ve面霜的正確使用方法

1. 面霜加維生素E怎麼使用

使用時，把VE膠囊剪開，把裡面的油擠到面霜中攪拌均勻就可以了，份量一瓶的話3個足夠了。

維生素對人體非常有好處，尤其是維生素E，更是有美容護膚，延緩皮膚衰老的功效，如果在面霜中加入適量的維生素E，在睡前塗抹於臉上，能達到減少皺紋的功效，因為睡覺是皮膚休息的好時機，特別容易吸收面霜營養，所以效果更佳。

在早晚潔面後根據需求將面霜與維生素混合後擦在臉上，輕輕拍打即可，按摩至吸收為止，持續使用，效果更佳。

此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

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維生素E作為一種良好的脂溶性維生素，它能夠讓人體乾燥的皮膚、分叉的頭發和因精神緊張而造成的皮膚晦暗等狀況得到緩解。

不過，美國國家癌症研究所專家早就研究發現，長期大量服用維E補充劑，容易造成血栓性靜脈炎、肺栓塞、高血壓、肌肉萎縮，以及全身倦怠等問題。所以如果單純為了美容養顏，建議大家還是採用直接塗抹的方式，以便讓它的抗氧化、防衰老作用更安全地發揮出來。

外用維E有兩種方式，一是用它來洗頭。頭發經空氣污染、紫外線輻射和燙、染、漂等造型手段的「摧殘」，很容易乾燥、分叉、脫落。這時可以在潤濕頭發以後，將一粒碾碎的維E葯片混合在洗發液中，在頭發上塗抹均勻，稍待兩三分鍾再洗凈。

長期堅持，維E能夠使頭發變得烏黑亮澤，分叉減少，發根堅韌，不易折斷脫落。

另一種方法是將半片維E碾成粉末，與面膜膏混合均勻後敷於臉上，每周兩次，每次15分鍾左右。維E及維C若合並使用，二者可相輔相成，增強其美容護膚作用。

因為橄欖油中含有豐富的維E，而且人體對橄欖油的吸收利用率很高，所以直接用它來洗發、護膚，效果也不錯。在每次洗頭時，可以在水裡加一點橄欖油，並按摩頭皮2—3分鍾，然後洗凈。

需要注意的是，嗜酒的朋友體內往往積蓄了過量的酒精，會導致維生素狀態不穩定，如果採用上述方法護膚、養發，容易出現毛發的病變，所以這類人群不宜用維E美容。

參考資料來源：人民網-維生素E護膚，外塗更好