石菖蒲作用及食用方法

① 養生滋補食療湯怎麼做

1、 天麻補腦湯 中葯材配料：人參、天麻、茯苓、石菖蒲等。 食用方法：該配料另配一副豬腦，與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛即食。 作用：有養心安神，補腦益智之用。用於失眠多夢，神經衰弱，記憶力減退人群。 2、當歸補血湯 中葯材配料：當歸、黃芪、白芍、紅棗等。 食用方法：將該配料納入雞腹中縫好，同放入鍋、黃酒。姜、蔥適量，燒沸、燉至熟爛即食。 作用：有補血養顏之用。用於血虛面色無華、面斑、頭眩目暈以及貧血人群。 3、鹿筋活絡湯 中葯材配料：鹿筋、木瓜、杜仲、懷牛膝、薏苡仁等。 食用方法：將該配料與排骨或肉類同放鍋內，煮沸至熟爛。 作用：有舒筋活絡，強筋健骨之用。用於風濕痹痛，腰膝酸軟、以及腦血管異外，肢體麻木，癱瘓者。 4、田七排骨湯 中葯材配料：三七、丹參、玉竹、黨參等。 食用方法：將該配料與排骨同煮至熟爛即食。 作用：有補氣活血強心之用。用於冠心病或胸悶不適者。 5、參茸合歡湯 中葯材配料：鹿茸、人參、肉蓯蓉、枸杞、淫羊藿等。 食用方法：將該配料納入雞腹中，同放入鍋、黃酒。姜、蔥適量，燒沸、燉至熟爛即食。 作用：有補腎壯陽，提高性機能之用。用於腎陽不足，陽痿早泄，性機能低下、冷淡者。 6、花旗參養顏湯 中葯材配料：西洋參、百合、玉竹、枸杞、紅棗等。 食用方法：將該配料與雞、與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛即食。 作用：有養陰潤燥，補血養顏之用。用於氣血不足，面色無華之人群。 7、靈芝減肥湯 中葯材配料：靈芝、丹參、制首烏、枸杞、羅漢果、山楂、決明子等。 食用方法：排骨切小節，將該配料與雞、或鴨、或肉類同煮2小時之熟爛即可。 作用：有益氣、補血、消脂減肥之用。 8、鎖陽仔雞湯 中葯材配料：鎖陽、肉蓯蓉、山葯、人參、枸杞等。 食用方法：將該配料納入雞腹中，燉至熟爛調味即食 作用：能補腎壯陽。適用於腎陽不足、陽痿早泄、遺精，及性功能低下之人群。 9、八寶祛斑粥 中葯材配料：芡實、山葯、人參、枸杞等。 食用方法：將該配料與梗米同煮粥。 作用：養顏祛斑。適用於有雀斑，色斑的人群。 10、天麻安神魚頭湯 中葯材配料：天麻、川穹、茯苓、菊花等等。 食用方法：將料放入魚頭、魚腹內，姜、蔥適量，蒸30分鍾，再將原湯倒入勺內，調料燒沸，調味燒沸，澆在魚上。 作用：有祛風止痛，養心安神之用。 11、健脾涼補湯 中葯材配料：山葯、薏苡仁、芡實、蓮米、北沙參等。 食用方法：該配料與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛、調味服用。 作用：健脾除濕，清火。對於脾虛有濕，食少倦怠，口乾，以及脾虛帶下有一定的改善作用。

希望採納

② 吃石菖蒲中毒吃什麼可以解毒

石菖蒲是很好的一種中草葯材，對我們大夥兒而言看病作用也較為強，因此我們在平常就何不試一下石菖蒲，可以對多種多樣病症都具有健康養生的功效，可是服食石菖蒲的情況下也會存有一定的副作用，下邊就討論一下一部分石菖蒲中毒了親身經歷的經驗交流吧。

生產別稱疫苗昌羊、昌陽、羅定雪、九節菖蒲、水劍草。

生產來源於疫苗本產品為天南星科綠色植物石菖蒲的乾躁地下莖。遍布於長江南端全國各地。葯用價值地下莖，茯苓功效辛溫，有毒性。

生產葯用價值特性與中毒了體制疫苗功效為通竅、溫肺、行氣，活血化瘀、散寒、祛濕。3~6g，煎湯口服，或入丸、散。揮發油中關鍵含-細辛醚、細辛醚，德國鳶尾烯、?-葎草烯、石昌醚等。關鍵激動脊神經神經。
生產食物中毒症狀疫苗關鍵為抽動。外部刺激性可引起和加重。最終喪生強直性驚厥。
生產拯救方式疫苗血壓初期可吐、洗胃、導瀉。血液靜脈打點滴。補充皮下組織注射麻黃鹼。負重用葯治療。
石菖蒲是十分非常好的一種中草葯材，可是對一些身體素質較為差非常容易產生過敏症狀的盆友，在服用石菖蒲後出現過敏症狀，因此我們在服用石菖蒲醫治一些病症時，一定要到醫院門診開展檢查身體，看是不是會對石菖蒲產生過敏症狀，遵從醫師的分配，不能過多飲食搭配石菖蒲，以防造成人體其他位置的副作用，假如大夥兒服食石菖蒲的情況下就非常容易出現一些身體不舒服狀況，大夥兒需要當心解決。

③ 石菖蒲熬水服用能治胃病嗎

試試：痢特靈2片，維生素b6 2片，連續吃10日，效果好。

④ 菖蒲有什麼作用

歷代中醫典籍都有關於菖蒲的葯用方法的記載，菖蒲的花、莖香味濃郁，有開竅散風的功效，可以祛疫益智、強身健體。菖蒲的根莖可以益智寬胸、聰耳明目、祛濕解毒。另外，菖蒲可以做成香料驅蚊蟲的。

菖蒲的驅蟲作用

菖蒲還是一種"綠色農葯"。將菖蒲根莖搗爛後，加水10倍的水熬煮兩小時，將過濾得到的液體兌水3千克，可有效地防治稻飛虱、蚜蟲、紅蜘蛛等。

⑤ 石菖蒲的功效與作用及食用方法

石菖蒲的功效與作用

石菖蒲別名香菖蒲、昌本、菖蒲、昌陽、昌草、堯時薤、堯韭、木蠟、陽春雪、望見消、水劍草、苦菖蒲、粉菖、劍草、劍葉、菖蒲、山菖蒲、溪菖、石蜈蚣、野韭菜、水蜈蚣、香草。

石菖蒲是古代文獻稱菖蒲以「一寸九節者良」，故亦稱九節菖蒲。為天南星科植物石菖蒲的根莖。每年秋季採挖，除去莖葉及須根，洗凈，切成10厘米左右的小段，曬干即可入葯。尚有變種植物細葉菖蒲(又名錢菖蒲)的根莖亦同等入葯，如用鮮品，稱為鮮菖蒲。

鎮靜作用。

用菖蒲揮發油的1/6和1/3半數致死量可以減少小白鼠的自發活動，減弱麻黃鹼的中樞興奮作用，並可解除獨居小鼠的攻擊行為，這些作用顯示石菖蒲揮發油具有鎮靜效果，此外還能顯著延長戊巴比妥鈉的麻醉時間。

對消化系統的影響。

菖蒲內服能促進消化液的分泌及制止胃腸異常發酵，並有弛緩腸管平滑肌痙攣的作用。

除痰開竅。

石菖蒲味辛性溫，芳香清爽。辛能開泄，溫勝寒濕，芳香開竅。且入心經，則能除痰濁、開心竅、寧神志，故凡痰濕蒙蔽清竅致致的神志昏亂，癲癇獃痴等症，每多常用，乃豁痰開竅、寧心安神佳品。《本草從新》謂其「辛苦麗溫，芳香而散，開心孔，利九竅」，故《梅氏驗方新編》即以本品配生薑，共搗法灌服，專治痰迷心竅。

聰耳治健忘。

石菖蒲芳香利竅、疏散開達，《名醫別錄》謂其有「聰耳明目、益心智」之功，故善治迷惑健忘、耳鳴失聰等症。如(《證治准繩》不忘散)，即以菖蒲配遠志等、專治迷惑善忘；《千金方》開心散，亦以本品配他葯，主治健忘。

化濕和胃。

石菖蒲辛苦氣香，入胃經則能宣化濕濁、開胃消食，乃化濕和胃良葯。《本草備要》謂其「去濕逐風，脘痞不飢者，症見：胃脘脹滿悶痛、飲食無味、食慾不振、形瘦體倦、苔膩脈細等，用之多效。皆取其苦燥除濕、辛香宣散、利竅開胃、消積寬中之功也。

散寒除痹。

石菖蒲芳香辛溫，溫可勝寒，辛香散濕；更走中焦、則可開發脾胃之氣雨除風寒濕痹。正如《本草求真》謂：「《本經》首言治風寒濕痹，是取其辛溫開發脾氣之力。」本品既「主的肢濕痹，不得屈伸」(《名醫別錄》)，亦治邪風冷痹、身體俱痛，如(《聖濟總錄》菖蒲散)，以本品配烏頭等，治冷痹身痛。

去濕止癢。

石菖蒲辛苦而溫，辛溫能化濕；苦燥可殺蟲，故本品外用塗敷，有去濕療瘡、殺蟲止癢之功。《葯性論》亦載，本晶「殺諸蟲，治惡瘡疥瘙。」對皮膚濕瘡、疥癬等疾，皆可應用。如《濟急仙方》以菖蒲配蛇床子組方、為末塗搽，主治：陰汗濕癢。

開竅寧神。

用於濕濁蒙蔽清竅之神志昏亂及健忘、耳鳴、耳聾。本品芳香開竅、寧心安神，兼有化濕、豁痰、辟穢之功。本品單用或配伍平肝、安神葯同用，又可治癲狂、痴獃等證。

抗驚厥。

本品所含其β-細辛醚有抗驚厥作用。

改善記憶。

其水煎醇沉液具有增智、促進記憶獲得、改善記憶障礙的作用。

抗癌。

本品煎劑體外實驗有抗癌作用。

抗菌。

高濃度浸出液對常見致病性皮膚真菌有抑製作用。

健胃。

菖蒲能刺激胃液分泌，並對制止胃腸的異常發酵有一定幫助，常配厚朴、陳皮等同用。此外，治療噤口痢，用菖蒲解胸膈之熱閉，開胸進食，也取其健胃理氣作用，配參苓白術散。

通淋。

取其有利尿作用，在治石淋或熱淋的方劑中，可用作輔助。

明目。

試治角膜潰瘍，配枸杞子、菊花、琥珀等，有名目作用。

其它作用。

揮發油對小白鼠有較強的降溫作用。但不能對抗小鼠的扭體反應，提示它沒有鎮痛作用。對小自鼠的急性中毒主要症狀為抽搐，外界刺激可誘發和加劇抽搐，最後死於強直性驚厥，說明中毒主要在興奮脊髓。對某些真菌在試管內有抑製作用。菖蒲、艾葉、雄黃合劑可作煙熏消毒。石菖蒲煎劑在體外的篩選試驗中，初步證明能殺死腹水癌細胞。

驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。

據說，在先秦時代，人們普遍認為五月是個毒月，五日是個惡日，人們在五月要禁慾、齋戒，在五日要插菖蒲、艾蒿以驅鬼，薰蒼術、白芷和喝雄黃酒以避疫。後來的人們插艾蒿和菖蒲也是為了防病。艾蒿，又名家艾，它的莖、葉都含有揮發性芳香油，所產生的奇特芳香，可以驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。

菖蒲是多年生水生草本植物，它狹長的葉片也含有揮發性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的上等葯物。人們在端午節這天灑掃庭院，插艾蒿，懸菖蒲，灑雄黃水，飲雄黃酒，也是為了激濁除腐，殺菌防病。

（二）石菖蒲的性味歸經

【性味】 辛，微溫。

《本經》："辛，溫。"

《另口錄》："無毒。"

《葯性論》："味苦辛，無毒。"

【歸經】 入口、肝、脾經。

《綱目》："手少陰、足厥陰。"

《雷公炮製葯性解》："入心、脾、膀胱三經。"

《本草經解》："入足厥陰肝經、手太陰肺經。"

【功能主治】 開竅，豁痰，理氣，活血，散風，去濕。治癲癇，痰厥，熱病神昏，健忘，氣閉耳聾，心胸煩悶，胃痛，腹痛，風寒濕痹，癰疽腫毒，跌打損傷。

化濕開胃，開竅豁痰，醒神益智。用於脘痞不飢、噤口下痢、神昏癲癇、健忘耳聾。

《本經》："主風寒濕痹，咳逆上氣，開心孔，補五臟，通九竅，明耳目，出音聲。"

《別錄》："主耳聾，癰瘡，溫腸胃，止小便利，四肢濕痹，不得屈伸，小兒溫瘧，身積熱不解，可作浴湯。聰耳目，益心智。"

《葯性論》："治風濕頑痹，耳鳴，頭風，淚下，殺諸蟲，治惡瘡疥瘙。"

《日華子本草》："除風下氣，除煩悶，止心腹痛，霍亂轉筋。治客風瘡疥，澀小便，殺腹藏蟲。耳痛：作末、炒，承熱裹窨，甚驗。"

王好古："治心積伏粱。"

《滇南本草》："治九種胃氣，止疼痛。"

《綱目》："治中惡卒死，客忤癲癇，下血崩中，安胎漏。散癰腫。搗汁服，解巴豆、大戟毒。"

《本草備要》："補肝益心，去濕逐風，除痰消積，開胃寬中。療噤口毒痢，風痹驚癇。"

《本草再新》："止鼻血，散牙癰。"

廣州部隊《常用中草葯手冊》："治風濕性關節炎，腰腿痛，消化不良，胃炎，熱病神昏，精神病。"

《廣西中草葯》："治癲狂，驚癇，痰厥昏迷，胸腹脹悶或疼痛。"

石菖蒲的食用方法

加工炮製

1、凈制：除去雜質。

2、切制：除去雜質，洗凈，潤透，切厚片，曬干。

3、炮製：

（1）姜製取石菖蒲片用中火炒熱後.均勻加入薑汁炒干，取出，放涼。每100公斤，用生薑12.5公斤。

（2）麩制：取麩皮撒於鍋內，待麩皮冒煙時，倒入石菖蒲片，用文火炒至黃色為度，取出篩去麥麩，放涼。每石菖蒲100公斤，用麥麩12.5公斤。

⑥ 石菖蒲泡水的喝的方法

一、石菖蒲的食用方法

1、石菖蒲豬心湯

石菖蒲30克，豬心1個。將豬心切片洗凈，在鍋中加入適量清水，把切好的豬心和石菖蒲放入燉盅內隔水燉熟，然後加精鹽調味，飲湯食豬心。

功效：豬心有安神靜心之效用，再加上石菖蒲的功效，此湯很適合精神分裂症情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自語者食用，療效極好。

2、石菖蒲茉莉茶

石菖蒲6克、茉莉花6克．烏龍茶10克。將上述材料用沸水沖泡，加蓋悶泡10分鍾後飲用，不拘時，代茶飲。

功效：此茶可理氣化濕，治療心煩氣躁、不思飲食的症狀。

3、石菖蒲梅棗茶

石菖蒲3克、酸梅肉2枚、大棗肉2枚、紅砂糖適量。將上述材料全都放入保溫杯中，用沸水沖泡15分鍾後即可飲用。

功效：此茶具有寧心安神之功效，可治療失眠、健忘、多夢之症。

二、石菖蒲實用方劑

1、治溫熱、濕溫、冬溫之邪

連翹15克(去心)，犀角5克，川貝母15克(去心)，鮮石菖蒲5克。加牛黃至寶丹一顆，去蠟殼化沖。(《時病論》)

2、治好忘

遠志、人參各2克，茯苓100克，菖蒲50克。上四味治下篩，飲服方寸匕，日三。(《千金方》開心散)

3、治心氣不定

菖蒲、遠志各100克，茯苓、人參各150克。上四味末之，蜜丸，飲服如梧子大七丸，日三。(《千金方》定志小丸)

4、治諸食積、氣積、血積、鼓脹之類

石菖蒲400克(銼)，斑蝥200克(去翅足，二味同炒焦黃色，揀去斑蝥不用)。上用粗布袋盛起，兩人牽掣去盡蝥毒屑了，卻將菖蒲為細末，(丸)如梧桐子大，每服三五十丸，溫酒或白湯送下。(《奇效良方》)

5、治少小熱風癇，兼失心者

菖蒲(石上一寸九節者)，宣連、車前子、生地黃、苦參、地骨皮各50克。上為末，蜜和丸，如黍米大，每食後服十五丸，不拘早晚，以飯下。忌羊肉、血、飴糖、桃、梅果物。(《普濟方》菖蒲丸)

(6)石菖蒲作用及食用方法擴展閱讀

石菖蒲的功效是開竅豁痰、醒神益智、化濕開胃。在臨床中，石菖蒲可以用來治療流行性的疾病，比如流行性腦脊髓膜炎、流行性乙型腦炎。對於一些慢性疾病，像消化不良、胃炎、咽炎、聲帶水腫、癲癇、肺性腦病、阻塞性肺氣腫、慢性支氣管炎、兒童智力低下等等，都可以通過石菖蒲進行調整和治療。石菖蒲具有非常明顯的鎮靜、安神作用，特別是抗驚厥，對於陣發性的抽搐，效果都非常理想。石菖蒲還可以改善心臟的供血，具有平喘、鎮咳的功效

⑦ 石菖蒲的功效與作用及禁忌有哪些

石菖蒲味辛、苦，性微溫。

功效：

化痰開竅；化濕行氣；祛風利痹；消腫止痛。主熱病神昏；痰厥；健忘；耳鳴；耳聾；脘腹脹痛；噤口痢；風濕痹痛；跌打損傷；癰疽疥癬。

⑧ 石菖蒲的用法與功效

【別稱】香菖蒲、葯菖蒲、水劍草、山菖蒲、菖蒲葉。

【形態特徵】多年生叢生草本植物。根莖橫生卧，直徑0．5～0．8厘米，彎曲、分枝、密生環節。葉基生，長10～30厘米，寬0．5～0．7厘米，劍形條狀，基部對折，中脈不明顯。肉穗狀花序圓柱形，葉狀苞(佛焰苞)長5～15厘米。花小，黃綠色。漿果倒卵形。冬、春采根狀莖，曬干。葉多鮮用，隨用隨采。根、葉均有香氣。

【生長環境】分布於長江流域及南部各省。多生於峪溪溝旁，亦有栽培。

【性味功效】味辛，性溫。開竅辟穢，化濕健胃，安神益智。

【驗方精選】第一方：石菖蒲15克。

用法：水煎服。

主治：風濕、類風濕性關節炎。第二方：石菖蒲根6～15克。

用法：取上葯，每日1劑，水煎頓服，連服數旬。

主治：神經性耳聾。第三方：鮮石菖蒲適量，地龍7條，竹瀝40毫升。

用法：將鮮石菖蒲洗凈，搗爛絞汁20毫升；再將地龍洗凈，加白糖適量化水，與竹瀝共調勻，分數次灌服。每日1劑。

主治：小兒急驚風，喉間痰涎壅盛者。第四方：石菖蒲9克。

用法：水煎分3次服，每日1劑，30日為一療程，可連續服用。

主治：癲癇。第五方：石菖蒲適量。

用法：取上葯，研末口服。

主治：食牛肉中毒。第六方：石菖蒲150～200克。

用法：取上葯，洗凈，加水適量，煎煮。外洗患處，每日2次。

主治：疥瘡。第七方：鮮石菖蒲10～15克。

用法：磨冷開水服。

主治：中暑腹痛。第八方：石菖蒲適量。

用法：取上葯，搗成汁液。飲服。

主治：食巴豆中毒。

⑨ 適合中老年人喝的滋補湯有哪些具體做法（老感覺沒力氣的那種喝的）

材料：鴿1隻，鹿茸八分，水六碗（1000克）。 加工方法：肉鴿加水1000克，以文火煮至水成半量，鹿茸開水沖泡後，混入鴿肉中燉熟食用。 川貝生梨燉鴿子 原料： 川貝母10克，生梨2隻，鴿子1隻，鹽、酒、姜適量。 製法： 1、川貝母洗凈，生梨去皮、核，切塊，鴿子去毛、內臟，洗凈。 2、上味加入鹽、酒、姜等調料後一起隔水燉煮，熟後食用。 功能：養肺補元，潤肺化痰。 主治：肺虛久咳、肺結核、肺氣腫等症。 3》黃山燉鴿（圖） 原料： 凈菜鴿2隻500克、姜塊25克、冰糖2.5克、精鹽5克、黃山山葯25克、紹酒25克、小蔥結25克、雞湯750克、熟雞油10克 製作方法： 1．將山葯削去外皮，洗凈，切成0.1厘米的片，放開水鍋中浸燙一下撈起。 2．將鴿子人腹部（靠近肛門附近）開一小口，掏出內臟（留肫、肝），洗凈，下開水鍋中浸燙一下，撈起再清洗一次，放在湯碗內，加入山葯片、蔥結、姜（拍松）、精鹽、冰糖、紹酒和雞湯，用1個大盤蓋在湯碗上，上籠蒸2小時左右取出，淋入熟雞油即成。 注意： 湯碗用皮紙嚴，保持原汁原味，且能縮短蒸制時間，鴿肉口感更美。 風味特點： 黃山是世界聞名的旅遊勝地，它位於皖南山區，方圓250公里，現代文學字、考古學家郭沫若推黃山為"天一第一山"。黃山不僅風景著名，其特產山珍野味也令人垂涎。黃山燉鴿這道名成菜。山葯滋陰補腎，鴿肉強身健體，被當地百姓視為滋補延年的佳品。此菜湯清味鮮，鴿肉酥爛，山葯軟糯，是徽菜中的傳統名餚。 4》山葯燉鴿 原料： 鴿子1隻(約500克)，山葯150克，蔥段3克，姜塊3克，精鹽4克，味精1克。 做法： ①將鴿子用手捏悶至死，拔去毛，洗凈，從脊背開刀，取出內臟洗凈，放入開水鍋里煮至水開時撈出。 ②山葯去皮，切成菱形塊。 ③取砂鍋一個，倒入清水750克，放入鴿子(胸脯向上)，放爐火上燒開後加入山葯塊、蔥段、姜塊(拍松)，改用小火燉至鴿肉六成爛時，加精鹽，並將鴿子翻在上面，使山葯在下面，繼續燉鴿肉熟爛，放入味精即可食用。 功能： 健脾益氣、開胃增食、補益臟腑、益養精血，食用本品可增強消化功能，促進食物吸收，鴿肉營養豐富，對母體有良好的補益作用，兩相配合，補而不滯。 5》淮杞燉鴿 材料： 北芪、淮山、杞子各15克、乳鴿（或成鴿）1隻、姜2片、鹽10克、酒10克 做法： 1、鴿剖凈，配料洗好放入燉盅，滾水中沖入至浸下全部為度。 2、放入鍋中隔水燉熟，或放入蒸籠中燉1。5小時，加精鹽便成。 6》花旗參燉雙鴿 材料： 花旗參16克、中等乳鴿2隻、瘦肉200克、圓肉20克。 做法： 1、花旗參在中葯店購買，請店員代切成小片。 2、乳鴿處理好，瘦肉原件。 3、燒滾一鑊水，放入乳鴿和瘦肉一滾即取起，放下較大的燉鍋中，加入圓肉，注入大半鍋沸水，加蓋原鍋隔沸水燉3小時以上即成。 7》當歸鴿材料： 原料： 鴿2隻、當歸30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、鹽半小匙。 做法： 1、將鴿以熱水洗凈、拌鹽。 2、當歸放入碗內，注入開水，使香氣溢出。 3、將1、2項放入蒸碗內、加入酒、姜、香油、並注入水浸沒鴿肉為度，入鍋蒸，大火蒸1小時後，改小火蒸半小時即可 8》女性養生葯膳——肉桂茴香燉鴿肉 原料： 鴿子500克、肉桂3克、茴香5克、生薑5克。精鹽10克、味精6克。清洗鴿子時要挖清肺部，否則腥味較重，湯色欠佳。 做法： ①將鴿子原只洗凈、肉桂、茴香洗凈，生薑切片。 ②鍋內加水燒開，放入洗干凈的鴿子稍煮片刻，去清血污，撈起待用。 ③取燉盅一個，將鴿子、薑片、肉桂、茴香一起放入燉盅內，加入清水燉2小時，調入精鹽、味精即成。 風味特點： 鴿肉性平、味甘咸，含有極為豐富的血紅蛋白，助陽。此菜能散寒理氣、養肝益血，適宜於虛寒性痛經患者食用，日食1次，連食1周。但更年期綜合能補肝益腎，益氣養血。小茴香、肉桂皆性溫熱，能溫腎散寒 、補益征患者不宜。 1、天麻補腦湯

中葯材配料：人參、天麻、茯苓、石菖蒲等。

食用方法：該配料另配一副豬腦，與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛即食。

作用：有養心安神，補腦益智之用。用於失眠多夢，神經衰弱，記憶力減退人群。

2、當歸補血湯

中葯材配料：當歸、黃芪、白芍、紅棗等。

食用方法：將該配料納入雞腹中縫好，同放入鍋、黃酒。姜、蔥適量，燒沸、燉至熟爛即食。

作用：有補血養顏之用。用於血虛面色無華、面斑、頭眩目暈以及貧血人群。

3、鹿筋活絡湯

中葯材配料：鹿筋、木瓜、杜仲、懷牛膝、薏苡仁等。

食用方法：將該配料與排骨或肉類同放鍋內，煮沸至熟爛。

作用：有舒筋活絡，強筋健骨之用。用於風濕痹痛，腰膝酸軟、以及腦血管異外，肢體麻木，癱瘓者。

4、田七排骨湯

中葯材配料：三七、丹參、玉竹、黨參等。

食用方法：將該配料與排骨同煮至熟爛即食。

作用：有補氣活血強心之用。用於冠心病或胸悶不適者。

5、參茸合歡湯

中葯材配料：鹿茸、人參、肉蓯蓉、枸杞、淫羊藿等。

食用方法：將該配料納入雞腹中，同放入鍋、黃酒。姜、蔥適量，燒沸、燉至熟爛即食。

作用：有補腎壯陽，提高性機能之用。用於腎陽不足，陽痿早泄，性機能低下、冷淡者。

6、花旗參養顏湯

中葯材配料：西洋參、百合、玉竹、枸杞、紅棗等。

食用方法：將該配料與雞、與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛即食。

作用：有養陰潤燥，補血養顏之用。用於氣血不足，面色無華之人群。

7、靈芝減肥湯

中葯材配料：靈芝、丹參、制首烏、枸杞、羅漢果、山楂、決明子等。

食用方法：排骨切小節，將該配料與雞、或鴨、或肉類同煮2小時之熟爛即可。

作用：有益氣、補血、消脂減肥之用。

8、鎖陽仔雞湯

中葯材配料：鎖陽、肉蓯蓉、山葯、人參、枸杞等。

食用方法：將該配料納入雞腹中，燉至熟爛調味即食

作用：能補腎壯陽。適用於腎陽不足、陽痿早泄、遺精，及性功能低下之人群。

9、八寶祛斑粥

中葯材配料：芡實、山葯、人參、枸杞等。

食用方法：將該配料與梗米同煮粥。

作用：養顏祛斑。適用於有雀斑，色斑的人群。

10、天麻安神魚頭湯

中葯材配料：天麻、川穹、茯苓、菊花等等。

食用方法：將料放入魚頭、魚腹內，姜、蔥適量，蒸30分鍾，再將原湯倒入勺內，調料燒沸，調味燒沸，澆在魚上。

作用：有祛風止痛，養心安神之用。

11、健脾涼補湯

中葯材配料：山葯、薏苡仁、芡實、蓮米、北沙參等。

食用方法：該配料與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛、調味服用。

作用：健脾除濕，清火。對於脾虛有濕，食少倦怠，口乾，以及脾虛帶下有一定的改善作用。

12、銀耳潤肺湯

中葯材配料：銀耳、百合、山葯、麥冬等

食用方法：銀耳提前用溫水發透，與諸料同煮至熟爛，調味服用。

作用：養陰潤燥，益肺止咳。

13、養血調經湯

中葯材配料：當歸、黃芪、白芍、香附、益母草等。

食用方法：該配料與雞、或鴨、或肉類同煮至熟爛、調味食肉飲湯。

作用：能養血調經、養顏。對於血虛月經不調之人，有一定的調養作用。

14，滋補甲魚湯

中葯材配料：山葯、枸杞、制黃精、熟地等。

食用方法：把甲魚周圍裙邊、腹部軟皮及周圍粗皮刮洗干凈，入沸水去腥味。用豬油、姜、蔥炒，再將諸料燒開、後放甲魚，燒至熟軟即可。

作用：滋補肝腎

15、當歸羊肉湯

中葯材配料：當歸、人參、黃芪、乾薑等。

食用方法：羊肉去筋膜，切成小塊條狀，與諸料同放鍋內，燉至姜肉熟爛即可。

作用：氣血雙補、對於氣血兩虛之人，有一定調養作用。

16、七寶美發雞湯

中葯材配料：制首烏、白茯苓、懷牛膝、當歸、枸杞、菟絲子、補骨脂。

食用方法：將該配料納入雞腹中，燉至熟爛調味即食。

⑩ 菖蒲怎麼用

菖蒲的功效與作用：

菖蒲性味

辛，溫，無毒。

菖蒲炮製方法

用銅刀颳去菖蒲根黃黑硬節的皮，然後用嫩桑枝條拌勻，一起蒸熟，在陽光下暴曬後磨成粉末。

菖蒲的化學成分

菖蒲含有細辛醚、順甲基異丁香酚、甲基丁香酚、菖蒲烯二醇、菖蒲螺烯酮、水菖蒲酮、菖蒲螺酮、菖蒲酮等。

菖蒲的毒理作用

研究人員在大鼠腹腔內注射菖蒲油，大鼠會在幾分鍾內出現呼吸快急促，陣發性痙攣，嚴重時死亡。在小鼠的腹腔內注射根莖的水提取物，有鎮靜作用。變種日本菖蒲中毒後可機體引起胃腸炎、下痢。