① 降尿酸最好的辦法是什麼
快速降尿酸四個狠招，你知道嗎？
第一、科學對待痛風
急性痛風不用慌，非甾體和秋水模兄燃及時消炎是良方，冷敷熱敷都不要，抬高患肢、多飲水；
第二、控制嘌呤
禁食內臟和肉湯、燒烤、油炸以及高糖，少吃菌類、少旦虛吃豆；蝦蟹龜鱉都別嘗，喝酒傷身升尿酸；
喝水促進降塵晌尿酸，新鮮果蔬可多吃，奶蛋瘦肉可適量。
第三、動起來
慢跑、游泳加騎行，有氧運動要適中，每次運動30分鍾，兩周之後再遞增。
第四、吃對葯
消炎止痛緩一時，當心加葯幫倒忙，隨意停葯傷害多，科學用葯別硬扛，減葯停葯有前提。