1)中醫葯治療。
中醫認為，人體精液藏之於腎，宜封固而不宜外泄。因此失精之病主要責之腎失固秘、精關不固，又與心、肝、脾諸臟關系密切。其證有虛實之別，實證多為濕熱下注，肝鬱化火，相火妄動，以致精室受擾；虛證多為心脾損傷，腎氣不固，封藏失職。初起的遺精以實證居多，久病則以虛證常見，或虛實夾雜，皆需分清。中醫治療一般有以下方法：
①心腎不交型：人之心陽應下交於腎，以溫腎水；腎水應上濟於心，以養心火，稱之為心腎相交或雲水火既濟。若人慾念太過或心為物所惑，則使心火亢於上，不能下交於腎；性生活過頻又使腎陰虧於下，不能上濟於心，心火無所制，則可導致心腎不交，火擾腎精不得固藏，故遺泄頻繁。臨床多表現為心神不寧，虛煩少眠，怔忡健忘，頭暈耳鳴，精神不振，口乾舌燥，多夢遺精，潮熱盜汗，舌尖紅，苔薄黃，脈細數。治宜滋陰降火、交通心腎。
方用三才封髓丹加減：生地20克，天冬、麥冬、山茱萸、太子參各10克，黃柏、甘草、黃連各3克，肉桂1.5克，龍骨，牡蠣各15克，炙遠志6克，菖蒲、砂仁各5克。水煎服。中成葯：天王補心丹，硃砂安神丸，知柏地黃丸。
②腎虛不藏型：房事過度、恣情縱欲，或青年早婚或因大病久病，耗損腎精，導致腎陰虧損，虛火擾竅而遺泄或導致腎氣虛虧，固守精液無能，而使精液自滑。
陰虛火旺：患者情慾亢進，夢中遺精甚則動情即遺，腰腿酸軟，頭昏耳鳴、手足煩熱、舌紅少津、脈弦細數。治宜滋陰降火、佐以固腎。
方用知柏地黃湯加減：熟地、山葯、金櫻子、芡實各15克，澤瀉9克，丹皮、山茱萸、茯苓各10克，知母、黃柏、蓮須各6克。水煎服。中成葯：六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸。
陽虛不固：患者常滑精繁作，精液清冷、陰莖寒涼、腰腿酸軟、背寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、夜尿頻繁、余瀝不盡、大便溏薄、舌淡苔白、脈沉弱，兩尺尤甚。治宜補腎固精。
方用秘精丸加減：龍骨、牡蠣各15克，五味子6克，桑螵蛸、鹿角膠、沙苑子、補骨脂、杜仲、菟絲子、鹿角膠各10克，枸杞12克。水煎服。中成葯：金鎖固精丸，右歸丸，金匱腎氣丸，五子衍宗丸。
濕熱下註：平素過食辛辣、肥甘、醇酒厚味，濕熱內生，或感受濕邪，蘊積化熱，下注於腎，擾動精室而遺精頻作。臨床可見夢遺，有時伴有熱刺痛，小便赤澀不爽，或見混濁，口乾口苦，舌紅苔黃膩，脈滑數或濡數。過食辛辣飲酒等刺激之物，則上述症狀加重。治宜清熱利濕。
方用萆分清飲加減：萆、茯苓、車前子、木通、石菖蒲、丹參、石葦各10克，黃柏6克，蓮子心5克。水煎服。中成葯：拈痛散，三妙丸。
③湯方：
金櫻子15克，芡實30克，水煎服；
葶藶子6克(酒)，紅糖水沖服；
冬瓜子150克，燒灰研末，空腹用開水沖服，每服6克，可連服3劑；
韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡鹽湯下；
熟地10克，茯苓、遠志、蓮須各9克，梔子、丹皮各6克，龍骨、牡蠣、山葯、金櫻子、炒棗仁各12克，巴戟8克，甘草3克。水煎服；
熟地、澤瀉各9克，丹皮2.5克，茯苓、山葯、棗皮、芡實(研)、菟絲子、杜仲、巴戟、豬油各3克。水煎溫服；
分心木(洗凈)15克，用水一茶盅半，煎至多半茶盅，臨睡以前服之；
車前子草，搗絞汁，服甚效；
金櫻子、蓄各30克。水煎，每劑分2日服，每日服2次。
黃魚鰾120克，切成薄片入陶瓷罐內，加水適量，黃酒半盅，再隔水煮24小時即成糊狀，每日服1小杯；
麥冬15克，水煎服；
芡實、蓮須、潼蒺藜、生龍骨、覆盆各10克，煅牡蠣30克。水煎服，2～3劑可見效；
④丸劑方：
桑螵蛸、菟絲子各30克，赤石脂18克，五味子12克，生牡蠣、龍骨、茯苓各24克，韭菜子15克。共研細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每次服9克，每日2次；
芡實、蓮須、龍骨、蓮子各60克，牡蠣90克，蒺藜45克。共研細末，打糊為丸如梧桐子大，每次服9克，每日2次；
五倍子、茯苓各60克，蜂蜜適量，將五倍子用鹽水煮後曬干，與茯苓共為細末，煉蜜為丸，每丸重6克，每日3次，每次1丸；
生地30克，山葯(炒)、鹽杜仲、沙苑子、茯苓、當歸、魯豆皮各18克、骨碎補、韭菜子(炒)、懷牛膝、山萸肉各12克，石蓮蕊15克，砂仁3.5克。共研極細末，棗泥糊為丸，小綠豆大小。每早晚各服6克，淡鹽湯送服。此方名滋陰益腎緩精丸；
生地30克，山葯(炒)、鹽杜仲、沙苑子、當歸、魯豆皮各18克，茯苓、石蓮蕊各15克，遠志、桔紅各6克，炒杭芍、狗脊、山茱萸、骨碎補、懷牛膝各12克，益智仁1～9克。共研極細末，棗泥糊為丸，小綠豆粒大小。每早晚各服6克，淡鹽湯送服。此方名加減滋陰益腎緩精丸；
炙龜板18克，生牡蠣、菟絲子各12克，鹿角膠(蛤粉炒)、大熟地、雲茯苓、牡丹皮、石蓮肉各9克，炒杭芍、益智仁(鹽水炒)、炒山葯、山萸肉、金櫻肉、澤瀉各6克，五味子3克，蛤蚧尾1對。共研極細面，飴糖為丸，如綠豆大小。每晚服6克，開水送服。此方名益腎固精丸(一)方；
大熟地240克，山萸肉、山葯、茯苓各120克，牡丹皮160克，龍骨(生研水飛)9克，蓮須30克，芡實(炒)60克。用牡蠣熟粉炒鰾膠，成珠後，去牡蠣磨粉再同以上各葯共研細面，煉蜜為丸，如綠豆大小。每日早晚各服12克，鹿含草煎湯送服。此方名益腎固精丸(二)方；
沙苑蒺藜240克，(熬膏)，菟絲子90克，山茱萸(生用)、芡實(生用)、蓮須(生用)各120克，覆盆子(生用)、枸杞子(生用)、川續斷(酒煎)各60克。共研細末，以蒺藜膏和，煉蜜為丸如綠豆大小。空腹鹽湯送下15克；
金櫻子、芡實、白蓮花蕊、煅龍骨各15克。共研細末，米糊為丸，梧桐子大小，每服70丸，鹽酒湯送下。治夢遺、滑精；
西洋參、生口芪、茯苓、川杜仲、芡實、遠志各60克，茯苓30克，山葯240克，杜仲12克，廣木香、辰砂各6克，當門子0.1克。共為細末，煉蜜為丸，梧桐子大小。每次服6克，白湯送下；
沉香、蔓荊子、青鹽、甘菊、巴戟、胡蘆巴、山葯、川椒、磁石(水飛、醋煅)、山茱萸、附子、陽起石(水飛、醋煅)各30克。共研細末，酒煮麥糊為丸如梧桐子大小。每服50丸，加至70丸，空腹鹽湯服下。本方具溫腎壯陽之功效，主治陽虛腎弱，精冷囊濕，陽痿滑泄諸症；
陽起石火煅紅、鍾乳粉各30克，酒煮附子末，糊丸如梧桐子大。每服50丸，空腹米湯送下；
白龍骨、遠志等份，為末，煉蜜丸如桐子大。卧時冷水下30丸；
生龍骨、煅牡蠣各30克，鹿角霜60克。研為細末，酒煮麵糊為丸，如梧桐子大，每服40丸，空腹鹽湯送下。主治腎虛早泄；
菟絲子1000克，雀卵100枚。煉蜜為丸，如梧桐子大，每服70丸；
龍骨、茯苓、桑螵蛸等份，研末為丸，空腹開水服下；
益智仁60克，烏葯45克，山葯30克，研末為丸，如梧桐子大，硃砂為衣，每服50粒；
龍骨、遠志、韭子各等份。共研細末，水泛為丸，每次5克，每日2次，開水沖服；
獨活、谷精草、續斷、茵陳等份，研末，蛋清為丸，如桐子大小。每服50丸，空腹溫酒下，干物壓之；
龍膽草、黃柏、紫荊皮各10克，石膏15克，共研細末，豬髓為丸每服3克。治濕熱下注。
⑤粉劑方：
刺猥皮1具，焙乾研末，每次3～5克，每日2次，白開水送下；
白烏雞1隻，姜、胡椒各120克。雞去內臟，裝入姜和胡椒蒸熟，雞肉分2次吃完。雞骨焙黃為末，每次3克，每日2次，黃酒沖服；
菟絲子、刺猥皮各60克，五味子、破故紙各30克。共研細末每次3～6克，每日3次，溫開水沖服。適用於遺精、滑精和早泄；
干荷葉30克，碾為細面，早晚各服3克，開水送服。適用於夢遺、滑精。忌食激性食物；
晚蠶蛾，干為末，每次服9克，空心溫酒調服；
蓮子心1撮，辰砂1份，研末，每次服6克，空腹開水送下；
牡蠣炙黃為末，適量酒調和勻，空腹臨卧時服；
五味子、雞內金各30克。烘乾共為細末，開水送服，每次3克，每日3次。適用於陰虛火旺遺精；
雞蛋打孔，去清留黃，納大黃粉3克，蒸熟外敷，早晚各1次；
豬腎1隻，節開去膜入附子末3克，濕紙裹熟，空腹服下，飲酒1杯，3～5付可效；
韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡鹽湯送下，治腎虛滑泄。
⑥外敷方：
五倍子末15克，用料醋調成糊狀，攤於白棉紗布上，敷腎部，間日一換，夏季每日一換；
青蛤粉60克，溫水將蛤粉成餅，敷肚臍，效果顯著；
五倍子10克，煅龍骨研末飯糊為丸如桂元核大小納於臍中、外以布扎，3日一換，久用有效。也治女子白淫；
⑦葯酒方：
刮鹿角屑，三指一撮，酒調，每日服2次；
雞內金炒焦研成細末，早晚各服3克，用黃酒送下。
(2)食療方。
①白果3枚，煮熟，每晚臨睡時服，連服4～5次。
②蓮子去心，加適量糯米煮粥吃，或煮成蓮子湯用。
③核桃仁3個，五味子7粒，蜂蜜適量。睡前嚼服。
④韭菜200克，核桃仁50克，用芝麻油炒熟吃。
⑤蓮子去心，炒後研粉，每日2次，每次3克，米湯調服。
⑥麻雀蛋煮食，每日3次，每次1個。
⑦核桃仁150克，蠶蛹60克。先將蠶蛹略炒，然後同核桃一起放入碗內，加水適量，隔水燉熟，隨時服食。
B. 夢遺有效實用方法
這個中醫認為是腎虛，精關不固導致的現象。治療頻繁遺精，可以採用運動療法。具體鍛煉方式有：仰卧起坐：兩臂伸直在頭後做仰卧起坐，通過鍛煉盆腔組織，能提高內部器官功能，緩解遺精狀況。也可以適當服用金鎖固精丸配合六味地黃丸。
C. 遺精患者有哪些食療方法
遺精患者可輔下列食療方：黑豆、青蒿各60克，加水煎至黑豆爛熟，去青蒿，即可服食，當日分2次服完。
蓮子肉適量，焙乾，研末，米湯送服，每次1匙，每日2次。
干荷葉適量，焙乾，研成細粉，米湯送服，每次3克，每日2次。
每日吃烤紅薯1～3個，長期食用，作為輔助治療措施。適用於遺精淋濁。
山葯200克，洗凈去皮，切成碎塊備用。加水適量，放入糯米150克，煮至五成熟時再加入山葯塊，煮熟即可服食，每日1次。適用於腎虧遺精。
荷花、蓮須各10克，共研細末，以醪酒調服，當日分2次服完。適用於腎虧遺精。
核桃仁3個，五味子7粒，共搗碎研末，加蜂蜜調勻，睡前服食，每日1次。適用於腎虧遺精。
豬腰1對，枸杞子30克，杜仲15克，文火煨熟，去葯渣，加精鹽、味精等調服，每日1次。適用於腎虧遺精。
每日晚飯後嚼食生大蒜數瓣，然後嚼食數片茶葉，可治療陽痿、遺精。
每日嚼食核桃仁60～90克，堅持數月，療效較佳。適用於陽痿、遺精。
新鮮蓮子50克，糯米100克，加水煮粥，每日1次，連服10～15天。
糯米100克，生龍骨30克。先將龍骨搗碎，入鍋內煎1小時，去渣取汁，加入糯米煮粥，紅糖調服，每日1次。
連殼荔枝幹9克，五味子、金櫻子各15克，加水煎服，每日1次。
益智仁5克，糯米60克。將益智仁研末備用。鍋內加水適量，放入糯米煮粥，快熟時兌入益智仁和精鹽少許，再稍煮即可服食，每日1次。適用於遺精陽痿。
每日生食鮮石榴數個，可治遺精。
白果30克，去殼炒熟，芡實、金櫻子各15克，加水煎服，每日1次。適用於腎虛遺精。
新鮮桑椹60克，枸杞子30克，加水煎服，每日1次。適用於遺精、眼目昏花。
五味子、雞內金各等量，研粉，每次3克，每日3次，溫開水送服。
芡實30克，加水煮沸，改用文火煎30分鍾，酌加白糖、糖桂花調服。每日1劑。適用於腎虛所致的遺精、早泄、小便頻數等。
金櫻子30克，去外刺及內瓤，水煎去渣，打入雞蛋1隻，熟後即可服食。適用於腎虛遺精。
蓮子肉9克，淮山葯15克，銀耳6克，加水煮湯，打入雞蛋1隻攪勻，服前酌加砂糖。適用於陰虛火旺引起的遺精。
沙苑蒺藜10克，用沸水沖泡，代茶飲用。適用於腎虛遺精及早泄等。
覆盆子15克，綠茶適量，共置杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。適用於遺精、小便頻數、陽痿等。
文蛤肉20克，焙乾研末，用小兒唾液調和，敷於臍上，以紗布覆蓋，膠布固定。
紫花地丁30克，研為細末，敷於臍部，外用紗布固定。
胡椒、硫黃各10克，共研為末，用黃蠟調和為丸，放於臍中，外貼紅煅膏固定。
刺猥皮1具，焙乾研末，分為3份。每晚睡前用黃酒送服1份，連服3份為1個療程。一般2～3個療程可愈。適用於腎虛遺精。
蓮須30克，白蒺藜15克，加清水500毫升，浸泡30分鍾，文火煎20分鍾，濾渣取汁；二煎加水300毫升，煎10分鍾，取汁混合。每日1劑，分2次溫服。適用於夢遺、滑精。
荔枝樹根60克，豬小肚1個，水煎去渣，食肚飲湯。適用於遺精日久，神衰乏力。
D. 如何治療遺精
/●●什麽
獨家
戒除手淫
方法！！！●●
【什麽建議】首先要堅信自己能克服這個困難。有許多人，不論男女，都已經克服了，如果你下定決心，你也能作到。
下決心是第一步。你必須下定決心停止手淫，當你下定決心以後，問題在很大程度上都解決了。如果你下決心治癒自己，你就有力量抵制自己的不良傾向和任何外界的誘惑。在你做出這個決定之後，遵循以下方法：
●●自我控制指南
1．
【什麽建議】除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。
2．
盡量避免獨處，找幾個好的夥伴，呆在他們中間。
3．
【什麽建議】洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞
4．
如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑
5．
【什麽建議】如果在卧床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，你可以到廚房給自己搞點甜點，即使這時是在午夜，即使你不餓，即使你擔心發胖。這樣做的目的是讓你轉移注意力。可以這樣說，你是可以控制你的意識的
6．
要遠離色情讀物。不要讀有關手淫的文章
7．
腦子里始終應想著健康的事物
●●其他建議：
1．
平時應多做精神上的練習來克服誘惑，而不要等到誘惑最強烈時才祈禱
2．
【什麽建議】當手淫的念頭強烈時，盡最大能力在你腦子里制止這個念頭。你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲
3．
經常想像一個已經改變了的自我，這會使你很容易地作到行為和態度上的徹底改變4．
進行一個逐日的改進計劃。把這個計劃和參加公益活動，改進人際關系結合起來。要努力去增強你這方面的力量和才能。
5．
要待人友好。強迫自己和別人共事，要學會和別人工作和交流8．
要明白那些使你沮喪，使你感到孤獨，無聊，失落，氣餒的環境。這些心態會誘激你去手淫來逃避。對這些心態低潮要提前作好准備，你可以讀書，訪友或做運動等等
6．
【什麽建議】做一個卡片式的攜帶型日歷，隨身帶著，不要給別人看。一旦你某天失控，把這天塗成紅色。你的目標是沒有紅色。日歷會是一個強烈的視覺信號來提醒你進行自我控制
7．
【什麽建議】你應該仔細研究你在什麼時候，什麼情況下最容易手淫。詳細地回憶准確的時間和特定的環境等細節。既然你知道它是怎麼發生的，就要通過相反的的行為去打破這種模式來解放你自己
8．【什麽建議】
早上醒後就立即起床。不論什麼時間都不能賴床。起床並做點事。用充滿熱情的行為來開始每一天。
9．
使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液體。
10．【什麽建議】
克服過程中制定一個體育鍛煉目標是有用的。
11．【什麽建議】為你的成功建立獎勵體制。不一定是大的獎勵。在每達到你計劃的四分之一時，獎勵會使你高興起來，也會提醒你不斷進步。
12．
不要使你回到讓你產生問題的模式中去。困難總是有的。謹慎地保持冷靜和自信。保持正面的心態。要堅信你能獲得勝利。你這樣做的時候，你將感到歡樂和充滿力量，這會使你的生活容光煥發，會帶給你生活的充實和滿足感
【什麽建議】祝你成功！！
E. 一般遺精怎麼辦
遺精的原因有：勞心太過，慾念不遂，疾病因素和錯誤的睡姿。
可以通過以下方法進行改善：
1、改變生活習慣。平時穿純棉的寬松褲子，尤其是避免穿牛仔褲。勤洗內褲，經常清潔外生殖器，保持生殖器的乾燥，切勿使溫度過高。
2、提肛運動。坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節奏，用力均勻。持之以恆，長期堅持下去必有效果。
3、堅持補鋅、硒：鋅、硒合力能夠提高男人精子質量和精子活力，縮短精子液化時間，促進生精功能提高免疫力。可以服用博啟健獲得更多的營養，每日兩次，堅持服用一段時間，就能從根本上消除這類情況。
4、冷水沖洗。在氣溫、環境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然後用冷水沖洗陰囊數分鍾，有助於降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。
F. 生活中克服頻繁遺精的方法有哪些
第一，戒除意淫
第二 早睡早起
第三 飲食清淡，晚飯少吃
第四 心態平和，不發脾氣，不煩躁著急
第五積極鍛煉養生，遺精的人不建議做大量運動，
第六，行善積德，孝順父母
不要再亂吃葯。那樣不但沒有效果，還傷錢，
G. 遺精早泄的治療方法有哪些
1.薄貼法
硫磺18克，丁香15克，研為細末，過篩；再和察香3克研細，以大蒜10克搗融，調和葯末為丸，如黑豆大，硃砂為衣，備用。另將川椒50克，韭菜子、肉桂、附子、蛇床子各20克，大蒜300克，放入麻油500毫升內3-5日，然後入鍋內炸枯去渣，再熬至滴水成球狀，以黃丹收膏。用時將膏葯攤於6厘米*8厘米之牛皮紙上，並取葯丸1粒，壓碎，放於黑膏葯上，貼曲骨、關元、神閥，3日換葯1次，10次為1療程。適用於腎虛不固型。
2.敷臍法
（1）當歸、白芍、川芍、生地、麥冬、知母、黃柏、黃連、梔子、炮姜、山茱英、緞牡蠣各等份，烘乾研細，過篩，裝瓶備用，用時取適量，開水調成膏，紗布包裹，敷神胭穴，外用膠布固定，每日1次，5-10次可見效。適用於心腎不交型。
（2）甘遂、甘草各等份，烘乾，共研為細末，過篩，用醋調成膏，紗布包裹，敷神0穴，外用膠布固定，每日換葯1次，5日為1療程。適用於心腎不交型。
3.洗足法
（1）取仙鶴草30克，黃蘋、丹皮各9克，水煎後用熱葯洗足，每晚臨睡前1次。適用於心腎不交型。
（2）清潔水適量，加熱至50-60攝氏度，倒入木桶內或瓷盆內，每晚洗足8-10分鍾，適用於各類遺精，尤其是神經衰弱引起的遺精療效更佳。
4.搽葯法
（1）獨聖散:五倍子100克，研細末，過篩，裝瓶貯備，用時取適量，溫水調糊狀，塗搽神閥、關元穴，每日2次，10日為1療程。適用於腎虛不固型。
（2）細辛、丁香各20克，浸泡於95%的酒精100毫升中，房事前3分鍾以此浸出液塗擦龜頭，10次為1療程。適用於各種原因之早泄。
5.握葯法
茫硝30克，裝入紗布袋內，放手心內握緊，任其自然溶化，每日2次，10次為1療程。適用於心腎不交型。
6.葯帶法
金櫻子10克，生牡蠍15克，芡實20克，蓮子肉10克，益智仁10克，白色黎15克，共研細末，裝入細長布袋內，製成葯帶，縛於腰間及下腹部，3-5日換葯1次，5-7次為1療程。適用於各種原因所致的遺精。
H. 男人遺精怎麼辦
1、保證性器官衛生
男性在平時生活中一定要格外注意保證性器官的清潔衛生，清洗自己的外生殖器時需把裡面的包皮垢祛除，並且勤更換內衣內褲，穿著內褲不要過緊。
2、正確認識遺精
男性對於自己出現遺精的情況要有正確的認識，不要因為這樣的事情思想上有過多的包袱，如果大家在思想上過於顧慮的話，心理壓力過大同樣會影響遺精次數，造成頻繁遺精的惡性循環。
3、養成良好生活習慣
平時養成正常與有規律的生活習慣，結婚之後性生活一定要有規律性。此外，參加運動鍛煉並且轉移在性問題上的注意力也至關重要。形成良好的生活習慣能盡量將自己從沉溺在有關性方面問題中解脫出來。
4、及時尋求診治
遺精是在合理次數內，這是正常的男性生理現象。若是男性頻繁遺精且，建議每天口服博啟健，一周左右就會有變化，堅持一段時間可以起到固精的作用，逐漸使遺精恢復正常；
5、調整睡眠習慣
男性朋友們注意，在睡覺的時候下半身不能太暖和，被子也不能蓋的過厚過重，減少俯卧的睡覺姿勢，且睡覺時兩只手不能放在生殖器上。晚上睡覺之前不要吃過於辛辣刺激性的食物，而且睡前不要很長時間在那裡洗澡或者泡腳，睡前不能做劇烈的運動。
I. 遺精次數頻繁有什麼好辦法解決啊
發生頻繁遺精原因：第一，精神與心理因素，缺乏正確性知識，思想過多集中於性的問題上，或經常沉湎於色情問題，致使大腦始終處於性的興奮狀態。第二，疾病因素，主要是外生殖器病變及下泌尿道疾病，如包莖、包皮過長、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等，病變的局部刺激，容易誘發性器官充血。第三，體質因素，並非有什麼疾病，只是體質較差或過度疲勞，造成神經、內分泌功能一時性失調。第四，生活因素，如喜歡熱水浸足，穿著緊身衣褲、入睡後蓋被太暖，睡覺時玩弄性器官等。
遺精治療：首先要學習有關性的知識，建立正常的性生活規律，避免性器官的過度興奮，加強體育鍛煉，增強機體的體質，把主要精力運用到學習和工作中去。另外在睡眠是要採取側卧位，避免仰卧，因為仰卧時手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部；不要穿太緊太窄小的褲子，因為這些都會使生殖器官受到刺激，引起性興奮而產主遺精。對由於性器官和下泌尿道疾病引起的遺精，須針對病因給予治療。
J. 遺精怎麼控制啊
你好樓主，我看了你的貼子，我很能理解你的心情。因為我曾經也是一個遺精近兩年的患者，後來我終於明白，遺精要想好，一定要從自己的心性中出發。我們面對遺精一定要有一顆強大的心，要在一顆戰勝遺精的心，面對遺精我們不要害怕，不要氣妥，更不能怨天由人。要知道遺精是我們的業報，是我們做錯事在先，所以才會導致現在的果報。所以當遺精來了的時候，我們不要慌張，我們要接受，要歡歡喜喜的接受。對遺精不能抵觸，更不能不滿，只有我們歡歡喜喜接受了。這個果才能了。我們一定要把自己體內的怨，恨，怒，煩，惱等不好的情緒化解掉，若心態不好，遺精是不會好的。要知道外境是不可控的，我們一定要從因上努力。那就是我們要忘掉自己的身體，將全部精力都用在修德上，行善去惡才是根本。我們要好好孝順父母，幫助更多的人。我們都是缺失孝道的人。要知道手淫是自殘，而自殘是很大的不孝，想想我們的父母生我們，育我們，把我們養育這么大，可我們竟然做出這么缺德的事。我們真的是愧對天地，愧對祖宗，愧對父母啊。所以我們一定要將孝道做好，遺精才會恢復。不然遺精是不會好的。有一句話，萬惡淫為首，百善孝為先。其實治療遺精的方法就在這句話里。那就是孝順父母是治療遺精最好的解葯。所以我們一定要從孝道入手，讓接下來的每一天，都讓父母開開心心的。
我們還需要早睡早起，清淡飲食，合理運動。我們一定要把這些細節做好，遺精就會恢復的。另外我們要多多學習傳統文化，把所學到的用在生活中，用在為人處事中，做到知行合一，恆久力行。有一點特別要提醒你。那就是越遺精越需要行善，每天都要好好反省。只要我們不斷的行善去惡，我們的病才會恢復好。另外我要和你說的是，我現在的身體每天都在恢復了。所以你也可以恢復。努力。加油。要相信自己，相信善的力量，相信傳統文化的力量。在這里我祝你身體早日康復。也祝所有的遺精患者身體都能夠早日康復。
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