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東北干白靈菇食用方法

發布時間:2022-04-02 09:47:13

① 東北曬乾的蘑菇怎樣做好吃

東北的話,小雞燉蘑菇吧:
難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料 童子雞1隻 干榛蘑70g 輔料 老抽2湯匙 鹽1/2茶匙 料酒1湯匙 生抽1湯匙 白糖2茶匙 蔥段4段 蒜3瓣 八角2個 干紅辣椒7個
1. 將雞洗凈,剁成小塊。
2. 將干榛蘑用溫水泡30分鍾,反復洗凈擠干水分。
3. 大火加熱炒鍋中的油,放入仔雞塊翻炒。
4. 至雞肉變色放入蔥段,蒜瓣,干紅辣椒和八角一起爆炒出香味。
5. 調入調味料,炒勻後加入能沒過所有固體食物的開水。
6. 湯汁沸騰後,撇去浮沫,放入榛蘑後再燉50分鍾,湯汁收濃即可。

② 白靈菇的烹飪方法

食養家小建議:
白靈菇之所以有塑身去脂的功效,是因為白靈菇是一種高蛋白、低脂肪的保健食品。此外,白靈菇還有防癌抗癌、清熱解毒、止咳消炎、補鈣強體的功效。白靈菇與雞肉一起煮製成湯,更能調出白靈菇的鮮味,白靈菇的口感極似鯉魚,味鮮滑爽。冬季經常吃白靈菇燉雞滋補,不僅能更好地禦寒,還可以提高自身免疫力。
禦寒滋補、塑身去脂,肉質嫩滑、雞湯香甜的白靈菇燉雞
材料:食養家白靈菇300克,雞肉500克,黑木耳50克,紅棗、冬筍、干貝若干,蔥、姜、料酒、精鹽、清湯各適量。
做法:將白靈菇用溫水泡開洗凈、切片,雞肉洗凈、切塊,黑木耳泡開,冬筍切片,干貝洗凈;將冬筍、干貝分別入鍋中氽透後撈出,放入砂鍋內加水,加油燒至六成熱時,放入白靈菇片、雞肉塊、紅棗、黑木耳;鍋上調成旺火,加入蔥、姜、料酒、精鹽、清湯,燉至雞肉軟爛,出鍋即可。
健腦補鈣、防癌健身--雞汁白靈菇
材料:食養家白靈菇,豉油雞汁、魚露、生抽、米醋、白糖、香油各適量。
做法:1、白靈菇溫開水泡開洗凈、切片,焯水後瀝干擺盤。
2、用豉油雞汁、魚露、生抽、米醋、白糖、香油拌成汁,將汁澆在白靈菇上。
3、上蒸鍋蒸10分鍾,把原汁倒入鍋中勾芡後澆在白靈菇上,點綴上香菜即可。
希望我回答的對你有所幫助,要更詳細或者更多食材的菜譜可以去食養家找找。

③ 干白靈菇燉雞的做法

首先你可以將雞塊切成小段,然後加入適量的清水燉一個小時左右之後,加入干白靈菇放入其中,再燉一個小時之後就可以喝了。

④ 白靈菇干怎麼做好吃

蚝油白靈菇

准備食材如下:白靈菇100克,食鹽1茶匙,蔥姜料酒適量,蚝油1湯匙

具體做法:白靈菇切片,辣椒用手撕成小塊,白靈菇在沸水裡打個滾,撈出來控水,炒鍋燒熱倒油,放入蔥姜爆香,然後下白靈菇翻炒,加入蚝油、食鹽、料酒,添少許水小燉一會,最後勾薄芡就可以盛盤了。

脆炸白靈菇

准備食材如下:白靈菇100克,雞蛋1個,椒鹽適量,麵粉適量

具體做法:將雞蛋敲入碗中,打散成蛋液,白靈菇洗凈切成片,接著起鍋加油燒熱,然後將白靈菇裹上一層蛋液,再裹上一層麵粉,然後放到油鍋里炸,炸至表面金黃酥脆時,撈出控油,油熱再復炸10秒,炸好之後撒入適量的椒鹽即可出鍋!

剁椒蒸白靈菇

准備食材如下:白靈菇200克,青紅椒各1個,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,白醋1茶匙,大蒜5瓣

具體做法:將大蒜拍扁剁碎,將青紅椒切碎,將白靈菇清洗干凈之後切成厚片,接著將白靈菇擺入盤中,再准備個碗,加入青紅椒碎,加入蒜末,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入1湯匙白醋,然後攪拌均勻,再鋪墊到白靈菇上面,然後放到上汽的蒸鍋,大火蒸8分鍾,出鍋即可!

⑤ 東北干白靈菇怎麼吃

首先泡發。然後做菜。煲湯都可以。網上有很多美味的白靈菇食譜。可以參考一下。

⑥ 干白靈菇用溫水泡還是用涼水泡

用溫水泡還是涼水泡都可以了,泡發開了就行,不宜時間長,擠開水份,依個人喜好怎麼吃都好吃!

⑦ 干蘑菇有哪幾種吃法

干蘑菇炒肉片

材料:豬肉(瘦)150g、干蘑菇一把、胡蘿卜半根、食鹽、生抽、澱粉、植物油、水。

  1. 胡蘿卜隨意切片

  2. 干蘑菇用溫水浸泡1小時左右

  3. 瘦肉切片

  4. 切好的肉片裝碗中,加入准備下的生抽、澱粉、少許鹽、水攪拌均勻

  5. 鍋中加入適量油,燒至6成熱後,將肉片倒鍋中大火爆炒至變色後出鍋備用

  6. 鍋中放少許油,放入胡蘿卜、蘑菇一起中火慢慢翻炒,等胡蘿卜炒熟後,加適量鹽,翻炒均勻

  7. 等鹽與胡蘿卜和蘑菇充分入味後,將炒好的肉片倒入鍋中,一起翻炒,待三種菜的味道相互混合後,關火出鍋

干蘑菇脊骨湯

材料:脊骨500g、干蘑菇200g、紅棗50g、油、鹽、姜、山楂、冰糖、香葉、大料、生抽、干紅椒1個。

  1. 脊骨洗凈

  2. 坐鍋燒水,水開後把大骨下去焯去血水撈出

  3. 備好蔥薑片

  4. 另起鍋加水,加入蔥薑片

  5. 調料:香葉,大料,山楂,干辣椒,冰糖

  6. 把調料全加入鍋里

  7. 加入脊骨

  8. 加點老抽

  9. 加入紅棗蓋上蓋大火煮開,中火一小時

  10. 提前泡好的干蘑菇

  11. 把干蘑菇加進骨頭湯里繼續半小時

  12. 最後加入食鹽即可

干鍋排骨蘑菇

材料:排骨300g、干蘑菇100g、油、鹽、蔥、姜、大蒜、醬油、雞精、五香粉。

  1. 將蘑菇用溫水浸泡一會

  2. 將小蔥切小段

  3. 將大蒜切大塊,將切片狀

  4. 燒點開水,放點鹽巴,將排骨煮熟

  5. 將蘑菇洗凈撈出

  6. 鍋中放油,將排骨倒入翻炒致變色,多炒一會排骨會很香的

  7. 放入適量的醬油

  8. 放入蒜和姜爆香

  9. 加入蘑菇

  10. 放入適量的鹽,翻炒一下

  11. 加點五香粉調味

  12. 最後加入小蔥段和適量的雞精,翻炒出蔥香味出鍋即可

⑧ 乾的白靈菇怎麼做好吃

白靈菇是一種服用和功效與作用都很高的稀有食用菌菌種。其菇體顏色雪白、肉質地細致、美味可口。下邊就來給小夥伴們介紹一下白靈菇的做法,促使你一直在工作之餘能夠 親力親為製做這道集美味可口和營養成分於一身的的美味。這道菜的名字稱為鮑魚汁白靈菇,製做起來非常簡單,大概三十分鍾。
最先提前准備主要材料,需要一朵西藍花、一朵白靈菇還需要提前准備一勺香油。先把白靈菇清理干凈隨後切一片,不必切得很小。將三勺鮑魚汁一勺香油另加一茶匙冷水倒在一個碗里,調配成料汁預留。把調準的料汁倒進切完的白靈菇中開展拌和,直至每一片菌類片都沾上了料汁醬汁才行。
將拌好醬汁的白靈菇放到菜盤里,取來炒鍋,架好蒸屜,將鍋里加山泉水,隨後把配有白靈菇的菜盤放到蒸屜上,等水燒開了,蒸上10分鍾上下。把蒸熟的白靈菇取下來,倒進炒菜鍋中,再加一點醬油,主要是以便著色的目地,不必加點油,炒一到三分鍾,起鍋前添加小量的木薯澱粉。
那樣能夠 使料汁更為的粘稠。將西蘭花清洗干凈,隨後撕成一小塊,把鍋中倒上冷水,隨後將水燒開,添加一茶匙油和一勺鹽,把西藍花倒進水裡焯熟,大概一分鍾上下就可以了,這時候西藍花早已變為綠色的了,隨後將焯熟的西藍花撈出來放進涼開水贏過一下冷水就撈出來。

⑨ 東北干磨菇怎麼做好吃

東北野生干蘑菇燉肉
食材
主料
東北干蘑菇
150克
豬肉
765克
輔料

適量

適量
白酒
10毫升
甜面醬
15克
生抽
20毫升
大蒜
30克
大蔥
20克

3克
大料
4克
溫開水
適量
步驟

1.干蘑菇150g備用.

2.水燒至鍋底部及鍋壁產生好多小汽泡,水有點燙手關火備用.

3.將水倒入干蘑菇盆中,用筷子將干蘑菇按一下讓它都泡到水裡,加蓋泡至1小時,這是今年的新蘑菇.
泡好蘑菇後,先將蘑菇逐一洗凈,多洗幾遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草葉丶樹葉丶沙土等雜質.洗好後備用.

4.豬肉洗凈備用.

5.將豬肉切厚片放入8g干澱粉抓勻備用.

6.蔥丶姜丶蒜丶大料備用.

7.蒜丶姜切片和蔥切斷備用.

8.加入15g甜面醬和20ml生抽調制的料汁.

9.熱鍋涼油.

10.放入大料和蔥斷小火煸香,將蔥煸成金黃色時,將蔥斷盛出.

11.將肉片倒入鍋中翻炒.

12.將豬肉炒至變色.

13.加入調制好的料汁.

14.將肉均勻的翻炒.

15.加入蔥丶姜丶蒜丶大料爆香.

16.將泡發好的蘑菇倒入鍋中,翻炒2分鍾後加入白酒,再翻炒2分鍾.

17.加入溫開水與食材持平,鍋開燉30分鍾關火.

18.臨燉好前加入適量的鹽,翻炒均勻,燉好的美味家餚出鍋了.
小貼士
東北野生干蘑菇是禽肉類的最佳搭配.

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