痛经快速缓解方法

1. 快速有效缓解痛经的方法

那楼主还是赶快调理一下吧！

我月经时，前两天都是小腹坠涨，腰疼，有时候后整个后背都疼！后来用的
鹿粉经宝痛经贴，是纯中药的，在我们当地挺有名的，一直都是口口相传的老方子了！痛经的时候贴在小腹上，疼痛一会儿就缓解了很多，坚持用了4个疗程，月经的时候就没再痛经过了！停用挺长时间了，也没再犯！觉得效果挺不错，推荐给楼主，希望对你能有帮助！

2. 痛经怎么办快速缓解

痛经如果想快速缓解唯一的方法就是吃止痛片，但是这些不宜多吃或者长吃的，对身体有副作用和依赖性的。

痛经平时也要注意的，多注意休息和保暖，不要吃生冷和辛辣有刺激性的食物，多吃些含有热量多的清淡的易消化的食物，少吃些油腻的，要常喝白开水，经期来之前再喝些红糖水，要多做运动，不要久坐，每天保持好心情，这样痛经也会缓解一下的。

我以前也有痛经，后来吃“扎满鹿胎高”治好了，挺管用的，建议你试试，是朋友告诉我吃，在淘宝上的“扎满参茸商行”的店铺里买到的，我那时吃了两盒后肚子就不疼了，一直到现在，你可以去那里搜一下了解的。

3. 痛经的快速缓解方法有哪些呢

痛经是女性朋友们容易出现的不适情况，这对女性的健康来说是会造成不小困扰的，这也是女性朋友们最烦恼的一个问题，如果我们出现这样的情况，那么就会导致健康受到非常大影响，那么我们如何缓解痛经问题，下面就让大家一起看看有哪些方法吧。

痛经如何快速解决 教你几个妙招

多吃素

对于女性朋友们来说，很多人都不喜欢吃素食，而是喜欢吃些肉食，但是实际上我们多吃素对人的身体健康是大有益处的，有研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食能够改善体内调节性激素的结合球蛋白，有利于减少引发痛经的物质合成。尤其是一些富含植物性雌激素的物质如大豆，对于抑制痛经大有益处，所以对女性朋友们来说，在平时的生活中就应该经常去吃痛经去吃素食食物，能够很好的缓解痛经问题的出现，所以女性在平时就要多吃些素食才行。

生活中就要注意调节，多吃素食，还要御寒保暖。

4. 痛经的快速缓解方法有哪些

可以多喝姜糖水。备好红糖，将姜切成片状，然后加入水中煮沸，热热的喝到肚子里，可以赶走体内的寒气，缓解痛经的症状。平时可以常喝金巢暖舒茶，用沸水冲泡，也可以赶走体内的寒气。在经期生冷食物尽量不吃，血得热则行，得寒则滞。在月经期，如果食生冷，就会对消化造成阻碍，还会伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，造成经血运行不畅和经血过少，甚至痛经。

5. 快速缓解痛经的方法

病情分析：
您好，根据您的描述，痛经厉害的话要注意排除一下器质性病变，宜考虑就医做下检查为好，不宜大意了。
指导意见：
建议看妇科医生做下检查为好，如B超检查等，如有子宫内膜病变的话需要尽早地进行治疗，至于缓解痛经的方法可考虑服用止痛药物，局部热敷及饮食调理等。