方便麵混合食用方法

A. 方便麵問題

方便麵是一種用來充飢、應急的速食食品。前一階段市場上油炸方便麵風波，讓許多消費者對這種素食品劃上了一個問號，那麼油炸方便麵到底安全不安全，聽聽營養專家怎麼說。中國營養學會理事長 葛可佑：吃方便麵有營養，油炸的有養分。

專家認為，方便麵的營養價值還體現在，方便麵中所搭配的各種作料也增加了各類人體所需的營養成分，因而，跟吃饅頭、烙餅一樣。吃方便麵同樣可以攝取營養，有利於身體健康。專家強調，沒有不能吃的飲食，而最重要的是要合理搭配，營養均衡。據了解，由國內方便麵行業巨頭今麥郎與中國農業大學聯手組建的國內首個方便麵、飲品營養健康安全研究中心日前成立，為消費者吃安全營養的方便麵再搭建起一道保護屏障。

盡管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。放在辦公桌里的方便麵經常會超過了保質期而你還沒有注意，誤食之後麻煩就大了。另外，方便麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長，也有被細菌、毒物污染的可能。因此，方便麵的衛生不容忽視。一般要根據需要量來決定購買數量，一次不宜存放過多，存放的時間不宜太長，要選購包裝完好、商標明確、廠家清楚的。包裝破裂就容易被污染，又會加速方便麵氧化變質的速度。即便是包裝完整的，食用前也要檢查一下，除要注意是否過期以外，還要看看面餅的質量，如果發現面餅的表面變色、生有黴菌、有蟲蛀痕跡時，說明面已經變質，不能再吃了。如果聞到有「哈喇」味，入口有辣味或其他異味的時候，說明油已經變質了，也不能食用了。即使是新鮮的方便麵，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大要素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患病。而方便麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。

因此，在吃方便麵的時候要注意以下幾點：一是方便麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜歡方便麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃方便麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋（約100克左右）、鹵肉等。

還可以在方便麵中加一些香油或豬油（約25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數量應該保持在250—300克左右。三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便麵。總之，方便麵作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒有害處，但經常吃就會有損健康了。

B. 一包方便麵吃不夠，得泡兩包，誰知道哪兩種方便麵混合在一起比較好吃。

我一直是泡麵加一鏟子大米飯，也是因為面不夠吃。先吃面，然後用勺子吃飯。建議不要喝湯。再說一下：我一直吃經典的「紅燒牛肉味」

C. 手工面條可以和方便麵一起煮來吃嗎

可以的。

准備原料：手工面適量、方便麵一包、雞蛋2個

1、放入一包方便麵，調小火勢，煮上兩三分鍾。

D. 方便麵搭配什麼好吃

方便麵搭配什麼最好吃

5.小米鍋巴

這可不是泡麵里自帶的牛肉哦，這是實實在在的牛肉，而牛肉的湯汁與泡麵的湯汁融合在一起絕對是湯鮮味濃，連泡麵都奢侈了不少呢！

E. 煮泡麵的時候，往裡面加什麼最美味

記得初中的一個同學曾經跟我說，因為她媽媽早晨上班早，來不及做飯，她爸爸就承擔了做飯的責任，但是她爸爸只會煮泡麵，於是她一個學期的早晨的早飯都是泡麵，各種口味的泡麵。

當時我聽後先是震驚，後是羨慕，每天都能吃上泡麵，是件多幸福的事情啊！

我喜歡加的東西大概就是上述這些，在這里需要提醒一下大家，泡麵隨美味，但是沒有營養，不要天天吃，一個月偶爾吃兩次差不多就可以了。

F. 請問怎麼吃方便麵才健康

方便麵最好沖水後把面湯倒掉，再續上水或湯，以減少鹽分和其他有害物質。最好不要把調味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包並無大礙,但方便麵只適於救急，一天最多吃一次，不能天天吃。

G. 方便麵怎麼吃好吃

求採納~美味泡麵鍋 用料：洋蔥 半個、 彩椒（黃、紅）各 半個、半塊 豆腐、 適量 泡菜 、1 根 火腿腸、 6 片 年糕片、3 片 罐頭午餐肉 、1 包 方便麵 、1 片 芝士片、 2-3 片 海苔片 、適量 高湯（雞、牛等湯）或水適量 做法： 1、洋蔥、火腿腸、午餐肉、豆腐切片，彩椒切條，將以上材料連同年糕片、泡菜全部放進鍋中，加入高湯（或水）燉煮。 2、湯滾後，放上芝士片、海苔片， 3、芝士融化後，就可以從拉麵開吃了 龍虎鬥方便麵 材料：方便麵、蝦仁、餛飩皮、蘑菇、蛋皮、香菜 做法： 1、蝦仁頭天晚上擠好（稍微凍下，比較好擠）去掉沙線,斬細,略放料酒,鹽,生薑末,少許雞蛋清,生粉攪拌上勁,小餛飩皮子頭天買好 2、搭的東東可以根據自己的喜好來放,今天的有蘑菇,蛋皮絲,香菜,餛飩包好 3、方便麵一包煮至剛剛能挑開時,放蔬菜包,調料包,然後放餛飩,蘑菇,至餛飩斷生,放油料包,蛋皮,略嘗下味道,撒上香菜即可 辣白菜煮麵 材料：面餅2塊（超市有售，面餅式的煮麵），自製辣白菜少許，韓國辣醬一勺 調料：芝麻油，牛肉粉（沒有就用少許雞精） 做法： 1）金鍋洗干凈，加入少許芝麻油燒熱 2）加入切碎的辣白菜炒香（辣白菜不要太多過酸也不好吃，少許帶味） 3）加入水煮開，加上一勺的韓國辣椒醬和少許牛肉粉調味 4）加入面餅煮熟即可享用。 超好吃的，試試吧~~ 綠茶拉麵 材料:方便麵1份，綠茶粉末1大勺，雞蛋1個，大蔥，蘑菇 做法： 1、在鍋中將水煮沸，放入綠茶粉末，再放入面餅和雞蛋繼續煮。 2、放入切好的蔥和焯過的蘑菇，味道就更好了。 3、這樣，在煮麵時放入綠茶粉末或綠茶葉，就不會覺得油膩了。如果是杯裝的方便麵，倒入水後放一袋綠茶，能去除油膩，味道會變得很清淡。 方便肥牛面 材料：紅燒牛肉麵方便麵、肥牛 做法： 1、做一小盆水 2、放入紅燒牛肉方便麵 面餅+調料包（中小火） 3、將肥牛片在微波爐中解凍 4、將解凍好的肥牛片掰開，一塊一塊的放入正在煮麵的盆中（變大火） 5、蓋蓋兒，等水大開了，肥牛片也熟了，關火！ 6、吃！ 鮮蝦雲吞面 材料： 蝦 餛飩 輔料： 油菜,高湯 材料：方便麵（用龍須面最好，家裡正好有方便麵我就用了），餛飩（自己包也好，買現成也好），大蝦，油菜，高湯（骨頭湯、雞湯均可），紫菜，香菇，香蔥，海米。 調料：鹽，雞粉，胡椒粉，香油 做法： 1.將大蝦去皮、去頭、去除腸線，保留尾部，這樣做出來比較好看，將處理好的蝦洗凈；油菜取油菜心洗凈；香菇泡發，有心情的可以做個十字花刀，讓即將出現在他面前的這碗面更加漂亮；香蔥洗凈後切末。 2.材料都准備好後，取來湯鍋，放入適量清水，燒開，然後下入面條和餛飩，煮熟後撈出，我用的是方便麵，稍煮一下就可以先撈出了，煮好的面條也可以過一下水。 3.如果有高湯的話，味道會更好，現在也就可以另起鍋燒開高湯了，如果沒有高湯就用剛才煮麵的湯就可以了，燒開後放入蝦仁，再加入香菇，海米，紫菜，油菜，再加入胡椒粉，鹽，雞粉，香油調味，最後將餛飩和面條放入調好味的湯中，撒上香蔥末即可。 香辣什錦炒方便麵 材料:方便麵面餅一塊、洋蔥半個、胡蘿卜半根、芹菜1根 調味料：郫縣豆瓣辣醬1/2大匙、糖1/4大匙、雞精1小匙、五香粉1小匙、色拉油適量 做法： 1.洋蔥、胡蘿卜、芹菜洗凈後切成細條； 2.小鍋內燒水,面餅下鍋煮半熟，（筷子可以把面條劃散，大火煮1分鍾）； 3.連水一起倒入大碗內，用漏勺把面條內多餘的水淋凈，加一小匙色拉油拌勻待用； 4.鍋內倒入色拉油，放郫縣豆瓣辣醬炒出香味後，把所有的蔬菜下鍋翻炒幾下，加入五香粉； 5.倒入煮好的面條，把面條劃開讓其入味，加入雞精好可出鍋。 啰嗦： 1.煮麵條時加少量的鹽，可使面條更爽滑勁道，不易碎。 2.面條用色拉油拌一下是為了防止面條在下鍋炒之前變坨,沒有勁道。 一盤又香又辣的炒麵就做好了，喜歡的朋友可以試試，味道好極了 方便炸醬面 用料：方便麵、青豆、醬料 做法： 1、面餅用水泡開 2、加入青豆和醬拌勻即可，簡單吧 方便麵雜煮 用料：方便麵、青菜、雞蛋。。。冰箱里找得到的東西都往裡投放，也是一餐 柬埔寨炒方便麵 用料: 方便麵 胡蘿卜 青菜 芹菜 雞肉或豬肉 玉米寶寶 做法: 1.方便麵水泡開,不用煮 2.用油把蔬菜雞肉豬肉炒熟 3.把泡開的面放進去+鹽+糖+雞精炒一下 4.就可以出鍋了 小貼士: 1.方便麵要精道(好勁道千萬不要買,太差) 2.方便麵開水泡1-2分鍾就可以了 3.細的比粗的炒出來好吃 4.不要放醬油,顏色很好看 年糕拉麵 用料：方便麵餅、年糕、胡蘿卜、洋蔥、香菇、辣醬 做法： 1、鍋內燒開水後放入兩勺辣醬，依此放入年糕、胡蘿卜、香菇，中火煮三分鍾左右 2、然後放入洋蔥，這時可以品嘗一下，如果淡一點，可放入方便麵里的料包 3、待所有食材煮好後，湯汁也收得差不多時即可。 冬陰功魚蛋方便麵 用料：冬陰功方便麵一包，筍、香菇、青豆、魚蛋 做法： 冬陰功方便麵一包，與自己喜歡的蔬菜同煮，我放的是筍、香菇、青豆和魚蛋，這種魚蛋是夾心的，裡面好像有魚籽，咬起來咯吱咯吱的很好玩，又好像還有蟹黃的味道，搞不清楚究竟是什麼東東，魚蛋很彈牙很好吃~ 方便麵的終極吃法 用料：方便麵1包，雞蛋1個，青菜適量 做法： 1.將水燒開，加入方便麵 2 煮開後加雞蛋和青菜 3 3分鍾後放鹽和雞精就OK了。 16.當新奧爾良雞柳戀上方便麵 用料：方便麵、雞柳4條 配料：新奧爾良粉，喼汁，雞粉，生粉，生抽，蜜糖，香油 做法： 1、雞柳洗干凈瀝干水份用叉子扎松組織，用新奧爾良粉，喼汁，雞粉，生粉，生抽，蜜糖，香油充分按摩後腌至少三個小時以上。我是隔夜處理好備用滴 2、腌得差不多了，就可先來處理方便麵了。對於這個菜我一般會選用面質較爽較韌滴來做。不然一會纏繞時怕不好處理會斷啊。於是我選用了四洲這個面質。最爽最不沾最好操作。大家看自己需要選擇吧。 3、鍋中燒沸水，沸了投入面餅，煮到七成熟即可離火，撈起瀝干水份放少許雞粉和香油拌勻備用。 4、腌好滴雞柳一分為二備用，然後拿起一塊雞柳用處理好滴方便麵捲起來，扎緊不會鬆散開來就可以了，這時候准備生粉少許和一個蛋打散備用，先把紮好滴方便麵雞柳放到全蛋液中洗個小澡哈。再往生粉（即粟粉也）處轉一圈。完成了它升級任務啊。 5、平底鍋中熱油鍋，油相對要多些。若你想鬆脆就直接沾麵包糠開炸吧。更爽吃起來。我們為了能吃到更嫩滑滴新奧爾良雞柳就用了煎滴方式。更適合我滴口味。大家視乎自己口味來選擇了，煎至二面金黃即可，配個泰式酸辣醬，美呆了。 披薩醬焗方便麵 用料：方便麵一包 調料：黃瓜半根，火腿半根，自製披薩醬三大勺，馬蘇里拉芝士40克，洋蔥、橄欖油各少許 做法： 1、鍋內水燒開，放入方便麵餅； 2、將方便麵煮至五成熟即可； 3、撈出煮好的方便麵放入少許橄欖油攪拌均勻； 4、放入自製披薩醬抹平後放大約20克芝士； 6、放入洋蔥丁和火腿、黃瓜片，再撒上剩下的芝士即可； 8、烤箱200度上下預熱後，烤20分鍾即可。 小貼士： 1、沒有自製披薩的可以放意麵醬或番茄醬，也可以放入別的蔬菜，我這是正好家裡有這些菜就做了，並沒有特意去買。 2、自家烤箱溫度要自行掌握，可不要烤糊了。 芝士咸牛肉方便麵奄列 用料：咸牛肉，蛋一隻打散，方便麵我用了農心滴。 做法： 1、蛋加少許生抽，少許鹽，打散備用。 2、鍋中煮沸水，把方便麵扔進去，煮到七成熟就行了，撈起瀝干水份 ，加少許雞粉和牛肉，拌勻後加入撕碎滴芝士片即可。 3、平底鍋熱鍋，把准備好滴蛋液倒入，差不多蛋液要凝固時把咸牛肉方便麵倒在蛋液二分之一邊上壓一壓，然後把另一邊折過來，形成奄列狀，翻另一面再煎一下就可以上碟開吃了。 泡麵蝦肉丸 原料：方便麵一袋、蝦仁50克、豬肉餡100克、荸薺6個、蔥末2大勺 調料：澱粉一大勺、香油一小勺、方便麵里的醬料包和調味包（喜歡什麼味道的方便麵就可以用哪種口味的，想要鮮一點的可以用海鮮味道的。想要味道濃郁一點的可以選用紅燒牛肉口味的） 點綴：泡麵丸子上放的綠色香料是干香芹葉。盤子里擺盤用的葉子是西瓜皮 做法： 1.剛買的肉餡什麼都不放先用筷子攪拌一下，讓鬆散的肉餡變得緊致。而且要記得不要把所有的原料都放入後再攪拌，要每放一樣食材就攪拌均勻後再放下一種食材。先放入兩大勺蔥末，之後攪拌，讓蔥末肉餡融合 2.將荸薺洗干凈後削皮切成細小的碎丁，放入肉餡中攪拌均勻。 3.將新鮮的蝦仁去皮挑去蝦線後用刀背剁餡，用刀背這樣剁的蝦茸會更有彈性。將處理好的蝦茸放入肉餡中攪拌均勻。 4.把方便麵包里的醬料包和調味粉包放到肉餡中。注意用量不用都放入，不然會很咸。 5.在餡料里放入澱粉一大勺、香油一小勺來調味。 6.順著一個方向攪拌肉餡，讓肉餡上勁。 方便麵Pizza 用料：方便麵一包 火腿腸一根（用半根就夠了） 胡蘿卜半根 甜玉米粒少許 菠菜兩顆 【輔料】：麵粉少許 。【做法】： 1，將胡蘿卜切成粒，火腿腸切成片備用，菠菜洗凈備用 2，鍋里放水燒開，將玉米粒和胡蘿卜丁同時下鍋用開水焯一下撈出 3，將洗凈的菠菜也放到沸水裡氽一下，立馬撈出放涼水裡過涼，然後切成碎粒 4，將方便麵的面餅用熱水泡開（只要讓面條散開就行，不用泡太軟） 5，將少許麵粉放到小碗里，加清水調成特稀的那種麵粉糊（一定要稀一些，不能太綢了） 6，鍋里放少許底油潤下鍋，開小火，將泡好的面條挑到鍋里 7,將胡蘿卜粒和甜玉米粒撒到面上，然後撒上菠菜碎粒 8，將方便麵調料撒到面餅上，一定要用手撒的均勻一些，避免有咸有淡 9，將火腿片撒到面餅上 10，澆上調好的麵糊（第一，麵糊一定要稀一些。第二，麵糊的量不要太多，差不多兩大勺就可以） 11，蓋上鍋蓋，一定要用最小的火，將面餅的底部慢慢煎成金黃色，麵糊成熟即可（在煎的時候要不時的轉動一下鍋，讓面餅的每一部分受熱均勻） 改頭換「面」 材料：干拌方便麵，苦瓜，乳酪 做法： 1、苦瓜一剖兩半，掏去籽。 2、水燒開，加少量鹽和糖，放苦瓜焯一下。 3、方便麵泡好後，瀝干水，用醬料包拌勻。 4、把面填到苦瓜肚子里。 5、乳酪切絲，鋪在面和苦瓜上。 6、烤箱200度，上火10分鍾。 別樣滋味,值得體會。 起司方便麵 用料：方便麵一袋（可根據個人喜好選擇各種口味方便麵 ），鹵雞蛋 ，洋蔥， 牛肉 ，番茄 ，蔥 做法： 1、把所有配料放在一起煮好後撈出待用 2、選擇CHEESE是一定要注意 最好是 CHEDDAR CHEESE 因為這是能與面融合的最好的CHEESE了如果是在沒有的話 MOZZARELA CHEESE 也可以但是口感就沒有那麼好了 主要是M cheese 太黏了 吃完後 會導致滿嘴都是cheese。 3、滿滿的蓋上CHEESE 4、放入微波爐中 一分鍾 等到CHEESE剛剛融化就可以了 5、融化後 現在可以開動了 小心燙哦！ 值得一提的是 方便麵在微波爐里走一遭之後 變得更好吃了 當cheese和面完全融合在一起的時候 放入嘴裡 簡直就分不清到底吃的是cheese還是面了 cheese已經整個將面裹住了 兩種絲滑的感覺在嘴裡交匯 OH MY GOSH！天堂啊！ 美味的泡麵雞蛋餅 需要的材料： 泡麵......1包 雞蛋......2個 玉米、碗豆......適量 火腿......適量 鹽......1小匙 （建議不要用方便麵里現成的蔬菜包和調料包，自己加新鮮的蔬菜豈不是更好） 做法： 1、泡麵先用開水泡發，第一次泡一小會就先把水倒了，然後重新倒開水浸泡。這么做是去掉一些過多的溶於水的添加劑。 2、雞蛋打散備用，玉米、碗豆清洗後備用，火腿切成小粒。 3、將所有材料混合，翻拌均勻後靜置一會。鍋里倒入少量的油，因為方便麵里含有過多的油脂，我們就不要人為的再增加油脂了。然後將泡麵餅倒入，小火一面煎熟後再煎另一面。如果鍋比較小，或者喜歡薄一些的餅，就分兩次煎。 泰式海鮮炒方便麵 用料：方便麵1包，蝦，幾個蟹柳，還可加點帶子，聖子或青口，魷魚等。鮮菇紅蘿卜切絲備用，綠豆芽少許，蔥花少許。 做法： 1、蝦去皮處理好蝦線後用生粉水抓干凈，蟹柳洗干凈切成小段備用。 2、我這次是用這個泰國滴正宗黃咖喱來腌制，另我還加了魚露，糖，洋蔥粒，椰漿粉，辣椒粉，胡椒粉，蒜蓉，拌勻拌勻腌至少三十分鍾。 3、面餅煮散，一散開就可撈起，撈起馬上過冷水備用。 4、把腌好滴蝦與蟹柳先入鍋翻炒二十秒左右撈起備用，然後原鍋把鮮菇和紅蘿卜絲倒入翻炒，鮮菇水份煸出後，把綠豆芽倒入，炒軟豆芽菜後把准備好的方便麵倒入，炒散面後把炒好滴蝦與蟹柳倒入快速翻炒，炒十多秒後放少許魚露，咖喱粉和椰漿粉及蔥花，炒勻即可上碟開吃了 烤方便麵 原料: 香菇燉雞方便麵一袋、瘦豬肉約半兩、包菜約一兩、紫甘藍約一兩、胡蘿卜約一兩、水發木耳約一兩、牛奶約二兩、乳酪適量。 做法： 1、豬肉、包菜、紫甘藍、胡蘿卜、木耳、乳酪均切絲。 2、鍋置火上燒熱，將方便麵中油包里的油放入鍋中燒至六成熱。 3、下肉絲炒散。 2 c?{34└: 4、再下包菜、紫甘藍、胡蘿卜、木耳絲。 5、炒勻後放方便麵中味料包里的調味料。 6、再次炒勻後下方便麵中香料包里的香料。 7、鏟勻後放入牛奶，燜至牛奶剛干，盛出待用。 8、鍋中加水燒沸，下方便麵餅煮至自己喜歡的軟硬度。 9、撈出瀝干水分後盛碗里，放少量橄欖油（沒有橄欖油的話，可用色拉油或調和油或熟菜油代替）拌勻以免粘連。 10、將面條和炒好的蔬菜絲拌勻，倒入鋪上錫紙的烤盤中，再撒上乳酪絲。 11、放入已預熱160度烤箱的中層，上、下火160度烤15分鍾。 12、取出裝盤即可食用。 蛋炒方便麵 用料：方便麵、雞蛋 做法： 1、先煮開面, 然後撈出來過一下冷水 2、下油炒, 快好的時候, 打個雞蛋下去, 混在面裡面, 盡量讓每條面都粘到雞蛋, 然後放調味料 3、最後來那麼一點醋和包尾油，正點~ 抄泡麵 材料：洋蔥，香腸，一包你喜歡的口味方便麵，一個煮好的雞蛋，少許料包 准備： 把香腸切成薄片，洋蔥切成小塊。煮雞蛋切成兩半。煮好的泡麵（煮的時候不要放醬包或油包。），撈出面後的面湯。 做法： 鍋中放入少許的油和泡麵自帶的醬包或油包，待油溫差不多時放入洋蔥爆炒再加如香腸同炒，30秒左右加入煮好的泡麵然後迅速加入少許的包面湯，以防粘鍋（並且這樣會讓泡麵炒得更入味）。快出鍋時加入少許鹽就OK了。最後把雞蛋擺上去。大功告成 香菇肉醬焗方便麵 用料：肉末、水發香菇7粒、姜蒜、方便麵餅、Tabasco辣椒汁、Cheese 做法： 1）香菇洗凈切丁，留泡發香菇的水，姜蒜切片待用； 2）方便麵清水煮熟，撈起濾水拌少許油防止粘粘； 3）肉末用熱油煸白，放入姜蒜片煸香後與肉末香菇丁一同翻炒，加入老抽、生抽、料酒及雞精，加入泡發香菇的水，再加一碗清水煮開後，小火燜15分鍾左右，調適量鹽即可裝碗； 4）用勺子把肉醬及湯汁淋在面上，這已經是中式的肉醬拌面了； 5）想西式的，在面上撒上Cheese（我這個是小塊狀的，很不方便，有片狀的最好，馬蘇里拉就不用了，太奢侈了吧）及香草碎，進烤箱或微波爐用光波，將Cheese烤化了即可。 爐門一開，香氣四溢，你還在等什麼呢？ 若覺得又是肉又是Cheese很膩，澆上Tabasco的辣椒汁，酸酸辣辣，更是別番滋味 還有一種方法也很棒： 用料：鮮辣椒5根切大段或者不切、蘑菇切丁少許、大頭菜少許、四川麻辣味道的方便麵 做法：1）把鮮辣椒放在鍋里不放油煸炒，待其發蔫，倒入開水煮一下，放蘑菇。 2）煮麵。 3）撒上榨菜丁。 煮完後辣椒很好吃。 干燒辛拉麵 材料：辛辣面辣白菜口味1袋，安井魚丸3-4個，圓白菜適量（去大筋，用手撕成片，洗凈備用），清水適量 做法： 1、平底不粘鍋內加少許清水，中火燒開（水一定不要多，否則就不是干燒了，水的位置為方便麵餅的一半） 2、下入魚丸和方便麵裡面的蔬菜包煮至魚丸8分熟； 3、下入面餅，煮至微軟下入調料包，可根據自己的口味調整，因為最後沒有湯，口味會比較重； 4、將調味料和面拌勻，將圓白菜平鋪在面的上面，蓋鍋蓋悶2-3分鍾； 5、將面翻至圓白菜上面，直到圓白菜變軟，水全部消失，將面菜拌勻即可出鍋； 啰哩叭嗦： 1、請一定選擇不粘鍋，否則面條容易黏在鍋上； 2、鍋蓋不要改的時間太長，以免圓白菜變色； 3、因為沒有而外加油，所以更健康； 4、所有調料都包裹面條上，非常入味好吃呢 蝦仁方便麵 材料:蝦仁10個，紅椒1根，魚腸1根，黃瓜半根，辛拉麵一袋，青椒1根 做法: 1.先煮辛拉麵，把面塊煮開即可，不要過度煮爛，稍後還需加熱炒，所以煮開面塊，不粘連就可以，然後撈出過涼水備用。我嫌麻煩煮的時候沒放蔬菜包，炒的時候放的。 2.蝦仁洗凈去蝦線，放1茶匙澱粉，少量水浸泡蝦仁，蝦仁吸水飽滿後即可。 3.鍋中倒油，煸炒蝦仁後取出備用。 4.鍋中再次倒炒菜油，油溫約7成熱時放蔥花，爆香鍋底後放青紅椒煸炒。 5.煸炒2分鍾左右後下魚腸，繼續反復煸炒1分鍾左右，放黃瓜片繼續煸炒，淋上耗油和生抽。 6.下煮好的辛拉麵打散。 7.放辛拉麵裡面蔬菜包和調料包翻炒，可以用筷子把面挑開，這樣一是容易入味二是不容易把面攪爛。 8.翻炒均勻後即可出鍋。 小訣竅: 1.炒麵里不需要放鹽和味精，因為調料包裡面有鹽味精，調料包量是用來煮麵的，炒至的辛拉麵由於放了生抽和耗油，可以少放調料包裡面調料，以免咸。 2.蔬菜可以根據自己喜好和冰箱裡面現有的蔬菜來搭配，我第二次用的就是甜玉米粒和甜豌豆炒。 3.為了配合蝦仁的海鮮味我用了雙匯的魚腸，不放蝦仁的話可以選擇火腿腸即可。 時蔬炒泡麵 原料：泡麵一包、圓白菜1/4棵、洋蔥1/2棵、胡蘿卜1/3棵、蒜末一勺、蔥花一勺 做法： 1.將圓白菜、胡蘿卜、洋蔥洗凈切成絲，蔥姜切末。 2.起鍋做少量的油，爆香蒜末和洋蔥絲. 3.放入胡蘿卜翻炒片刻。 4.再放入圓白菜絲翻炒。 5.加入泡麵和一杯水煮開。 6.放入調料粉。可以依據個人口味再添加一些醋和生抽。 7.把多餘的水炒干，放入蔥花。 8.關火後滴入幾滴香油就可以出鍋啦。 辣打糕條拉麵鍋 用料：打糕條500g、拉麵1包、辣椒醬150g、魚糕按喜好適量、蔥、胡蘿卜少許 做法 ： 首先在鍋中加入適量水（根據打糕條和拉麵的多少） 1. 水沸騰之後放入辣椒醬 2. 加入拉麵調料 3. 攪勻之後，放入打糕條。 4. 打糕條煮到散開，一根兒是一根兒的時候，放蔥和胡蘿卜還有魚糕 5. 看到打糕條都浮起來的時候就把拉麵放進去~ 6. 拉麵好了就可以出鍋了~~ 小貼士：放水的時候要記得還要煮麵這件事，所以要稍微多放點 分享一下經驗，做面。就要鮮湯入味，所以做一鍋好燙至關重要。調料與冷水共同入鍋，小火煮沸。見湯開鍋不及入料，可多煮一會，但是要注意別燒干鍋。個人喜歡濃湯，所以也會切入薑片，慢煮數十分鍾（其實是玩游戲忘記時間了）。入料，入面。青菜入味極快，所以當鍋中青菜過多，湯會變淡，面的味道也會淡。依個人口味添加菜 。 泡麵鍋 材料:泡菜300g，泡麵1包，罐頭火腿1罐，熱狗2根，香菇200g，洋蔥1顆，豆腐1塊，火鍋料適量 調味料:高湯1200c.c.，日本昆布粉1大匙 做法: 1. 泡菜切短，罐頭火腿、熱狗切片，香菇對切，洋蔥切片，豆腐切塊。 2. 鍋內高湯煮開，加入所有食材ㄧ起煮5分鍾，再用日本昆布粉調味既可。 炒方便麵2 原料：方便麵1包，豬瘦肉若干、火腿腸1根、紅尖椒1個、香菇2個、榨菜1包 做法： 1、將豬瘦肉、火腿腸、紅尖椒、香菇分別切成絲，備用。 2、按通常方法將方便麵用沸水泡好，放入冷水中浸泡一下，瀝干水備用。方便麵千萬不要泡過頭，否則炒起來容易碎。 3、鍋上火，油燒熱，將肉絲、火腿絲、尖椒絲、香菇絲放入炒熟，再加入泡好的面一起炒。 一道炒方便麵就大功告成了~ 炒方便麵3 用料：方便麵、白菜、玉米粒、青豆、胡蘿卜、蔥、辣椒醬 做法： 1、煮麵，水浸 2、爆鍋，炒菜 3、加面，拌勻 4、最後加了N多辣椒醬 5、火紅的一片辣的很爽 五香鹵肉炒方便麵 用料：方便麵1包，五香鹵肉，香蔥2根，蚝油適量 做法： 1、用鍋將水燒開，下方便麵煮至面身變軟，撈起瀝水。 2、五香鹵肉切成細條，香蔥洗干凈切成段。 3、起鍋熱油，將鹵肉放進去炒香，下面條略炒，再加蚝油調味，最後加入香蔥炒勻即可。 農心的方便麵比較彈。。

H. 方便麵的各種吃法

年糕拉麵：1.鍋內燒開水後放入兩勺辣醬，依此放入年糕、胡蘿卜、香菇，中火煮三分鍾左右2.然後放入洋蔥，這時可以品嘗一下，如果淡一點，可放入方便麵里的料包3.待所有食材煮好後，湯汁也收得差不多時即可。

方便炸醬面：1.面餅用水泡開2.加入青豆和醬拌勻即可，就是這么簡單！

香辣什錦炒方便麵：：1、洋蔥、胡蘿卜、芹菜洗凈後切成細條；2、小鍋內燒水，面餅下鍋煮半熟，用大火煮1分鍾；3、連水一起倒入大碗內，用漏勺把面條內多餘的水淋凈，加一勺油拌勻待用；4、鍋內倒入油，放豆瓣醬炒出香味後，把所有的蔬菜下鍋翻炒幾下，加入五香粉；5、倒入煮好的面條，把面條拌開讓其入味，加入雞精就可以出鍋啦！

煮方便麵：1、番茄切丁，小油菜洗凈。鍋里熱油，加蔥姜熗鍋。2、倒入番茄丁，翻炒均勻後小火熬至軟爛。3、倒入開水。(煮麵，可多放一些)打入一個荷包蛋，中小火煮至蛋黃差不多凝固，把蛋撈出放入碗中。4、鍋里放入面餅和調料拌勻，蓋蓋煮2—3分鍾，然後放入小油菜調入少許鹽再煮一分鍾關火。5、放雞蛋的碗里倒入醋和香油，然後把煮好的面倒入即可。

三鮮泡麵：1.將小白菜切末、火腿腸斜刀切片、香菇挖去蒂同時把蒂切片不要扔，香菇十字刀切花2.燒水加適量鹽，放入香菇和切好的香菇蒂，煮至熟，加面、火腿腸一起煮，快好放入小白菜，出鍋前加香油、雞精，適量豬油。

五香鹵肉炒方便麵：1、用鍋將水燒開，下方便麵煮至面身變軟，撈起瀝水。2、五香鹵肉切成細條，香蔥洗干凈切成段。3、起鍋熱油，將鹵肉放進去炒香，下面條略炒，再加蚝油調味，最後加入
泡麵相信大家都吃過，紅燒、爆椒、酸菜、泡椒、小雞燉蘑菇等等，不僅味道鮮香爽口，食用起來也是非常方便。小編還記得以前小時候上學的時候最希望下雨了，因為下雨的話就不用回去吃午飯，可以在學校泡麵吃，在以前一碗泡麵的香味可是能讓好多小夥伴羨慕的。不過現在的話一般都是來不及做飯，沒錢吃飯的時候才吃泡麵了，所以才會有網友說：以前是沒錢吃泡麵，現在是沒錢的時候吃泡麵。

盡管泡麵是以方便省時而著名的，但是我們的一些泡麵愛好者們，還是忍住不想去發掘更多泡麵的神仙吃法，這些神仙吃法可能會讓泡麵失去它方便的特質，但是確實會讓泡麵的味道更上一層樓。今天小編就告訴大家幾種泡麵的神仙吃法，趕緊學會，讓你的泡麵看起來比別人的更誘人，吃起來更香吧！泡麵的幾種健康神仙吃法！網友：我都吃泡麵了，還管他健不健康？

第一種：張雲雷式泡麵法
張雲雷式泡麵法顧名思義就是張雲雷發明的一種泡麵神仙吃法，這種吃法可以說是神仙吃法裡面最容易的一種了，首先把將西紅柿放入水中煮爛，然後放點老乾媽，再依次放入泡麵了本來就有的蔬菜包、調料包、醬料包，最後把面放進去煮軟就可以了。這樣煮出來的泡麵不僅保留了泡麵的味道，還多了西紅柿的鮮香，兩種味道混合在一起，可以說是絕配了。雖然方法簡單，但絕對不比其他的神仙吃法差。

第二種：牛奶芝士泡麵
這種神仙吃法呢，就比較偏韓式一點，首先將一包火雞面煮軟，倒掉煮麵的水，只留一點點就可以，然後倒入牛奶和醬料包煮一分鍾，最後放入一片芝士，打上一個雞蛋，撒上一點海苔碎，煮一分鍾就可以。這種方法煮出來的泡麵不僅有火雞面的辣，還有牛奶的濃香，聞起來奶香奶香的，非常好吃，泡麵沾上芝士也是別有風味，連湯都非常好喝。

第三種：火腿雞蛋炒方便麵
沒錯，泡麵不僅可以用來煮著吃，還可以用來炒，炒出來的面更加勁道，不會像煮那樣軟爛，喜歡吃勁道一點的可以試試這種方法。首先將雞蛋，青菜，火腿片炒熟，炒一會之後將煮軟的面倒入一起翻炒，加上一勺生抽、半勺蚝油、一勺老乾媽、一點老抽翻炒均勻，如果想要有泡麵本來的味道的話，可以放一點泡麵里的醬料包。這樣做出來的面豐富健康，Q彈爽口。

以上三種都是泡麵神仙吃法裡面簡單，但又不輸那些放海鮮大蝦的，如果你已經厭倦了泡麵的那些味道的話，不妨選擇上面神仙吃法里的一種，提升自己吃泡麵的檔次把！關於泡麵神仙吃法就說到這啦，看了之後如果覺得對您的生活有幫助的話，麻煩支持一下小編，點贊關注分享一下哦，在這里更多優質的美食文章，等你來看。
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