常用一次性口罩正確使用方法

1. 正確戴口罩六步法是什麼

正確戴口罩六步法：

1、打開外包裝拿出口罩以後首先要將口罩平展開，辨別上下與內外。

(1)常用一次性口罩正確使用方法擴展閱讀：

一次性口罩（醫用外科口罩）能在一定程度上預防呼吸道感染，無法防霾。

醫用外科口罩有三層，從外到內分別是防水層、過濾層、舒適層。舒適層是一層無紡布，佩戴時白色的無紡布朝內，藍色的防水層朝外，有金屬片的一邊朝上，不要戴反，橡皮筋掛上雙耳後捏緊金屬片和鼻子貼合，撫平兩頰，使口罩和面部之間盡量不留縫隙。購買時要注意，應當選擇外包裝上明確註明「醫用外科口罩」字樣的口罩。

N95型口罩能有效預防呼吸道感染，可以防霾。N95型口罩是是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證的9種防顆粒物口罩中的一種。「N」的意思是不適合油性的顆粒（炒菜產生的油煙就是油性顆粒物，而人說話或咳嗽產生的飛沫不是油性的）；「95」是指，在NIOSH標准規定的檢測條件下，過濾效率達到95%。

N95不是特定的產品名稱。只要符合N95標准，並且通過NIOSH審查的產品就可以稱為「N95型口罩」。N95型口罩的最大特點就是可以預防由患者體液或血液飛濺引起的飛沫傳染。飛沫的大小為直徑1至5微米。美國職業安全與健康管理局（OSHA）針對醫療機構規定，暴露在結核病菌下的醫務人員必須佩戴N95標准以上的口罩。相比較醫用外科口罩，N95型口罩密閉更好。在選用N95型口罩時，盡量選擇不帶呼吸閥的N95型口罩。

普通棉布口罩它的材質可能為棉布、紗布、毛線、帆布及絨等，由於材質本身不夠緻密，無法起到預防感染目的。

2. 戴口罩步驟口訣

正確戴口罩的五個步驟：

1.平展口罩。

2.雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。

3.左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部。

4.右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。

5.雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。 戴口罩的注意事項： 配戴前先洗手。 摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌污染口罩。 口罩每隔4小時更換1次。 佩戴面紗口罩要及時清洗，並且高溫消毒後晾曬，最好在陽光下曬干。

還有一個步走
正確戴口罩的五個步驟：平展口罩。雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部。右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。戴口罩的注意事項：配戴前先洗手。摘戴口罩前，要保持雙手潔凈，盡量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌污染口罩。口罩每隔4小時更換1次。佩戴面紗口罩要及時清洗，並且高溫消毒後晾曬，最好在陽光下曬干。

3. 口罩正確帶法

正確戴口罩的5個步驟

答

1、平展口罩。

2、雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。

3、左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部。

4、右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。

5、雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。

戴口罩的九大注意事項

01

口罩未貼合面部

戴上口罩後眼鏡起霧說明口罩上方沒有貼合面部，呼出氣體跑到眼鏡上。口罩與人臉留有縫隙，呼吸時氣流會流向縫隙，降低口罩的過濾作用。

正確做法：戴口罩時按按鼻子，貼緊下巴，越嚴實越好。

02

戴口罩不分正反

口罩白面朝外是典型的戴反口罩。如果戴反，呼出的水蒸氣無法透過，戴一會兒口罩濕了，就喪失阻擋作用。

正確做法：深色面朝外，淺色（白色）面朝內。

03

摘口罩時觸碰口罩外側

口罩外層最臟。用手直接從外摘下，會為病毒打開接觸傳播的通道。

正確做法：不要接觸口罩外側，拿住掛耳繩取下即可；脫下口罩後要洗手，沒有洗手條件不摘口罩。

04

不管去哪兒都戴口罩

這樣口罩消耗很快。

正確做法：健康的成年人獨處時，如自己開車、散步，沒有密集的人員接觸，可不戴口罩。

05

口罩噴滿酒精或高溫蒸煮消毒

這樣做會導致口罩外層材料變性，口罩過濾功能會降低甚至失效。如果沒去人流密集的公共場所，循環利用的口罩不必消毒。

正確做法：晾在干凈的通風處，或存放在清潔透氣的紙袋裡。

06

陽光下曬口罩消毒

新冠病毒只有在56℃以上溫度持續30分鍾，或在一定劑量紫外線照射下才會被殺滅。太陽照射口罩時達不到56℃，當前季節紫外線強度也不夠。

正確做法：用完的口罩丟棄，不要自己消毒。

07

口罩用完後剪碎

口罩可阻擋飛沫，但無法明確病毒在口罩外側上的殘留時間和量。剪碎口罩很可能觸碰口罩外側，增

加感染風險。

正確做法：日常用完的口罩，丟棄在密閉的垃圾袋中。

08

口罩越厚越好

醫用外科口罩觸感較薄，但能有效阻擋病毒入侵。市面上的一般棉布口罩，雖然厚實，但基本沒有預防傳染病的作用。

正確做法：選擇合適的口罩類型，不過度防護。

09

安檢時不摘口罩

安檢過程中，人臉識別需要短時間取下口罩，一般沒有感染風險。

正確做法：注意與他人保持一定距離，安檢結束後迅速戴好口罩。

4. 醫用口罩正確帶的方法

醫用口罩的正確佩戴方法
作者: 心靜身動 | 來源:發表於2020-01-25 10:24 被閱讀0次
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鑒於目前武漢肺炎疫情的嚴重情況，我們如何正確使用醫用口罩的正確佩戴，就顯得猶為重要，下面就醫用口罩的正確佩戴作一些介紹，希望對大家有用。

步驟1：認清口罩的部位及功能

01

分清醫用口罩的正反面。正面是顏色較深的一面，反面是顏色相對比較淺的一面。

02

在口罩的正面有一個凸起的小條，用手摸起來硬硬的，那是口罩內置金屬條。金屬條可以按壓出一定的彎曲度。

03

口罩兩側各有一個松緊帶，用來掛在左右耳朵上，固定口罩用的。

步驟2：戴口罩

01

將口罩的正面向外，口罩的反面緊貼面部。注意要金屬條在上，沒有金屬條的一側在下。

02

左右兩側的松緊帶，分別掛在左右兩只耳朵上。拉口罩，使其皺褶打開，遮住臉部。

03

最後不要忘了，按壓鼻樑上的金屬條，大拇指和食指放在鼻樑兩側按壓金屬條，使金屬條服帖在鼻樑上，減少細菌和霧霾從鼻樑和口罩之間侵入，還可以防止天冷時呼出的熱氣，在眼鏡上產生霧氣。

步驟3：注意事項

01

醫用口罩是一次性的，禁止重復和多次使用，如果二次使用，請在第一次使用完畢時，將口罩反面朝內對折保存。

02

金屬條一定要按壓緊貼鼻樑，使其緊貼鼻樑。

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