㈠ 宮寒怎麼治療
1、建議中醫調理，，因為中葯葯性平緩，副作用少。比如艾附暖宮膏就挺好用的，可以標本兼治，從根本上解決宮寒的問題，促進子宮血液循環。在配合一些日常的食療即可。 2、多吃補氣暖身的食物 例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。 3、用鮑魚滋補 中醫認為鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、清肝明目，是女性最好的補品。過去太醫院進貢給皇後妃嬪們的中葯丸，調和時不像現在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物。
㈡ 治療宮寒偏方
1.艾炙是簡單有效的方法。 去葯店買艾條，炙臍下三寸的關元穴，還有肚臍正中直下 1.5寸處的氣海穴。 2.紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚，打一個口，放入紅花 1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然後等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～ 4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。 3.紅薑茶，取紅糖50克（可根據個人口味增加或減少），去皮生薑4片，溫火煮四到五分鍾。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持，宮寒症狀就會減輕。