❶ 如何讓臉部變得越來越白
用美白的洗面奶洗臉或者白醋洗臉。都能達到美白皮膚的目的，但是要注意白醋和水的比例不能放太多，白醋會刺激臉部敏感的皮膚
敷面膜面膜是一款非常常用的護膚品，有各種功效，可以根據你的護膚要求來選擇合適的面膜。現在市面上美白的面膜也很多，建議每周敷四次面膜即可，如果你的時間充裕，也可以自製面膜，用珍珠粉調制面膜，美白效果特別好。
面霜和精華液的使用，如果你想要美白，可以選擇具有美白效果的產品，每天早晚都要進行塗抹。但是選擇的時候最好選擇合適自己的，防止皮膚過敏，另外也要常備防曬霜不僅夏天要防曬，一年四季都需要防曬，這樣美白效果才會好。
檸檬汁具有美白和去角質的作用，自製面膜的時候可以加入檸檬汁，如果沒有時間自製面膜，也可以用檸檬泡水喝，也是一種挺有效的方法。
飲食方面我們都知道，很多時候，就算你塗再多的護膚品，都不如先從飲食方面抓起，如果想要知道我們皮膚變白的話，首先你可以在日常飲食方面多下一些功夫。
要記得常經常吃一些富含維生素的水果。就比如西紅柿，聖女果，奇異果，還有胡蘿卜都是以很不錯的選擇，這些具有很好的對抗外界刺激的能力能夠使我們皮膚看起來更加健康。另外，在我們平時的時候還要記得多喝溫水和牛奶，這樣子才能使我們的皮膚更加健康。
男生一般來說臉上會分泌更多的油脂。所以要記得每天清洗干凈我們的臉，這樣子才不會。使我們的臉看起來油油膩膩的，很影響美觀。
不要經常熬夜。熬夜會影響整個人的精神狀態，而且如果你經常熬夜的話，會使我們的身體沒有辦法正常的排毒工作，就會導致我們的膚色看起來十分暗沉。
24小時不斷美白美白不是一時三刻的事情，全天候24小時不間斷美白才是王道。由於白天紫外線較為強烈，因此除了使用具有防曬指數護膚產品。同時不要忘了先使用具有抗擊黑色素，抑制黑色素，形成了美白產品，在你抵禦紫外線和美白肌膚兩不誤。
肌膚經過白天灰塵，陽光，輻射等傷害，到了夜間就是修復美白的好時機了。由於周圍的紫外線是不間斷的，因此晚上也有可能產生黑色素。因此必須進行美白護膚使用，具有修復美白。功效的護膚品，修復一天的傷害，讓肌膚充分吸收美白成分，達到全天候美白。
除了外部的各種美白產品之外，內部調養也是十分重要的，日常生活中，注意吸收維生素，硒和維生素b六，可以有效抗氧化，防止黑色素沉澱，可以通過食物進行補充，例如檸檬，西紅柿，芹菜，雞肉。蛋黃，魚，大豆等食物。
❷ 怎樣讓臉變白
20種讓臉美白的方法 美白方法 1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法 2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法 4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法 5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 美白方法 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法 7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法 9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 美白方法18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時 美白方法19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的幼纂C D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品
❸ 什麼方法才能讓臉白
1、首先，對於比較喜歡搭配的朋友來說，選擇比較襯膚色的服裝，在一定程度上面就會給人一種臉部變白了的感覺，一般在選購服裝的時候，導購也會往這個方向進行推銷。
2、其次，在進行洗臉的時候，在溫水裡加入適量的白醋，這樣堅持一段時間，皮膚就會變得相對比較白皙了，而且是件很簡單方便的事情。
3、防曬也是很簡單的變白的方法。不管什麼季節，什麼天氣，防曬都是很必要的，防止紫外線的輻射對於保護皮膚是很好的。對於那些不經常外出的朋友，變白是很理所當然的事情。
4、很多朋友很喜歡吃青瓜，在吃青瓜的時候，把青瓜切成透明的片，然後貼在洗干凈的臉上，10分鍾左右後拿掉，堅持一段時間也就能夠達到很好的美白作用。
5、珍珠面膜也有很好的美白作用，而且做法也很簡單，只要在適量的珍珠粉中加入適量的誰，然後攪拌均勻貼在臉上，15分鍾左右撕下來洗干凈就可以了，完全可以一邊休息的時候一邊做，特別的簡單。
6、也有些喜歡化妝的朋友，可能會藉助化妝品的方式讓自己看起來更白，這也是一個很好很簡單的辦法。只是一定要選擇適合自己的化妝品，並且要保護好自己的臉部皮膚。
想讓皮膚快速的變白可以採用激光手術，激光手術它能夠有效的將臉部的黑色素分解，再通過新陳代謝排出，從而能夠使臉部變得白皙。此手術還能夠刺激皮膚細胞新生，加速臉部皮膚的血液循環，淡化皮膚細紋以及色斑，使皮膚變得更加光滑緊致有彈性。激光手術操作簡單，價格也相對實惠，只需要3000~6000元左右，但做完此手術後，皮膚會比較的脆弱，需要使用滋潤型的護膚品，同時做好防曬保護工作。此手術時也需注意皮膚不可有破損現象。