1. 頭暈是怎麼回事睡覺的時候一翻身也會天旋地轉 這種病怎樣才能治好
可能是血壓不穩，或者是貧血。
治療頭暈方法
方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄葯膳治頭暈
用中草葯籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用葯粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鍾，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鍾即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六：
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
方法七：
運動治頭暈
一項最新研究顯示，經常頭暈的長者，只需持續進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。
英國南安普敦大學心理學家約妮在最新一期《內科年鑒》中發表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適，而運動療法開始得愈早，效果會愈好，最理想是在首次出現頭暈後立即開始。
她說，頭暈是一種常見情況，通常是因為內耳的問題而造成，但這將對病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不願外出甚至無法獨立生活。現時，醫生除了向病患者提供一些效果有限的處方葯外，很少有其他治療眩暈的方法。其實，一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈，而且不需要任何設備，人人都可做到，但醫生卻通常不向病人作出介紹。
她領導進行的一項研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運動訓練或是一般的醫療照顧；其中，運動組有護士教導他們進行半天的運動。在幾個星期後，護士約晤每個病人兩次，提供建議並助加強信心；然後在滿三個月和滿六個月時，測試每個病患者的狀況。
在三個月後，三分之二的運動組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標准照顧組」到六個月後，才有三分之一人的情況有改善。
約妮表示，運動組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分願意每天做頭部運動。她說，只要讓病患者真正體驗到運動的好處和壞處，可以幫助他們繼續做頭暈治療
1.將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鍾，將雞蛋2個打破調入煮熟，早晚兩次服用。可補養氣血、增強體質，對貧血、慢性肝炎、肺結核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2.將雞肉250克、首烏、當歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯。可補血養肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3.將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補血養肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用於高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鍾，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數日。適用於高血壓、陰虛陽元之眩暈。
6.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經水磨後澄取澱粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用於高血壓陰陽兩虛之眩暈。
7.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調入粥內煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1隻剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用於氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山葯10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用於脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1隻、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用於氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用於中氣不足、清陽不升之眩暈患者。
2. 治療眩暈症最有效的方法是什麼
眩暈是由於平衡器官病變或功能紊亂所導致的一種異常的旋轉運動感覺，並通常伴有平衡功能的喪失。
患者可感到自己在圍繞著周圍環境運動，或者感到周圍環境在圍繞自己轉動，同時伴有步態不穩，不能直線行走，行走時持續偏向一側及眼球震顫等。眩暈是常見的臨床症狀，可見於多種疾病。
美尼爾氏病
多發生於中年職工，其病理改變為膜迷路積水，主要表現為發作性眩暈，波動性聽力減退及耳鳴。表現為發作突然，並伴有惡心和嘔吐；聽力減退和耳鳴通常累及一側；一次發作持續數分鍾至數小時。
前庭神經元炎
多發生於上呼吸道感染後，表現為突起眩暈，惡心，嘔吐，無耳鳴及聽力損害。眩暈症狀持續數周，然後逐漸緩解。
急性化膿性迷路炎
多為中耳乳突炎的並發症。眩暈驟起，伴惡心嘔吐，有自發性眼震和劇烈耳鳴，1～2日內患耳聽力完全喪失。
中樞性眩暈
椎?基底動脈系統的短暫腦缺血發作，表現為發作性眩暈，伴構音障礙、吞咽困難、復視、共濟失調等，症狀在24小時內完全緩解。累及腦干、小腦的病變均可產生眩暈，但其眩暈持續時間較久，聽力障礙不重，並有腦干、小腦受損的其他神經系統體征。
此外，頭顱骨折、復視、腦炎、癔病、癲癇、多發性硬化、暈動病、血液病等均可有眩暈的症狀表現。
西醫葯治療
美尼爾氏病的急性發作期應卧床休息。
東莨菪鹼0?6毫克口服或肌注，每4～6小時1次，可以減輕胃腸道症狀；倍他司汀4～8毫克，每日3次，可以改善內耳血液循環，解除迷路積水；美克洛嗪25毫克，每日3～4次，可抑制前庭系統，減輕症狀；安定2～5毫克口服，每6～8小時1次，可以解除焦慮。
如發作次數頻繁，症狀嚴重，經葯物治療無效者可考慮手術破壞迷路或切斷前庭神經。
其他類型的眩暈在進行病因治療同時，應進行對症治療、卧床休息，或選用茶苯海明(暈海寧)50～100毫克口服，每4～6小時1次，或鹽酸敏克靜25毫克口服，每日3次。
中醫葯治療
肝陽上亢：眩暈伴面紅目赤，口苦易怒，重者肢麻震顫，眩暈欲仆，頭痛，語言不利，惡心嘔吐，舌紅苔黃，脈弦數。治宜平肝潛陽。
痰濁中阻：眩暈伴頭重昏蒙，胸悶乏力，納呆，或時吐痰涎，苔濁膩，脈滑。治宜祛痰健脾。
瘀血內阻：眩暈伴頭痛，痛有定處，心悸煩悶，疲倦乏力，唇舌紫暗或舌有瘀斑，脈弦澀或細澀。治宜活血祛瘀生新。
氣血虧虛：眩暈在活動後加重，神疲氣短，面色無華，納差，舌質淡胖，脈細或虛大。治宜益氣養血健脾。
3. 我突然頭暈天旋地轉怎麼辦啊
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈病因包括：
腦瘤：壓著腦神經，造成各種不明症狀
血壓高
肝風內動：患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。
頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非葯物能治癒，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等治療。
頭暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。
胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈
手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。
胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述症狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。
胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對於胃腸虛弱、食慾不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀後更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之，榨擠出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿卜汁中即成。
海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫
海帶有降血壓的作用，因此對於因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認為治療甲狀腺異常的特效葯，所以適用於因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。
海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。
頭暈時的處理
1、以最舒適的狀態躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
其他推薦品：
菠菜能治療因高血壓引起的頭暈。菠菜用熱水燙過，再以芝麻油拌炒，可經常食用。
治療頭暈方法
方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄葯膳治頭暈
用中草葯籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用葯粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鍾，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鍾即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六：
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
方法七：
運動治頭暈
一項最新研究顯示，經常頭暈的長者，只需持續進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。
英國南安普敦大學心理學家約妮在最新一期《內科年鑒》中發表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適，而運動療法開始得愈早，效果會愈好，最理想是在首次出現頭暈後立即開始。
她說，頭暈是一種常見情況，通常是因為內耳的問題而造成，但這將對病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不願外出甚至無法獨立生活。現時，醫生除了向病患者提供一些效果有限的處方葯外，很少有其他治療眩暈的方法。其實，一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈，而且不需要任何設備，人人都可做到，但醫生卻通常不向病人作出介紹。
她領導進行的一項研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運動訓練或是一般的醫療照顧；其中，運動組有護士教導他們進行半天的運動。在幾個星期後，護士約晤每個病人兩次，提供建議並助加強信心；然後在滿三個月和滿六個月時，測試每個病患者的狀況。
在三個月後，三分之二的運動組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標准照顧組」到六個月後，才有三分之一人的情況有改善。
約妮表示，運動組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分願意每天做頭部運動。她說，只要讓病患者真正體驗到運動的好處和壞處，可以幫助他們繼續做頭暈治療
4. 突然覺得天旋地轉，是怎麼回事，嚴重嗎，需要怎麼治療
頭暈,是一種主觀的感覺異常.可分為兩類： 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉.二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕.
分類及常見疾病
1.旋轉性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類.
(1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症.常見於梅尼埃病＜曾譯美尼爾病),迷路炎,葯物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等葯後引起的)及前庭神經炎等.
(2)中樞性眩暈：是指腦干,小腦,大腦及脊髓病變引起的眩暈.常見於椎—基底動脈供血不足,顱內腫瘤,顱內感染,多發性硬化,眩暈性癲癇及外傷性眩暈等.
2.一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見於心律失常,心臟功能不全等.
(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全.
(3)眼源性眩暈：常見於屈光不正,眼底動脈硬化,出血及眼肌麻痹等.
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈.
(5)其它：貧血,頸椎病,急性發熱,胃腸炎,內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈
1. 貧血 老人如有頭暈,乏力,面色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否貧血.老年人如果不注意營養保健,很容易患貧血.此外,消化不良,消化性潰瘍,消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血. 2. 血粘度高 高血脂,血小板增多症等均可使血黏度高,血流緩慢,造成腦部供血足,發生容易疲倦,頭暈,乏力等症狀.其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平時飲食結構的不和理. 3. 腦動脈硬化 患者自覺頭暈,且經常失眠,耳鳴,情緒不穩,健忘,四肢發麻.腦動脈硬化使血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血,供氧不足,引起頭暈. 4. 頸椎病 常出現頸部發緊,靈活度受限,偶有疼痛,手指發麻,發涼,有沉重感.頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因. 5. 高血壓 高血壓患者除頭暈之外,還常伴隨頭脹,心慌,煩躁,耳鳴,失眠等不適. 6. 心臟病 冠心病早期,有的人可能感覺頭痛,頭暈,四肢無力,精神不易集中等.主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈.
5. 眩暈用什麼辦法能輕松治療
眩暈，通常也叫頭旋眼花，是臨床上一種常見的症狀。輕者如坐舟車，發作的時間短暫，平卧閉目片刻即安;重者即覺天旋地轉，不能站立，有時惡心，甚至暈倒。
在古代醫書中，眩暈有多種名稱，如頭眩、掉眩、眩冒、目眩、癲眩等。在現代醫學中，眩暈多見於高血壓、動脈硬化、貧血、神經官能症、耳源性疾病、頸椎病等患者。祖國醫學認為，眩暈可由風、痰、濕、虛引起，故有「無風不作眩」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」的說法。在臨床上，根據患者眩暈的類型可對其進行辨證施治：
1.風火上擾型眩暈：此種類型的眩暈多因患者平素陽盛火旺或虛陽上亢，或因惱怒郁悶，氣郁化火，耗傷肝陰，引起風陽內動、風火上擾而發病。
風火上擾型眩暈患者的主要臨床表現為：頭暈漲痛，煩躁易怒，面赤耳鳴，多夢少寐，口乾口苦，舌紅苔黃，脈弦數。
治療此種類型的眩暈宜清火息風、平肝潛陽，可選用天麻鉤藤飲加減。其方葯組成為：天麻、鉤藤、梔子、黃芩、石決明、川牛膝、杜仲、夜交藤、夏枯草、龍膽草。每日一劑，用水煎服。中老年人若眩暈較重，應警惕是否為中風的前兆，並應對病情進行監測。
2.痰濁中阻型眩暈：此種類型的眩暈多由於患者飲食不節，損傷脾胃，脾失健運，使水谷運化失常，濕聚而生痰，痰阻中焦使清陽不升、濁陰不降而發病。
痰濁中阻型眩暈患者的主要臨床表現為：頭暈頭重，胸膈滿悶，惡心嘔吐，不思飲食，肢體沉重，舌苔白膩，脈濡滑。
治療此種類型的眩暈宜祛痰化濕，可選用半夏白術天麻湯。其方葯組成為：半夏、白術、天麻、橘紅、茯苓、甘草、生薑、大棗。每日一劑，用水煎服。若患者出現痰郁化熱的症狀，如頭目漲痛，口苦心煩，苔黃膩，脈滑數時，應使用清熱化痰的葯物，可選用溫膽湯(半夏、陳皮、茯苓、枳實、竹茹、生薑、大棗、甘草)加黃連、黃芩。每日一劑，用水煎服。
3.陰虛陽亢型眩暈：此種類型的眩暈多因患者平素腎陰不足，或熱病久病傷陰，導致陰津不足，水不涵木，以至肝陽上亢而發病。
陰虛陽亢型眩暈患者的主要臨床表現為：頭暈目澀，心煩失眠，多夢，面赤，耳鳴，盜汗，手足心熱，口乾，舌紅少苔，脈細數或細弦。
治療此種類型的眩暈宜滋陰平肝，可選用杞菊地黃丸加減。其方葯組成為：熟地、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓、枸杞子、菊花、白芍。每日一劑，用水煎服。
4.心脾血虛型眩暈：此類眩暈患者多因思慮太過，傷及心脾，耗損氣血，或因大病、大失血之後，引起氣血不足而發病。
心脾血虛型眩暈患者的主要臨床表現為：頭暈眼花，勞累後加重，心悸神疲，氣短乏力，失眠，納少，面色無華，唇舌色淡，脈細弱。
治療此種類型的眩暈宜補氣血、益心脾，可選用歸脾丸，每次服9克，每日服兩次。其方葯組成為：白術、茯神、黃芪、人參、炙甘草、木香、當歸、遠志、龍眼肉、酸棗仁，生薑，大棗。
5.中氣不足型眩暈：此種類型的眩暈多由於患者過度勞累，元氣受傷，或由於平素脾胃虛弱，中氣不足而發病。正如《靈樞·口問》中所說的「上氣不足，腦為之不滿，耳為之苦鳴，頭為之苦傾，目為之眩。」
中氣不足型眩暈患者的主要臨床表現為：頭暈乏力，氣短喜卧，勞累後加重，倦怠懶言，自汗，面色蒼白無華，納呆便溏，舌淡苔白，脈細弱。
治療此種類型的眩暈宜補中益氣，可選用補中益氣湯加減。其方葯組成為：黃芪、人參、甘草、白術、當歸、陳皮、升麻、柴胡。每日一劑，用水煎服。
6.腎精虧虛型眩暈：此種類型的眩暈多由於患者先天腎氣不足或年老後腎氣衰弱，或因房事過度，腎精虧耗而發病。正如《靈樞·海論》中所說的「髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，
6. 天旋地轉了怎麼辦
天旋地轉了沒事，不要走路了，躺下靜養就行了
7. 頭很暈覺得天旋地轉是怎麼回事
頭暈，惡心也勁椎病的診狀，有時長期使用電腦，注意力過於集中造成長時間處於一個姿試，是典型的勁椎病，勁部動脈血管被卡窄，腦部供血不足，有時會影響大腦的平衡系統。
改善方法：
1、注意睡眠姿試，枕頭不能過高，雙肩要能靠在枕頭上，不要讓勁部受力；
2、做勁部按摩，針疚或拔火罐等；
3、多休息，別熬夜；
4、工作一段時間，起身活動一下。
5、平時別低頭，對於目前情況，早上起床時側身慢慢起身。
如果嚴重就去做下中醫推拿，對你的病情會有幫助，這是我的親身體驗。
8. 脖子一轉頭暈天旋地轉怎麼緩解
轉動脖子導致的頭暈，這應該是由頸椎增生壓迫神經，導致腦供血不足出現的頭暈。出現這個情況，可以做按摩或者扎針灸的治療，也可以和頸復康顆粒治療。平時需要養成良好的生活習慣。最好是不要長時間的低頭工作。或者是斜靠在床頭看電視。