喚醒第二人格的方法怎麼回來

㈠ 怎樣強行喚醒雙重人格

第二人格就是跟人的第一人格相反的一種人格，但生活上很少見到有第二人格出現的人，這種人也叫作雙重人格。在生活上一般都是青少年比較多見，尤其是男性多過女性，但是第二人格是天生就來的嗎，還是自己召喚出來的。那麼第二人格要怎麼召喚呢，我來教大家一個小游戲。
找一個冷色調的本子記錄每天不同尋常的事，或許有一天第二人格會回復你，不過，我個人認為這只是一種心理暗示，但是，喚醒第二人格也是需要一定的心理暗示，我需要提醒一下，第二人格與主人格的性格幾乎都是完全相反的，主人格善良博愛，那麼第二人格極有可能是邪惡冷漠的。
所以請慎重考慮，喚醒第二人格和創造第二人格不一樣，創造第二人格，可以利用介質，可以是眼鏡，手錶，或是戒指，當你帶上的時候就是主人格，去掉的時候切換為第二人格，必須充分使用心理暗示，必須要記住第二人格的時候你應該是怎樣的，不可以混亂。而喚醒第二人格則是模擬，以身邊的一個人為原型模擬，從說話的語氣，到穿衣風格與特殊喜歡，乃至性格，全部模擬下來，過一段時間你會發現自己不像自己了，然後你再回憶當初的你是怎麼做的，再開始改變養出的習慣模擬當初的自己，但是不久你就會發現你仍會在無意識的情況下變成陌生的自己。然後你就可以考慮最開頭的那個游戲，說不準第二人格會回你。
警告：雖然這只是個小游戲，但是極有可能會造成程度不同的人格分裂，如有心臟病、高血壓等疾病患者請勿嘗試。

㈡ 怎樣強行喚醒雙重人格

方法一：寫日記

可以找一個冷色調的本子來記錄每天不同尋常的事，比如，從前跑步只能跑五圈，但今天跑步就可以跑八圈；許久沒有聯系的朋友又與自己恢復了聯系；某個自己討厭的人居然誇獎了自己。

首先，冷色調有助於激發第二人格，其次，這些非同尋常的日記內容也具有喚醒第二人格的心理暗示。或許某一天，日記本上會出現一段非你記憶中曾寫過的內容，甚至連筆跡也與你不符合，這就是你第二人格存在的證據。

方法二：做一些與自己人設完全不符合的事

比如，右撇子用左手寫字，穿自己最討厭的衣服，和自己最厭惡的人交流等等，此時出現的第二人格大概率是為了保護主人格。

另一方面，因為做自己不想做的事而催發出來的第二人格顯得比主人格更全能。很多時候，遇到解決不了的問題時，主人格便會進入自我封閉狀態，這也是第二人格出現的時機。

方法三：藉助特定的物品

還有一種心理暗示法，就是用特定的物品來幫助我們喚醒第二人格。比如手錶、眼鏡等。

我們可以在特定的場合、特定的時間，帶上手錶，而在某一個時刻又摘掉它，以怪異規律的動作和內心暗示來激發出第二人格。有時候，我們眼中不起眼的小物件其實暗含著極大的心理暗示，對潛意識也會有極大的激發性。

目前，學界關於第二人格的喚醒仍處於研究階段，相信未來的某一天，生活失意時，我們可以通過喚醒積極的次人格，解決生活的困境。

雙重人格通常是兩種情況產生的，一種是從小環境惡劣造成心理問題產生的，通常會有逃避型的，極端型的出現，一個是收到過大的刺激導致的， 可以是情緒上的刺激也可以是外力導致比如腦部受傷。

盡管目前在人格障礙的治療上已取得了一些進步，找到了有效改善症狀的方法，但對人格障礙的處理在很大程度上仍然是根據人格障礙者的不同特點，幫助其尋求減少沖突的生活道路。無論採用什麼治療方法，所定治療目標都應恰如其分，並應給予醫務人員足夠的時間來完成目標。

與病人建立良好的醫患關系非常重要。對於具有依賴特質的人格障礙者，不宜頻繁地安排訪談，否則他們將變得過分依賴。這些病人容易在治療過程中製造矛盾，並利用矛盾轉移醫生對其自身問題的注意力。

通常對人格障礙的干預至少需要一名以上的專業人員，並需密切合作以避免治療方法上的不一致。許多人格障礙病人對工作人員的變動反應很差，這讓他們重新體驗到早年生活經歷中痛苦的喪失、排斥和隔離的遭遇。

治療計劃應包括盡量幫助病人避免帶來困難的處境，使之更有機會開發人格中的優點。應幫助病人避免物質濫用或酗酒或主人格不滿意的關系而進一步增加問題。還應鼓勵他們發展業余興趣、接受繼續教育或參加俱樂部的活動。

即使他們的症狀沒有獲得改善，這些基本步驟也可以起到穩定症狀的作用，直到病人生活中的一些偶然轉機促使其改善。最終的改善通常來自一系列小小的進步，病人隨之漸趨於令人滿意的改變。

在努力改變的過程中常可能出現挫折，但可將其建設性地用於治療中，因為正是在這些時候病人最有可能面對他們的問題。盡管治療師渴望竭盡全力地幫助這些病人，但應認識到無論治療師的技術如何嫻熟，部分病人的病情都不會有所改善。

㈢ 怎樣才能喚醒第二人格

喚醒第二人格的方法：

設定好不同人格的性格特徵，明確區別，分別取不同的代號，對一些典型場景進行設想，不同的人格會有什麼不同的反應。

比如分成內向、外向兩個人格，面對別人打招呼，分別會有什麼不同的反應。劃分時間段，在不同的時間里用不同的人格處事。

豐富人格的細節，多練習，讓人格的切換成為習慣，能夠自由切換最好。

人格（personality）是指個體在對人、對事、對己等方面的社會適應中行為上的內部傾向性和心理特徵。

表現為能力、氣質、性格、需要、動機、興趣、理想、價值觀和體質等方面的整合，是具有動力一致性和連續性的自我，是個體在社會化過程中形成的獨特的心身組織。整體性、穩定性、獨特性和社會性是人格的基本特徵。

其他方法：

在一個只有自己知道地方，腦袋中構造第二人格的形象，想著他會做什麼和正常人一樣心裡默念為她的一切考慮，沉默到15到20分鍾，拿出一張白紙兩個不同色號的筆寫著向別人問好，看著你的字跡，如果你突然寫了回答 ，自己卻不想寫。

㈣ 如何喚醒第二人格

第一種方法：你可以那一個暗色的本子，是最好是暗色系本子，記錄下一天印象最深刻的事，或者可以通過一些語言上的刺激逼第二人格出來。把這個本子放在只有你一個人知道的地方，防止有人亂寫的情況。如果你發現你的本子上有些奇怪的語言，字跡和語言口氣也和你不一樣，那麼恭喜你，你喚醒第二人格了。這個方法大可以試試。

第二種：第一次給第二人格起一個名字，坐著閉上眼睛，幻想你在召喚她，然後在15～20分鍾醒來，在發帖你第一眼看到第二人格的模樣，給你的第一感覺。

第二次，閉上眼，並試圖與她交流，說說你想成為她那樣的人之類的。

（出了問題概不負責）

人格也稱個性，這個概念源於希臘語Persona，原來主要是指演員在舞台上戴的面具，類似於中國京劇中的臉譜，後來心理學借用這個術語用來說明：在人生的大舞台上，人也會根據社會角色的不同來換面具，這些面具就是人格的外在表現。面具後面還有一個實實在在的真我，即真實的自我，它可能和外在的面具截然不同。

人格也稱個性，這個概念源於希臘語Persona，原來主要是指演員在舞台上戴的面具，類似於中國京劇中的臉譜，後來心理學借用這個術語用來說明：在人生的大舞台上，人也會根據社會角色的不同來換面具，這些面具就是人格的外在表現。面具後面還有一個實實在在的真我，即真實的自我，它可能和外在的面具截然不同。

㈤ 怎麼做才能喚醒第二人格

第一種方法：你可以那一個暗色的本子，是最好是暗色系本子，記錄下一天印象最深刻的事，或者可以通過一些語言上的刺激逼第二人格出來。把這個本子放在只有你一個人知道的地方，防止有人亂寫的情況。如果你發現你的本子上有些奇怪的語言，字跡和語言口氣也和你不一樣，那麼恭喜你，你喚醒第二人格了。這個方法大可以試試。
第二種：第一次給第二人格起一個名字，坐著閉上眼睛，幻想你在召喚她，然後在15～20分鍾醒來，在發帖你第一眼看到第二人格的模樣，給你的第一感覺。
第二次，閉上眼，並試圖與她交流，說說你想成為她那樣的人之類的。

㈥ 雙重人格怎麼喚醒

雙重人格是一種自我意識障礙，它是指患者同一時間體驗到兩個不同的自我，此時患者表現出完全不同的身份和個性行為特徵。
患者一方面以甲的身份、言語、思想、行為出現，而另一方面患者又以乙的身份、思想出現，在同一時間內表現出完全不同的兩種人格。雙重人格多見於分離性障礙
、精神分裂症
和癲癇性精神病。
該型意識障礙
表現較為罕見，患者的基本特徵是，同一個體具有兩種不同的人格，但在某一時間，只有其中之一明顯。患者的每種人格都是完整的，都有自己的記憶、行為、偏好，都可以與單一的病前人格完全對立。

㈦ 怎樣喚醒第二人格

• 第二人格就是跟人的第一人格相反的一種人格，但生活上很少見到有第二人格出現的人，這種人也叫作雙重人格。在生活上一般都是青少年比較多見，尤其是男性多過女性，但是第二人格是天生就來的嗎，還是自己召喚出來的。那麼第二人格要怎麼召喚呢，我來教大家一個小游戲。

  

注意事項

㈧ 喚醒第二人格的方法

這個要信才能進入。一般人，不敢，害怕入空。進入的方法只有一個。放下第一人格。暫時的，後成為一種屬性，可發展，且無沖突矛盾。這個並不是很好理解。理解清楚前，建議不要亂試驗。這個第二人格，其實是本來的第一人格，是與生俱來的。

㈨ 如何強行喚醒第二人格

第一種方法：你可以那一個暗色的本子，是最好是暗色系本子，記錄下一天印象最深刻的事，或者可以通過一些語言上的刺激逼第二人格出來。把這個本子放在只有你一個人知道的地方，防止有人亂寫的情況。如果你發現你的本子上有些奇怪的語言，字跡和語言口氣也和你不一樣，那麼恭喜你，你喚醒第二人格了。這個方法大可以試試。
第二種：第一次給第二人格起一個名字，坐著閉上眼睛，幻想你在召喚她，然後在15～20分鍾醒來，在發帖你第一眼看到第二人格的模樣，給你的第一感覺。
第二次，閉上眼，並試圖與她交流，說說你想成為她那樣的人之類的。
附 ：（第二種我試過，每次這樣做的時候，馬上要看到第二人格的樣子的時候，就會有一種壓迫感，不僅僅是心理上的，還有呼吸上會感覺喘不上氣。就在剛剛我有實驗了好幾次，有一個身影就閃出來，問我：「你還不睡覺嗎？」我就答了一聲嗯，然後那個身影就不見了。注意我是躺著的。）
（出了問題概不負責）

㈩ 如何喚醒第二人格

可以用備忘錄喚醒他(她)【如果他(她不是特別高冷的話)】

喚醒後的事是屬於未知的(未知可能性:)

一般第二人格都會讓主人格失去意識，就是主人格永遠沉睡，畢竟第二人格要佔有身體，主宰身體嘛(人格本性)(這樣你就消失辣)

如果說你的第二人格是屬於那種善良的人格的話，你們就可以互相溝通，然後友好相處下去(但是，這種可能性不大)

最後一種情況，你沒有召喚成功，以上的未知可能性就不會存在了。

最後的最後，本人建議:不要輕易召喚自己的第二人格，會影響到自己的生活甚至人生，畢竟如果真的有第二人格或者人格分裂存在的話，必須得去醫院進行治療，費用很貴的，【總之一句話:後果你承擔不起，所以不要輕易嘗試。】心理上有什麼承受不了的，可以進行自我調節，反正不要內向(生活不允許普通人內向)，要把心裡話說出來，把該發泄的情緒發泄出來(採用正當方式)，【面對任何事都不能逃避】你一定要好好的去面對，熬過來了你就得到了心理上的成長(會有所獲)，熬不過來的話，，，，額，，，我也沒辦法啊是吧，這是你自己的人生，你得對你的人生負責，你自己的事，你自己的問題，總得你自己去解決，我只是來指引你一個正確的方向而已，僅此而已，自己的路自己走，你如果想要擁抱美好，就必須經歷痛苦。這是成長的代價，你不能只看到地上的沙，天上的星星✨也要看見，看見了天上的星星，前途才會一片光明。

我也不懂我為什麼要說這么多，就算作為一個路人給你提的一些建議吧。只是建議，畢竟我不能左右你的思維，你要怎麼解決是你自己的事。