尿酸怎麼辦有什麼治療的方法

A. 治尿酸的好方法

尿素高是一種常見的問題，普通人都或多或少的存在著一些尿素含量過高的問題，這里就幫大家分析一下尿素過高應該如何進行治療。

1、多喝水

在我們體內的尿素含量高的時候，我們一定要確保自己可以多喝水，只有通過多喝水，我們才能夠將體內的毒素通過尿液一起排出到我們的體內。而且，通過多喝水，也可以促進我們身體內部的血液循環，讓我們的體內毒素隨著血液循環的加速而加快排出我們的體外。這樣子，即使我們食用了一些高嘌呤的食物，也可以通過喝水來使體內的高嘌呤排出體外。

2、豌豆

豌豆可以起到有效的幫助我們補充身體中的植物纖維和蛋白質，而且豌豆中含有的營養成分也很高，相對的脂肪含量和成分也很低，因此豌豆是很好的用於治療尿素高的食物。豌豆可以和胡蘿卜等食物一起進行清炒，清炒出來的這道菜十分的清甜可口。除此之外，在日常熬制米粥的過程當中，我們也可以將青豆加入到粥中一起進行熬煮，加入了青豆的粥不僅看起來讓人更加有食慾，而且也可以在一定程度上增加粥的口感。

3、水果

水果可以通過自身所富含的多種維生素和纖維素起到幫助我們補充身體營養成分，加速新陳代謝的目的。因此，在尿酸過高時，多吃水果可以促進尿酸的排出。

B. 如何降尿酸

降低尿酸的方法有飲食調理、體力鍛煉和葯物治療。飲食調理是降尿酸的重要的手段，但很多病人尿酸升高很明顯，單單靠飲食調整是不夠的，因為飲食調理大概只能降低尿酸20~30%。飲食調理包括多喝水，少攝入含嘌呤高的食物，減少體重等等。
降尿酸的葯包括別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等等。如何選用，要根據病人的尿酸水平，有沒有尿酸性的泌尿系統結石以及腎功能的情況，以及有沒有心血管疾病等一些並發症，來綜合的分析做決定。

對於尿酸的降低不僅僅是葯物上的治療，同時在飲食上也是非常的重要的，建議你可以吃點新鮮蔬菜、水果，一些含嘌呤量高的食物是不能吃的，其次你可以多喝鹼性水，適當運動，同時在醫生的指導下服用物碳酸氫鈉片來輔助降低尿酸值，平時要多喝水，定期復查。

：正常人的血尿酸應該在360微摩爾每升，如果超過了420摩爾每升,就可以診斷高尿酸血症，如果伴有關節的疼痛就可以診斷痛風，降尿酸首先應該注意低嘌呤飲食，不要吃海鮮，也不要吃動物內臟，另外不要喝啤酒，每天飲水2000毫升以上，有利於尿酸的代謝。

尿酸是人體內一種雜環化合物，含有碳、氮、氧、氫等元素。尿酸高的人容易得痛風，痛風會給人帶來許多不便。所以要預防尿酸過高，一般尿酸增高的原因與攝入食物有關、與運動量大小有關、與體內代謝消耗有關。尿酸過高時，降低尿酸是根本，而且要盡快降低，以免引起身體更不舒服。
尿酸是人體內一種雜環化合物，當人體內代謝紊亂或者人運動過量時，尿酸可能會增高。尿酸是引起痛風的一大原因，經常尿酸高的人發生痛風的可能性也大，可以說，控制尿酸升高就是控制痛風發作，因為一旦痛風發作起來，患者是非常難受的。那麼，怎樣降低尿酸是最快的呢?以下三種方法可以快速降低尿酸。
一、多喝水，少喝酒。正常的人每天需要喝1000毫升左右的水，而平時尿酸高的人更要喝多一點水，一般每日保持3000毫升左右的水，少量多次地喝，使尿量增加，可以幫助尿酸排出體內。當然喝蘋果醋或蘇打水這種水也可以，但不要喝酒和茶以及咖啡這些濃烈的飲品。酒精會使得體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑製作用。
二、少吃蛋白質高、嘌呤高和脂肪高的食物，例如魚蝦類、海鮮類、動物肝臟、油炸食品都要少吃，因為大量食用蛋白質和嘌呤食物，會使身體處於微酸的環境，代謝紊亂，更易產生尿酸。在飲食中應多吃碳水化合物如米飯、面條，水果可以多吃。
三、如果尿酸過高導致關節炎甚至痛風，應該及時使用葯物抑制尿酸形成。這類葯一般有抑制尿酸合成葯如別嘌醇，還有促尿酸排泄葯、鹼性葯、腸道吸附葯等，具體應該到醫院根據醫生的診斷開葯。
可見，對於尿酸過高這種疾病，最主要的還是預防，即多喝水、飲食多注意均衡。同時，還要注意運動，並不是說為了防止尿酸過高就不要運動，而是運動不要過量，適當地運動反而對尿酸降低有好處。尿酸增高時有時候症狀不明顯，有些人會忽視，一旦尿酸過高時再來控制可能就沒那麼容易了，所以在了解自己身體的情況下，盡量預防尿酸過高。

C. 根治降尿酸，有哪些方法

調節飲食、補充高鉀食物、葯物控制、多補充奶製品這些都是降尿酸的有效方法，它能讓人體內尿酸數量減少，但無法徹底根治，因為現在醫學上還沒有發現，完全可以根治高尿酸的有效手段，平時應該以預防和調節為主，應該把尿酸控制在一個穩定的范圍內。

多補充一些奶製品能降尿酸

在平時生活中及時補充一些奶製品，能降低尿酸，避免尿酸升高，但在補充奶製品時，一定要選擇那些低脂牛奶或者低脂乳酪，這樣可以加快身體內尿酸分解代謝，也能阻止新的尿酸生成，可有效降低痛風的發病率。平時多補充一些奶製品，不但能降低尿酸，還能為身體補充充足的鈣，而且能促進身體的免疫細胞再生，可增強人體自身免疫功能。

D. 尿酸高的治療方法

尿酸是嘌呤的代謝產物。如果長期尿酸升高，可能會引起痛風性關節炎，所以我們應該減少嘌呤類食物的食用。常喝徳莆的紫風草茶排出體內多餘尿酸。那麼如何減少尿酸呢？
1.限制酒量：酒千萬不能多喝。啤酒最容易導致痛風發作，啤酒含有較多鳥苷，導致尿酸偏高
2.不要吃辛辣食物，如辣火鍋，花椒等，助熱動火，患者不宜吃。
3.盡量的多喝水，以增加尿量，然後把過多的尿酸排出去。每天八杯水
4.多吃蔬菜水果、多吃鹼性食物蔬菜、牛奶、米面等。盡量不吃肉，吃素。
5.多運動堅持運動，控制體重，每天至少都要運動。每天運動半小時，健康生活五十年。比如：游泳，跑步等
6.不吃油炸食品：油炸食品雖然含有的嘌呤量很少，但是它特別不利於我們尿酸的排出，所以油炸食品在我們想要降低指標的情況下不要食用。

E. 檢查出來尿酸高，治療方法有哪些

首先可以多喝些白開水，每天保持3000ml以上的飲水，對於降低尿酸有很好的幫助，同時要減少肉類食物，尤其海鮮類食物和各種動物的內臟的攝入，否則很可能會導致尿酸的持續增高的，但治療尿酸過高期間可以多吃一些水果蔬菜，選擇粥類食物為主食，對於緩解尿酸增高，有一些幫助，如果長期服用某些葯物，也要注意從葯物方面進行調理，避免病情無壓痛

F. 尿酸高有什麼辦法可以降低

首先應該進行飲食的控制，採用一些低熱能的膳食，保持理想的體重，避免一些高嘌呤的食物，比如動物內臟、沙丁魚、蛤、蚝等海產品，以及一些濃肉湯，其次是一些魚蝦類、肉類、豌豆等等，各類的谷類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋含嘌呤比較低，可以適當食用。要嚴格限飲各種酒類，每日的飲水量應在2000mL以上。

如果通過生活方式的干預仍不能使尿酸正常，可以加入一些降尿酸的葯物，目前主要有抑制尿酸生成的葯物和促進尿酸排泄的葯物。必要時兩者可以聯合用葯。抑制尿酸生成的葯物主要有別嘌呤醇和非布司他，促進尿酸排泄的葯物目前主要是一些，比如苯溴馬隆，還可以服用一些碳酸氫鈉來鹼化尿液，促進尿酸的排泄。

G. 尿酸高怎麼辦

治療主要包括兩個方面：
一、飲食控制熱量，減輕體重，禁止食用高嘌呤食物，戒酒，多飲水，避免服用抑制尿酸排出的葯物，如利尿劑等。
二、血尿酸葯物治療，只有血尿酸達標才能有效控制痛風的發作，常用的葯物有促進尿酸排出的葯物，如苯溴馬隆片，服用注意腎功能檢查；抑制尿酸生成的葯物，如別嘌醇，注意皮疹的不良反應，也可以選擇非布司他片。

H. 尿酸總是居高不下怎麼辦有什麼方式可以讓它降下來

尿酸降低主要從生活方式以及葯物治療入手。尿酸是嘌呤的代謝產物，首先在飲食上我們可以減少外源性嘌呤的攝入，如動物內臟，海產品以及一些肉類等等。肉類主要是指豬肉，牛肉，羊肉。可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天多喝水，幫助促進尿酸排出。對於一些由於慢性疾病或者是葯物所導致的尿酸水平升高，則應該以治療原發疾病為主。對於腎臟導致的尿酸排出減少，可以適當的使用一些葯物。對於降尿酸的葯物選擇主要有兩大類，一類是抑制尿酸生成的葯物，一類是促進尿酸排泄的葯物。要針對不同的患者，在專科醫生的指導下，建議選擇一種葯物進行服用。只有長期將血尿酸水平控制在理想范圍之內，才能夠避免痛風的急性發作。因為痛風性關節炎急性發作時關節紅，腫，痛，而且疼痛都是難以忍受的。

I. 降尿酸的最有效方法是什麼

降尿酸的最有效方法是什麼？
第一、減少肉類和海鮮的攝入。如果大家發現自己出現了尿酸過高的現象，那麼首先要做的就是調整自己的飲食，盡量減少肉類和海鮮的攝入，因為這些食物都會導致體內的尿酸值升高，並且長期攝入這些食物還有可能增加痛風的風險。建議大家在此期間多增加一些鹼性食物的攝入，包括白菜，胡蘿卜等。

第二、少喝啤酒。如果想要降低體內的尿酸，那麼大家在平時盡量不要喝啤酒，因為啤酒會增加體內的尿酸值。建議大家在平時可以適當的喝一些紅酒，因為紅酒能夠幫助促進尿酸的排泄，如果每天喝一杯紅酒就可以有效降低尿酸值。

第三、適當攝入含有嘌呤的食物。高嘌呤的食物確實會增加體內的尿酸值，但是在出現尿酸過高的情況後，並不是說就要禁止食用含有嘌呤的食物，大家可以適當的攝入一些含有嘌呤的蔬菜，包括蘑菇，花菜，四季豆，黑木耳等。

第四、適當增加奶製品。高尿酸的患者可以適當的增加一些奶製品的攝入，不僅不會導致體內的尿酸升高，還能夠控制體內的尿酸值，不過最好是飲用低脂牛奶。

由此可以看出，當身體出現尿酸過高的情況後，大家首先要做的就是調整自己的飲食，避免出現營養過剩或者是身體過度肥胖的現象，同時還要減少一些不利於疾病康復的食物，包括肉類，海鮮等。大家可以適當的飲用低脂牛奶和紅酒，這些物質都能夠有效降低尿酸。

J. 年輕人尿酸高怎麼辦，什麼方法能降尿酸

在生活中，經常會有一些尿酸高的情況的出現，那麼對於這種情況，大家有什麼了解呢?尿酸高怎麼辦呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好了解一下關於這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
尿酸高怎麼辦
1.尿酸高的人在對於飲食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要經常吃一些動物的內臟的食物，啤酒也不要經常喝。

2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不錯的，對於這些情況，希望大家能夠注意一下。
3.還要養成泡腳的習慣，每次泡腳的時間最好是在30分鍾左右，洗到自己的身體到微微發汗的情況為止，希望大家能夠注意一下。
4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要選青的，七八成熟的。茶葉的品種不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分鍾左右即可飲用。

5.用木蘭樹葉煮水喝，可以降尿酸。摘取木蘭樹的葉子若干，根據煮水的容器大小而定，一般情況下，十片葉子可以煮一鍋水。煮好後可直接飲用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。
6.如果發作了痛風，可用葯物緩解或控制疼痛。可用秋水仙鹼片，快速止疼。
尿酸高的表現
1、無症狀高尿酸血症：抽血化驗可發現血尿酸濃度增高，但未出現關節炎、高尿酸.石或腎結石等臨床症狀。這時期除非做化驗，一般不易察覺。無症狀高尿酸.血症可持續10～20年，有的可終身不出現高尿酸.。一般說來血尿酸水平越高，出現高尿酸的危險性越大。
2、急性高尿酸性關節炎：以春、秋季發病最多。關節部分損傷、某些葯物、感染及外科手術等均可誘發急性發作。
這些要素可使本已呈過飽和狀況的尿酸構成針狀結晶沉積在關節滑液中，結晶體被體內白細胞視為異己而被吞噬，被吞噬後開釋炎性因子，引起急性發作。
3、痛風性關節炎：一般發作部位為大拇指關節，踝關節，膝關節等。長期痛風患者有的發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風初期，發作多見於下肢。痛風可也以出現腎臟損害。
尿酸高不能吃什麼
1.動物內臟
如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、青菜、小蘿卜等。

因為菠菜等植物富含草酸，容易導致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔。
2.海鮮、貝殼類水產等
龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產，綠藻類不能吃的原因：因為這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔，尿酸增高，所以不宜多吃。
但這些食物中有的富含自然界最強抗氧化劑蝦青素，可以減少80%的尿酸來源，如何「去其糟粕，取其精華」?最好的辦法就是痛風患者用蝦青素的純品來補充，而不宜用「拚死吃河豚」進食以上食物的辦法補充蝦青素了。

3.蛋白質
蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4.少吃脂肪
因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20至25以內。
總結：以上就是關於尿酸高的情況，相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了，在生活中，當出現尿酸高的情況的時候，最好是可以採取一些措施來進行緩解，這是很重要的，希望大家能夠注意。