嘴巴苦酸怎麼辦最快最有效的方法

❶ 經常打嗝、反酸、嘴發苦，有什麼好的調理方法

1.不要暴飲暴食

經常打嗝的原因可能有暴飲暴食的原因，尤其是早餐，無論餓成什麼樣，一定要適量的吃早餐。因為早餐如果到了中午還沒有消化的話，胃負擔太重會引起腹脹，可能導致總是打嗝。如果早餐吃得太少的話，又會引起反酸，這時候就要注意飲食了，長期飲酒和吃辣可能會這樣，尤其是在早上的時候。胃裡反酸的話可以試試放鬆一點腰帶，這個方法很有效果，吃完飯以後也不要馬上躺倒床上，這樣可以讓胃酸不容易流進食道。

4.忌煙酒

抽煙喝酒對身體傷害可以說是各個方面的，長期酗酒吸煙會對胃腸功能造成破壞。尤其是大量飲酒，可能會引起胃反酸，抽煙也是一樣，如果想緩解的話，還是少喝或者是不喝最好，吸煙最好戒掉。

❷ 嘴巴里為什麼老是酸酸，苦苦的

❸ 嘴苦吃什麼食物

嘴巴苦苦，不知是否伴同有舌苔很厚(正常是舌頭上淺淺一層白紋且面積不會太廣)呢?另，是否有便秘情形呢? 若是，則應該是上火了吧! 上火的原因很多呢!!吃燥熱的的食物只是其中一種. 熬夜，喝太多冰凍飲料(對，這也是上火的原因之一呢)，被太陽曬太久，房間太悶熱不通風.....蠻多原因的.不知你是哪一種? 情況不嚴重的話，吃點苦茶，苦瓜之類的涼性食物應該可以有幫助(不要喝冰的哦!!)若嚴重的話，建議去找合格的中醫看診(個人原則是絕不推薦中葯方，因為每個人狀況不同，體質不同，不可能用同一種葯都沒問題----這是指你的情況若嚴重的話而言).

❹ 我嘴巴里又苦又酸，還澀，是怎麼回事，怎麼辦

你應該是上火了，早上起來可以先喝一杯溫水，另外最近不要吃太上火的食物，注意休息好，安排好睡眠時間，祝你生活愉快！

❺ 嘴巴苦有什麼特別有效的快速的方法改善嗎

嚼一塊口香糖就好了

❻ 嘴裡發苦飲食要注意什麼！

一、嘴巴發苦是怎麼回事？
1、外感風寒：外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常引起口苦等症狀。《傷寒論》講「少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔」即是。
2、飲食：飲食不節或飽食後缺乏必要的運動，也可引起口苦。這是由於食物在胃腸停留時間過長，容易產生濕熱，以致口中發苦、吐苦水，並常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現。
3、肝膽濕熱引起口苦：膽經內有郁熱或肝熱移於膽，膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結、舌質偏紅等表現。
二、嘴巴苦怎麼調理

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中葯湯葯或中成葯。
最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水並口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。
喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鍾，去二葯留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
三、嘴裡苦吃什麼比較好

口苦產生的原因有很多種，例如工作和學習任務太重造成精神壓力過大，睡眠不好，日常飲食不太規律，或者是消化不太好患有呼吸方面的疾病等都是可能造成口苦的原因。

治療口苦的方法是有的，可以服用維生素c片，服用的時候放在舌頭下面就好了，一天三次就好，當然治療口苦不是單靠葯物就可以治癒的，在服葯的同時還需要注意日常生活習慣，最好做到戒煙戒酒，少熬夜，平時飯後注意清潔口腔，要少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，保持好心情，這些對治療口苦可以起到很大的輔助性作用。
四、早上起床孕婦嘴巴苦怎麼辦

1、注意睡眠：睡眠可以養足孕婦的氣血，也可以讓眼睛和大腦得到充足休息。許多孕婦在孕中期睡不好，也與睡眠姿勢不對有關。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側卧睡姿睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰卧睡姿，用松軟的枕頭稍抬高下肢。
左側卧，是孕婦的正確睡姿。孕婦每天晚上最好十點准時入睡，每天保證9個小時的休息時間。休息足了，自然就對身體運作有利，能緩解孕婦嘴巴苦的問題。
2、飲食注意：嘴巴苦的人，要少吃辛辣油膩的食物，刺激胃部的食物不能碰，這些東西會影響身體的正常代謝。多吃些水果蔬菜，富含豐富的維生素、纖維素，有助於防止體內的氧化，延緩衰老。而且水果蔬菜屬於易消化、清腸道的食物，多吃可以緩解腸胃消化難的問題，自然就有助於治療嘴巴苦。多吃些降火的食物和菜譜，至於哪些菜譜降火，請到養生之道網搜索降火養生食譜和相關文章。
五、辣木籽吃完苦澀是怎麼回事
辣木籽，辣木樹的種子，可食用部分為種仁。口味似花生，苦澀，飲水後回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史，印度傳統醫學認為辣木可以預防300多種疾病，並稱為「神奇之樹」。
很多朋友反饋，剛開始吃辣木籽是苦的。那麼辣木籽吃完苦澀是怎麼回事呢?辣木籽可以自檢身體是處於否亞健康，吃一顆還能讓您大致知道自己的肝、心臟、肺、脾等內臟是否有問題!
正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知症狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨症：苦(肝功能勞損)，酸(心臟小腸耗弱)，澀(脾臟腸肺失衡)，嘔(腦神經及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。
辣木籽剛開始吃的時候一定會有苦的感覺的，然後是回甜，再吃第2顆苦變很淡，吃第3顆的時候就不覺得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更營養，也更容易堅持吃下去。
辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
但是，同樣吃辣木籽，有些人幫助了健康，改善了亞健康，但另一些人吃了一段時間後出現四肢發麻，嘴唇發烏。這肯定就是挑選上除了問題。

❼ 整天嘴苦口臭怎麼辦，有什麼好的辦法嗎

嘴苦，口臭，簡單的治療方法，可以含有香味的漱口水含漱，或者使用口香糖咀嚼，可以暫時控制一下口臭，但是這些方法是治標不治本的。

要根除口臭，首先要考慮引起口臭的原因：第一 ，是不是口腔衛生不太好，長期吸煙，口腔不清潔，有大量的菌斑、牙結石堆積在牙齒表面，這需要到醫院的口腔科進行牙齒的潔治。第二，口腔內有較多的齲齒、牙周炎、智齒冠周炎，這些需要針對症狀治療才能夠有效的去除口臭。第三，要排除全身性的疾病，比如消化道疾病、糖尿病這些慢性病也可以引起口腔的異味，所以要針對症狀進行治療才能夠根除口臭。

❽ 嘴巴苦吃什麼好

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中葯湯葯或中成葯。

最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水並口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。

喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鍾，去二葯留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

還可以口服維生素c片，它對任何原因的口苦症都比較有效。維生素要放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服葯2～3次就可消失。

同時注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山葯。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

嘴巴苦吃水果好

嘴苦一般是胃造成的，要注意養胃的水果、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。可以多吃一些清涼去火的水果比較好，像鴨梨、西瓜、獼猴桃、柚子等。

❾ 嘴裡苦，酸，難受啊，怎麼辦

嘴裡苦酸多考慮是膽汁反流所致，注意飲食，不可過飽，禁忌煙酒、辛辣涼等有刺激性的食物，合理飲食、適當活動可以控制這些症狀，如果經過飲食控制等仍有此症狀，可以服用抑酸葯物治療。

❿ 嘴裡面好苦怎麼辦呀，吃點什麼可以緩

嘴裡面好苦怎麼辦呀，吃點什麼可以緩
嘴苦的原因
1，精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口乾，口苦。
2，口腔炎症，如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因.
3，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生濕熱，會引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦.
4，某些慢性疾病，糖尿病常會伴發有口苦的情況;另外，癌症病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，應提高警惕.
5，肝膽疾病，早晨起來如口苦，多是由於濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的.如當肝臟或膽囊發炎時,膽汁排泄失常導致口發苦;
6，現在很多年輕人的生活作息是非常不好的，晚上睡得很遲，早上起的也很遲，有時候經常熬夜也會導致嘴巴苦。
治療嘴苦的食物
1、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5-6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。
2、香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。
4、柚子
除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。
治療嘴苦的偏方
1、喝蓮子湯去心火。表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,用清水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火。表現症狀:口乾口苦、乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟的程度,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火。表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火。表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
預防嘴苦的方法
1、預防和根治口苦,最好的辦法是醫治原發疾病,特別是對於中老年人出現的口苦,應做有關的檢查,如血常規、血糖、胃與肝膽檢查等,以明確病因,針對病因治療引起的口苦。
2、注意口腔衛生,治療口腔炎症。
3、緩解心理壓力,保證睡眠,保持生活、飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
4、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉。
5、對症治療:維生素C片,對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次,每次2-3片,放舌下含化。