A. 如何快速解決寶寶便秘
如何快速解決寶寶便秘
如何快速解決寶寶便秘，便秘是可發生在任何年齡段的一種現象,其中有不少寶寶就會出現便秘現象,寶寶便秘如果不能得到有效的緩解,對於寶寶的成長發育是會造成一定的影響的,那麼如何快速解決寶寶便秘？
嬰幼兒時期便秘問題是有原因的，嬰幼兒時期的腸胃蠕動緩慢，這個時候如果一直得不到改善，就會有便秘的問題產生，所以，合理解決便秘是很多父母在孩子成長時，就需要去注意的問題，父母需要了解一些解決便秘的有效方式。
說到便秘大家肯定都了解，不管是成年人，還是兒童都會有便秘的問題，成年人發生便秘後，可以通過葯物以及飲食來進行調整，對於剛剛出生的嬰幼兒調整便秘就比較困難了，而且便秘一般都是比較硬的。接下來，我們就了解嬰幼兒時期便秘的五個解決方法。
第一、在發生便秘現象後，要養成排便的習慣，父母對於孩子的培養過程要了解一下。對於三到四個月的嬰幼兒，家長要訓練孩子定時排便，一般在早上吃完東西後排便是最好的，這樣可以加快腸道的發育，更容易有排便的習慣。
第二、要幫助寶寶們按摩腹部和肛門，這樣可以改善寶寶便秘的現象，按摩的手法和過程要合理，否則孩子的便秘問題是沒有辦法徹底解決的。
第三、通過開塞露或者便秘的葯物來進行改善，但是對於合理使用的方法是至關重要的，如果父母不了解如何使用開塞露，可以通過說明書來進行選擇，但是在使用過程中不要弄傷孩子的肛門，可以將葯水注入肛門後，媽媽們夾緊寶寶的臀部，不要讓葯物流出來就可以了。
第四、就是要調整飲食，很多嬰幼兒的便秘和飲食不合理有關系，這個時候母親的母乳不足，孩子的食量小是沒有大便的，所以，可以搭配牛奶來喂養孩子，只要孩子吃不飽就會排便。
第五、不要胡亂地使用葯物，很多孩子的便秘現象發生後，父母會想一些葯物來進行治療，但是葯物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在這種情況下，可以讓孩子吃益生菌來改善便秘的問題，但是合理服用葯物的方法是最需要注意的問題。
嬰幼兒時期便秘的治療很重要，可以利用合理的方法來進行改善，飲食的搭配過程，應該以孩子便秘的實際情況進行處理，在飲食搭配過程中蛋白質的選擇以及蔬菜的選擇都是改善孩子便秘的重要方式，父母可以利用科學合理的飲食方案來進行調整。
便秘是可發生在任何年齡段的一種現象，其中有不少寶寶就會出現便秘現象，寶寶便秘如果不能得到有效的緩解，對於寶寶的成長發育是會造成一定的.影響的，因此家長要注意及時防治寶寶便秘現象，寶寶便秘可通過三個方法來解決。
便秘在寶寶當中是很常見的，經常性的出現便秘，不隻影響小兒情緒，對於成長發育也會造成不利影響，便秘的小兒往往因為不排便，有腹脹症狀，從而導致不思飲食，長期如此，易導致營養缺乏，那麼寶寶便秘怎麼辦?三個方法可解決這種情況。
1、均衡膳食，很多時候，寶寶便秘和一些不好的飲食習慣有關，如挑食偏食，沒有攝入全面的營養，因此家長要注意讓寶寶多吃一些含有豐富纖維素，如果是小寶寶人工喂養的，可讓寶寶喝些蜂蜜、，或是喂一些米湯、菜汁、果汁等，這些都可刺激腸胃的蠕動，稍大點的寶寶可吃些菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點的可吃些粗糧，蔬果等，對於緩解便秘和預防便秘都有幫助。
2、食療解決寶寶便秘，很多食療有排便的作用，如可用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，也可在喂養寶寶的牛奶中加入一些算自榨的果汁來緩解便秘症狀，果汁含有豐富的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，治療便秘效果很不錯。
3、適當採用葯物治療，由於小寶寶的腸胃比較嬌嫩，在選擇葯物治療的時候，要注意選擇性質溫和的中成葯或是選擇一些微生物制劑，而對於不少家長，會經常用開塞露幫助寶寶排便，這個最好少用，以防造成習慣性便秘，
另外要注意積極治療造成小兒便秘的疾病，除飲食，有一些疾病也可導致寶寶便秘，比如肛周炎、先天性巨結腸等，當這些病因引起便秘時，只有去除病因，才能防止便秘反復。
以上是三個解決寶寶便秘的方法，主要就是能過平時合理的飲食和食療來調治，對於便秘比較嚴重的寶寶，也可以在醫生的指導下來選擇一些葯物治療，以解除便秘給寶寶帶來的影響，總之對於寶寶便秘現象，緩解的方法有很多，上面就是其中的三個方法，家長可酌情選擇。
寶寶便秘怎麼辦
教你緩解寶寶便秘的好方法，讓寶寶遠離便秘！
1、母乳喂養
很多寶媽很早就開始給寶寶喂輔食，會用牛奶代替母乳，其實牛奶非常容易導致寶寶便秘，牛奶中含有很多酪蛋白，很容易造成大便又干又硬。所以建議寶媽用母乳喂養，母乳中含有低聚糖，寶寶不容易上火，而且還能確保營養，並減少便秘的發生。
2、均衡膳食
如果寶寶發生便秘，寶媽可以沖淡牛奶，加入適量的糖，大概比例就是一百毫升的牛奶中加入10克的糖。孩子大一點的話寶媽可以給孩子吃一些果泥。
菜泥制來的食物，或者把水果蔬菜榨汁給孩子喝，可以幫助寶寶補充體內所需的纖維素。促進腸胃消化，幫助孩子順利排便，當寶寶滿6個月的時候，可以煮胡蘿卜粥和蔬菜粥給孩子喝。同時也可以給寶寶食用適量的瓜果蔬菜和五穀雜糧。這些食物內的膳食纖維都可以促進腸道的蠕動。
3、訓練排便習慣
當寶寶三四個月大時，家長會讓他逐漸學會定時解大便。、孩子吃食物後腸道蠕動會加快，會有大便的意思。、此時，家長可以誘導寶寶飯後排便，讓其形成條件反射，效果更好。
4、給寶寶適量的白開水
給寶寶喝水要少量多次的飲水，不要到了渴的時候才給寶寶喝，注意也不能用果汁代替白開水。
5、足夠的活動量
寶媽可以引導寶寶做一些簡單的活動，如簡單的爬，走路，都有助於腸道蠕動，幫助排便。
6、腹部按摩
當寶寶吃過飯後，媽媽可以給寶寶進行腹部按摩，以寶寶肚臍為中心順時針按摩10次，然後隔五分鍾再次進行按摩，進行三次就可以了。
B. 怎樣解決寶寶便秘
怎樣解決寶寶便秘
怎樣解決寶寶便秘？在日常生活中，媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的，一旦寶寶有任何的不適，都會立刻尋找解決方法，寶寶便秘就需要媽媽去重點關注。接下來就由我帶你了解怎樣解決寶寶便秘。
1、多吃蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海帶
寶寶便秘怎麼辦呢？膳食專家建議嬰幼兒可以適當的多吃一些蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海帶等食物。因為在蔬菜和水果中含有豐富的纖維素，纖維素可以刺激腸蠕動，促使排大便。如胡蘿卜、蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等，也都含有豐富的纖維素和礦物質，可以為寶貝多選用。
2、湯湯水水，疏通腸道
當寶寶出現便秘的症狀的時候，爸爸媽媽應該多給寶貝喝水，比如說喝一些橘子汁、菠蘿汁、白菜水和蘿卜水等，還要據寶貝不同年齡適當吃一些粗糧和雜糧。也可以給寶貝喝綠豆薏仁湯：綠豆、薏仁富含纖維質，不但可以改善便秘的症狀，還有清熱退火的功效。
3、爬一爬，滾一滾
讓寶寶多動一動可以有效改善便秘的情況，比如說讓寶寶爬一爬、滾一滾，都是很好的助腸活動，媽咪可以幫助寶貝活動。
4、睡前為寶貝做做按摩
寶寶便秘怎麼辦？在睡覺之前媽媽還可以給寶寶做做按摩，對緩解便秘也是有幫助的。具體方法是：讓寶貝仰著躺在床上，媽咪用手掌輕輕地摩擦寶貝的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉摩擦，摩擦10次休息5分鍾，再按摩10次，反復進行3回。注意！手法不要過重，每天做2-3次即可。
5、飯後1小時推拿穴位
一般在飯後1小時輕按數次，對促進腸蠕動也會有所幫助。足三里穴：讓寶貝坐好，在膝蓋外下方凹陷部位下3寸（約三四橫指）的位置就是足三里穴，連續按壓該穴位1-2分鍾。支溝穴：位於手腕背部橫紋上3寸處，尺、橈兩骨之間，連續按壓該穴位1-2分鍾。
6、每天做做放鬆操
讓寶貝仰卧，抓住他的雙腿做屈伸運動，即伸一下曲一下，共10次，然後單腿屈伸10次；
7、揉揉寶貝的肛門口
輕微地按摩寶貝肛門口，能引起寶貝的`生理反射，促進排便。
小兒便秘的家庭調理
1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
2、寶寶滿5個月，就應增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。
3、養成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，並發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。
4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
如何預防寶寶便秘呢？
1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。
2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過於精細，應富含纖維素。
3、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度的緊張狀態，尤其對學齡兒童來說，學習緊張，睡眠不足均可引起便秘。
4、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過干、過硬造成便秘。
5、避免長期使用引起便秘的葯物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣及氫氧化鋁等。
6、哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以克制。
7、能吃飯的寶寶，要糾正不良的飲食習慣，及時調理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果。平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物，如玉米面和小米、紅薯，這些食物中的纖維素能幫助寶寶腸胃蠕動，還可增加食物殘渣，刺激腸壁，促進排便。
8、媽媽們平時應注意多給寶寶喝白開水。
9、如果寶寶有便便的感覺，但排便困難的話，媽媽可以將開塞露注入寶寶的肛門，以刺激腸壁，或者是用鉛筆粗細的肥皂條用水潤濕後，刺激寶寶的肛門引起排便。同時，清熱解毒，潤腸通便的中葯也可以在遵照醫囑的前提下，讓寶寶適當服用，以盡快緩解寶寶便秘。另外，讓寶寶多做戶外運動，養成良好規律的生活習慣，對預防寶寶便秘，對寶寶健康成長是非常重要的。
特別提醒：
有部分小兒便秘時伴有脫肛或肛裂，此時就必須要到醫院進行查看了，切不可擅自在家處理。
C. 孩子便秘怎麼辦 解決便秘的妙招
1、服用益生菌。孩子便秘除了服用葯物治療，還有一種方法幫助孩子緩解便秘，那就是合理服用益生菌，對便秘有很好改善效果。益生菌裡面含有益生菌株，有抗胃酸的作用，可到達腸胃，有助於補充體內缺少的益生菌，恢復腸道菌群自然平衡，促進快速排便。
2、改善飲食。當成長中的孩子有便秘發生，家長可以改善平時飲食結構，讓孩子多喝水，來軟化大便，並且在飲食中還需要多吃含粗纖維食物，蔬菜就是不能少的。菠菜、芹菜、以及玉米、地瓜都是不錯的選擇，同時每天還需要養成定時排便的習慣。
3、服用乳果糖。便秘的孩子，會出現拉不出來現象。可以吃水果或乳果糖來給予治療。飲食上以清淡還有好消化的食物為主，辛辣燒烤乾燥食物最好是少吃或是不要吃。出現長期便秘，是由於機體腎虛以及氣血不足引起。
D. 孩子便秘，如何解決
一、養好排便習慣：小孩子年齡還比較小，排便的反射性還不強，家長們要幫助孩子養成一個好的排便習慣，每天早上讓孩子上廁所拉粑粑，剛開始可能會拉不出來，時間長了就會定時排便。排便時間不宜太長，每次不得超過五分鍾。
二、適當運動：出現便秘的小朋友可以適當活動一下身體，這樣可以刺激腸道蠕動，運動的方式有許多種，可以跟小夥伴們一起打打球，或者玩一些小游戲，這樣都可以緩解便秘。孩子要經常鍛煉身體，這樣身體才會比較健康。
三、飲食結構均衡：小朋友吃東西都比較挑，不喜歡吃蔬菜，特別喜歡吃一些小零食，這些零食雖然味道會好一些，但是經常吃零食會影響身體健康，排便時也比較困難。家長們可以督促孩子吃些蔬菜，如果不喜歡吃，可以吃一點點，千萬不能一點都不吃。
四、按摩：孩子出現便秘時會有些不舒服，家長可以幫孩子按摩一下腹部，這樣也可以促進腸道蠕動，每天按摩半個小時，就可以解決便秘。
以上這幾種方法都可以解決小孩便秘的問題，孩子現在年齡還比較小，經常會出現各種各樣的問題，家長們要時刻關注孩子們的身體狀況，有什麼不舒服的地方也可以及時發現。便秘時可以多吃些香蕉或者芹菜這種含纖維多的食物，這樣拉粑粑的時候也會容易一些。
E. 寶寶便秘怎樣解決
嬰幼兒便秘的緩解方法有飲食調節、排便習慣調節、適量活動等。
1.飲食調節：已添加輔食的嬰兒要及時添加菜汁、果汁和蔬菜。稍大嬰兒可添加谷類食品，如大米粥、小米粥、燕麥片粥、菜粥、面條、面片等，以增加膳食纖維。對於人工喂養的嬰幼兒，應當增加嬰幼兒每日水分攝入量，以白開水，水果汁，蜂蜜水為宜。
2.排便習慣調整：需依據胃結腸反射的「餐後晚期反應」來安排孩子進行排便。時間一般為餐後40～80分鍾，而一次控制在 5～10 分鍾以內，這樣可避免長時間久蹲、久坐導致肛門括約肌疲勞。
3.適量運動：保證嬰幼兒每天都有一定的活動量並鼓勵多飲水，運動和飲水能加強腸蠕動，可緩解便秘。
4.葯物治療：便秘患者都存在不同成都的腸道菌群紊亂，益生菌作為腸道的有益菌對緩解便秘起到一定的作用。
對於長期功能性便秘患兒可以遵醫囑給予適量乳酸菌素片，改善腸道菌群環境，治療便秘；少數嚴重患者可給予瀉葯，比如開塞露等。
F. 孩子便秘如何解決
家中的寶寶也會常出現便秘的症狀，家長很是擔心，其實我建議大家可以加大孩子的運動量，平時多運動。還可以做一按摩，來促進消化系統，下面就來看看寶寶便秘怎麼辦吧。
加大運動量
增大寶寶的運動量也有利於幫助排便順暢。對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里，應該多抱抱他，並適當輔助他做一些手腳伸展、側翻、前後滾動的`動作。
以此加大孩子的活動量，加速孩子食物的消化。對於那些年齡大的幼兒，父母應多讓他在地板上爬行，或讓他多行走和跑動，甚至還可以拿一些氣球讓孩子吹，以此增加運動量和腹內壓，達到鍛煉腹肌的作用。
訓練定時排便的好習慣
嬰兒從3~4個月起就可以訓練其定時的排便。因為進食後腸胃蠕動加快，孩子會出現便意，所以可以選擇在進食後讓孩子定時的排便，建立一定的條件反射，會有事半功倍的效果。
藉助葯物
如果寶寶已經便秘三天以上了，媽媽可以使用葯物來幫助寶寶解決便秘苦惱，如吃適量的瀉葯，或用「開塞露栓劑插入孩子的肛門內，讓葯液在腸子里保留一段時間後再讓孩子排便，結果寶寶的糞便會很快就輕松地排出來。
但值得提醒的是嬰幼兒的胃腸功能發育還不太完善，最好不要長期使用葯物來通便。這種治標不治本的應急措施，因為這樣容易傷害寶寶的身體，甚至會引起嚴重的腹瀉問題，不到萬不得已的時候，建議媽媽們最好少用。
定時按摩法
在每天早餐後30分鍾時，媽媽用手掌在孩子臍部輕輕推揉按摩15分鍾左右，幫助孩子的腸管蠕動，促使腸胃對食物的消化。如此堅持數周，對改善寶寶便秘會收到很好的效果。
G. 如何有效的緩解寶寶便秘
寶寶們便秘有兩三種解決方法，因寶寶脾胃虛弱。第一可以選擇開賽露，到醫院，醫生也會建意你使用開賽露的。到診所也一樣，如果有內熱可喝點板藍根顆粒。
第二種是綠色療法，一種是香蕉。每天吃點香蕉也能解決，二呢吃梨也能幫寶寶們改善便秘。三呢，獼猴桃也能幫寶寶們改善便秘。如果寶寶們不想吃，可以打成汁來當茶飲。這都是天然的綠色食品，值得寶媽寶爸們去 探索 去試驗。當你們體驗了，才知大自然的水果如此神奇。
這第三種也是綠色療法，那就是按摩。把你的手掌暖熱了，去輕輕的揉搓寶寶們的腹部。從寶寶們的腹部到胸部順時針輕揉十次，在逆時針輕揉十次。沒事的時候，反復輕揉也能幫寶寶改善便秘。寶媽寶爸們也可一試，都會有你們意想不到的效果。
看了你的問題描述，得知你的寶寶月齡比較小。這也是很多低月齡寶寶成長過程中常見情況，尤其是一些喝奶粉的寶寶更是因為上火導致便秘，因此也讓許很多爸爸媽媽為之發愁。那麼怎樣才能解決寶寶便秘的問題呢。
一、寶寶為什麼會便秘 ：
1、器質性病變：
如寶寶得了先天性巨結腸、腸息肉等疾病往往會引起便秘。
2、飲食結構不合理：
大部分是由於飲食結構不合理，寶寶引起便秘的原因如飲食不足，進食太少，營養不良導致腸蠕動沒有力量引起便秘，
3、營養成份不合理
如寶寶日常飲食中蛋白質含量過高，或食物中缺乏粗纖維也會引起便秘。
4、腸功能失常
由於寶寶腸功能失常，沒有養成按時大便的習慣，導致腸道肌肉鬆弛而引起便秘。
5、排便反射敏感性減弱
正確的建立方式是一有便意，就去拉粑粑，這樣才能建立和加強排便反射，形成規律的排便習慣。由於生活不規律、缺乏排便習慣訓練，或者忽視便意、常用強瀉劑等，都會減弱排便反射敏感性而導致便秘。
二、如何預防寶寶便秘：
1、調整飲食結構：
乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘，特別是對於吃牛奶的嬰兒，如果出現了便秘的情況，更要往這方面檢查。醫師分析說，母乳中乳糖的含量為7.5%，而牛奶中乳糖的含量僅是4.8%。因此喝牛奶的嬰兒，腸腔內就缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便變得容易乾燥。 因此寶媽應該調整飲食結構，攝入足夠量的高纖維飲食：蕎麥、大麥、玉米、菠菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、土豆、茄子、銀耳、花生。
2、寶媽每天保證喝足夠水量：
一般來說，一個哺乳期媽媽一般每天需要喝3.1升水（大概13杯）。但是根據實際情況來看，寶媽其實並不用喝那麼多水，因為每天還需要吃蔬菜和水果，這些都可以提供一定水份。
注意：如果寶媽無法確定自己每天該喝多少水，那麼每次餵奶前都可以喝水。
3、訓練寶寶按時排便
如果孩子年齡相對較大一些，那麼寶媽寶爸一定要訓練孩子開始排便，
家長示範正確的大便方法：雙膝略高於臀部、雙足著地，憋氣增加腹壓，放鬆肛門括約肌，進行排便。 不管有沒有成功排出大便，都要給予鼓勵，若排出則給予大獎勵，若配合訓練卻未排出則給予小獎勵，以增強其自信心。 注意：每次訓練不宜超10分鍾。
三、寶寶便秘了，爸爸媽媽該怎麼做？
1、腹部按摩
寶媽取適量茶油塗抹於手掌並將手掌搓熱，沿順時針方向給寶寶腹部進行按摩，和腸道蠕動的方向保持一致。在劃圈的同時要盡可能放平手掌，輕輕撫摸寶寶的腹部，同時觀察寶寶的臉，動作一定輕柔，以免影響寶寶情緒導致不配和你。
2、清大腸
清大腸可以清理腸腑、通便。操作：以一手固定患兒手，另一手拇指端循小兒食指橈側緣，自指根推向指尖。一般操作1~3分鍾。此手法適用於大部分的便秘寶寶。
3、揉天樞
天樞為大腸募穴，具有通便作用。位於肚臍開2寸，操作：以兩指分別按揉兩側天樞穴，一般操作1~3分鍾。此手法適用於大部分便秘的寶寶。
最後需要注意的是，盡管以上分析了寶寶便秘的各種可能，但是如果爸爸媽媽無法確定孩子便秘的原因，還是盡快去醫院請大夫進行專業診治。
我就曾經因為寶寶的便秘焦頭爛額。我家娃今年兩歲半了，便秘已經有一年左右。從一歲半開始，不知道哪一次，拉便便的時候，肛門有點出血，從那以後，他就開始害怕拉粑粑，抵制拉粑粑，總是憋著，一星期拉一次是經常事兒。
這么長時間拉一次，肯定不舒服，而且他自己也總是往回憋，每次來了粑粑，就硬憋回去，哭鬧的樣子看得我心都碎了。怎麼哄都哄不出來，實在憋不住了，每次拉都伴隨著肛裂和出血。
我也帶著他去醫院看過多次，食物也改善了，每天都吃水果蔬菜，每天都多喝水，也吃了很久的益生菌，但是效果都不是太好。因為他是自己不主動拉，總是抵觸拉粑粑。
後來我在網上買了個小馬桶，本來是打算訓練他自己上廁所的，結果一天他自己蹲在馬桶上把粑粑拉出來了，從那以後，每次拉粑粑我都讓他坐馬桶，現在益生菌也不吃了，兩天拉一次，除了粑粑頭部那裡有點干硬，後面的都比較順暢了。
跟我有一樣煩惱的媽媽們也可以試試，很多寶寶就是因為害怕不拉，越不拉越便秘，越便秘越不拉，形成惡性循環了。只要能夠讓寶寶克服恐懼心理，能夠主動的拉，慢慢就會得到改善。另外，多吃蔬菜水果，每天吃一點紅薯，也是有好處的！
寶寶便秘的原因
上海中醫葯大學附屬醫院的王主任醫師說，小兒便秘是由於小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，若後天喂養不當，極易引起脾胃受損，腐熟水谷、運化精微功能失常，糟粕不能及時排出，滯留於中焦，導致大腸傳導失司。
一般母乳寶寶在添加輔食之前很少有便秘的，有也是母乳媽媽吃的東西有導致上火的物質。
寶寶如果開始添加輔食了，應該少吃容易致便秘的食物，如雞蛋、牛奶、奶粉等。同時應該多食菠菜、黃瓜、西瓜、香蕉等有助於排便、富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。
添加輔食的寶寶還要多飲水，去火氣。
寶寶便秘的應對方法
在寶寶清醒愉快的時候和寶寶臨睡前，都可以順時針給寶寶輕輕揉肚子，順時針是針對便秘型的，逆時針揉肚子是寶寶拉肚子時，寶媽別搞錯了。每次可以十分鍾左右。
寶寶睡著之後，也可以給寶寶做些推拿，按摩大腸經是指從虎口到食指指尖這條線，在食指的側面，就是大腸經所在的位置。
早晚一次，每次從內往外推200次左右，用另一隻手的大拇指指腹去推，用力要均勻，一秒種推兩次，這樣可以刺激腸胃相關的反射區，調理便秘，還可以幫助孩子清理積食，處理孩子消化不良。
夏季時可以給寶寶鮮榨果汁喝，解暑又有營養，記得每次給寶寶喝完果汁要漱口水，免得造成齲齒。
很多寶寶確實是因為奶粉導致的上火，我在和一些媽咪聊天後建議她更換清淡型奶粉，寶媽更換後確實管用。母乳媽媽平時也要吃得清淡些。
可以配合小兒經絡推拿的方法。介紹兩個穴位：
1、推下七節骨
推上七節骨可溫陽止瀉，推下七節骨則瀉熱通便。推上七節骨多用於治療虛寒腹瀉或久痢等病症，臨床上與按揉百會、揉腎俞、揉氣海、揉丹田等相配合，還可用於治療氣虛下陷導致的遺尿、脫肛等病症。推上七節骨與推下七節骨作用效果相反，推下七節骨可瀉下焦腸道積熱，多用於治療腸熱便秘或痢疾等病症。
【穴位定位】
七節骨，命門（督脈穴，第2腰椎下凹陷中）穴至尾椎骨端（督脈長強穴）成一直線。
【使用方法】
推七節骨，有推上七節骨與推下七節骨之分。患兒俯卧位，術者以拇指羅紋面橈側或食、中兩指羅紋面著力，自下向上作直推法100次，稱推上七節骨；若自上向下作直推法100次，稱推下七節骨。
2、清大腸
大腸位於食指橈側，近拇指一側，自指尖至虎口成一直線。家長用拇指的指腹，從小兒的手的虎口直推向食指指尖，用力宜柔和均勻，推動時要有節律，推100-300次。
注意嬰兒的皮膚稚嫩，推拿手法宜輕，且要之前塗沫滑石粉。
怎樣才能徹底治好寶寶的便秘？
如果你發現寶寶有便秘的跡象，可以嘗試下面幾個策略來緩解寶寶便秘。
1、換牛奶
如果你的寶寶是母乳喂養的，試著調整你的飲食。奶瓶喂養的嬰兒可能對某些成分敏感也會引起便秘，所以嘗試更換奶粉。
2、食療法
有些食物能改善便秘。試著添加一些高纖維食物，例如: 西蘭花，梨，李子，桃子，去皮的蘋果。用煮熟的穀物代替精製穀物或膨化大米，這可能有助於緩解便秘。
3、多吃水果蔬菜
水果和蔬菜含有大量的天然纖維，會增加孩子的糞便次數。
4、增加補水量
6個月以上的嬰兒來說，喝點西梅或梨汁可能有助於加快孩子的結腸收縮，這可能有助於嬰兒更快地排便。
5、鼓勵鍛煉
運動可以加速消化，幫助身體更快地運動。幫助寶寶在平躺的時候做騎自行車的動作可能會有幫助。
6、按摩
溫和的腹部按摩可以刺激腸道，使排便更加順利。
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推拿治便秘的一般步驟
1 推脾經200次
位置 拇指末節羅紋面。
手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作 旋推或將小兒拇指屈曲，沿著拇指的橈側（外側）從指尖向掌根方向推為補，稱補脾經；由拇指指肚向指根方向直推為清，稱清脾經。
要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次。如果大便干硬、口氣較重、舌苔很厚，此處就清脾經；如果大便不幹硬，但排出困難、舌苔不厚，就補脾經。
2 清大腸200次
位置 食指橈側（近拇指一側），自指尖至虎口（食指與拇指在手掌部銜接處）呈一直線。
手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作 從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸。推100~300次。
要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關，方向弄錯了治療效果可就不一樣了。
3 摩腹5分鍾
位置 腹部中間，肚臍周圍。
手法 摩法——以手掌或食、中、環指指肚附著於一定部位或穴位上，以腕關節連同前臂做順時針方向環形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法，以指撫摩者稱指摩法。
操作 用手掌或三指並攏按在腹部輕輕摩動，順時針摩5分鍾。
要領 用力要輕柔適當，速度宜均勻協調，頻率每分鍾120 160 次。指摩可稍輕快，掌摩可稍重緩。注意一定是順時針摩動！
4 揉天樞100次
位置 肚臍旁2寸（約一指）的地方，左右各一個。
手法 揉法——以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，做順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作 用手指分別點按在兩側的天樞穴，輕輕地按揉，揉50~100次。
要領 操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率大約每分鍾200 300次。
5 推下七節骨300次
位置 命門（第2腰椎下凹陷中）至尾椎骨呈一直線。
手法 推法——以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作 用拇指橈側面或食、中二指指面自上向下做直推，稱為推下七節骨。
要領 用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鍾200 300次，此處一定要注意推動的方向是自上向下，這與補瀉有關，補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了。
6 揉龜尾50次
位置 在尾骨端。
手法 揉法——以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，做順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作 用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾，揉50~100次。
要領 操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率大約每分鍾200 300次。
便秘是寶寶經常出現的情況，指的是寶寶的大便干硬導致排出困難，且排便間隔的時間比較久。當寶寶超過2天不排便，很多父母們就開始著急想辦法了，那究竟應該如何緩解寶寶便秘呢？
緩解寶寶便秘，要科學選擇食物。對於母乳喂養的寶寶，一般很少發生便秘的情況；配方奶或混合喂養的寶寶出現便秘時，要檢查一下給寶寶沖調奶粉的比例，如是否多加了一勺奶粉或未按照要求取一平勺的量，而是變成了一滿勺；還要注意水溫要適宜，不要過燙，一般與體溫相近（與腕部內側皮膚溫度相近）。對於已經添加輔食的寶寶，建議給寶寶選擇一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，如紅薯、南瓜、西蘭花、梨、藍莓等。如果是7-12月齡的寶寶，可以將以上食物做成蔬菜汁或泥糊狀，如紅薯粥；對於10-12月齡寶寶，可以喂小塊的梨、胡蘿卜；對於13月齡以上的寶寶，可以增加食物的粘稠度和塊狀的大小。
足量的水分攝入也有助於緩解寶寶便秘。對於6月齡的嬰兒，一般每天喝800毫升左右的母乳；對於7~12月齡的嬰兒，每天母乳的平均攝入量約為630毫升，還需要通過添加輔食或其他液體等補充的水約330 毫升。對於1~2歲幼兒，每天母乳的平均攝入量約為530毫升，還需要從輔食或其他液體中補充水分825 毫升。
按摩，也是一個幫助寶寶緩解便秘的辦法，簡單易學且被很多父母驗證有效。父母可將手暖熱以後，放在寶寶肚臍周圍，順時針按摩10次，休息3分鍾，在反復進行按摩幾次。
如果寶寶較小，尚未學會走路，可以讓寶寶平卧，握著寶寶的腳踝，幫助其做蹬自行車運動；如果是較大的寶寶，已經可以自己走路，可以多帶寶寶進行下戶外活動，運動也是緩解便秘的方法之一。
張娜 營養學博士
一，改善飲食，人工喂養的寶寶適量喝水，或鮮榨果蔬汁。促進胃腸蠕動，促使排便通暢。
二， 培養寶寶定時排便習慣，根據寶寶進食時間，摸清寶寶排便規律，到時間幫寶寶把把.養成寶寶排便習慣。
三，增加寶寶活動量，家長應該多幫寶寶按摩腹部。幫寶寶做一些被動操，不要長時間讓寶寶獨自待在嬰兒床上。
四， 葯物治療，遵循醫囑服用一些嬰幼兒口服葯。
五。便秘嚴重的，可使用開塞露.但動作一定要輕柔。
寶寶便秘的解決方案：
1，一定要注意有沒有補充水分和足量的奶，保證喝奶量不僅僅是便秘問題，一歲之前奶是主食，24小時內不可以少於600毫升，喂水可以少量多次的喂
2，6個月吃輔食後要保證每天攝入好的植物油5-10克左右，可以是核桃油，牛油果油，亞麻籽油，芝麻油，橄欖油等等
3，保證每天攝入的膳食纖維和粗糧，7個月後就可以吃燕麥蕎麥雜糧等高鐵米粉或者粗糧稀粥，同時每天多多吃纖維高的蔬菜水果，比如紅薯泥，西梅泥，火龍果泥，綠葉蔬菜等；六個月後我說的這些蔬菜水果就可以吃了，吃的原則是先少量測試是否過敏，觀察2-3天後沒問題再正常吃，火龍果泥不需要把裡面的籽籽過濾掉，火龍果之所以通便就是因為裡面的籽籽不消化從而可以刺激腸道排出去的作用，具體以上這些吃多少量，你可以先少量喂，自己觀察寶寶消化吸收問題
4，引起便秘的食物很多，香蕉（香蕉對嬰兒有導致便秘的作用，和成人正好相反），煮熟的胡蘿卜，蒸蘋果泥，乳酪，油炸食物，含糖高的食物；以上都是容易便秘的食物
5，每天吃40-60克酸奶，既補充蛋白質和鈣，又促進腸胃蠕動，緩解便秘
6，以上都是長期調理腸胃的好習慣，調理好了才不會便秘，但是如果實在太嚴重了，就只能用開塞露或者蜂蜜條或者香皂條或者棉簽沾油刺激肛門來短暫解決問題了……短暫解決後還是要的方法來調理腸胃，不可以讓寶寶依賴於開塞露蜂蜜條之類的方法，治標不治本的
H. 寶寶便秘的解決方法
寶寶便秘的解決方法
寶寶便秘的解決方法，嬰幼兒便秘讓家長非常擔心，因為孩子拉不出大便就不想吃東西，這樣就會影響生長，怎樣解決這個問題?其實幼兒便秘在喂養孩子的過程中是經常出現的，出現這種情況對寶寶的健康會造成影響，下面是寶寶便秘的解決方法。
1、幫助寶寶按摩腹部：經常便秘的寶寶腸胃的動力較差，父母可以經常幫助寶寶按摩腹部，可以促進腸道運動，幫助排便，對緩解寶寶便秘有一定幫助。
2、多吃纖維素含量高的食物：紅薯、南瓜、大豆、土豆、西蘭花、通菜、豌豆、梨、西瓜、藍莓等，許多家長覺得給寶寶吃西梅泥、豌豆泥可以有效緩解。此外，還可以在寶寶日常飲食中，增加新鮮果蔬的量。
3、牛奶香蕉糊：促進排便的飲食調理方法很多，家長可以試試把香蕉和牛奶一起攪拌成糊狀，作為飲料給寶寶喝。能有效潤滑腸道，幫助寶寶排便。
4、每天給寶寶多喝水或者蔬果汁：寶寶一般都不喜歡喝水，父母可以製作一些新鮮蔬果汁給孩子補充水分，芹菜汁、胡蘿卜汁、西瓜汁都是很不錯的時候，綠豆湯也可以，每天給寶寶補充足夠的水分，可以防止糞便乾燥，對緩解便秘很有效。
5、養成好的排便習慣：寶寶如果沒有養成排便習慣，就很容易便秘，所以家長要在固定的時間讓寶寶大便，即使寶寶不大便，每天也要讓寶寶在馬桶上坐一會兒，最好是飯後進行。因為飯後腸道的蠕動加快，可以促進糞便的排出。
白天讓寶寶多運動也是可以幫助預防和治療便秘的，寶寶爬行、跳躍、奔跑的時候可以促進胃腸的蠕動，對排便有很大幫助。當寶寶便秘嚴重時，家長可以偶爾嘗試用開塞露幫助寶寶排便，但是不要經常使用，而且使用的時候要小心，不要弄傷肛門。
一、攢肚
雖然目前醫學上還沒有具體解釋攢肚的專業詞語，但是當寶寶成長到一定時候，確實會出現攢肚的現象。攢肚的寶寶不會出現其他不適感，只是便便的時間拉的相對長了一點，所以攢肚也差不多就是寶寶攢便便的過程。到了時間就會自然排出，很順暢沒有不舒服感。
二、便秘
寶寶便秘很攢肚很像，也是會突然不排便了，但是和攢肚子不同的地方，在於寶寶便秘的時候會影響寶寶進食，而且當寶寶要排便的時候會異常痛苦。大便也會呈現干硬的情況，肛門會紅，所以寶寶在排便時會很不舒服，嚴重的甚至會肛裂。
當寶寶出現便秘的時候該如何應對？
1、多喝水
當寶寶出現便秘的時候，喝水是可以起到一定的緩解作用的'。因為寶寶便秘的原因就是因為大便干結，所以當給孩子喝了足夠多的水時，可以很好的增加腸道里的濕度，從而軟化大便，幫助大便更快、更順暢的排出。
2、做運動
家長每天可以給寶寶適當的做些伸展運動，比如在晨起時或者在飯後半小時後，輕輕抬起寶寶兩條腿，幫助寶寶向前後來回的做伸展運動。這樣可以幫寶寶腸道蠕動加速，腸道通暢了，便秘自然就好了。
3、均衡飲食
很多家長總是害怕寶寶體重長得慢，因此在寶寶的飲食上盡量已奶和葷菜為主。但是寶寶在飲食上面盡量做到葷素搭配，適量的魚肉蝦類搭配蔬菜和水果，能夠很好的潤滑寶寶的腸道，蔬菜和水果裡面豐富的維生素也是防止便秘的剋星。
嬰兒便秘通常是功能性便秘比較多，要注意通過飲食來改善孩子便秘的情況，比如平時要給孩子多喝溫開水，另外飲食中多吃富含纖維素豐富綠葉的蔬菜，比如說像油菜、波菜、芹菜、蒜苗，這些蔬菜中含纖維素是比較多的，可以適當給嬰兒多吃。
可以給寶寶做成菜泥、菜汁或者菜粥給嬰兒喝。另外，多吃含水分、纖維素多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋果，這些水果中含纖維素水分都是比較多的，適當給孩子多吃，可以有效促進腸道的蠕動，促進大便的排出，緩解便秘情況的發生。
4、給寶寶按摩
腹部按摩可以說是很不錯的排便技巧，家長可以每天給寶寶做兩次左右，也就是以寶寶肚臍為中心，用掌心輕輕的圍繞肚臍打圈，來回幾次就可以起到加強腸道蠕動的效果。腸道蠕動速度加快，就能預防寶寶便秘。
攢肚是很多孩子都會面臨的，不影響孩子的生活飲食，所以家長不需要過於擔心。但是孩子一旦遇上便秘就顯得比較痛苦和棘手，所以家長朋友在平時，一定要多多幫助寶寶建立良好的飲食習慣，盡量避免寶寶便秘。
1、及時調整飲食。母乳不足的時候，孩子的食量很小，是沒有大便的，這種情況不是便秘，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂養孩子，吃飽了就會排便。
喂牛奶的嬰兒便秘是因為上火或者喝的水太少，所以要注意給寶寶喝水，也可以讓寶寶喝一些七星茶降火。4個月以上的嬰兒可添加一些增輔食了，可以做蔬果泥、蔬果汁、蔬果粥給寶寶吃，這樣可以幫助排便。
2、養成排便習慣。對於3-4個月的嬰兒，家長要訓練孩子定時排便，一般在早上吃完東西後排便最好，進食後腸道會加快運動，很容易有排便的想法，每天讓寶寶進食後大便，很快就會養成一種習慣，專業就不會便秘了。
3、按摩寶寶的腹部和肛門。寶寶便秘後，我們可以幫寶寶做按摩，這樣可以促進排便，一般是按摩肚臍周圍，也可以適當按摩寶寶的肛門口，這樣會引起排便的反射。
4、使用開塞露通便。如果通過上面的方法無非解決寶寶便秘，可用開塞露幫助排便。使用產品時小心不要弄傷孩子的肛門。將葯水注入寶寶肛門後，媽媽應夾緊孩子的臀部，不讓葯水流出來，讓它留在腸道內一段時間，這樣更加有效。
5、避免葯物濫用。讓孩子吃益生菌來改善便秘也是有效的。清熱通便的中葯也有效，但是應咨詢醫生再使用。不可以讓孩子服用瀉葯，否則會讓便秘更嚴重。
專家認為，嬰幼兒便秘主要是家長喂養不當造成的，食物搭配不均衡是會造成便秘的，很多家長盲目增加孩子的營養，使得飲食中的蛋白質過高，而蔬菜較少。對於嬰幼兒，合理搭配食物不僅可以預防便秘的發生，而且對便秘有很好的治療作用。
I. 小孩老是便秘怎麼辦教你4個簡單的方法，用了自然管用
小孩便秘是我們生活中比較常見的，而且在門診中，我們會遇到很多家屬就診及咨詢，所以說我們作為家屬一定要知道，孩子出現便秘以後需要及時進行處理，防止延誤，引起頑固性便秘，甚至，由於便秘引起一些相關的並發症，比如，肛門粘膜破損，腸炎，甚至更嚴重的並發症等。
1、葯物排泄
一旦孩子出現頑固性便秘，我們需要通過，飲食，葯物，等多方面調理。對於，孩子大便較乾燥，我們可以通過用開塞露等方式進行輔助通便，可以起到，防止肛門粘膜破損。然後我們可以給孩子服用一些比較柔和的葯物，比如，乳果糖口服液，能夠起到軟化大便的效果。
2、多吃蔬菜和水果
飲食方面主要注意讓孩子多吃蔬菜及水果，少吃粗糧及過於油膩的食物，平常也要多給孩子吃富含粗纖維的食物，比如芹菜、蒜薹等。這些蔬菜能促進胃腸蠕動，幫助人體順暢的排便。
3、多飲水，每天保持2500ml
另外要控制孩子零食的攝入。然後督促孩子適當活動有助於，緩解症狀。建議多給小孩喝水，水能促進腸道蠕動，軟化大便，能促使大便盡快排出。不過喝水也要有講究，不要一次喝過多的水，應該多分幾次的喝。
4、適量的增加孩子運動
我們每天要堅持運動，運動的時間在20~30分鍾，這樣可以促進孩子的腸蠕動，以防止便秘，生命在於運動，可以促進寶寶的生長發育。
平時注意預防感冒，多飲水，如需用葯，一定要遵醫囑用葯，不可自行隨意增減葯物，以免寶寶發生過敏反應。
J. 快速解決寶寶便秘的方法有哪些
快速解決寶寶便秘的方法有哪些
快速解決寶寶便秘的方法有哪些，便秘本身就是很常見的症狀，寶寶沒有辦法將大便排出來，小肚子就會脹得鼓鼓的，再加上寶寶又不會說話，總是不斷的哭鬧，這樣很多新媽媽非常的煩惱。下面我告訴大家快速解決寶寶便秘的方法有哪些。
食物調整
寶寶的飲食雖然需要營養，但是也應避免攝入過多的肉類和精細糧食，因為這些食物大多不含有纖維成分，而且肉類不容易被消化和吸收，會加重便秘症狀。所以，這階段可適當給寶寶增加膳食纖維的攝入，比如西蘭花、豌豆、蘑菇等，都是不錯的選擇。
進食量調整
無論是腸胃蠕動，還是腸道自身的代謝和修復，都需要有足夠的食物攝入。如果寶寶進食量過小、過於偏食等，都可造成腸動力不足，從而誘發便秘。針對這一類寶寶，家長可採用少食多餐的方式，並對偏食進行糾正。
奶粉選擇
如果寶寶還沒有徹底斷奶，這時家長選擇奶粉就需要注意了，因選擇正規的配方奶粉，避免普通類型的奶粉攝入，特別是含有高鈣、酪蛋白的奶粉，這兩種成分在胃酸作用下容易凝結成塊，不利於消化，還會導致便秘出現。
粗糧
很多家長都認為，寶寶的腸胃非常嬌嫩和脆弱，不適合吃粗糧，所以將飲食都進行了反復加工。但實際上，寶寶同樣可以適當吃一些粗糧，比如小米、燕麥、芝麻等，都可以代替一部分的精細糧食。
培養生活習慣
生活不規律不僅會打亂體內的生物鍾，同時還會影響正常的生理機能，比如寶寶喜歡熬夜、不按時睡覺、偏食等，就可能導致腸胃蠕動能力減弱，從而出現便秘。所以，家長應注意培養孩子的生活規律和習慣。
養成如廁習慣
有部分寶寶的如廁意識相對較差，家長沒有及時培養，就會導致寶寶無法形成排便條件反射，從而導致便秘出現。所以，家長可適當對孩子進行指導，養成定時排便的習慣。
運動
1歲以上的寶寶就可以開始室外活動了，如果寶寶一直都嬌生慣養，缺乏正常的生理鍛煉和活動，那腸胃蠕動同樣會減慢，很容易出現積食、便秘等問題。所以，家長應適當帶寶寶進行戶外鍛煉。
注意補水
在寶寶正常飲食的同時，水分補充也不能缺少。每天讓哈子攝入充足的水分，能充分的軟化體內大便，起到預防和輔助治療便秘的效果。特別是沒有進行母乳喂養的孩子，更應注意水分補充，在兩餐奶粉之間可適當添加一次水攝入。
益生菌
由於孩子的腸道器官還沒有發育成熟，所以很難抵擋周圍環境中的各種刺激。所以，媽媽們可以按照醫生建議，適當給孩子攝入調理腸道的益生菌。益生菌中具有一定抗菌物質和活性菌群，能幫助自身消化、促進腸胃蠕動。
按摩
在平時可以讓寶寶平躺，然後寶媽將雙手搓熱，順時針方向對寶寶肚子進行按摩，每次堅持10-15分鍾，一天進行2次左右，借用外力就能幫助腸胃蠕動，促進大便排出。
1、飲食調理：
寶寶便秘有時和飲食不當有關，這時更應注意做好飲食護理。平時應多喝水，多吃一些含膳食纖維的食物，這類食物可以刺激胃腸道消化液分泌，增加胃腸蠕動，同時還可在腸道內吸附大量水分，從而起到軟化大便，緩解便秘的效果。
2、運動調理：
通過運動可以促進腸胃蠕動，可讓寶寶進行適量的運動，如簡單的爬，走路等，都有助於促進腸道蠕動，幫助排便。也可做一些排氣操、主被動操等，這樣不僅可以改善便秘現象，同時也可以增加免疫力。
3、腹部按摩：
進行腹部按摩對改善便秘有很好的作用，按摩時要以肚臍為中心，順時針按摩十次，然後隔五分鍾後再進行按摩。反復進行三次即可。
4、其它方法：
對於便秘比較嚴重，通過飲食或是運動按摩等方式得不到緩解的`，可以適當採用開塞露或是肥皂條來幫助排便。不過要注意，這些方法不建議經常使用，常用會形成葯物依賴，不利於讓寶寶形成自主排便的習慣。
第一、在發生便秘現象後，要養成排便的習慣，父母對於孩子的培養過程要了解一下。對於三到四個月的嬰幼兒，家長要訓練孩子定時排便，一般在早上吃完東西後排便是最好的，這樣可以加快腸道的發育，更容易有排便的習慣。
第二、要幫助寶寶們按摩腹部和肛門，這樣可以改善寶寶便秘的現象，按摩的手法和過程要合理，否則孩子的便秘問題是沒有辦法徹底解決的。
第三、通過開塞露或者便秘的葯物來進行改善，但是對於合理使用的方法是至關重要的，如果父母不了解如何使用開塞露，可以通過說明書來進行選擇，但是在使用過程中不要弄傷孩子的肛門，可以將葯水注入肛門後，媽媽們夾緊寶寶的臀部，不要讓葯物流出來就可以了。
第四、就是要調整飲食，很多嬰幼兒的便秘和飲食不合理有關系，這個時候母親的母乳不足，孩子的食量小是沒有大便的，所以，可以搭配牛奶來喂養孩子，只要孩子吃不飽就會排便。
第五、不要胡亂地使用葯物，很多孩子的便秘現象發生後，父母會想一些葯物來進行治療，但是葯物的不合理使用，反而是造成孩子便秘的主要原因。在這種情況下，可以讓孩子吃益生菌來改善便秘的問題，但是合理服用葯物的方法是最需要注意的問題。
1、喝點金銀花露
金銀花是葯店就能買到的，草本植物具有清熱解毒的作用，寶寶出現嚴重便秘，可到葯店購買金銀花露給寶寶飲用。金銀花露味道甘醇，是比較安全的葯物，治療寶寶上火或便秘等問題有顯著的作用。如果症狀沒有改善，就要盡快帶寶寶到醫院診治。
2、輕柔的腹部按摩
寶寶出現便秘說明大便干結，干結的大便在排便的時候就會使肛門產生疼痛感，寶寶往往不敢用力排便，長時間下去就會造成便秘的問題。這時媽媽可以用手掌輕輕按摩寶寶腹部，能促進腸胃的蠕動，加速胃腸道穴循環十分便，盡快排出。
3、食用益生菌
益生菌對寶寶腸胃有利，能夠促進腸道菌群的生長，還能夠保護腸道的粘膜，使寶寶腸道處於健康的狀態，對於營養物質的吸收和消化功能也會有很大幫助，如果寶寶因上火而導致便秘的症狀，媽媽可以給寶寶適當的吃一些益生菌，既能夠調理腸道又能夠保證菌群的正常。