⑴ 两个简易判断是否脱发的自测方法
头发，往往和青春、活力挂钩。拥有一头乌黑靓丽的头发，会给人的整体形象加分。
谁都不喜欢脱发，所以每天梳头看到掉下的头发都会很紧张。但其实，我们每天掉70-100根头发是正常的生理现象，掉落的头发会有等量的新生头发替换它们。
异常的掉发才叫脱发，如果每天掉头发超过100根，那就算脱发的初始信号了。脱发属于病态的掉发，通常是正常毛囊受外界干扰出现萎缩，甚至直接到了休眠状态，导致不会再长出新头发。
怎么判断是否脱发呢？教大家两个简易判断是否异常掉发的自测方法。
第一个叫拉发测试：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40根~60根头发，顺着头发方向捋，如果只有1根～2根头发脱落，就代表大致正常；如每次超过5根，则怀疑存在异常的掉发即脱发。
第二个是测发际线的。现在大家越来越关心自己的发际线了，发际线似乎是脱发的代名词，很怕别人说自己的发际线变高了。这个方法男女稍微有别。
女士用自己的手指测量发际线到眉毛间的距离。
男士用手指测量发际线最高点正腊距离最低点的距离。
地中海脱发，可以用竖拳来大致判断脱发情况举轿滑帆或。
自测是否脱发及脱发的程度的两种方法，你学会了吗？
学会了自测，一旦发现有异常掉发的先兆，就可以尽早干预，调整心理状态，改善生活作息，必要时及时进行医学治疗了。