腳氣怎麼去除有哪些方法

A. 腳氣怎麼治能除根偏方

1.用花椒鹽水泡腳將花椒和鹽按照一定的比例之後放到鍋中，加進開水熬煮幾分之後，等水溫不在燙腳的時候就可以進行泡腳，每天泡20分鍾，連續泡一個星期左右，腳氣症狀就可以很好的得到改善。這樣的泡腳方式，只適合於腳部沒有出現開裂或者是潰瘍的患者，對於腳部已經發生潰瘍的患者來說，應該謹慎使用，因為花椒有一定的刺激作用。如果使用不當會造成傷口的感染。

2.白醋治療腳氣其實白醋也有治療腳氣的功效，可以用一些干凈的紗布浸泡在白醋當中，然後把浸泡好的紗布塗抹在腳上，白醋不但可以起到殺菌的效果，同時還可以起到止癢的作用。通常情況下半個月的時間就可以痊癒。3.姜和鹽水泡腳用新鮮的生薑切片之後放到水中，再加入一些鹽，煮開之後放涼的水就可以開始泡腳。這種方法不但可以治療腳氣，同時還可以去除腳臭，生薑是很好的暖身體的食材，在治療腳氣的同時還可以去除身體的疲勞。

4.蘆薈治療腳氣蘆薈不但有美容皮膚的功效，還可以去除腳氣，可以把蘆薈的葉子揉搓出汁水之後，塗抹在腳部，等到腳步的水分自然風干之後，長期堅持就可以治好腳氣，而且腳布的皮膚也可以得到很好的改善。

B. 怎麼去腳氣簡單方法

治療腳癬腳氣方法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。
【簡單版】：
通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌葯物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一周維持通常可以治癒。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。
【完全版】：
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。

C. 生活中去除腳氣方法有哪些

【簡單版】：
通常說的腳氣是足部真菌感染，不及時控制會波及其他部位，治療以外用抗真菌葯物為主，主要有達克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種，只要堅持使用，症狀消失後繼續使用一周維持通常可以治癒。同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。
【完全版】：
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
（6） 本症以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3） 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4） 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
1．家庭用葯
(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干後再外搽腳氣靈或癬敵葯膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克霉唑癬葯水或復方水楊酸酊劑一次。皮干後再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗葯後用塑料薄膜包紮，使葯物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。
(4)近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。
2．中葯及偏方
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳後撒於患處。適用於糜爛型。
(2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
(3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鍾。連續治療7天，對角化型有良效。
3．腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
4．用葯治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
【預防】
1．要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2．不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
治療腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見
效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患
處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。
腳氣是人們生活中的常見病。一旦發病，病人往往感到奇癢難忍，腳趾間出現紅斑、脫屑，症狀嚴重的患者整個腳底都會發紅、脫皮。腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活，而且還極易傳染給他人。然而，因患腳氣而就診的病人並不多。北京友誼醫院皮膚科主任趙俊英說，大多數腳氣患者都是在症狀比較嚴重的時候才來醫院看病，而在發病的初期、症狀較輕的時候，通常是利用一些民間土方進行自我治療。
家住北京宣武區的張先生是一位「老」腳氣患者了，為醫治頑疾，多年來，他用了許多偏方：往患處抹大蒜，用花椒水洗腳，將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上塗蜂膠……方法用盡，可是腳氣病不僅不見好，而且病情越來越嚴重。當張先生不得不到醫院看病時，腳底已經整個潰爛，走路也不利索了。
趙主任指出，用土方法治療腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土方法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。如往患處抹大蒜，反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。因此，趙主任提醒腳氣病患者，一旦出現腳氣症狀，應該盡早接受治療。早期治療，不僅用葯少，而且有利於痊癒，而一旦病情加重，治療也就更加困難。
從臨床表現來看，腳氣可分為三型，治療方法也因型而異。當患者足部出現脫皮、裂口子的症狀時，屬於角化乾燥型，對於此類患者，用葯應以霜劑、膏劑為主；如果是水泡靡爛型的患者，即患處滲水，對這類患者就不能像角化乾燥型患者那樣，使用刺激性過強或軟膏等葯物，而應先將患處處理得干一點，然後再用粉劑葯物進行治療；還有一類患者屬於間插型，即有的部位乾燥、脫皮，有的部位靡爛流水，此時就應根據具體情況用葯。除了辨型用葯，患者還應在醫生的指導下足療程用葯。許多腳氣患者只注重在急性期堅持用葯，一旦症狀減輕便停止用葯，殊不知，腳氣是一種極易復發的疾病，無論患者使用哪種葯物進行治療，都要堅持到足夠的療程才能徹底清除腳氣。
除了葯物以外，日常的足部保健對治療腳氣也非常重要。據北京大學第一醫院皮膚科李若瑜教授介紹，腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環境下更容易滋生。因此，人們應注意保持足部乾燥，選擇比較吸汗的線襪和透氣、寬松的鞋子；每天堅持洗腳，並擦乾腳和腳趾縫。
【腳臭自我治療小妙方】
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
自療注意事項:
（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。（6） 本症以外治法為主。
自治療法:
（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
治療腳氣九法
1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼凈擦乾後，用葯干搽患處。一般3在左右可見效。

D. 有什麼辦法能去除腳氣

1，手氣、腳氣：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。
2，手汗、腳汗太多：明礬*5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鍾、浸後讓其自然涼干，一日一次，5天後手腳汗正常。

希望對你有幫助。

E. 11個有效去腳氣的方法 晚上用它洗腳沒腳氣煩惱

11個治療足癬好的方法：

1、 韭菜水泡腳：

准備適量韭菜，清洗干凈，切碎。往洗腳盆中倒入沸水，加入韭菜，待水溫下降至適合泡腳時，一邊用來泡腳，一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鍾左右即可。

2、黃精、食醋泡腳：

黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上可。

3、鹽姜水泡腳：

首先把適量生薑，洗凈，然後把生薑切成片。再在鍋裡面加入適量水，放入薑片煮個幾分鍾，煮成姜水之後等溫度合適的時候就能泡腳了。在泡腳的時候用手來按摩腳步，不僅能治療腳氣，按摩舒緩身心，起到緩解疲勞的作用。

4、蘿卜水泡腳：

將半個白蘿卜洗干凈切成片，再在鍋裡面加入適量水，放入白蘿卜煮個幾分鍾，煮成之後等溫度合適的時候就能泡腳了。這個治腳氣偏方連續使用幾次後，就能夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。

5、黃豆水泡腳：

准備150克黃豆，洗凈，研碎。然後加入適量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鍾，鍋中水分大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮症狀。

8、黃精、食醋：

患腳氣多年，後得一方治癒，3年多來未再反復。偏方是用黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上可。

9、白醋：

從1985年開始用白醋防治感冒和腳氣，效果很好。感冒初期，或者流清鼻涕時，可用衛生棉球浸白醋塞鼻孔，一日兩三次，當天或第二天即可治好。

10、嫩柳樹葉：

用柳樹葉洗腳的效果很好，不僅把自己的腳氣問題治好了，在告訴幾個朋友之後他們的腳氣問題也得到了解決。還可將柳樹葉揉成團狀，腳在腳趾縫裡面，睡覺之前夾上，第二天醒來就感覺有效果了。

11、鹼面：

腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)，溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗0分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

F. 如何徹底治療腳氣

一般治療腳氣最常見，最有效的就是塗抹消炎葯膏，消炎葯膏能夠對患者腳部的腳氣進行殺菌，消炎的治療。這種葯膏對於緩解瘙癢的效果還是非常好的。但是有明顯的不足就是只能治療表面，不能從根本上改變腳氣的。要想從根本上治療腳氣還需要用中葯泡腳的方式堅持治療，和日常的衛生注意才能徹底的治療腳氣病情。

腳氣的患者都知道，腳部的腳氣復發的時候是異常難過的，瘙癢難耐，就是正常的上班都忍不住的想要摳腳，更加會影響患者的心情和睡眠質量，所以對於腳氣的治療也是刻不容緩。下面我們一起來了解一下，怎麼治腳氣？

3、個人腳部衛生的注意：造成腳氣最主要的原因就是個人衛生的不注意造成的，像一般不愛洗腳，不換襪子，穿悶氣的鞋子，腳部經常進行大量的運動，造成出汗嚴重的情況。這些都會造成腳部細菌的滋生，細菌召喚出呢過腳部真菌受到感染，形成我們所看到的腳氣。這就要求我們每玩睡前都是要進行腳部認真清洗的，要穿純棉的襪子，穿透氣舒適的鞋子。日常洗腳也可以用鹽水泡腳，鹽水能夠徹底的清楚日常的腳部細菌，可以很好的預防腳氣和治療腳氣。

G. 怎樣快速去除腳氣

腳氣是由一種生長在膚上的黴菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗後的鞋襪通常是原凶。一旦感染了腳氣，你至少需要一個月的時間來治療它。更嚴重的是它會復發，除非你杜絕它們的來源。腳氣不會自動消失，若未加以治療，可能使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染。下面介紹一些預防與治療的方法。
我建議您用：修正唯達寧乳膏效果很不錯！早晚塗抹一次！一支解決！
但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．
在教您幾種預防和治療的方法吧！！也很不錯哦！！
1：浸泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡製鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5－10分鍾，反復地做到情況好轉為止．鹽水溶液有助於提供一種不適合黴菌生長的環境，並減少流汗過量。
2：擦乾腳趾：保持足部乾燥。洗澡洗腳後，小心地鬮每一個趾間擦乾，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。
3：注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2－3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木製品，勿用磨指甲的金屬片。
4：注意腳部衛生：將生蒜切成小片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉製的吸汗襪。讓鞋子透氣，並且每日更換襪子。
5：在腳趾間撒些粉：沐浴後，先讓足部風干5～10分鍾，再穿上鞋襪。若要加速風干，可撐開腳趾間，用吹風機吹乾。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個塑膠袋，再將腳伸入袋內均勻地沾滿粉。
還有幾個補充營養素的方法。
1：維生素B群：可促進細胞再生，防止腳氣再生。
2：維生素C：對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口復原，並能幫助維生素B的吸收。

3：鋅：能夠抑制真菌及激發免疫系統。
4：天然葯草：自製保哥果茶，每日飲三杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配製一種烈茶溶液，將腳泡入出15分鍾，可以快速取得效果。

H. 如何根除腳氣

有腳氣怎麼治，相信一直都是非常多的人所關心的，在我們的生活當中，腳氣是一種比較難纏的皮膚病，如果正常人使用了腳氣患者的腳盆或其他的接觸過足部的物品，很容易被感染。而且腳氣患者經常對足部抓癢，然後在抓身體其他部位，很容易誘發手癬，體癬等，給人們帶來了很大的困擾。根據這個問題，專家建議治療腳氣先從抗菌做起：
方法/步驟1、選用滲透性強的腳氣葯,殺菌效果才能徹底皮膚共有7層，腳氣真菌普遍每一層，葯物只有滲透到最深層，才幹真正殺死真菌，一般的抗菌葯物只能緩解腳氣的症狀，但不能徹底治療。選擇專業的腳氣產品，它富含表面活性因子和高效皮膚滲透劑，能將有效成分快速作用於皮膚黏膜，通過殺菌排毒，促進血液循環加快，改善末梢循環，增強免疫細胞功能，達到徹底鏟除致病根源，修復皮膚表層及深層細胞，提高抗病能力的目的，腳氣治療起效快，高效安全。2、對腳氣病菌接觸的鞋襪殺菌、消毒，並防止腳氣病菌從新沾染。真菌會定植在鞋襪里，當患者再次接觸有真菌的鞋襪後，腳氣會卷土重來。因此，根據真菌生長的特性，我們建議在徹底清除腳部皮膚真菌的同時，也要徹底清除定植在鞋襪里殘留的真菌。主要方法有：1陽光暴曬，鞋襪在強光下暴曬可以有效殺滅真菌，抑制真菌的繁殖;2開水燙洗，熱水高溫燙洗能殺滅真菌。3噴灑有殺菌特性的葯物：噴灑潔悠神在鞋襪上，可以殺滅殘留在鞋襪的真菌，預防腳氣的復發和傳播。3、要養成天天洗腳的好習慣，用毛巾擦乾，不要忘記兩個腳趾中間特別要擦乾。不要以為患了腳氣就除不了根，其實人患腳氣和患感冒在某種程度上很相似，即使治好，如果在生活中不多加註意，還是會復發。所以應對腳氣，其根本在於對腳的精心呵護，才能減少腳病復發的幾率。洗澡後，保持足部乾燥。小心地將每一個趾間擦乾，而且要確定毛巾僅用一次，並沒有其他人使用過。最好經常用溫水泡腳，它能改善足部血液循環，促進新陳代謝，提高足部皮膚抗真菌能力。腳氣腳臭可配合使用含有納米銀纖維的襪子，如AUN抗菌防臭襪，可以協同殺滅腳部600多種細菌。4、腳汗較多的人可以服用谷維素及維生素B1、B6、B12等葯物調節神經。人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差。如果足部皮膚汗很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差，局部潮濕溫暖，很容易助長皮膚癬菌滋生。如果抑制腳汗，減少腳部大量出汗導致的潮濕狀況，抑制細菌真菌的繁殖活動，也就是說腳出汗少了，對細菌真菌的繁殖無異於釜底抽薪，細菌少了自然腳臭狀況就減輕了。55、注意飲食，避免吃太多辣椒、蒜等刺激性食物，另外，少喝酒。腳氣患者在飲食上並不需要特別忌諱，畢竟這是一種感染性的疾病，但如果患者在這段時間瘙癢特別厲害，就應該少吃辛辣刺激，如辣椒、生蔥、生蒜等的食物，最好不要飲酒，它們也是造成足部多汗、易發腳氣的一大誘因。要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。