1. 偏癱康復訓練注意事項及常用訓練方法！
腦卒中病人多數有肢體的癱瘓，保持全身關節正確的位置和對癱瘓肢體進行按摩、活動以及康復鍛煉，對防止癱瘓肢體的攣縮變形、促進功能的恢復是非常重要的。
一、保持癱瘓肢體的正確位置
1、仰卧位時，癱瘓的上肢應用一個枕頭，墊於肩下及手臂下，厚度適當，不宜太厚，使上肢保持外展，並注意將手指伸直防止屈曲畸形，同時抬高手防止手腫；癱瘓的下肢用硬度適當的墊子墊於腳底(不宜墊於腳心，應將整個腳掌墊起)，使腳背勾起，足與小腿正位成直角，預防跟腱縮短和足下垂。附圖（圖中陰影部分為偏癱一側）
正確卧姿
錯誤卧姿
正確手勢
錯誤卧姿
2、健側卧時（即不癱瘓一側卧位時）以傾斜30°為宜，前胸墊一三角墊，兩上肢伸直，下面的腿伸直，上面的腿屈曲，防止雙下肢攣縮，兩腿之間可墊一軟枕。
3、患側卧位時（即癱瘓一側卧位時） 傾斜30°，後背墊一三角墊，兩上肢伸直，將患側肩膀往外托，勿使其受壓，雙下肢屈曲，兩腿之間可墊一軟枕。
4、幫助不能翻身的病人患者每2-4小時翻一次身，為病人翻身改變體位時，勿拖拽病人的肩關節，防止脫臼，應將病人的下肢屈曲，拖住病人的背部及屁股往一側翻。
5、坐位
二、被動活動癱瘓肢體（家屬輔助下的康復鍛煉，具體鍛煉方法可咨詢康復師）
陪護人員應從病初患者生命體征穩定後即開始幫他們活動肢體，以利於防止關節攣縮和變形。手法平穩、緩慢，上肢速度以默數3～5下完成一個動作，下肢默數5～10下完成一個動作為宜。開始時活動范圍要小，不超過90度，動作要輕，防止脫臼。被動活動每日2～3次，每次各運動模式重復5～10遍即可。
患側上肢的鍛煉，按照從上到下的原則：
肩關節的鍛煉：包括屈曲、伸展，內收、外展，內旋、外旋等動作。
肘關節的鍛煉：包括肘關節的屈曲、伸展，旋前、旋後。
腕關節的鍛煉：一手固定前臂，另一手四指握患者掌面，拇指在手背側，完成腕關節背伸，掌曲等動作。
各手指關節的鍛煉：可以四指同時訓練，也可以單獨進行。
患側下肢的鍛煉，髖關節和膝關節的鍛煉：
1、屈曲和伸展：一手托膝關節，另一手托足跟進行髖、膝關節屈曲。然後在髖關節屈曲狀態下完成膝關節伸展，最後完成髖關節伸展。
2、內旋和外旋：仰卧位，下肢伸展位，一手固定患者膝關節上方，另一手固定踝關節上方，完成下肢軸位的旋轉，足尖朝內為髖關節內旋、向外為外旋。
3、外展和內收：病人仰卧，操作者一手托膝關節後方，另一手握跟腱，在髖關節輕度屈曲的狀態下，完成髖關節的外展，然後回到原來位置。
踝關節的鍛煉（跟腱牽拉）：使踝關節背伸，防止足下垂。
三、主動活動（患者自主進行的康復的鍛煉）
上肢自助被動運動：雙手手指交叉，患手拇指置於健手之上，利用健側上肢進行患側上肢的被動運動，肘關節要充分伸展。
橋式運動：仰卧位，上肢伸直放於體側，雙下肢曲膝髖，足平踏於床上，伸髖並將臀部抬離床面，下肢保持穩定，持續5～10秒。
四、進行癱瘓肢體的按摩
按摩可以促進血液循環，防止肌肉的萎縮，同時防止下肢血管因為長期不活動而形成血栓。
卧位到座位
五、家屬或康復是幫助下的主動活動
對於已無生命危險病人(主要是腦梗死病人)，可以盡早由家屬或陪護者攙扶坐起或行走，這樣做比葯物更加能夠促使癱瘓肢體的康復。
坐位到立位
從輪椅到椅子
幫助行走
溫馨提示：偏癱患者肢體功能的康復訓練是長期的、艱苦的，所以需要患者持之以恆。進行日常生活康復的訓練，從而逐步達到生活自理以至全身心的康復。