生活小病治療方法

⑴ 家庭常見病及其治療方法

冬季疾病以呼吸道傳染為主，最常見的就是感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等等。

預防：為了減少這類疾病的發生，建議大家加強體育鍛煉，提高機體免疫力，合理飲食，多飲水，勤洗手，早晚溫差大應注意防寒，及時通過正規渠道接種流感疫苗。

◎老年人在冬季容易患發心血管、高血壓、心臟病、頸椎病等慢性非傳染性疾病。

預防：應適當運動，但要注意活動強度，不要去偏僻、高遠的山坡。

小孩：出生後應及時接種疫苗；

學生：要加強鍛煉，注意保暖，預防感冒，

預防「暖氣病」

冬季房子門窗緊閉，加上暖氣供暖會造成室溫過高，空氣流通不好、乾燥，這可能會引起免疫功能和抵抗力的下降，從而導致人們出現不同程度的內熱外寒症狀，如煩躁不安、皮膚發緊、鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。許醫生說，這就是讓暖氣給熱出來的「暖氣病」。

◆ 應將室溫保持在18~24℃之間，濕度50％~60％為宜。勤開窗戶通風，一般早晚各開窗通風一次，每次開窗時間不少於30分鍾。

◆供暖引起的皮膚乾燥會導致瘙癢症，洗澡時水溫應在32℃左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂。飲食中盡量多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜，捲心菜等，少食用咖啡、可樂、酸辣刺激性食物。

冬季鍛煉小貼士

冬季鍛煉冬季進行鍛煉時，一定要量力而行。如果感覺胸悶、氣短等不適，就應立即停止運動；如果感冒或工作勞累，就不要參加體育活動。同時，要保持良好的生活習慣等。

⑵ 家庭常見小疾病治療方法有哪些

隨著社會經濟不斷的發展，在現實生活之中，我們會遇到各種各樣的問題，尤其是針對於家庭常見小疾病治療方法有哪些，也是讓很多朋友對此表示非常疑惑的，實際上我們要知道，家庭治療一些疾病的方法還是有的，其中就包括當我們出現淤青的時候，我們一般都會用食用醋泡，因為醋能夠擴張血管，從而能夠減緩我們的淤青。

綜上所述，我們可以明顯的知道以上這些就是治療家庭常見小疾病的一些小妙招，我們在生活中遇到這些問題的時候，可以通過這些方法來去幫助我們自己，往往都是能夠得到很好的緩解的。