酸降下来。
尿酸高饮食一般要注意吃高蛋白、低脂、低嘌呤的食物。
1.高蛋白食物：
如牛奶、羊奶等奶制品每日不宜超过300毫升，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等每日1个为宜。
2.低脂食物：
低脂肪的食物有薯仔、鸡肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、茄子、扁豆、菠菜、花椰菜黄瓜、胡萝卜、牛奶、豆腐、芹菜等食物。
3.低嘌呤食物：
谷物类，包括大米、小米、面粉、饼干、馒头、面条，谷物类含有的嘌呤很少，可以适当使用。奶类，包括鲜奶、炼乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麦乳精等。肉类与蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸡血、鸭血等对于肉汤、啤酒、海鲜、牛羊肉、动物的内脏、熏酱、油炸、腌制的食物要尽量避免食用，相对含嘌呤较高。
尿酸高的患者要注意每天多饮水，每天饮水2000毫升以上以增加尿酸的排泄。
建议患者不必过度紧张焦虑，注意饮食，遵医嘱规范治疗，避免自行用药，以免延误病情，造成不良影响。