荔枝核蜜飲
材料：
荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：
（1）將荔枝核敲碎後放入沙鍋。
（2）加水浸泡片刻，煎煮30分鍾。
（3）去渣取汁，趁溫熱調入蜂蜜，拌和均勻，即可。
Ⅱ 蜂蜜荔枝核該怎麼做
蜂蜜荔枝核的簡單製作流程如下：
首先准備材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。
將荔枝核敲碎，放入砂鍋中，加入適量的水浸泡片刻，然後開始煎煮，煮沸後轉小火繼續煮30分鍾。
煮好後，需要過濾掉荔枝核渣，保留汁液。趁溫熱狀態下，將20克的蜂蜜加入汁液中，攪拌均勻。
最後，這個混合物可以按照早晚兩次的頻率服用，每次服用量按照個人口味和需求進行調整。
蜂蜜荔枝核的製作流程到這里就結束了，簡單易行，口感也不錯，值得一試。
蜂蜜荔枝核的食用方法是早晚兩次分服，每次使用蜂蜜和荔枝核汁液的混合物，建議根據個人口味和需求調整每次的用量。
製作過程中，首先需要將荔枝核敲碎，放入砂鍋中，加入適量的水浸泡片刻，再進行煮沸和小火煮30分鍾的步驟。煮好後，需要過濾掉荔枝核渣，保留汁液，趁溫熱狀態下加入20克的蜂蜜進行攪拌均勻。
在食用時，可以按照早晚兩次的頻率進行服用，每次的用量可以根據個人口味和需求進行調整，建議在飯後服用，以增強消化功能。
以上就是蜂蜜荔枝核的簡單製作流程和食用方法，希望大家能夠嘗試並從中獲益。