(一)治療
平足症的治療方法較多，且大多都有一定療效，但尚無一種令人十分滿意的治療方法，故仍強調以預防為主的治療原則。
1.姿勢性平底足一般以保守治療為主，消除病因，給予理療、按摩、鍛煉足內在肌和外在肌(如在沙灘上行走跳躍或用足趾抓握小球等)、穿矯正鞋或使用足弓墊。
2.痙攣性平底足做足部理療、按摩，對嚴重者在麻醉下行手法矯正外翻、外展及背伸畸形，用短腿石膏固定在內翻內收位。待畸形矯正後(一般6～8周)，拆除石膏，改穿矯形鞋。對經非手術治療無效者可行手術治療，如Miller手術、三關節融合術等。
(1)Miller手術方法：
①切口：從內踝下方2cm弧形向遠側延伸至足舟骨粗隆後，彎向跖側，止於第1跖楔關節遠側2cm。
②骨-骨膜瓣：潛行分離皮膚和淺筋膜，顯露出距舟關節、足舟-第1楔骨關節、第1楔骨-第1跖骨關節的外側，用骨鑿鑿出骨-骨膜瓣的背側、跖側和遠側邊界。
③第1跖骨-第1楔骨關節，第1足舟-第1楔骨關節融合：從這些關節上切除關節軟骨和軟骨下骨薄片，使關節間形成一個狹窄的「V」形楔狀間隙，楔形間隙較寬的底部位於跖側和內側面。
④推進骨-骨膜瓣：將融合的關節面對合，在脛骨肌腱下方把骨-骨膜瓣牽向遠側，用2-0號不吸收縫線將其縫於附近的軟組織。如足舟骨粗隆突出非常明顯，將其鑿成與第1楔骨平齊。
⑤跟腱延長：如後足的外翻和前足的外展畸形被動矯正後，踝關節仍不能恢復至中立位，可能需要行跟腱延長術。
(2)術後處理：術後採用長腿屈膝石膏管型分成前後兩片，然後改用短腿步行石膏管型固定6～8周。術後12～14周開始使用踝足矯形支具3～6個月。
3.強直性平底足足弓完全塌陷，足骨變形，對無痛者可不用治療，對疼痛者則行三關節融合術。
(二)預後
預後欠佳。
平足症，首先了解以一下足弓的結構，它是由上下兩個部分組成的，可以形象地用弓箭的結構來比喻，上部好比是弓背，下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜，它自跟骨結節起，向前分成五個腱條，止於屈肌腱鞘和跖骨頭橫韌帶，是維持縱弓的弓弦。跖腱膜是維持足弓的重要結構，如果這個弓弦鬆弛了，那麼足弓高度必然下降。正常的足弓是依靠骨骼、韌帶和肌肉來維持的，也就是通常所說的三道防線。市場上有很多平足墊，平足矯正鞋，目的是對足弓的弓背起到一定的承托作用，但孰不知在承托弓背的之前，已經對跖腱膜這個弓弦起到了非常不利的作用。這個硬質的墊子安裝在足弓之下，人站立行走時足弓墊跖腱膜不斷地擠壓牽拉，使跖腱膜被拉伸變得鬆弛，人們在穿足弓矯正鞋的時候，感到足底疼痛，就是硬質足弓墊在拉伸跖腱膜，如果穿硬質矯正鞋墊長期行走，後果難以想像，損害「弓弦」就是損害足弓。足弓墊的設計最大的問題就在於忽略了跖腱膜這個「弓弦」的作用，而這恰恰是非常重要的，足弓是「弓背」和「弓弦」組成的整體，不可將二者割裂開來，機械地強調對「弓背」的支撐，這是違反足部生理結構和力學結構的，目前很多的平足矯正鞋墊非但無益反而有害，問題就在這里。而且很多鞋都帶跟，會使人體重心前移，增加足弓壓力，同樣會加重平足。
平足大多是由於前足足弓長期壓力過大引起，減輕前足足弓壓力才是矯正的根本。所以平底鞋一定比帶跟的鞋更有利，患者也普遍反映，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強，症狀也輕一些。平足患者多用腳跟受力來減輕足弓壓力，緩解症狀，可以做個試驗，赤足或穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書，腳跟踩地，體驗一下平足的症狀是否有減輕。
如果有減輕的話可以用一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，有效減輕前足和足弓壓力，是一種有效的前足和足弓減壓鞋。這種足底受力的改變，可減輕韌帶負擔，有利於平足症患者的行走，也有利於酸痛感的減輕。而且對人體有益無害。負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會增加足弓壓力，加重平足。
3. 治療扁平足有哪些有效的方法
如果不是先天性也沒有受過外傷的話，平足是有可能康復的。注意鍛煉，同時要特別注意減輕足弓壓力。
肌肉力量不足很難維持正常的足弓，所以要鍛煉，平足的自我鍛煉方法很多，平時腳趾向下抓握，向上提拉都是鍛煉，隨時可以做，通過對足底的肌肉、韌帶和小腿後面的肌肉的鍛煉，它們強壯了，平足就可以得到一定程度的糾正與康復。
平足的另一個原因，是前足和足弓長期壓力過大，減輕前足和足弓壓力非常重要，特別要注意鞋的問題，多數的平足都是穿鞋不當造成的，不要穿任何帶跟的鞋，都會加大足弓壓力，加重平足。平底鞋一定比帶跟的鞋有利，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強，症狀也輕一些。平足患者多用腳跟和腳外側走路，就可以輕足弓壓力，緩解症狀。試驗一下：赤足或穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書，腳跟踩地，體驗一下平足的症狀是否有減輕。
如果有減輕的話可以用一種前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，可有效減輕前足和足弓壓力，是一種有效的前足和足弓減壓鞋。這種足底受力的改變，可減輕韌帶負擔，有利於平足症患者的行走，也有利於酸痛感的減輕。而且對健康有益無害。負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
特別注意：對於運動鞋也要加以甄別，很多自稱高級運動鞋的，其實是帶跟的旅遊鞋，這是造成青少年平足的主要原因。任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而絕非有益無害！有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》，說得很清楚。
4. 平足症應該怎麼治療
平足康復可以選擇P型負跟鞋。負跟鞋是國家認定的顯著科技進步，入編大學教材，成為醫學教科書內容。負跟鞋的作用是強制重心後移，減輕前足壓力，有利於防止平足進一步加重，提高生活質量。判斷負跟鞋是否有作用可以做一個模擬試驗：赤足或者穿襪，前腳掌踩一本2厘米左右厚的書，腳跟著地，體驗時間以不超過自身耐受能力為宜，累了及時休息，少量多次多體驗一段時間，體驗一下足部的症狀是否減輕，如果做這個試驗感覺有幫助，穿P型負跟鞋會更好的。
5. 平足症的治療方法有哪些
平足可能是先天的，也有可能是後天獲得的。兒童與青少年的平足多為先天性的，而成人扁平足可能是先天平足的一種延續，或由其他原因引起足弓塌陷造成平足症。但是不要擔心，百分之七十以上的扁平足都是看可以通過治療調整的，而且及早發現治療也可以大大增加治癒的可能性。如果您是女生，平常請盡量不要穿高跟鞋，每天花一點時間鍛煉足弓，可以放幾本書在地上，然後前腳掌站在書上，後腳跟露在外面，也就是後腳跟是沒有重力支撐的，也可以製作專門的調整鞋墊。有這方面需要可以咨詢瑞脊。
6. 如何治療平足
您好：
平足症的治療：
重在預防，有遺傳傾向者，應經常用足底外緣練習行走，早期足部各關節尚未失去彈性時，體療可以奏效，方法如下1、用足趾行走 2、作屈趾運動，如以足趾撿物，或使足趾圍繞一抗力作屈曲運動。3、提踵外旋運動穿用平足鞋墊或平足矯形鞋。矯形鞋要求鞋跟及鞋腰要窄，鞋邦要緊。鞋跟隨外側恰在外踝前緣。內側要延長到距舟關節，並墊高3－6mm，目的是使足內翻，矯正跟骨外翻，並將距骨頭托起，防止下陷。平足鞋墊可用鉛、皮革或塑料製成。要求與矯形鞋同。痙攣性平足應注意休息，嚴重者可在麻醉下行手法扳正後，用小腿石膏靴將足固定於內翻內收位。2－3個月症狀消退後，再改穿平足矯形鞋。對先天性跟骨舟骨骨橋，可行骨橋切除術。個別病人經各種非手術療法不見效者，可行距骨下三關節固定術。
扁平足是指足弓消失。足弓是由足骨、韌帶肌肉共同構成的，正常時有橫弓和縱弓。人體足部的小骨搭積成拱形而成為足弓。當人體站立、行走和負重時，足部不是全部負重的，以跖骨和足跟主要負重，足弓常懸空以緩沖震盪，保護大腦和內臟，並使人具有很好的彈跳性。如果形成足弓的結構發育不良或是由於各種損傷，足弓消失即形成扁平足。有的有遺傳性。有的扁平足沒有不適感，有的則會出現疼痛，影響行走。
扁平足重在預防。有平足家族史的，自幼開始預防，不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加墊。平時不要行走過久，負重過多。足部結構發育不好，如第一跖骨過短、舟骨結節過長、副舟骨、先天性仰趾外翻足等也易引起扁平足，也需採取上面介紹的措施加以預防。青少年應注意營養和休息，避免站立、行走過久，負重過多。扁平足患者可以加強足跖肌鍛煉，屈曲足跖，讓足底外緣著地行走5分鍾，每日數次。
穿平足鞋矯正也很有必要。鞋底跟部及中部應稍窄，使足跟較為固定，防止行走時足跟搖擺。鞋底內側部(即足弓部)比外側厚5～10mm，使足部略內翻，以防止距骨頭下陷內傾，將負重線由足內緣向足外緣移動。類似的鞋墊墊於鞋內也有較好的效果。
7. 扁平足的治療方法有哪些
人是唯一有足弓的動物，內八字，X腿，足外翻等這些病症都可能是由於扁平足形成的，扁平足有遺傳因素，也有後天形成，體重過胖、重體力勞動，都會造成扁平足，扁平足在40歲之前都可以矯正的，比如在矯正鞋裡配一雙足弓矯形墊，來支撐，配合一些彈跳的運動促進足弓的二次發育，可以再次形成足弓。
8. 關於平足的治療
簡單的說，平足就是指足弓消失，會影響正常的走路。
平足症患者平時要特別注意不要穿任何帶跟的鞋，任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而絕非有益無害！ 避免過久站立、行走，尤其是負重行走過多。疲勞後要及時休息，用熱水泡腳，幫助恢復。選購鞋子要注意寬松、合腳，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟寬而不高，鞋幫松軟，鞋腰稍窄。
如果不是先天性也沒有受過外傷的話，平足是可以矯正的。
可以穿一雙前高後低的負跟鞋，負跟鞋可以減輕前足壓力。有緩解病痛，恢復行走功能，益於康復等效果。是一種有效的前足減壓鞋。這種足底受力的改變，有助於鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負擔，有利於平足症患者的行走，也有利於酸痛感的減輕。而且對人體有益無害。
患者普遍反映，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強，症狀也輕一些。負跟鞋是前高後低的，可以減輕對足弓的壓力。可以實踐一下，赤足，前腳踩一本18毫米左右厚的書，體驗一下足部的症狀是否減輕。也可以穿平底鞋，注意用腳跟行走，體驗一下症狀是否減輕，是否可以走更多的路。
9. 平足的症狀有哪些怎麼治療
如果不是先天性也沒有受過外傷的話，平足是有可能康復的。你可以穿一雙鞋底前高後低的負跟鞋，減輕足弓壓力，幫助康復，這種負跟鞋在有的三甲醫院可以買到，是一種有效的足弓減壓鞋。直接減小足弓的負擔，有利於平足症患者的行走，也有利於酸痛感的減輕，而且對人體有益無害。
平足患者穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強，症狀也會輕一些。穿平底鞋，如果注意用腳跟行走，症狀可進一步減輕。負跟鞋是前高後低的，可以更大程度地減輕對足弓的壓力。可以體驗一下，赤足或穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書，體驗一下平足的症狀是否減輕。
已經出現平足，要避免過久站立、行走，尤其是負重行走過多。疲勞後要及時休息，注意恢復。特別注意平時不要穿任何帶跟的鞋，任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而絕非有益無害！有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》，說得很清楚。