① 老打哈欠怎麼辦
一般腦供血不足，大腦缺氧就會打哈欠。起來活動活動，或者做點高度集中注意力的事，但還是要注意休息俗話說:早睡早起，精神百倍。
是身體疲勞引起的， 我所說的疲勞並不代表缺覺或者過多的勞動引起 是因為，我們身體機能的免疫細胞活動下降，就會感覺易范困，哈欠之類的，這是亞健康的標志 亞健康和健康之間只是一步距離，而亞健康與疾病之間的距離也只是一步距離，所以，我們不要小看了，平時的不良反應，要注意平時的保健 §保證合理的膳食和均衡的營養。其中，維生素和礦物質是人體所必需的營養素； §人體不能合成維生素和礦物質，而維生素 C、 B族和鐵等對人體尤為重要，因此每天應適當地補充多維元素片； §調整心理狀態並保持積極、樂觀； §及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠； §增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量； 絕大多數腦力勞動者平日里運動少，飯量小，食物越來越精，對維生素和各種礦物質的攝取常難以滿足需要。為了盡快擺脫亞健康狀態，建議這些人群每日攝取一定量的維生素和礦物質補充劑。每日花費不多，如已經在市場上存在十幾年的老牌多元維生素金施爾康，每天一粒只要一塊錢，但可以有效補充人體所需的維生素 A、 B、 C、 D、 E、葉酸，礦物質鈣、磷、鎂、碘、鐵、鋅等等，幫助改善體質，增強抵抗力，全面鞏固健康基礎。所以主動補充營養素也是幫助您遠離亞健康的有效途徑。 注意睡眠休息生活習慣的調養養成習慣化. 使大腦進生物鍾狀態,注意一些葯物治療. 提該問題的朋友，若在睡足的情況下仍然頻繁地打哈欠，我建議你去查一下血粘度，看是否血液偏粘稠。還有可能是顱壓增高，要查原因。排除這些以後，其它的可能原因危害性就不太大了。
② 經常打哈欠犯困，怎麼解決
出現這種症狀可能是1 平時喝水太少2 甲狀腺出了問題3 患有糖尿病運動太少4 缺鐵或者維生素B12 。5 不恰當時間喝茶或者咖啡。所以平時要多鍛煉多喝水缺微量元素要補充一下。及時到醫院確診如果真是甲狀腺或者糖尿病引起了要及時就醫治療！
③ 上課老打哈欠怎麼辦
下面幾種方法對我管用，有興趣試試吧：
1、早上喝咖啡一杯。如果咖啡對你不管用，就帶著一瓶茶水，困了就喝點。
2、我聽說打哈欠是大腦缺氧的表現，流眼淚是哈欠引起的。所以呀，多在戶外走走，別總在屋裡待著。
3、其實你8點睡，6點起還是睡的多了點。一般人的每天正常睡眠時7-8個小時。我也是，睡多了，有時候白天更困。你試試每天晚上睡6-7個小時，中午睡半個小時。
4、嗯……注意力無法集中的問題嘛，如果你沒有預習課程，就不會發現問題，上課可能精神就不集中。首先你要端正學習態度，暗暗告誡自己，上課應該聽講，否則課下怎麼復習都不如利用這段時間學習的好，不要去想別的，把這45分鍾留給老師的勞動成果吧！
暫時就想到這四點。幾種方法都不頂用的話，就想想自己的生活習慣，有沒有什麼影響到自己白天的精神的，想不出來就去醫院吧。
④ 常打哈欠怎麼辦
常打哈欠，大多是因為腦供血不足，腦缺氧造成的，或是頸椎病，也表示大腦已經疲勞，需要睡眠休息。打哈氣是人體藉助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。口服養血清腦顆粒，並且進行頸椎的針灸，按摩進行治療。建議增加睡眠，開展適當的戶外活動，做頸椎操。
⑤ 有什麼偏方可以治療打哈欠嗎
浮小麥60克、大棗10枚、甘草10克水煎服。你可以試試。
⑥ 怎麼治療經常打哈欠
經常打哈欠，說明機體功能欠佳~~
多鍛煉吧~同時注意有意識的培養自己的注意力集中，做些高專注要求或者簡潔明了的事情，逐步可以解決哈欠問題~~~~
而普通程度的哈欠是大腦腦丘分泌抑制興奮激素（就是不興奮拉）的症狀，提醒身體或腦力活動已經持續過長（過劇烈）的方式，不用太在意，多休息就好咯。
⑦ 打哈欠怎麼治療
回答者：dongyl188病情分析：你好，打哈欠是身體缺氧的表現，尤其是腦缺氧，可見於頸椎病、低血壓、貧血、腦供血不足，心腦血管等疾病導致，另外休息不好，經常熬夜也可以出現打哈欠。平時注意休息，不要熬夜，注意飲食營養，指導意見：治療打嗝，可以靠牆坐下，讓別人雙手放在頭上，拇指按壓攢竹穴（眉毛內側邊緣凹陷處，眉毛角處），要逐漸用力，同時你深吸氣，然後憋住。反復幾次可以緩解。 老是打哈欠的治療方法回答者：任學華你好，建議口服維生素C治療。 拔罐、針灸可以治療濕氣引起的關節炎嗎？回答者：liziping拔罐的主要目的是和血祛瘀，對於濕滯很重的病人治療效果很好，這種病人只要通過針灸和拔罐結合治療就可以達到調整氣血循環，和血的作用。如果還不行，就要配合中葯，雙管齊下，就會有很好的效果。 針灸治療哪種疾病效果最好？回答者：liziping針灸治療效果最好的是頭痛以及神經性疾病，如中風偏癱，面癱等。對治療頸椎病，腰椎間盤突出等也有效果，但是皮膚潰瘍或者有皮膚病的人一般不能做，會引起感染。
⑧ 為什麼我老喜歡打哈欠求治療方法
經常打哈欠，說明機體功能欠佳~~
多鍛煉吧~同時注意有意識的培養自己的注意力集中，做些高專注要求或者簡潔明了的事情，逐步可以解決哈欠問題~~~~
而普通程度的哈欠是大腦腦丘分泌抑制興奮激素（就是不興奮拉）的症狀，提醒身體或腦力活動已經持續過長（過劇烈）的方式，不用太在意，多休息就好咯。