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安利維c的正確食用方法

發布時間:2024-12-17 11:41:10

⑴ 安利維C怎麼

如果你買的是250mg一片的那種,建議一天一片就夠了。 最好是早飯後用水吞服。我自己就是這樣吃的。 我還有個女生朋友,她由於上班匆忙,一般是晚上睡前吃兩片,但是她買的劑量是多少的我不知道。她服用了將近一年,感覺皮膚變的好好,我是看到她皮膚變好了,我才買的,(*^__^*) 嘻嘻……

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