1. 右手大拇指腱鞘炎怎麼治
目前大拇指腱鞘炎最佳的治療辦法就是採用沖擊波治療,或者小針刀松解術,基本上一到兩次就可以治癒。如果身邊的醫院沒有這兩項治療,還可以選擇局部中葯離子導入治療或者中頻或者是微波治療。不論做上述哪一項治療,最終都必須要配合上手指關節的松動術治療和手指深淺屈肌的肌力訓練。大拇指腱鞘炎也叫扳機指或者彈響指,是因為局部的過度用力造成的,所以要避免用力、減少活動、避免接觸冷水
2. 大拇指腱鞘炎最好的治療方法有哪幾種
患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時,應做腱鞘切開術,術後應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。
早期減輕手指的活動,使局部得到休息;推拿、針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好。
家庭治療措施
1.用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,並自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。
2.旋轉手腕
當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉,恢復血液循環,並消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3.抬起手臂
抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置,轉動頭頹
工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
4.轉動頭頹
工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
5.定時運動
每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次。
6.服用止痛葯
服用非類固醇的消炎葯,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎葯適用於頭痛。
7將手抬高
當你休息時,避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
8.握拳練習
輕輕握起拳頭,然後張開,將手指伸直。如此反復練習有助於紓解刺痛。
9.避免手臂下垂
睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。
10.小心使用工具
使用工具時,勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
11.葯酒敷搽患處
用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蠍10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發熱為度,可以活血消腫。
12.多食蔬菜
多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
13.多食水果
可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等,以補充維生素和均衡營養。
14.營養素
維生素B6
用量依產品標示,有助於緩解手腕痛。
腱鞘炎注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果,也可能是更嚴重疾病的徵兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的徵兆,而可能是關節炎的症狀。應讓醫生檢查。
3. 大拇指腱鞘炎怎麼治療
病情分析:
您好,大拇指腱鞘炎是由於腱鞘內的無菌性炎症,肌腱韌帶粘連,導致疼痛屈伸不利,
指導意見:
目前最有效的方法就是腱鞘內葯物注射和小針刀治療,可以有效去除無菌性炎症和松解粘連,切開硬結,一般一到兩次即可痊癒。對於比較嚴重的,需要手術治療
4. 大拇指腱鞘炎最佳治療方法是什麼
目前大拇指腱鞘炎最佳的治療辦法就是採用沖擊波治療,或者小針刀松解術,基本上一到兩次就可以治癒。如果身邊的醫院沒有這兩項治療,還可以選擇局部中葯離子導入治療或者中頻或者是微波治療。不論做上述哪一項治療,最終都必須要配合上手指關節的松動術治療和手指深淺屈肌的肌力訓練。大拇指腱鞘炎也叫扳機指或者彈響指,是因為局部的過度用力造成的,所以要避免用力、減少活動、避免接觸冷水
5. 手大拇指腱鞘炎怎麼治療最好
手指的腱鞘炎主要是手指長時間的不當活動,導致的慢性損傷,一般來說治療主要是休息制動,局部熱敷理療,可以口服活血化瘀葯物配合治療,必要時還要做局部封閉注射,改變不良的用手習慣是預防復發惡關鍵。