莴苣如何腌制方法

A. 酱菜莴笋怎么腌制

主料：莴笋

辅料：生抽适量，盐适量，糖适量

1、莴笋去皮，洗净，沥干水

B. 怎样腌制莴苣

将莴苣切成片，别太薄。加盐进行搅拌，稍微出水就好。盛盘，滴几滴香油。

C. 莴苣怎么腌

莴笋的两种腌制方法 自制莴笋干

甜酱莴笋
材料：新鲜莴苣、甜面酱、精盐、白糖

做法：

1、莴苣去皮后切大段或滚刀块码放在小盆里，撒入精盐腌渍半天。

2、腌渍半天莴苣变软即可后摆放在通风处，晾干。

3、把晾好的莴苣码放在酱菜用的小盆或瓦罐里，倒入甜面酱，少许白糖。

4、翻动莴苣，让甜面酱覆盖住莴苣，一天翻动一次酱制20天即可。

5、酱制好的莴苣可以切丝或切片即可食用。

提示：

1、腌渍好后也可用清水浸泡一段时间脱盐后再晾干，这样酱制的酱菜味道是酸甜的。

2、蔬菜经过精盐腌渍后在酱制口感会爽脆。

3、其实室温下腌渍7天左右就可以了，但腌渍咸菜类的要腌渍20天以上再食用，可减少亚硝酸盐的伤害。

4、不喜欢酸味的可以把酱菜盆放在冰箱的冷藏室里腌渍。

小米辣腌莴笋

用料：莴笋（去皮之后）5斤、生抽半瓶、3.5度白醋半瓶、冰糖100g、盐45g、小米辣100g、纱布口袋1个

做法：

1、将莴笋去皮，切成拇指粗的条状。

2、倒入45g盐进行腌制，腌制半天左右，让莴笋出水。

3、将腌制好的莴笋用纱布口袋装好，进行压水，一个晚上的时间吧，这样做出来的莴笋会更爽脆一些。

4、将压好水的莴笋重新倒入盆内，进行调味，倒入半瓶生抽，半瓶白醋（要选择3.5-4度的白醋，如果是9度白醋，就要酌情减少用量），100g冰糖和100g小米辣。腌制半天，让莴笋充分入味。

5、再次将莴笋捞出，沥干。剩余的汤汁用小火收汁，去掉多余的水分。熬到略粘稠就可以了。

6、最后将收好的汁再淋到沥干的莴笋上，搅拌均匀，即可用密封罐装好冻入冰箱冷藏室，随时想吃夹一些出来就ok啦！超级下饭！～

小贴士：

1.莴笋5斤是指去除莴笋皮之后的净重为5斤。

2.白醋最好选用3.5-4度的白醋，如果选用9度白醋就要酌情减量，否则就会太酸。

3.100g小米辣也是根据自己的口味进行调节。

4.腌制的整个过程差不多2天，主要就是为了尽量去除莴笋本身的水份，这样才会更爽脆，也会相应增加保质期。

5.除了莴笋以外，还可以选择白萝卜、黄瓜。方法一样。

莴笋干制作方法

配料：莴笋3000克，盐180克（晒干后大概200克）

做法：

1、将新鲜的莴笋剥去叶，削皮，洗净，比较粗的部位切成8份，头部稍细的部位对剥开。放在晒网上晾干水份。

2、将晾干表面水份的莴笋码在盆里，撒一层盐，如此，码完所有的莴笋。上面盖上一屋保鲜膜，用重物压在上面。

3、腌制至少12小时，莴笋会腌出很多水出来。

4、将腌出水后的莴笋放在晒网上，大太阳下晒3天左右至干燥即可收纳起来。

TIPS:

1、腌好的可以白天太阳下暴晒，晚上的时候用保鲜袋装起来，然后用重物压在上面，这样可以将莴笋中含的水份更快的压出来，缩短晒制的时间。如果天气不好的时候，更加要如此做，以免莴笋表面形成粘液而发霉。

2、一般大太阳晒1，2天的莴笋就可以炒来吃了，这时已经有了脆感和嚼头，但要长时间保存的，就必须要完全晒干。

D. 莴苣咸菜怎样腌制好吃

莴笋咸菜腌制的方法：

莴笋5棵、小米椒100克、蒜头3头、盐巴适量

【做法】

1、先准备好莴笋数棵，一般四五棵就差不多够了，辣椒用新鲜的小米辣更好，如果怕辣的话可以少放一些辣椒。

​
2、将莴笋皮都削去冲洗干净，放通风处风干表面一层水分。

​
3、将莴笋切成小细长丁状，也可以切成片状。

​
4、将小米辣剁碎碎的，再用同样方法将大蒜头也剁碎。

​
5、准备一个开水消毒过的干净盆子，放入切好的笋丁、剁椒、蒜碎。

​
6、放入一大把腌菜用的粗盐，没有粗盐也可以用普通食用盐腌制。

​
7、带上一次性手套，开始反复调拌搓揉3分钟，这样才会更加入味。

​
8、搓揉只莴笋变软的状态，防止15分钟。

​
9、准备一个腌菜大瓶子，提前用开水烫一烫，然后倒放风干水分后，将腌的莴笋丁移入玻璃瓶中，盖上盖子密封，半天后即可食用。天热的话，可以将腌制的莴笋丁移入冰箱冷藏。

E. 莴苣怎么腌制

莴笋去皮和叶，莴笋洗净切段后加入适量的盐腌制。
腌半小时取出晒至七成干，放入干净无水、无油的玻璃瓶加入生抽并没过莴笋。
如果没有玻璃瓶，少量腌制可以放入碗中浸泡，然后盖上保鲜膜即可，一个月后就可以食用了

F. 莴苣怎么腌制才会脆

您好
主料：莴笋
辅料：生抽适量，盐适量，糖适量
1、莴笋去皮，洗净，沥干水
2、切成条
3、放入容器中腌制，上面要压一些东西，压出水，腌制12小时
4、拿出来晒，晒1个太阳
5、锅内加糖
6、加入生抽煮开
7、把莴笋装入瓶中
8、等煮开的生抽冷却后，倒入瓶中，盖子盖好随时都可以吃。