1. 為什麼有人半夜三點起來練武功，不會影響身體嗎
有人半夜三點鍾起來練武功。時間長了，他是不會影響他的身體健康的。因為他也的作息規律已經形成了一定的規矩了。凌晨三點鍾起床，然後鍛煉身體，練習武功時間久了，他已經楊成一種習慣了。他的作息與。人體自然的融合到一起，這是非常協和的和諧的。因此，他也就不會影響什麼身體了。從老祖宗已經規定了。日出夜歸。也就是說白天幹活做該做的事情，晚上太陽下山了，就該休息了。這是符合人的自然規律的。但是對於一些半夜或者說是凌晨三點起床的練習身體鍛煉武功的人來講。這也是可以稍稍的改動一下。再說了，古人都說了一年之計在於春，一日之計在於晨凌晨是最好的。干什麼事情？從凌晨開始是最好的。把握好時間一寸光陰一寸金寸金，難買寸光陰。這些都是非常好的經驗，總結啊！有一些傳統的留下來的東西，並不都是古人的迷信啊！都是幾千年來的，能不能從事生產活動的經驗總結是非常符合科學道理的。