康寶萊奶昔是非常有名的減肥代餐產品，在我們平時的日常生活中經常可以見到有很多人都會喝康寶萊奶昔，深受人們的歡迎與喜愛，那麼康寶萊奶昔減肥怎麼樣？康寶萊奶昔的正確食用方法。
康寶萊奶昔減肥怎麼樣
herbalife康寶萊的減肥代餐奶昔已經很火了，身邊的同事都在吃。康寶萊是美國品牌，已經流行很久了，產品安全無副作用。現在中國也設有很多專賣店。這款奶昔有多種口味，我買的是巧克力味和香草味。
蛋白混合飲料易於調制，方便食用，並且含有酪蛋白酸鈣，對乳糖不耐受症患者同樣適用。所含的獨特大豆蛋白成分和谷類纖維，會讓您產生飽腹感，達到減重的效果。
作為均衡營養的代餐，還提供其它人體所需的營養成分。
康寶萊蛋白混合飲料是一款以大豆蛋白、谷類纖維、果膠、果糖為主要原料，輔以多種維生素及礦物質，可補充蛋白質，具有控制體重和營養保健作用。
使用：將25克蛋白混合飲料與240毫升豆漿，脫脂牛奶或其他飲料混合攪拌後飲用，可補充每日所需營養。若每日2次，代替早餐和午餐(配合適量蔬菜)，晚餐正常進行，更可達到減重的效果。
Po主自己找代購買的，大概三百不到一點，目前每天代早餐和晚餐，有時候只代早餐忘記代晚餐[笑哭R]，味道真的挺好喝，沒有一些評論那樣難喝!主要配合低脂或者脫脂奶一起，巧克力的像高樂高，香草的像冰淇淋～反正我很喜歡，而且喝一杯可以抵制飢餓感。
說實話，喝下去沒什麼不舒服，有點通便作用(屬於正常不拉肚子那種)。過年胡吃海喝讓我肥了大概五斤，自從堅持按照規定吃這個代餐，已經降下來並且維系著下降趨勢。
身邊喝過的人都有瘦，希望我也可以盡快恢復到去年那時候的輕盈體態。
康寶萊奶昔的正確食用方法
每天喝3—4升水，4升相當於2熱水瓶或16杯。
康寶萊蛋白飲料調制方法：蛋白混合飲料(英文名：FORMULA 1)(內配有勺子二勺約25克)和250毫升-400毫升脫脂奶攪拌均勻，代替兩餐即可。
注意：一定要用冷的或溫的，不能太燙。如沒有脫脂奶可用脫脂奶粉、豆漿、脫脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合飲料用水沖調。這樣已足以提供全面均衡的熱量，確保身體健康所需的營養。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐)，但正餐時則少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。
正常使用普通午餐。建議：400克蔬菜、125克飯(食量較小者可減量)、100克魚蝦或牛肉。
點心：蘋果200克，沒有蘋果可用人參果、梨、桃代替，蘋果比任何水果都好，但每天一個就夠了。
如您想晚餐吃正餐，午餐與晚餐可以交換。 如在非用餐時間餓了，請喝半份蛋白飲料。
康寶萊奶昔怎麼喝減肥
1、將25克蛋白混合飲料加入300毫升溫水，兩平勺奶昔，搖勻即可使用。
2、若每日2次，代替早餐和晚餐(配合適量蔬菜)，中餐正常進行，更可達到減重的效果。
3、本產品配合其它產品使用更佳。
注意事項：
1、在製作奶昔時不可過熱，不要超過50度;
2、在使用康寶萊減肥產品同時要多喝水，因為多喝水可以及時排出減肥時的體內垃圾，凈化身體的作用，大慨每天要喝六到八杯500ml水;
3、在減肥期間認真按照說明服用，早晚代餐，中午正常吃飯，不可吃油炸食品，特別是麥當勞肯德基等，不可吃肥肉，可以牛肉，雞肉，精豬肉等，適量吃蔬菜,水果，晚上睡前兩小時不可吃東西。
4、康寶萊奶昔為代餐營養飲品，包含人體需要的營養成分，建議不要使用高蛋白、高能量的產品混合沖服使用。早晚餐使用奶昔後，3小時內建議不要使用主食等。
如果做到這些我們可以保證您一定會達到減肥目的的，祝您減肥成功哦!
注意說明：效果因個人體質不同，因人而異。
康寶萊奶昔減肥靠譜嗎
康寶萊奶昔，朋友去年喝了一個月瘦了10.5斤，而且滿臉的痘痘也都下去了
我過年前從我的朋友也就是我現在的營養師那裡買了一套基礎的減肥餐，每天早晚喝，可以和果汁一起喝，也可以直接用水沖，溫度不宜過高，然後就是每天要喝很多的水，3000以上，喝的越多，當天減的越好，最好再搭配適量的運動，效果會更好。
個人覺得國產的要好點啊，比較適合中國人的體質。
⑵ 康寶萊奶昔減肥安全嗎 康寶萊奶昔減肥的正確吃法
康寶萊奶昔減肥是很多人都熟知的，也有很多人通過和奶昔也減肥成功了，那是不是證明這種減肥方法就是很安全的了？
康寶萊奶昔減肥安全嗎
減肥奶昔可以讓人產生飽腹感，以此來減少對其它食物熱量的攝入，這樣就可以達到減肥的效果了，這和節食有點類似。所以不太建議長期的使用代餐食品來進行減肥。要是想減肥還是要通過合理的運動和飲食才行。
康寶萊奶昔減肥的正確吃法
喝奶昔減肥很簡單，就是用營養奶昔餐代替三餐中的兩餐。另外一餐正常吃飯菜(不節食，不餓肚，主食和葷、素菜都可以吃)。最好代早餐和晚餐。
將2勺奶昔跟200-250毫升純牛奶充分混合均勻便可服用，也可以將自己喜歡的水果或蔬菜一起放入攪拌機中與奶昔和純牛奶攪拌混合。
康寶萊奶昔的熱量
康寶萊奶昔100克的熱量是370卡100克，當中也含有碳水化合物，脂肪和蛋白質，但是大家一定要吃對了，這種奶昔才能夠達到減肥的作用。建議大家可以用這個奶昔來代替三餐當中的兩餐，最好是代替早餐和晚餐。如果採用正確的方式來服用的話，平均一個月可以減六到十斤的脂肪。這種奶昔當中的一樣也非常豐富，所以用來代餐不會導致營養缺乏。所以很多想要減肥的人現在都在購買這種產品，現在市場上面也確實有非常多很不錯的減肥產品可以讓大家選擇了。大家選擇一種更加適合自己的產品就可以了。
康寶萊是減肥葯嗎
康寶萊是用一種美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐，補齊人體所需要的所有營養物質。建議根據你自己的情況自己選擇使用，可以試試。這不是葯品，是一種減肥產品，但不要長期使用，個人認為長期使用可能會導致營養不良。減肥還是運動比較健康，再說，你現在是育齡期，身體健康比較重要。
⑶ 康寶萊的蛋白粉一天要吃多少啊
1、蛋白粉沖泡方法
首先強調絕對不能用沸水沖泡蛋白粉的，原理是蛋白質由多肽組成，但遇到高溫、強酸等會失效，完成失去營養價值。所以蛋白粉的沖泡要用涼水或溫水。
2、蛋白粉何時服用效果最佳
睡前和訓練前後30分鍾。
3、蛋白粉可以和其他營養沖劑一起服用嗎？
可以，蛋白粉可以同肌酸、氨基酸、蜂蜜、維生素片一起服用，這些補劑相互互補不沖突。
4、我該服用多少蛋白粉？
對於健身人群來說，一般每天蛋白質量為體重（單位KG）*1.5克的蛋白質，如果你60KG，那麼你每天需要補充60*1.5=90克的蛋白質，扣除每日食物中的大半蛋白質量，這樣你只需補充30克左右的蛋白粉就可以了。
5、喝蛋白粉會有腹瀉，消化不良、腹脹、肚子咕咕響症狀是怎麼辦？
不宜空腹喝蛋白粉，一次量不要太多，要少吃多次的方法，早上盡量不要喝蛋白粉。
6、喝蛋白粉會上火嗎？
蛋白質在轉化成肌肉的同時會消耗維生素B，而上火正是缺少維生素B的表現，所以如果發現上火了，可能是你的蛋白粉用量大了，解決辦法就是多喝水。
7、喝蛋白粉就會長肌肉嗎？
3分練7分吃，雖說蛋白質是構成肌肉的基本原料，但是還要配合正確的訓練才能達到增長肌肉的目的。
8.蛋白粉比雞蛋、牛肉、牛奶、大豆等富含蛋白質的食品的優越性是什麼？
消化吸收快是蛋白粉被推崇的最主要原因。服用方便，吸引利用率高，能減少腸胃負擔，所以服用蛋白粉是我們補充蛋白質的最佳選擇，而乳清蛋白則是我們選擇蛋白粉的首要考慮。另外，口味也是個很重要的原因，一次吃10個雞蛋或半斤牛肉，經常能保持這種胃口是很難的。
9、吃蛋白粉會發胖嗎？
吃蛋白粉是不會發胖的，它只能幫你增加肌肉。如果你想發胖，建議你服用增肌粉，因為增肌粉中含有脂肪和碳水化合物。
10、為什麼在減脂期間要大量補充蛋白？
減脂是為了減掉脂肪，但在減脂肪的過程中，肌肉也會隨之減少，所以服用蛋白粉是為了不減少肌肉的前提下進行減脂的。
⑷ 喝過康寶萊奶昔後要幾個小時才能吃飯
康寶萊奶昔正確吃法是怎樣的？
在日常生活中，很多人十分喜歡吃減肥奶昔，尤其是在夏季的情況下，這些吃起來十分可口，而針對要想減肥瘦身的群體而言，吃減肥奶昔是減肥瘦身的好方法，這類食材帶有豐富多彩的營養成分，吃完可以得到 飽腹感，最關鍵是沒有膽固醇，含鈉量也極低。康寶萊奶昔里邊帶有很多的維他命a、維C、維他命e這些，這種營養成分可以合理抵抗身體的氧自由基，因此 具備減輕衰退的功效，女士吃康寶萊奶昔，在減肥瘦身的另外還具備養顏美容的功效，但假如要想得到 好的實際效果，務必要把握康寶萊奶昔的恰當食用方法。
康寶萊奶昔正確吃法是怎樣的？
第一、康寶萊奶昔如何喝減肥瘦身
1、將25克蛋白質混和飲品添加300ml溫開水，兩平勺減肥奶昔，搖勻就可以應用。
2、若每天2次，替代早飯和晚飯（相互配合適當蔬菜水果），中餐館一切正常開展，更可做到減脂的實際效果。
3、本商品相互配合其他商品應用更優。
康寶萊奶昔正確吃法是怎樣的？
第二、康寶萊奶昔的恰當吃法
每日喝3—4八杯水，4升等同於2熱水瓶或16杯。
康寶萊蛋白飲料調配方式 ：蛋白質混和飲品（英文名字：FORMULA1）（內裝有湯勺二勺約25克）和250ml-400ml低脂奶攪拌均勻，替代二餐就可以。
留意：一定得用冷的或溫的，不可以太燙。如沒有低脂奶能用脫脂奶、豆槳、脫脂酸奶替代，還可以加多一勺蛋白質混和飲品自來水沖泡。那樣已得以出示全方位平衡的發熱量，保證 身心健康需要的營養成分。只需每日以一杯爽口的減肥奶昔替代早飯和午飯（或晚飯），但主食的時候少吃煎炸、高熱量食物、高脂的食材，多吃蔬菜、新鮮水果。
一切正常應用一般午飯。建議：400克蔬菜水果、125克飯（胃口較小點的可減葯）、100克魚類、蝦類或牛羊肉。
小點心：蘋果200克，沒有蘋果能用人參果、梨、桃替代，蘋果比一切新鮮水果都好，但每日一個就可以了。
如想晚飯吃主食，午飯與晚飯能夠 互換。當在非就餐時間肚子餓了，請喝半份蛋白飲料。
康寶萊奶昔正確吃法是怎樣的？
第三、常見問題：
1、在製做減肥奶昔時不能超溫，不必超出50度；
2、在應用康寶萊減肥商品另外要多飲水，由於多飲水能夠 立即排出來減肥瘦身時的身體廢棄物，清潔人體的功效，大慨每日要喝六到八杯500ml水；
3、在減肥瘦身期內用心依照表明服食，早中晚代餐減肥，下午一切正常用餐，不能吃煎炸食品，非常是肯德基麥當勞等，不能吃肥肉，能夠 牛羊肉，雞脯肉，精生豬肉等，適當吃蔬菜，新鮮水果，晚上睡前兩小時不能吃東西。
4、康寶萊奶昔為代餐減肥營養飲品，包括身體需要的營養元素，建議不必應用高蛋白食物、高效率能量的商品混和服用應用。早晚飯應用減肥奶昔後，3鍾頭內建議不必應用正餐等。
⑸ 《康寶萊》正確使用方法是什麼
康寶萊正確使用方法：
◆ 每天喝3—4升水，4升相當於2熱水瓶或16杯。
康寶萊蛋白飲料調制方法：蛋白混合飲料（英文名：FORMULA 1）（內配有勺子二勺約25克）和250毫升-400毫升脫脂奶攪拌均勻，代替兩餐即可。
注意：
一定要用冷的或溫的，不能太燙。如沒有脫脂奶可用脫脂奶粉、豆漿、脫脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合飲料用水沖調。這樣已足以提供全面均衡的熱量，確保身體健康所需的營養。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐（或晚餐），但正餐時則少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。
正常使用普通午餐。建議：400克蔬菜、125克飯（食量較小者可減量）、100克魚蝦或牛肉。
點心：蘋果200克，沒有蘋果可用人參果、梨、桃代替，蘋果比任何水果都好，但每天一個就夠了。
如您想晚餐吃正餐，午餐與晚餐可以交換。 如在非用餐時間餓了，請喝半份蛋白飲料。
⑹ 康寶萊燃脂美美纖寶纖維素片應該怎麼吃
早中晚，一天三頓，一頓1片。300到500毫升水比較好。
⑺ 康寶萊奶昔正確的吃法是什麼
說說我的情況吧,女胖紙一枚，肉比較瓷實,比較難減的那種。
吃了一個月瘦了15斤,效果還行,好的一點就是不用節食,不拉肚子。
我主要是減肚子，配合他們送的甩脂腰帶。
我是在他們總代20 74 87 89那拿的。
優惠了許多，還送了減肥神器.
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要檢驗硬碟是否已出現壞道，可以通過相關工具軟體進行檢測，例如，系統自帶的「SCANDISK」磁碟掃描程序。不過該軟體的掃描速度較慢，建議使用「效率源硬碟壞道檢測軟體」來進行掃描。「效率源硬碟壞道檢測軟體」可以測試市場上各種品牌的硬碟產品。(1)製作啟動盤運行下載的程序，在軟碟機中插入一張軟盤，然後運行該程序，在程序主界面中單擊「創建工具盤」按鈕，即可生成一張用來檢測硬碟壞道的工具盤。注意：該軟體暫時還只能在軟盤上生成工具盤，因此使用的前提必需有軟碟機。(2)檢測硬碟啟動電腦，按下Del鍵進入BIOS設置，在「AdvancedBIOSFeatures」中將「FirstBootDevice」選項設置為Floppy，第一啟動盤改為軟碟機，保存BIOS設置後，重新啟動電腦。然後使用剛才創建的工具盤引導系統，啟動後會自動執行程序。如果系統中只安裝了一個硬碟，則將游標定位到「硬碟全面檢測」選項上，然後按回車開始對硬碟進行全面掃描。當掃描結束後，可以看到相關的壞道信息。如果系統中安裝了多塊硬碟，則可以在主界面中選擇「硬碟高級檢測」選項，進入高級檢測畫面後，首先在「起始位置」處輸入「0」，按回車後，然後在「結束位置」處輸入「100」，按回車後在「當前硬碟」處輸入要檢測的硬碟序號，例如檢測第2塊硬碟則輸入「2」，回車即開始檢測4.修復硬碟邏輯壞道對於硬碟而言，邏輯壞道的修復是比較簡單的，而當通過軟體檢測到硬碟出現壞道後，首先也得將壞道當作邏輯壞道處理，如果壞道依然存在，再通過修復物理壞道的方法來進行修復。(1)通過磁碟掃描器修復硬碟邏輯壞道對於邏輯壞道，修復的方法比較簡單。對於使用Windows98系統用戶，可單擊「開始→程序→附件→系統工具→磁碟掃描程序」菜單項，在出現的對話框中選中需要掃描的分區，選中「完全」、「自動修復錯誤」選項，單擊「開始」按鈕即可。對於使用Windows2000/XP系統的用戶，則可以雙擊打開「我的電腦」，右鍵單擊需要修復的分區，選擇「屬性」命令，在出現的對話框中單擊「工具」按鈕，單擊「查錯」選項組中的「開始檢查」按鈕。在出現的對話框中選中「自動修復文件系統錯誤」、「掃描並試圖恢復壞扇區」選項，單擊「開始」按鈕即可。通過上述方法，一般都能解決硬碟的邏輯壞道問題。如果不能正常進入Windows，則可以用一張啟動軟盤啟動電腦，然後提示符後鍵入「ScandiskX：」(X為具體硬碟盤符)對硬碟進行掃描和修復。一旦發現壞道，程序會提示你是否「Fixit」(修復)，選擇「Yes」後即開始修復。(2)通過DM修復硬碟邏輯壞道通過Windows自帶的磁碟掃描程序來修復硬碟的邏輯壞道不會損害數據的安全，不過該程序的能力有限，如果發現通過磁碟掃描程序修復後的硬碟仍然存在壞道，則可以考慮通過DM來進行修復。在使用DM修復硬碟壞道之前，首先得將硬碟上的數據備份到其他介質中。DM修復壞道時會將硬碟上的所有數據刪除，因此得先備份數據。首先從網上下載DM萬用版並製作好DM啟動軟盤，然後執行DM並進入其主界面。將游標定位到「(M)aintenanceOptions」(維護選項)選項，然後按回車鍵，在出現的次級界面中，將游標定位到「(U)tilities」(工具)選項，回車後系統會要求選擇需要修復的硬碟，此時可以根據自己的需要進行選擇，然後按回車進入次級界面，將游標定位到「ZeroFillDrive」(磁碟零填充)選項，按回車鍵後會出現紅色的警告信息。按下Alt+C組合鍵確認之後，選擇「Yes」即可開始對硬碟進行「零填充」。完成操作後，再對硬碟進行重新分區即可。通過該操作不僅可以修復絕大多數硬碟壞道，而且不會像低級格式化那麼對硬碟產生傷害。5.修復硬碟物理壞道對於物理壞道而言，普通用戶根本無法修復，我們惟一可以做的就是利用一些磁碟軟體將其單獨分為一個區並隱藏起來，讓磁頭不再去讀它，這樣可在一定程度上延長硬碟使用壽命。需要特別強調的是，使用有壞道的硬碟時，一定要時刻做好數據備份工作，因為硬碟上出現了一個壞道之後，更多的壞道會接踵而來。(1)通過DiskGenius屏敝硬碟物理壞道從網上下載DiskGenius後，根據前面講述的方法，製作一張系統啟動軟盤，然後將下載得到的壓縮包解壓縮，將DiskGenius的主程序「Diskgen.exe」復制到該軟盤上。當然，如果沒有軟盤，也可以將該軟體存放在硬碟或其他介質中。用該軟盤啟動電腦，在提示符下輸入「Diskgen」命令並回車，便可啟動該程序。進入程序主界面後，按下Alt鍵激活功能菜單，選擇「工具→硬碟表面檢測」菜單命令。此時系統會顯示「測試當前分區硬碟表面？壞扇區清單將保存到BACDSECT.TXT中」提示，選擇「掃描」並回車，此時會出現掃描方式選擇對話框，其掃描方式分別為：按扇區掃描、按磁軌掃描和按柱面掃描，建議選擇「按扇區」選項。單擊「按扇區」選項進行掃描之後，會出現掃描進程對話框，掃描到壞道時會發出「咯滋、咯滋」的聲響。完成之後，會出現一個是否有壞扇區、共有幾個壞扇區的提示信息。重新啟動Windows，將硬碟上的數據全部備份到其他介質中，然後打開軟盤中的BACDSECT.TXT文件，在這個文件中詳細地記錄了剛才掃描的結果，用筆記錄下來，在下面的操作中我們將用到這些信息。重新用軟盤啟動電腦，在提示符下輸入「Diskgen」命令並回車，進入程序主界面，按下Alt鍵激活功能菜單，選擇「分區→刪除分區」菜單命令，將原有分區全部刪除。然後選擇「分區→新建分區」(或建擴展分區)菜單命令，根據BADSECT.TXT文件所記錄下的壞扇區位置，把壞扇區前後10～20MB的空間單獨劃分為一個區(這樣做是為了給壞道擴散預留一部分空間)。注意：分區操作過程中，如果有誤，該軟體提供有「重新載入」命令，可以把硬碟恢復到初始分區狀態。因為這個軟體在存檔之前的所有操作都只是保存在內存中，所以你可以用多次分區的方法把包含壞道的分區的大小控制在指定的范圍之內。最後，按下Alt鍵激活功能菜單，按下Tab鍵選中包含壞扇區的分區，選擇「分區→隱藏」菜單命令，即可將包含壞道的分區隱藏起來。將所有分區劃分好之後，保存設置並重新啟動電腦，最後通過Windows自帶的Format命令對所有分區進行格式化。至此，屏敝壞道的工作就全部完成。(2)通過「效率源硬碟壞磁軌修復軟體」修復壞道「效率源硬碟壞磁軌修復軟體」可以智能化修復硬碟壞道，該軟體也需要製作啟動軟盤才能使用。運行下載的程序，在軟碟機中插入一張軟盤，然後運行該程序，在程序主界面中單擊「創建工具盤」按鈕，即可生成一張用來檢測硬碟壞道的工具盤。用該軟盤啟動電腦，啟動該程序，在主界面中選擇「壞道智能修復」選項即可開始對硬碟的壞道進行修復。在通過該軟體進行壞道修復時，建議先將硬碟上的數據進行備份，並且在修復前通過該軟體進行全面的壞道檢測，然後再進行修復。
⑻ 康寶萊茶飲怎麼喝
一般一天1到2勺，每勺500毫升水左右，冷熱均可，最好不要太晚喝茶飲，容易影響睡眠。不懂使用問我。
⑼ 康寶萊奶昔牛奶怎麼吃
1、三餐之前15-20分鍾嚼一片「纖維素片」，立即喝300毫升水。
2、要想減肥，每天兩餐用康寶萊奶昔代餐，可以是早餐和晚餐用康寶萊奶昔代餐，也可以是早餐與中餐用康寶萊奶昔代餐。其他一餐正常吃飯。代兩餐才會有好的減肥效果。
3、奶昔的配置：先在杯中倒入300毫升以上涼開水（或30度以下開水、或牛奶、果汁）用康寶萊標準的勺子，兩滿勺的混合蛋白、一滿勺原味蛋白。倒入杯中。搖晃或攪拌均勻。然後飲用奶昔。
4、再倒一些涼開水等入剛剛喝完奶昔的杯子中，搖晃，使杯壁的奶昔混入水中。就著這些水，服用一粒「維康寶片」。
5、每天大量喝水。最好不少於2000毫升。（睡覺前可以少喝水）
6、減肥期間不能吃零食。假如你有餓感，可以多喝些水，也可以適當再調一點奶昔飲用。正餐最好多食用蔬菜和魚肉、牛肉或其他瘦肉等優質蛋白。
⑽ 喝康寶萊奶昔有什麼要注意的
康寶萊奶昔的副作用
康寶萊奶昔有副作用，會容易出現口乾舌燥和較常想上廁所的情況。
原因是：康寶萊(herbalife)蛋白混合飲料(奶昔)能有效抑制脂肪的合成，同時與節食不同的是它可以促進新陳代謝，將體內大塊的脂肪分解後排出體外。
在消耗脂肪的過程中水是非常重要的。而且由於新陳代謝的加快，會容易出現口乾舌燥和較常想上廁所的情況，一定要記得及時補充足夠水分，來幫助脂肪的分解哦。>>>點擊查看3300位真實服用者他們是如何評價其副作用的
小編在這里提醒到：除了多喝水，另外請勿貪圖便宜，請選擇正品，這樣才能達到效果且對身體無傷害。紫一商城從國外直采，總部訂貨，所售奶昔均為正品，支持假一罰十，價格298元/罐，國內包郵免稅，品質有保障，有需求的朋友，點擊此處查看產品詳情
服用康寶萊奶昔的正確吃法
每天喝3—4升水，4升相當於2熱水瓶或16杯。
康寶萊蛋白飲料調制方法：蛋白混合飲料(英文名：FORMULA 1)(內配有勺子二勺約25克)和250毫升-400毫升脫脂奶攪拌均勻，代替兩餐即可。
注意：
一定要用冷的或溫的，不能太燙。如沒有脫脂奶可用脫脂奶粉、豆漿、脫脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合飲料用水沖調。這樣已足以提供全面均衡的熱量，確保身體健康所需的營養。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐)，但正餐時則少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。
正常使用普通午餐。建議：400克蔬菜、125克飯(食量較小者可減量)、100克魚蝦或牛肉。
以上就是對康寶萊奶昔的副作用以及吃法的相關介紹，希望可以幫助到需要減肥的人，雖然說法不一那也是因為個人體質與吸收程度的不一致，所以，至於副作用還是需要盡量避免的。