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治療腎陽虛的最佳方法

發布時間:2023-03-13 08:48:37

1. 腎陽虛應該怎麼

腎陽虛的治療呢,一般都是通過三個方面來錯的,第一個就是通過平時生活的細節上不要熬夜,要著涼吃一些熱性的食物,喝熱水還有性生活的,規律性不要過多的去需求,還有就是通過葯物的治療,如吃一些胃陽補腎呢葯中成葯或者是中葯都可以。

2. 腎陽虛應該如何調理治療

腎陽虛的患者可以通過飲食、運動以及葯物等方面進行調理改善。腎陽虛的患者除了會有腰部隱痛的感覺,同時還有渾身酸軟無力、四肢發涼、畏寒、怕冷、怕風、身體容易疲勞等症狀,通常在休息後會緩解,但是有可能會反復發作。腎陽虛的調理方法主要如下:
1、飲食:在飲食上可以吃一些溫陽散寒的食物,包括雞肉、鵝肉、牛肉、羊肉、鴿子、動物腎臟、鯉魚、鱔魚、黑芝麻、甘蔗、黑木耳、小麥、粳米、洋蔥、雞肉、海參、帶魚等,但不宜盲目進補;
2、運動:根據自身體力的情況,也可以進行慢跑、快走、太極拳、五禽戲或者十八段錦進行運動,也可以進行有氧運動,例如游泳、跳繩等;
3、葯物:葯物方面,建議患者前往正規的中醫院,在醫生的指導下服用改善腎陽虛的葯物,常用的方劑有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、腎氣丸等。常用的葯物有附子、桂枝、山茱萸、地黃等;
4、其他:艾灸具有很好的溫陽益氣、活血化瘀的功效,對於腎陽虛也有很好的治療效果。還可以通過按摩方式進行調理,摩擦雙手變熱後,放在腰部進行按摩,可減輕腰部酸痛的症狀。
此外,腎陽虛患者在日常生活中也要注意保暖,保持正常的作息規律,不熬夜,以免引起腎氣不足。

3. 如果腎陽虛的話應該如何去補腎呢

一、腎陽虛在臨床上是非常多見的一類腎臟疾病,對於腎陽虛應該怎麼進行補救,大致有以下幾個方面:
1、飲食的補救,飲食主要是通過一些溫陽的食物,如肉類,可以選擇狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等等;而對於蔬菜也可以選擇一些溫腎助陽的,比如韭菜、洋蔥、大蔥等等;對於水果也可以選擇一些溫陽的水果,其中包括榴槤、芒果等等。
2、通過葯物的方式進行補救,比如臨床上常用的金匱腎氣丸、右歸丸或者寄生腎氣丸等。
3、通過葯物補救之外,也可以選擇合理的運動方式,比如有氧的運動在臨床上是非常有效,比如可以游泳、爬山、跳繩、轉呼啦圈等等。
所以通過以上幾種方法,相信腎陽虛就會得到良好的緩解。
二、腎陽虛吃什麼
1、芡實
芡實可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。清代醫家陳士擇說:「芡實止腰膝疼痛,令耳目聰明,久食延齡益壽,視之若平常,用之大有利益,芡實不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之濕痰,即生腎中之真水。」所以說芡實是健脾補腎的絕佳首選。
2、山葯
《本草綱目》說山葯:「益腎氣,健脾胃。」山葯既是古老的中葯,也是日常食物,它的作用是「平補脾腎」。山葯多吃不會上火,適宜溫補腎陽。脾虛、肺虛、腎虛者可長期食用,被譽為「天然補腎王」。
3、羊肉
羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來被中國人當作冬季進補的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說:「羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷」。
4、栗子
中醫認為,板栗是「腎之果」,補腎養胃的效果非常好。歷代著名中醫都認為栗子味甘性溫,無毒,歸脾、胃、腎三經,補脾健腎、補腎強筋,活血止血,適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰酸膝軟,便頻,以及金瘡、折傷腫痛等症,尤其對腎虛患者有良好的療效。
5、核桃仁
核桃仁味甘、性溫,能補腎助陽、補肺斂肺、鎮咳祛痰、潤腸通便,可用於肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。歷代醫家都認為核桃是補腎的良葯,只要是與腎虛相關的病症,不管你是腰痛腿弱,陽痿遺精,還是腎不納氣的所導致的喘嗽或是小便頻多,均可以服用核桃來輔助治療。

4. 腎陽虛的治療方法是什麼

腎陽虛是中醫的專有術語,是腎臟的陽氣虧虛衰弱。它的主要表現有:腰膝酸痛,畏寒肢冷,手足不溫,頭目眩暈,精神不振,氣息很弱,面色蒼白或黧黑,舌淡胖苔白,有齒痕,小便長夜尿多,性慾低。治療方法有如下幾種:
1、症狀較重可以通過葯物治療:通常可以口服桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、蓯蓉補腎丸等葯物,它們能溫補腎陽,對於腎陽虧虛者有很好的治療作用。
2、症狀輕的可以用食療的方法:可以經常食用枸杞、山葯、大棗、核桃仁、羊肉、牛肉、狗肉、大蝦、韭菜等,這些食物性熱對於腎陽虛的人群有很好的溫補作用,常吃這些食物效果明顯。
3、生活飲食方面:針對腎陽虛的人群還要注意在生活中養成良好的生活習慣,規律作息,不要熬夜,不要長時間久坐,多運動,多曬太陽,飲食要全面營養合理,陽虛的人不能食生冷食物,不要吃冷飲喝啤酒,特別是在冬天更要注意保暖。
以上,為腎陽虛的治療方法,具體情況應在臨床醫生指導下進行治療。

5. 腎陽虛怎麼治療

腎陽虛常用的中成葯有:桂附地黃丸、金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、金鹿丸、蓯蓉補腎丸等。常用的單葯有人參、枸杞、肉蓯蓉、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等。常用的中葯方劑有真武湯等。應該根據患者的表現,進行中醫辨證以後用葯。腎陽虛在飲食方面也要注意,應用適當的多吃海參、枸杞、山葯、大棗、核桃仁、羊肉、狗肉、韭菜等,可以喝鱉甲湯、鯽魚海參湯、肉蓯蓉泡酒等。還有阿膠配山葯、人參、海參等,都有很好的改善腎陽虛的症狀。日常生活中要注意避免熬夜,經常鍛煉身體。

6. 腎陽虛應該要怎麼調理好

腎陽虛的調理應著重從兩個方面,第一,去風寒,凡腎陽不足皆伴有腰酸腿重,甚者出現腰腿疼痛的明顯症狀,此為外因,應用驅風散寒類,可以使毛孔開合,疏通經絡,使人體正常的循環運行開啟。第二,祛濕補腎陽,用葯性溫熱類葯物,化解內部的水濕儲留,使內環境活化,恢復功能,再調配一些枸杞、菟絲子、金櫻子等補腎葯材,如此,腎陽虛可以在短時間內得到改善,在服葯過程中適當的運動,鍛煉效果更佳。

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