中醫減肥有哪些方法

A. 中醫一般怎麼減肥

中醫減肥有很多行之有效的方梁純法，

一、，不通過口服葯物，而是通過理療、艾灸按摩、刮痧拔罐。尤其是圓大穴位按摩、穴位貼敷，還有埋線療法等，要堅持做，適合運動少或不能運動的人。

二、，口服葯物。口服葯有吃成葯和吃中葯兩種。成葯有通便靈、養顏美容膠囊，有養顏通便、降血脂的口服液之類的，比如可以泡茶喝的山楂、荷葉、決明子、大麥。如果吃中葯的話那就多了，中葯有方子比如五苓散加減，包括澤瀉、決明子、虎杖、桃仁、山楂、白術、雞內金等。

三、，通過鍛煉身體。出出汗，增強運動，增強身體的代謝，將脂肪燃燒，體重就能得到下降。橡腔咐

四、，少食油膩、辛辣刺激的食物，少食主食，多吃蔬菜水果，多飲溫水，也有減肥效果。