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生活中有哪些防禦方法

發布時間:2023-02-04 00:01:00

⑴ 面對災難的自救,防禦方法。

如何應對意想不到的災難?遇險時如何自救?有關專家總結了以下不同險情的正確自救方法。

地震發生時:應先躲避後逃生,等搖晃停止後再出門。躲避時不要站在房間中央,應及時尋找有支撐物的地方躲避。撤離時應走樓梯,不要乘電梯。

車輛著火時:車輛著火要及時報警,隨後要充分利用隨車滅火器材積極自救,沒有滅火器材或者滅火器材數量不夠的,可以用衣服、棉被等物撲火。

地鐵故障時:要注意聽地鐵人工廣播,並聽從工作人員統一指揮和引導,沿著規定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻,逆風而行,不要深呼吸。

乘船落水時:應迅速穿上救生衣,發出求救信號。除非別無他法,否則不要棄船。一旦棄船,應迎著風向,雙臂交疊在胸前,壓住救生衣,雙手捂住口鼻跳水。

高樓失火時:逃生勿入電梯,利用樓梯救急。身居樓層較高時,可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索,系在窗戶或陽台的構件上向無火層逃離。當所有通道被切斷時,最佳的避難場所是衛生間。

食物中毒時:應馬上向急救中心120呼救,隨後用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量飲用溫開水或稀鹽水,減少毒素的吸收。

被劫持時:最重要的是盡量保持鎮定,不要做無謂抗爭。同時,要盡量觀察劫持者的特徵,為獲救或日後案件偵破贏得線索。

發生燙傷時:做好現場急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重,預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發生:
1、應沉著鎮靜,使受傷者脫離火源。
2、衣服著火時,立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰,切勿奔跑,以免風助火勢,加重傷情;
3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時,應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗,以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。
5、嚴重燙傷時,創面不要塗葯,用消毒敷料或干凈被單等簡單包紮,防止進一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖,盡快送醫院。
小面積的輕度燙傷:
1、早期未形成水泡時,有紅熱剌痛者,可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋,也可用醬油濕敷,可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者,先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精塗拭周圍皮膚,創面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈,在無菌條件下,將泡內液體抽出,創面用三磺軟膏、四環素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包紮。
二度燙傷:處理應注意預防感染,並給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷:必須立即送醫院急救。

游泳自救的方法
1.腿部抽筋
若在淺水區發生抽筋時,可馬上站立並用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,並按摩小腿可緩解。如在深水區,可採取仰泳姿勢,把抽筋的腿伸直不動,待稍有緩解時,用手和另一條腿游向岸邊,再按上述方法處理即可。
2.嗆水
嗆水時不要慌張,調整好呼吸動作即可。如發生在深水區而覺得身體十分疲勞不能繼續游時,可以呼叫旁人幫助上岸休息。
3.腹痛
是腹部受驚所致。入水前應充分做好准備工作,如用手按摩腹臍部數分鍾,用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發生腹痛,應立即上岸並注意保暖。可以帶一瓶藿香正氣水,飲後腹痛會漸漸消失。
4.頭暈
游得時間過長或恰好腹中空空,可能會頭暈、惡心,這是疲勞缺氧所致。要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢復。

危急病人自救互救方法
顱腦損傷的急救: 現場急救首先要止血包紮。如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否則會使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出,可用清潔布不停地將流出的血液擦去。出現血腫,應該用冷毛巾敷在腫塊上促進消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。

心絞痛的急救: 病人應坐下或卧床休息,如在室外,應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一時無急救葯時,可針刺或指掐內關節,也有止頭痛、安靜、活血作用。

急性心肌梗塞的急救: 應絕對卧床休息,避光,防止不良刺激。有條件時應及時吸氧。給予硝酸甘油片含服。進食流汁或半流汁,保證必需的熱量並保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。

中風的急救: 醫學上稱中風為腦血管意外。家屬或現場人不可隨意推動和翻動病人。減少光、聲的刺激。病人取平卧位,不宜加墊枕頭,需脫開病人衣服,用紗布包住病人舌頭拉出,並及時消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物,使呼吸道通暢。把冰塊或冷毛巾安置於病人前額,以利止血和降低顱內壓。搬運病人時需保持水平位。

兒童自護自救的十種方法
兒童如何應付突發事件和威脅呢?下述十種方法可供參考。
一、 注意獲取感覺
在緊要關頭,應該相信直覺。家長不僅要告誡孩子留神從接觸的人或事中獲取不安的感覺,還要注意傾聽,鼓勵孩子講出他感覺不安的人和事。
二、 學會識別誘惑
平時,家長應告訴孩子,對於陌生人問路或請求協助尋找丟失的寵物之類的事應保持警惕,這是犯罪分子誘拐兒童的兩種普遍策略。如:有的罪犯裝作認識你,叫出你的名字(其實他可能是看到了綉在孩子衣服上的名字或跟蹤你時聽到有人這么稱呼過);有的罪犯自稱是消防人員;編造你家房子著火的緊急情況,等等。家長應告訴孩子:任何人甚至是警察和消防員,在未得到孩子監護人允許的情況下,都不能將他帶走。
三、 不要只關注陌生人
家長常會這樣叮囑孩子:「不要跟陌生人說話。」什麽是陌生人?孩子並不一定真正懂得,若讓孩子畫出陌生人的面孔,一般他都會畫出一個可怕的面孔。其實,那些想侵犯孩子的人一般都會裝出一副和藹可親的面孔。 據有關方面調查,對兒童進行性犯罪的嫌疑人中,90%是兒童認識的人。家長應特別提醒女孩兒不要單獨外宿或跟異性到任何地方去。
四、 要學會大聲呼叫
小孩子身單力薄是打不敗侵犯者的,因此不用教一個小孩子如何用拳腳打敗侵犯者,但是孩子卻能做許多吸引周圍人注意力的事情。比如用自行車為掩護物,讓罪犯難以將你劫持走,同時大聲呼救,這樣會引起圍觀者的注意和警惕,爭取得到救助的可能。
五、 要勇敢地說:「不!」�
每位父母都想培養一個有教養的孩子,但也應讓孩子知道,什麼時候可以打破常規。比如,假如有人威逼孩子做無禮或危險的事時,要勇於說「不!」�
六、 讓孩子盡情傾訴
在日常生活中,父母與孩子要經常進行交流。如果孩子對某人有所不滿,家長不要簡單地說,不許說某人壞話,而要和孩子一起予以分析,這樣孩子才能暢所欲言。一旦他遇到不愜意的事,或有人搔擾了他,孩子能夠向他所信賴的人盡情地傾訴。孩子知道有人時刻在關心著他,就能減輕心理壓力,減輕心理傷害,並能及時讓壞人得到應得的懲治。
七、明確不可觸摸的地方
孩子到了四五歲,家長就應向孩子說明泳衣遮蓋的部位是個人隱私區,任何人都無權接觸。即使是醫生作檢查,也應要求監護人在場監督。這是兒童的正當權利。
八、 能幫你的人很多
遇到麻煩找警察,是最基本的常識,但僅此還不夠。假如警察不在附近,孩子就不會求助於任何人。還應讓孩子知道,公園、商場、電影院等地方的工作人員都可以求助,多一個機遇就多了一個生存的希望。
九、 警惕電子領域
無論家裡有沒有計算機,家長告訴孩子注意電子領域的安全事項也非常重要。孩子可能在學校,圖書館和同學的家裡使用網際網路,因此,應告訴孩子要注意保守家庭及個人的一些秘密,不要輕易約見在網上結識的任何人。
十、在游戲、演練中增強自護自救本領
僅跟孩子講述一些自護自救的方法是遠遠不夠的,說了當時可能記住了過後一會兒就忘記。惟一能使孩子掌握的途徑是通過角色游戲和演練。經過多次演練就能逐漸掌握要領。在家庭游戲中父母可設計多種可能發生的情境,向孩子提出問題,測試他們的反應能力。同時還要演練父母和孩子之間如何保持通訊聯絡的內容。

⑵ 日常生活中預防觸電的方法 日常生中預防觸電的方法有哪些

1、不要用手去移動正在運轉的家用電器,如台扇、洗衣機、電視機等等。如須搬動,應關上開關,並拔去插頭。

2、不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設備。如必須帶電修理,應穿鞋並戴手套。

3、對夏季使用頻繁的電器,如電淋浴器、台扇、洗衣機等,要採取一些實用的措施,防止觸電,如經常用電筆測試金屬外殼是否帶電,加裝觸電保安器(漏電開關)等。

4、如不慎家中浸水,首先應切斷電源,即把家中的總開關或熔絲拉掉,以防止正在使用的家用電器因浸水、絕緣損壞而發生事故。

5、其次為切斷電源後,將可能浸水的家用電器,搬移到不浸水的地方,防止絕緣浸水受潮,影響今後使用。如果電器設備已浸水,在再次使用前,應對設備的絕緣用專用的搖表測試絕緣電阻。如達到規定要求,可以使用,否則要對絕緣進行乾燥處理,直到絕緣良好為止。

6、有高壓電線的地方不能放風箏,因為風箏很容易落在電線上,極有可能引發觸電。

7、不在變壓器旁邊逗留、玩耍,更不能因為淘氣損壞變壓器,這樣是特別危險的。

8、在上學、放學的路上,發現地上有電線、電纜,千萬不要走近,更不要伸手去拉,以免觸電。如果發現掉下的電線把人擊倒,千萬不要伸手拉他,否則不但救不了別人,自己也會觸電。正確的方法是用乾燥的木棍等絕緣體將電線撥開。

9、不爬電線桿,不在電線上晾曬衣物;不在裸露的電線附近釣魚。

10、戶外活動遇到雷雨時,不要站在大樹、煙囪、尖塔、電線桿等底下,也不要站在山頂上,因為高聳、凸出的物體容易遭受雷擊。

11、不要靠近架空供電線路和變壓器,更不要在架空變壓器下避雨。大風有可能將架空電線刮斷,而雷擊和暴雨容易引起裸線或變壓器短路、放電,對人身安全構成威脅。

12、不要觸摸電力線附近的樹木。有些地方,豎線並行,隨著樹木逐年長高,有的樹冠將電線包圍,遇到雷雨大風時,樹線之間相互碰撞、摩擦,會導致短路、放電。雖然本市不少地方的電力線都已經更換成絕緣線,但長時間的摩擦仍然會使電線的絕緣外皮受損,致使被雨淋濕的樹木帶電。

13、在戶外行走時應盡量避開電線桿的斜拉鐵線。因為拉線的上端離電力線很近,在惡劣的天氣里有時可能出現意想不到的情況而使拉線帶電。

14、暴雨過後,有些地方的路面很可能出現積水,此時最好不要趟水。如果必須要趟水通過的話,一定要隨時觀察所通過的路段附近有沒有電線斷落在積水中。因為水是導電的,務必要引起高度注意和重視。

15、發現人在水中觸電倒地,千萬不要急於靠近攙扶。必需要在採取應急措施後才能對觸電者進行搶救,否則不但救不了別人,而且還會導致自身觸電。

⑶ 暑假自我防禦方法都有哪些

暑假自我保護方法:
Method for self protection ring summer vacation:
1、在家遇生人,不要輕易開門。如不速之客來訪時,要先查明身份再開門。如果不能確定身份,就打電話向父母詢問,或求助鄰居。
1, in the home, do not easily open the door. As a casual visitor visit, to first identify and then open the door. If you can't identify the identity, call your parents and ask for help.
2、不要接受陌生人食品,不接受陌生人的邀請去看展覽、拍電影、做廣告等,更不能到陌生人家裡去玩。 3、如遇問路者,可以告之大概方向,但不能應其要求帶其前往。一旦發現有陌生人尾隨或是不停糾纏,應迅速走向人多的地方,或是尋找街頭民警的幫助。
2, do not accept the stranger food, do not accept the invitation to strangers to see the exhibition, film, advertising, etc., but also can not go to the stranger's home to play. 3, in the case of the way, you can tell about the direction, but not required to take the. Once you find a stranger or a stranger to follow, should quickly go to the place of the people, or to find the help of street police.
4、如果在路上遭壞人搶劫,不要冒失地與他硬拼,可先把隨身帶的錢物給他,並盡量記清壞人的身材、面貌、口音和衣著特徵,爭取安全脫身,然後迅速報案。
4, if on the road being bad robbery, not rashly and he recklessly, to carry money to him and try to remember bad shape, appearance, accent and the characteristics of clothing, for safe escape, then quickly reported.
5、如果遭壞人綁架,要沉著冷靜。要發揮自己的聰明才智,先保護自己不受傷害,再想辦法給家人或警方報信,還可以在沿途拋下書包里的文具,書籍以及隨身所穿的鞋、帽等,給家人或警方留下線索。
5, if they were kidnapped, to calm down. To play to their wisdom, to protect themselves from harm, to think of a way to family members or police news, can also along the way throwing bag stationery, books and carry wore shoes, hats and other, to family members or the police leave clues.

旅遊,要聽從父母和導游的指揮
Travel, to listen to their parents and tour guide
在漫長的暑假裡,許多同學喜歡背起背包,到祖國大地去暢游一番。在這個暑假裡,同學們去哪裡旅遊?旅遊時應注意些什麼?
During the long summer vacation, many students like to carry a backpack and go to the country to visit. In this summer, where students go to travel? What should pay attention to ring the tour?
暑假出遊一定要注意安全。旅遊前,可以適當搜集旅遊地的天氣情況、風土人情等,增加對當地的了解。旅行時要聽從父母、導游、其他工作人員的指揮,根據他們的要求、安排去做,特別是參與像漂流這樣的特殊項目時,更加需要注意安全。夏天旅遊,天氣酷熱,要注意防暑,多喝水補充水分。到外地旅遊時,要注意溫差的變化,防止感冒的出現,同時要注意個人衛生,防止病從口入暑假出遊一定要注意安全
Summer travel must pay attention to safety. Before travel, can collect appropriate destination weather conditions, local customs and practices, to increase local knowledge. When traveling to the parents, tour guides, other staff of the command, according to their requirements, arrangements to do, in particular, to participate in special projects such as rafting, more need to pay attention to safety. Summer tourism, hot weather, should pay attention to heatstroke, add water to drink plenty of water. To the field of tourism, should pay attention to the temperature changes, to prevent the common cold, and we should pay attention to personal hygiene to prevent disease from the mouth summer travel must pay attention to safety

⑷ 生活中如遇暴雨來襲,有哪些防禦要點

生活當中如果遇到暴雨,那麼首先不要待在大樹底下,或者待在有電線的底下,因為一般暴雨可能就會夾雜著閃電,可能在這些地方就可能會遇到雷擊,另外在遇到暴雨的時候盡量不要待在泥土比較松軟的地方,因為非常有可能會陷在泥土裡,也不要呆在可能發生泥石流的山地地區。

⑸ 生活中為了防止物體的熱脹冷縮給我們帶來不良影響,人們在哪些地方採取了防禦措施

一、 溫度計

二、 輪箍

三、五代時期,據說還利用這一原理製成信號燈。

四、所謂「孔明燈」也是應用了熱脹冷縮

五、有時候夏天路面會向上拱起,就是路面膨脹...(所以路面每隔一段距離都有空隙留著)

六、買來的罐頭很難打開,是因為工廠生產時放進去的是熱的,氣體膨脹... 冷卻後裡面氣體體積減小,外面

大氣壓大於內部...所以難打開,我門可以微熱罐頭就很容易打開了...

七、踩癟的乒乓球在熱水中一燙就恢復原狀

八、鐵軌之間要留有縫隙

九、兩根電線桿之間的電線,冬天綳得比較緊。

十、夏季自行車胎不能打太足的氣。

十一、一般玻璃器皿加熱後,如果馬上沖冷水,會因玻璃收縮不均勻導致玻璃器皿破裂

十二、煮開水時,通常不會將水壺裝滿,可以避免水受熱體積膨脹,或沸騰時產生大量氣泡使水溢出

十四、在蒸汽洗面之後,在用冷熱水交替洗面,可以使臉部皮膚在冷熱交替過程中得到鍛煉而富有彈

性。

十五、熱脹冷縮會使測量儀器的准確性變差,人們在努力尋求熱膨脹系數小的材料來製作量具,對精密測量要求恆溫,對高精度的設備有同樣的影響使的好多設備不可能象設計中想像的那樣准確

十六、當你打開了熱水瓶的木塞,倒了一杯開水,然後又把木塞蓋上去的時候,常常會發生這樣的事情,木塞像彈簧一樣,會自動地跳出來;而且你按的越緊,它跳的越高,真像和你開玩笑一樣。

十七、肥皂泡為什麼升起後又要降下

十八、治病用的扳罐子

⑹ 防禦自然災害的方法有哪些

1、要破除封建迷信,防範天災變人禍。

人類在大自然面前非常脆弱。災害的可怕之處不僅在於它帶來的直接損失,更嚴重的是它也可能帶來嚴重的社會恐慌。政府應當成為防災減災中的「穩定器」和「定心骨」,向公眾及時傳遞真實的信息、理性的聲音。

2、用現代科技改造自然和社會,防患於未然。

遠在古代,人們學會了利用水利設施減少水患。如今隨著科技發展,人類改造自然地貌、抵抗災害的能力更加強大。如建立三峽大壩以來,長江中下游洪澇災害顯著減少;南水北調工程也為北方抗擊旱情提供了新的工具。

3、科學減災,不打無准備之仗。

科學能夠幫助預測災害,同樣能夠幫助減輕災害破壞的程度。分析人士能夠根據以往災害的歷史數據,設計出更為有效的應急預案,使人們盡可能遠離災害造成的傷害,並開展防災演練等。

4、應用先進技術全天候觀察地球,察覺災害先兆。

為了觀測天氣變化,人來發明了氣象衛星;為了預警海嘯,人類在海底放置感測器,建立應急通信站。如今,物聯網技術將給人類認識世界、跟蹤世界帶來一場新的革命。

5、運用科技方法和手段來探知災害成因,建立更為有效的監測方法。

多數自然災害有著特定的成因和發生機制,通過長期跟蹤分析,科學家已能評估一個地區未來一段時間內發生自然災害的概率及可能造成的破壞程度。藉助大數據等新一代信息技術,為防災減災提供充分的預警信息。

⑺ 自我防禦的方式

自我防禦的主要方式有:①壓抑。把不能被意識接受的思想、感情、意向和經驗,在不知不覺中抑制到無意識中去。這是最基本的自我防禦方式。②投射。個體把自己所不喜歡,或者不能接受的屬於自己的東西轉移到他人身上。③攝入。個體把現實中存在而自己缺乏的,但又希望得到的東西利用想像以獲取滿足,避免精神上的不安和痛苦。④否認。不是把已發生的痛苦與不快的事「忘卻」,而是對其加以「否定」,採取視而不見、聽而不聞的方式,竭力迴避,以保持其心理平衡。⑤曲解。個體把現實世界曲解變化,以符合內心的需要,一般常用誇大性的妄想或幻覺來解除心理的挫折與不安,以消除自卑與痛苦。⑥退行。個體遇到挫折時,放棄已學會的成人方式,恢復使用早期幼稚的方式應付事變,以得到他人的同情和照顧,躲避所面臨的現實問題,減少痛苦。⑦幻想。個體面對自己無法解決的現實困難,使用幻想的方法使自己與現實脫離,在幻想中處理心理上的紛擾,獲得心理上的滿足。⑧轉移。個體對某一對象的情緒、慾望和態度,不能為自己的理智所接受,便把它轉移到另一個可以代替者的身上,以減輕精神上的負擔。⑨隔離。個體把整個事情中的某一部分從意識中加以隔離,不讓自己直接意識到,以免引起精神上的不愉快。⑩反向。個體有一些不能被自己的理智或社會所接受的慾望與行動,雖然被壓抑而潛伏到無意識中去,但仍具有強大的動機作用,有時會改換面目,以相反方向表現出來。⑾抵消。個體用象徵性的事情來抵消已經發生了的不愉快的事情,以平衡心理上的不適和不安。⑿補償。個體由於生理上或心理上的缺陷而感到不適時,力圖以種種方法來彌補缺陷,以消除不適感。⒀升華。個體把自己被社會所禁抑的行動慾望導向為社會所認可的方向,以滿足社會和本人的需要,等等。

⑻ 常見的自我防禦方式有哪些

自我防禦機制是由心理學家弗洛伊德提出的,是指人們在面對挫折和焦慮時啟動的自我保護機制,主要通過對現實的歪曲來維持心理平衡。常見的防禦方式:建設性防禦機制:認同(identification),升華(sublimation),幽默(Humor)。 其它防禦機制:情感隔離(Isolation of affect),理智化(Intellectualization),固著(Fixed),利他(Altruism)

⑼ 在我們生活中自我保護的方法都有什麼辦法

生活中自我保護的方法就是晚上的時候不要自己一個人出去,要結伴而行,太晚的時候盡量不要出門。

⑽ 常見的安全防護措施有哪些

1、人防:人力防範,是利用人們自身的感測器(眼、耳等)進行探測,發現妨害或破壞安全的目標,作出反應;用聲音警告、恐嚇、設障、武器還擊等手段來延遲或阻止危險的發生,在自身力量不足時還要發出求援信號,以期待做出進一步的反應,制止危險的發生或處理已發生的危險。如保安、門衛、巡邏、檢查、看護等;2、物防:物理防範,主要指建築物、牆體、柵欄、門、鎖、櫃等物理屏障。主要作用在於推遲危險的發生,為「反應「提供足夠的時間。現代的實體防範,已不是單純物質屏障的被動防範,而是越來越多地採用高科技地手段,一方面使實體屏障被破壞地可能性變小,增大延遲時間;另一方面也使實體屏障本身增加探測和反應的功能。3、技防:技術防範,利用電子、通信、計算機與信息處理技術及其相關技術,如電子報警技術、視頻監控技術、出入口控制技術、生物識別技術、計算機網路技術以及與其相關的各種軟體、系統工程等安全防範的技術手段進行的安全防範。
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