便秘果泡水食用方法視頻

㈠ 便秘果怎麼剝開

將便秘果放在清水中快速洗滌後取出，然後切成中段，乾燥後即可食用，乾燥之後只吃果實，不要吃皮，每天可取三到五片泡水喝。便秘過重含有黃酮、蒽醌、甾體及揮發油等物質，對身體有極好的保肝、抗氧化、抗菌和寄生蟲的作用。

便秘果折斷剝開

剝開後的便秘果可以直接食用，每次最好是再午飯後半小時吃，在睡覺之前再吃一顆，效果很好。但是注意不能長期吃，輕度便秘的人連續吃上一到兩個月就可以停止了，便秘都可以得到緩解，中度的便秘人群才可以吃超過兩個月。如果使用半個月都沒有效果，就可以停止了。

有便秘的朋友，每次還可以選取三到五克用開水泡著喝，再加入適量蜂蜜，早晚各一次，可很好的改善便秘。並且在排毒的同時還能補充一些水分，格外適合經常坐辦公室的人們。

便秘是因為腸胃中的水溶性天然果膠纖維和不溶性植物纖維較少，而在生活中買很多水果都含有豐富水溶性植物纖維和天然果膠，如西梅香蕉、鳳梨、獼猴桃、芒果、無花果等，都含有風度的膳食纖維、果

㈡ 剛剛買了便秘果不知道怎麼用，它是如何使用食用的

這個便秘果之所以這么受歡迎，就是因為它的食用方法很簡單，打開就可以吃。每天午飯後半小時，睡前半小時各一顆就行。通常吃一個月左右，腸道內的環境就能得到改善。等到恢復腸道機能，解決便秘問題之後就可以停掉便秘果。但是光靠便秘果治療也不行，還要在生活飲食方面注意一下，多吃一些含粗纖維的食物，少吃辛辣油膩的食物。只有這樣，才可以長期告別便秘。

㈢ 便秘的時候可以用便秘果泡水喝嗎

便秘的時候可以用便秘果泡水喝，這樣可以緩解便秘的症狀

㈣ 便秘果怎麼使用

大解果有很多種名字，有人根據它的功效叫做便秘果，有人根據它的形狀叫做臘腸果，但只要聽到大解果、便秘果或者臘腸，如果其實都是說的它。而面對這樣一根棍子一樣的黑褐色果實，該如何正確地食用呢？

便秘果

一、泡酒

高濃度白酒幾乎可以解決一切葯材的使用方法，而大解便秘果同樣能夠這樣處理，因為葯材在經過高濃度白酒的浸泡之後，能夠將一些有效的葯用成分都溶解於酒中，並且經過與酒的化學反應之後，甚至能夠得到更高的營養價值，即能夠產生1+1>2的作用。所以將便秘果與白酒按照1:15的比例浸泡7到10天，即可飲用便秘果酒了。

便秘果

二、泡水

當然不會飲酒的小夥伴也不必要擔心，因為除了泡酒之外，泡水也同樣可以喲，只不過泡水功效可能會稍微差一些，畢竟有一些葯用成分無法溶於水。用便秘果泡水大約用量在3到5厘米，建議用保溫杯或者是茶道杯，能夠起到一定時間的悶泡，因為用量還是比較多，所以建議大家反復沖泡。此外，也可以搭配蜂蜜食用，不過由於便秘果本身就比較甘甜，所以最好是不要加太多。

便秘果

三、直接嚼服

直接交付可以說是更為簡單粗暴的方法了，按照便秘果自身的分段，每次服用三四片即可。因為嚼服能夠連同著食物全部進入體內，所以對於營養的吸收也是比較全面的，不過有一些小夥伴可能並不是特別喜歡它的口感，除了甜味之外，還有一點點辛辣。

在這里就為大家介紹以上三個服用大解便秘果的方法，總歸有一個方法是適合你的哦。

㈤ 便秘果泡水什麼時候喝合適

最佳服用時間，最好是在每天中午的午飯後半小時，吃上一棵便秘果，到晚上臨睡之前的半小時，再吃一顆，效果是很好的。
雖然科學研究，便秘果對人體健康是無毒副作用的，但也要注意服用的時間段，不要整年整年的吃便秘果，一般便秘人群連續吃一個月就可以了，只有中度患者才可以超過兩個月。
便秘果又稱為臘腸果，其性偏涼，具有清肝熱，解毒，通便等作用，主要用來治療肝炎，肝中毒，便秘。由於其性涼，因此不是人人都能服用，適用人群為長期便秘，伴有性格急躁，飲酒，喜歡吃辛辣刺激食物。而老年人和有脾胃虛弱的患者，則不提倡使用。具體用法是每天3-5克開水泡服，為了更好的取得效果，可以把便秘果碾碎再泡水喝。

㈥ 便秘果怎麼泡水

把便秘果碾碎在用開水泡著喝，一天三至五次。

㈦ 便秘果怎麼吃

便秘果小帶包裝，撕開既食，如吃零食一般咀嚼食用，口味酸甜可口，自然，不含葯味。無需開水吞服，方便簡單，可上班出差隨身攜帶。

便秘果並不是葯品，一般不會有依賴性與副作用，所以多吃，少吃，都不會影響健康。一般食用越久，對通腸除便秘意義越大。但一般輕度吃一個月以上，中度吃兩個月以上，重度需要三個月以上即可。

便秘果並不是普通水果，是精選上等的普洱茶，羅夢果，乳酸菌，青梅等植物精華，經特殊比例配製而成，對改善腸道有特殊作用。 但嬰幼兒，孕婦，消化道疾病人群謹慎食用。

(7)便秘果泡水食用方法視頻擴展閱讀：

便秘果適用人群：

1、青年女性

青年女性因為讀書，上班，久坐等原因，加之生活，飲食不規律，不科學導致的便秘，適合通過食用便秘果予以調理。食物調理腸道，補充營養，除了通腸除便秘，排毒養顏，祛斑祛痘等效果，纖體美體。

2、內分泌失調人群

內分泌失調，虛火過旺，導致痤瘡，色斑，口臭的人群。食用便秘果，可以增強腸道活力，調節內分泌，排毒養顏，去除體內腸胃虛火，口臭。

3、中老年多年便秘人群

年齡在40歲以上的中老年人群，如不是病理性便秘患者，無需通過葯物，手術治療便秘。是葯三分毒，尤其對許多高血壓，糖尿病患者來說，吃葯就會加劇身體負擔，得不償失。

食用便秘果，對腸道進行內部調理，增強腸道的活力，讓便秘自然解決，恢復暢通。使得身體更輕松，精神更愉悅。

㈧ 便秘果怎麼泡水

便秘果可以起到清熱解毒和潤腸通便的效果，還有增加腸道動力的效果，有利於緩解便秘的症狀。可以取適當的便秘果，一次大約5~10克左右，然後用熱水進行沖泡。在中飯和晚餐後半個小時內進行服用，可以達到比較好的潤腸通便的效果。
如果有腹瀉等情況，不適合應用。如果便秘比較嚴重，單純的通過這種方法也不能夠達到快速的恢復，還需要應用一些潤腸通便的葯物共同治療。

㈨ 便秘果怎麼服用

便秘果使用方法為每天1-2顆即可，便秘果主要用於肝炎、水腫、肝中毒、便秘，其可以清肝熱、瀉下、消腫、解毒，每天午餐後30分鍾，以及睡覺前30分鍾各吃1顆。便秘果因為其中富含多種膳食纖維和維生素，可增加胃腸蠕動，以及改善胃腸功能，增強腸道動力，促進排便。服用30天左右，可起到便秘治療的作用，主要因為便秘果中有乳酸菌和青黴，能夠使胃腸蠕動加快。便秘果不會有副作用和依賴性，可以長期應用。

便秘果又叫臘腸果，是豆科植物臘腸樹的乾燥成熟的果實，便秘果主要的功能就是清肝熱，消腫，攻下，主治肝炎，肝中毒，便秘，四肢腫脹，便秘果能夠增強腸道的活力，暢通腸道，解決便秘問題，青年女性因為讀書上班久，坐等原因，加之生活，飲食不規律，不科學導致的便秘，可以通過食用便秘果調理另外生活節奏較快。

經常上班出差的人群可以通過食用便秘果調理內分泌失調，虛火過旺，導致座瘡色斑口臭的人群也可以使用便秘果，經常暴飲暴食，飲食不規律，排便不通暢的人群都可以食用便秘果來改善這些症狀。

㈩ 便秘果的食用方法

每天吃兩顆。 便秘果並不是葯品，一般不會有依賴性與副作用，所以多吃，少吃，都不會影響健康。一般食用越久，對通腸除便秘意義越大。但一般輕度吃一個月以上，中度吃兩個月以上，重度需要三個月以上即可。
食用方法
午飯後半小時，睡前半小時各一顆。