牙貼用之前要刷牙的正確使用方法

A. 牙貼是刷牙前用還是刷牙後用

用美白牙貼之前需要刷牙。使用方法就是刷牙後貼在牙齒上即可，每天只需使用1—2小時。美白牙貼是一種用於牙齒增白的彈性凝膠型薄膜貼片，使用簡便有效，能迅速增白牙齒。包含塑料薄膜層、彈性凝膠層剝離背襯層。

其中塑料薄膜層是透明的具有適合使用者牙齒形狀，薄膜上具有規則或不規則形狀的條形、方形、圓形、菱形或所有花紋形狀的淺凹坑，它起著隔離唾液和保護彈性凝膠層作用。

一、相關報道：

最近，美國研究者發現了它的問題。市場上出售的美白牙貼，有些添加了尿素類成分，原理是把碳醯胺過氧化物作為漂白媒介，將牙齒琺琅質上囤積的大分子色素切割成小分子，原本大片的色素經過漂白變得分布均勻，看起來自然顯得比較白皙。

另外，還有一些美白牙貼使用的主要成分為過氧化氫，雖然比較安全，但敏感體質的人應注意其使用比例。美國牙科協會就曾告誡消費者，當增白葯劑中含有的過氧化氫達到15%—35％時，極易造成牙齒敏感，口腔軟組織和牙齦也會受到刺激。

美國牙科協會提示：首先，美白牙貼不能每天加量使用或連用3個月，否則會破壞牙齒結構。第二，普通人如果要接受牙齒增白，最好先去看牙醫，牙齦不健康的人不能盲目做。第三，如果使用過程中覺得牙齒酸痛要馬上停止使用。最後，14歲以下的兒童一定不要做牙齒美白。

其實，想要擁有潔白的牙齒，完全可以從生活小事做起。美國人的方法是少喝茶、咖啡、紅酒等深色飲料，飯後勤漱口，特別是要戒煙。

美國牙科學會發言人建議，盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒琺琅質的損害程度大大超過可樂，危害分別是後者的3倍和11倍。如果一定要喝，為了減少飲料與牙齒接觸的時間，要盡量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。

二、使用注意事項：

1、在使用牙貼時請不要超出牙齒的尖部，應與牙齒的尖部平行。

2、如使用時沒有貼平整，只需用手指輕壓牙貼的兩端輕輕向外拉平。

3、每天上下排牙齒分別使用牙貼2次，每次的時間不低於30分鍾，最佳時間為60分鍾。

4、使用完後，通過漱口和擦拭把牙齒上留下的凝膠去除。

5、口腔潰瘍、牙齦破損、或口腔手術後請不要使用。

6、牙齒敏感者請減輕使用量或在醫生的指導下使用。