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血餘草的功效與作用及食用方法

發布時間:2024-04-15 02:45:59

① 首烏的功效與作用

1、烏須發,古代中醫將人的頭發稱為「血餘」,認為「發為血之餘」,即頭發乃是血的延續,頭發的榮潤依賴於肝腎所藏的精血。而何首烏具有補肝腎、益精血的功效,內服可防治須發早白。

2、養肝,中醫認為何首烏氣溫,味苦澀,而「溫補肝,苦補腎」,所以能滋陰養血、補肝益腎。而現代醫學研究也發現,何首烏的提取液中含有能抑制肝內氧化脂及轉氨酶升高的物質,可以從根本上降低脂肪酸的含量,對脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復作用。

3、降脂作用,何首烏能提高血清中磷酯醯膽鹼、膽固醇醯基轉移酶活性,提高血清高密度脂蛋白膽固醇(HDL)含量,促進HDL轉運膽固醇。

7、何首烏還有促進造血的功能,曾有用小鼠做的相關實驗,小鼠皮下注射首烏液,每日2次,連續給葯3日,可使粒系祖細胞的產率明顯高於生理鹽水對照組。小鼠腹腔注射何首烏提取液連續給葯3日,可使骨髓造血幹細胞明顯增加,還可顯著提高小鼠粒一單系祖細胞產生率,並使骨髓紅系祖細胞值明顯升高。

8、何首烏是可以生吃的,但是需要有一定的加工。生吃何首烏一般是用上好的何首烏,洗凈,用溫水泡至七成透,然後切成片,在太陽下曬干,也可磨成細粉,沖水後服用,能夠解毒、潤腸、強壯肝膽,補腎補血,也能有效止脫生發。

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