方法如下。
1、首先選最細的用石蠟油濕巾濕巾擦拭，當然你的手也要洗干凈，最好用威露士等茄塌殺菌洗手液。
2、然後慢慢地用馬眼棒換換的插入自己的馬眼。剛開始會有些緊，不要急，一點點來，用力過猛容易海綿體或者尿道春螞受損。
3、中間你會受到扒納埋三到四次阻隔，有些人剛進入一到兩厘米就不敢了，因為有阻隔把傷到自己的命根子，沒關系，只要輕，就沒事兒。
4、馬棒眼的使用會帶來一種放鬆感，有助於釋放壓力，提升情緒。
❷ 馬棒眼大約多寬
大約2mm。一般30cm的馬棒眼已經可以到達膀胱，當然，30-35cm都是沒有問題。不過尺寸再長那意義就不大，因為到達膀胱後馬棒眼就再裡面信凳物打轉，只要能到膀胱長一滑液些與短一些感覺上是沒粗碧有本質差異。