㈠ 在上海哪裡買得到食用的蘆薈
超市 屈臣氏有賣進口的罐裝的蘆薈 價格有兩個 10元左右 可直接食用
㈡ 蘆薈買來怎麼吃呢
根據文獻記載: 世界上上的蘆薈原本有800多種
但因為人類的破壞 目前能找到的品種只有280多種分為觀賞類和葯用類
美國食物和葯物管理局[FDA]公布 只有5種適合人體食用
其中最好的品種叫庫垃索蘆薈 又名翠葉蘆薈/真蘆薈/大葉蘆薈/洋蘆薈
該品種由一位醫生[Barbadensis]在一個叫庫垃索的小島上發現 因此取名庫垃索蘆薈
1,好望角蘆薈AIOe 2.芒蘆薈AIOe Ferox 3.女王錦蘆薈AIoe Spicata4.非州蘆薈AIoe Africana 5.庫垃索蘆薈 AIoe vera 等5種.
蘆薈含有八大元素:1.木質素----具滲透力,能直達皮膚基底層.
2.皂角苷----天然清潔能力.
3.安特垃歸農綜合體----有消炎/收斂/活化細胞.
4.氨基酸----人體必須的8種里有7種,次要12種里有11種.
5.礦物質----富含人體須要廣/微元素.
6.維生素---A.E.C及B族.其中B12隻有動物肝臟才有.
泛酸.菸鹼酸.葉酸.膽素等
7.單醣與多醣體----葡萄糖.甘露糖.纖維素.
8.酵素----氧化酶.澱粉酶.脂解酶.觸酶.
蘆薈是活性植物,葉片離開主體,16小時自我降解.成為廢物.
蘆薈清毒/消炎/殺菌/生肌/收斂 是調理腸胃/燙傷/排毒和美容聖品
蘆薈表皮有毒[蘆薈素 蘆薈大黃素]服食必須去皮.
[FDA]規定, 食用蘆薈產品上述兩項,必須控制在0.03PPM.
蘆薈以生吃為佳,經火煮後營養盡失.在此不作無益介紹.
1.蘆薈菓汁..蘆薈去皮與香蕉/蘋果/草莓打成果汁,可適量加蜂蜜,味道更佳.
2.蘆薈沙拉..蘆薈去皮,切成小塊,伴以蜜糖,風味獨特.
3.蘆薈酒...蘆薈洗凈,連皮切小塊,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可飲.
蘆薈為寒冷之物,小孩/老人慎食.孕婦忌食..
㈢ 蘆薈怎樣挑選我買盆栽的,想留著吃,或做面膜!~
你所說的蘆薈不是一個品種,有專門用來擦臉的蘆薈,有專門用來吃的蘆薈,而且長的也都不一樣,很好區分,挑選蘆薈應該注意健康飽滿的都不錯!
不過什麼東西吃多了都是對身體不好的,如果你是選擇食用蘆薈應該向專門的醫生或者飲食專家請教。而美容蘆薈一般就是用小刀割取一小部分用它的汁液來擦臉!
㈣ 什麼是蘆薈,哪裡可以買到
網上搜也能搜到賣家的,美麗的園藝生活
里就有的
。
1、蘆薈鮮葉是無色無味的透明果肉,平常切一塊小丁,尤其是早晚時刻放在嘴裡像嚼口香糖一樣,去除口腔細菌有效遏制口臭長久食用更能嚼除口臭。
2、蘆薈鮮葉切成小丁塊,可以加入蜂蜜或者自己喜歡的飲料,自己調制蘆薈果肉飲料,對便秘有意想不到的效果,當成水果、果凍來吃吧!吃半月你會發覺自己腸胃很順、很舒服,身子也很輕盈(蘆薈有減肥的作用),免疫力也應該提高了
3、蘆薈對一些輕度近視、腳氣、雞眼都有超強大的作用。
4、在自己的日常生活中如果有什麼磕磕碰碰的、燒傷、燙傷、蟲子蜇咬,一定要及時塗點蘆薈汁,消炎、止痛、止血、不留疤痕還是可以的。
5、說蘆薈能祛斑、去黑頭、去眼袋、去小疤痕,到底是真的假的?是真的,理論上是可以的,因為很多文獻資料上都有的,只是看你能否堅持和相信了,蘆薈的物語是萬能的愛,她再怎麼萬能,也只是一顆植物,這個作用是一定有的,我的小疤痕用到現在沒有還去掉,但我因為經常塗蘆薈汁的原因,我的皮膚變的非常的白嫩、水潤、而且讓人一看就是很健康的膚色,盡管我天天在電腦面前工作但我的皮膚絲毫沒有受到電腦輻射的影響,我想是得益於蘆薈吧!
6、家裡平時吃菜時,或者全家人冬季吃火鍋時都可以切一點蘆薈果肉在裡面,保管全家老小不上火哈,且它的營養價值就更別提了哦,蘆薈的微量元素和氨基酸也是別的蔬菜所無可比擬的哦!
㈤ 食用蘆薈在哪裡可以買
一般的花卉市場都有賣蘆薈的啊,現在網路這么發達,估計網上也可以買到吧。
蘆薈(學名:Aloe vera)蘆薈屬,為百合科多年生常綠草本植物,葉簇生、大而肥厚,呈座狀或生於莖頂,葉常披針形或葉短寬,邊緣有尖齒狀刺。花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等,色呈紅、黃或具赤色斑點,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。
㈥ 請問那一種蘆薈可以敷臉或吃家養的行不行若不行在哪可以買到
庫拉索蘆薈,木立蘆薈和中華蘆薈這三種最常見的蘆薈都可以敷臉或者吃。
這些蘆薈都沒有毒。由於庫拉索蘆薈葉片厚實,葉片內的凝膠含量也相應較多,所以更適合內服和美容。
蘆薈具有殺菌、消炎、止痛、止癢、消腫、解毒、抗潰瘍、清除體內垃圾以及消除皮膚疤痕和保養肌膚等功能。外敷內服都可以。其用量的大小應因人而宜。如果是外用只要不過敏對用量就沒有什麼講究,如果食用就要按照從少到多的步驟進行,只要感覺身體沒有任何不適就可以了。如果是治病則根據病症情況來應用,嚴重就多用輕微就少用。蘆薈是一種清熱解毒之葯,對強體質的人比較適宜。對弱體質的人特別是脾胃虛寒者應慎重。
在蘆薈葉皮與蘆薈凝膠(撥開蘆薈皮後半透明的那部分物質)之間有一種粘稠狀液體叫大黃素,呈黃色,味苦,它有排毒通便、調理腸胃的作用,對人體有很大益處,但是如果服用過量的大黃素會引起腹瀉。初次服用新鮮蘆薈葉的人,可先從吃葉肉可始,逐漸適應以後,再帶蘆薈葉片上下表皮一起食用,每次蘆薈生葉食量以15克為宜。也就是從蘆薈植株的下部開始,按順序切下3-4厘米長的蘆薈葉片一段,用清水洗凈,然後削去葉緣的刺和上下表皮就可以吃了。
大黃素也會引起皮膚過敏。大黃素對皮膚有刺激作用,所以我們用蘆薈鮮葉直接塗臉的時候會感覺到有針刺的感覺。如果我們用蘆薈鮮葉或蘆薈汁美容的話應該這樣:
取一片一年生以上蘆薈鮮葉,把它兩側的刺去掉,再把葉片上下的皮去掉,這樣我們就可以得到凝膠,用清水沖洗凝膠約半分鍾(由於大黃素只存在於蘆薈葉皮和凝膠之間,凝膠內部是沒有大黃素的,所以半分鍾就可以將大黃素清洗掉),然後把凝膠切成薄片敷到面部就可以了。條件允許的話過十幾分鍾就換一片,會得到意想不到的美容效果~~~
自家種的蘆薈當然也可以用啦!
ps: 使用蘆薈的注意事項
根據臨床經驗,有部分人對蘆薈過敏。有的人外用後皮膚會過敏(如皮膚發癢、起紅色小斑等輕微症狀),有的人內服後會腹瀉(不屬於病毒性腹瀉),所以,在使用前一定要做皮試。方法是:將蘆薈鮮汁塗於耳下或手肘內側進行10-20分鍾的皮試,沒有紅腫等異常現象方能大膽使用。即使對蘆薈過敏的人也不要心急,因蘆薈是純天然的植物,蘆薈過敏者即使使用了蘆薈也不會產生什麼嚴重的後果,開始時應少量外用,待逐步適應後再內服並可慢慢加大用量。如果外用後有輕微過敏現象(有刺、癢等感覺),用手指輕輕地按摩或者拍打即可。
施用了化肥和激素的蘆薈鮮葉不能食用和外用。
處於妊娠和經期的婦女要減少或停止內服蘆薈。
用蘆薈鮮葉美容特別是作為面部美容,應去掉鮮葉的表皮,只用裡面的凝膠。因蘆薈表皮含有大量的色素,如果長期應用,蘆薈色素就會滲進皮膚,致使皮膚變黑。
保證蘆薈鮮葉活效成份的含量,蘆薈是一種極易被氧化的植物,蘆薈鮮葉不宜存放得太久,特別是將鮮葉割開後,應及時用完,不然裡面的有效成分將會喪失許多,也就失去了蘆薈的神奇作用。
蘆薈不是萬能植物,不可能對所有的病人和病症都起作用。有些人因偏愛蘆薈,從而誇大了蘆薈的作用。這種思想也是不正確的。正在用葯物治病的病人,切不可立即停葯而改用蘆薈,特別是得了大病和急病,應及時到醫院診治。
看過這些,相信你對蘆薈已經有了一些了解,下面再推薦一個網站,建議你去看看,看過網站上的一些文章,你會對蘆薈這種植物有更深的了解。
㈦ 蘆薈去哪裡買
到百年老店,如胡慶余堂、雷允上、同仁堂等中葯店鋪去購買,他們的中葯材質量好,但價格很高。
你如果是自己家人使用,可以自己製作:
在花店裡買一株較大的(葉長在30厘米以上的)中華蘆薈,將外圍的3-5片大的葉片在離葉根1厘米處用快刀切下,洗凈。等外表晾乾後,將葉片切成盡量小的丁塊(約5-6毫米)同時要保留切出的黏液。用家用攪拌器的粉碎裝置,把蘆薈丁及黏液放入,絞碎約15-20秒。用一隻干凈的不銹鋼炒鍋(不能有油膩,鍋鏟也要用不銹鋼的,這樣不會有化學反應,不能用鋁鍋或鐵鍋),放入絞碎好的糊狀物,用30%的小火,翻炒。至黏液快要炒干時,火調至最小,繼續翻炒,一直到粉狀即可。
冷卻後,用玻璃瓶盛裝,平時放冰箱的冷藏格內(約0-4度)保存,隨用隨取。
自己製作的好處是:純凈而無其他添加物,質量保證。
不利的地方是:不能較大量地加工;沒有防腐的添加物,保存要小心。同時,製作時的操作要小心,不要因火大或沒有隨時翻炒而焦糊了!
㈧ 蘆薈在哪裡可以買到
一般的花卉市場都有
蘆薈(學名:Aloe vera)蘆薈屬,為百合科多年生常綠草本植物,葉簇生、大而肥厚,呈座狀或生於莖頂,葉常披針形或葉短寬,邊緣有尖齒狀刺。花序為傘形、總狀、穗狀、圓錐形等,色呈紅、黃或具赤色斑點,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。
蘆薈原產於地中海、非洲,因其易於栽種,為花葉兼備的觀賞植物,頗受大眾喜愛。據考證野生蘆薈品種300多種,而可食用的品種只有六種,有葯用價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈 ,庫拉索蘆薈,好望角蘆薈,元江蘆薈等。
蘆薈是集食用、葯用、美容、觀賞於一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質)已廣泛應用到醫葯和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護發和治療皮膚疾病的天然葯物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。
㈨ 蘆薈怎麼吃在什麼地方能買到
■常吃蘆薈利健康
蘆薈是熱帶沙漠植物,是葯用、保健佳品,常吃蘆薈好處很多。
1、解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分,對細菌、真菌、病毒都有一定殺滅作用,對呼吸道、消化道炎症有良好的治療效果,上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病也可以考慮用蘆薈治療。
2、健胃通便蘆薈有增強胃腸功能,增加食慾作用。食慾不振、消化不良者可以吃蘆薈,以改善胃腸功能,增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心腦血管病,造成自身中毒,這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌,促進腸蠕動,一般服後8-12小時即可排便。
3、扶正祛邪。增強免疫蘆薈中的粘多糖類物質,有很好的扶正祛邪作用,能提高機體免疫力,增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病,適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用,有利於老年人健康。
4、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮,能保護水分,恢復彈性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用,不論內服、外用都有效果。
■吃蘆薈有講究
時下流行吃蘆薈,不但餐廳有蘆薈菜餚供應,很多愛美的女性還將蘆薈種植在自家陽台上,以供自己隨時取用。對此,營養學家表示:蘆薈雖好,食用也要講究方法和適度。
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分,營養價值比價高,人體食用後不但能補充微量元素,還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。食用蘆薈的方法有很多,比如將蘆薈做成色拉,或者將蘆薈與肉類一起烹飪,另外還可以將蘆薈作為原料入湯。這些做法餐廳里使用的比較多,而自己在家食用的話可以直接將蘆薈去刺去皮,用清水洗凈,再用開水燙熱後食用,比較簡單。如果興趣好的話,也可以將蘆薈榨汁後添加砂糖、果汁一起飲用,制好的蘆薈汁可在冰箱中存放1至2天。
但是,蘆薈並不是吃得越多就越有利於健康,其間有一個適度的問題。蘆薈性寒,吃多了會造成上吐下瀉,一般的標准限量是每人每天不宜超過15克,孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。
還有,並不是所有的蘆薈都適合食用的。如果你自己購買蘆薈回家種植後食用的話,一定要向供應商說明,他們會介紹給你可以食用的蘆薈。
■吃蘆薈 要去皮 勿過量
針對蘆薈大餐、蘆薈汁等強調以蘆薈為主的健康飲食,由於蘆薈皮中含有易造成腹瀉的大黃素,勿長期食用蘆薈,就算吃也一定要去皮。
以往蘆薈被認為有養顏美容的功能,其實是一種外用的葯草,並不是一種吃的食品,近年因為蘆薈被認為有消炎殺菌的功效,坊間乃主張將蘆薈列為具整形外用效果的健康食品,所謂的蘆薈大餐、蘆薈汁大受消費者歡迎。
由於蘆薈皮中所含的大黃素食用後會引發腹瀉,有人將之視為減肥聖品,要注意的是,根據一份醫界所做的動物研究發現,小老鼠長期服用大量的蘆薈,尤其是蘆薈皮中的大黃素,會引發胃癌,因此,建議食用蘆薈最好去皮。
有關食用蘆薈,目前國內並沒有嚴格的人體實驗研究報告,建議勿長期服用蘆薈,服用時絕不可過量,同時,幼童和孕婦應禁絕服用蘆薈,以避免引發不良後果。
■蘆薈菜譜
●鹽水花生蘆薈
特 點:
香酥,清熱,營養(花生中蛋白質易水 解被人體吸收)。
主 料:
生花生500克。
輔 料:
蘆薈、甜椒片、芫荽。
調 料:
食鹽
作 法:
①剔除霉變、發芽的花生,洗凈花生,放入 清水用小火煨,直至齒咬噴香酥軟粉碎,加
鹽調節口感,傾倒去花生汁水,裝盤。
②取出蘆薈葉肉20克,煮燒後取出,切成丁 塊,鋪擺在花生上。
③紅色甜椒切成菱形片組成樹葉,菱形尖端 對准圓心, 周邊擺放芫荽綠葉。
●蘆薈蘿卜泥
特點:
這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜,而這種吃法應該比較 容易入口。
主料:
白蘿卜 4厘米
輔 料:
新鮮蘆薈葉 3厘米 海苔
調 料:
麻油,醬油,鹽
做法:
1.將3厘米的新鮮蘆薈葉仔細洗凈,去刺擦成泥;
2.再將白蘿卜洗凈後擦成 泥,絞榨後把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上,撒上及醬油就可食用。
●涼拌蘆薈
特 點:
這是一道清爽可口的涼拌菜,在食慾不振 或夏天胃口不佳時,亦能佐餐。
主 料:
新鮮蘆薈葉 3厘米.海蜇皮 20克
輔 料:
小黃瓜 3厘米
調 料:
麻油,醋,醬油,鹽
作 法:
1、將蘆薈葉用開水燙過,切成可看到果凍 的圓形;用水將海蜇皮的鹽分去除,黃瓜切
成絲。再將上述材料擺放盤中,淋上調有麻 油的醋,即可食用。
●鱸魚片蘆薈
特 點:
魚肉細嫩滑潤,味道鮮美可口
主 料:
鱸魚或草魚1000克。
輔 料:
蘆薈葉肉片、橙色胡籮卜片、芫荽、蛋清、 澱粉。
作 法 :
1、把鱸魚或草魚剝皮,切下魚片放入碗中 加入少量蛋清和干澱粉,拌勻後塗在魚片表
面。蘆薈葉肉片10 克。
2、油鍋用旺火,魚片、蘆薈葉肉片入鍋氽 一下,撈起。
3、油、鹽、昧素兌成調味汁,氽過的魚片 入鍋翻動幾下,盛起裝入煲內。
4、沿煲邊緣放6片橙色胡蘿卜片,再加芫 荽少量,橙色隱約可見。
㈩ 能吃的蘆薈有什麼特徵,哪裡可以買到
大部分能吃的蘆薈葉片都很肥厚,飽滿多汁,去花卉市場就可以買到,有些超市跟葯店也有售,蘆薈粉則葯店有售。注意用量,一般鮮葉成人每天20-25克,粉則看說明書,含量不一樣用量也不一樣。