高效閱讀的鑒別方法

Ⅰ 分享幾個高效閱讀的方法，來看！

1.適當挑戰艱深的閱讀，收獲會超過你的想像。

不少朋友跟我提過，有時候看一本書非常吃力，看了幾頁就不想看了，實在沒那個耐心。這個問題我也遇到過，大都是一些需要一邊看一邊進行大量思考分析，看到後面還要回看前面總結的書，有一些甚至每一章節後面還留有習題。在我看來，如果你已經克服了第一條提到的心態浮躁問題，和第二條的知識儲備不夠的問題的話，大可以堅持一下，挑戰一本需要耗費大量腦力的書。

這樣的書往往都是作者的智慧結晶，是他們長期思考的核心元素凝練之後，才能夠產生的作品。而且這樣的書雖然起步困難，但是當你理順了作者的思路，跟隨其思維路程一起前行之後，就會發現柳暗花明，彷彿一下子看到了新的世界。而且越讀下去，那種激盪的頭腦風暴越發令人慾罷不能。

2.輕重閱讀，需要搭配著進行。

毋庸置疑，看艱深的書籍是需要耗費許多腦力的。燒腦之後也需要消遣，所以，我的選擇是把輕重閱讀間隔著，交替來進行。

如何定義輕重閱讀?我覺得各人自有主張，在我個人看來，輕度的小說散文等等，包括推理類小說、歷史類小說等等，大都可以納入輕閱讀的范疇。而很多非虛構類的，比如科普的物理生物，或是文史專著一類，包括心理學、經濟學等等，都可以歸為重閱讀，需要一邊逐章做好筆記，一邊耐心深入理解。

3.開卷有益，不要過分強調讀書的目的。

在我看來，每個人的一生，如果能夠保持持續閱讀的習慣，無疑是大有裨益的。但是有些人為了追求快速地自我提升，讀書的目的性過於強，這也不是什麼好事情。為什麼這么說呢?因為很多這么做的人沒有意識到，如果過於強調讀書的功利主義，就會陷入一個難以辨別書中內容正確性的狀態，說不好聽的，就是“中了魔”。

所以，讀書不要進入這樣的狀態，要選擇看什麼書，更要擴大自己的閱讀范圍，不要只盯著某個類型，或者某個領域的書不放。開放性的思維，需要開放性的閱讀。

以上就是關於閱讀方法的相關分享，希望對大家有所幫助，想要了解更多相關內容，歡迎大家及時關注本平台!

Ⅱ 高效看書方法有哪些

4S讀書法——高效的閱讀方法
科學、多樣，靈活、高效的閱讀方法能大幅度提高閱讀者的讀書速度和記憶效率。閱讀者往往能通過選擇多種方法和調節閱讀速度來掌握閱讀書籍或材料。學術界常用的4S讀書法是指：瀏覽（Surveying）、略讀（Skimming）、尋讀（Scanning）、研讀（Studying）四種。
1、瀏覽（Surveying）
讀者在正式對書籍進行閱讀之前，可通過快速瀏覽，初步了解書的主要內容。瀏覽將使你了解閱讀材料的組織形式，確定需用的最佳閱讀方式，快速高效地組織思考過程，完成閱讀目標。
2、略讀（Skimming）
讀者在沒有充足時間、足夠興趣，或根本沒有必要仔細地閱讀某些材料的時候，以很快的速度閱讀，並略去部分內容，來獲取文章要旨和自己需要的內容。通常關於某個課題的大量略讀，比細讀一、兩本書要好得多，能幫你在短時間內獲得比較多的知識。
如果是四、五千字的文章，讀者應該以最快的速度讀第一段或前兩段的全部，以便弄清文章的整體背景。然後快速掃視每段的首尾句或前幾行，因為主題句通常位於段落的首尾。後面的幾段可以略去許多句子，最後一段通常包含全文的總結，一定要全面閱讀。略讀大致為普通速度的兩倍以上，但理解率較低，因為略讀的目的是以最快速度獲取文章的主題。
3、尋讀（Scanning）
主要用於從材料中找出某些信息，而不需要閱讀全部。如報上尋找電視節目、查找電話號碼簿、翻詞典查生詞。尋讀的目的是快速准確找出資料和信息，應心中默記提示詞，避免無關的詞彙、思想的干擾。找到後，就應仔細閱讀了。
讀者為了節省時間，必須熟知材料的排列順序。有些按字母排序，象詞典、索引之類；有的以邏輯排列，如節目表、史料以時間為序。
4、研讀（Studying）
德國普朗克說：「讀書而不思考，等於吃飯而不消化。」當需要對作品做出評價，或者吸收全文的觀點、理論時，應進行細致、思辨的研讀。
讀者在研讀時，必須細心，有時需要停下來重讀或思考、記憶，體會字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重讀應以速讀的速度進行。
此外，讀者在進行高效閱讀時還必須注意四個方面：
1、靈活的閱讀方式。
高效率的閱讀，是根據閱讀目的、材料的種類以及難易程度，靈活選擇瀏覽、略讀、尋讀或研讀，綜合採用最合適自己的方法，不浪費一點時間和精力，並能從材料中准確地找出所需要的東西。
培根說：「有些書可供一嘗，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應咀嚼消化。」這就是說，有些書只要讀它們的一部分就夠了，有些書可以全讀，但是不必過於細心地讀，還有不多的幾部書則應當全讀、勤讀、而且用心地讀。
生物課本不能用讀小說的速度來讀，同樣閱讀小說也不必糾纏於某個生詞。比如一部書，先從頭到尾瀏覽一遍，選取精華部分、未懂又需懂的部分、對自己啟發最大關系最密切的部分，細嚼；在無需慢讀、細讀、深讀的地方，要快讀、粗讀、淺讀。該淺則淺，該深則深，快、粗、淺和慢、細、深相結合。
2、全過程的思考。
列夫·托爾斯泰：「知識，只有當它靠積極的思維得來，而不是憑記憶得來的時候，才是真正的知識。」
閱讀不是簡單機械的重復，而是一個思考過程。所以閱讀時，要知道為什麼閱讀以及將從閱讀中得到什麼，不斷地思考、評價、判斷、想像、推理和解決問題。
3、關鍵點的畫注。
圈點畫線既可以對提出的問題邊讀邊想以加強閱讀效果，也能為再讀或日後溫習提供記憶線索。因為再讀時，未必有時間、有必要重讀全文，只須畫線部分就可記起內容的概略。
劃讀一般分為兩步。①初讀標記：即讀第一遍把握整體脈絡時，用鉛筆劃出要點、難點、疑點。②重讀整理：對第一遍所作的標記，復習要點、攻讀難點、思考疑點。然後對初讀標記加以整理，該去者去，該添者添。這時，便對讀物有了較深刻的理解。
畫線在精不在多。如果滿頁全是線，非但沒有效果，反而遮蓋了要點。
一般畫線多用與黑字相區別的顏色，如紅筆。有人喜歡用淺色、粗芯的重點筆，覆蓋在重點文字上，可以起到利用右腦的圖形思維優勢，加深記憶的目的。但應注意顏色明快柔和，不宜太深、太刺眼，以免影響視力。也可以在書頁邊緣寫邊注、眉批，目的是提問引起思考，或記下你思想的火花，字不宜多。
4、在閱讀中歸納。
歸納即是指讀者在讀書過程中對書籍的掌握，由薄到厚，由此及彼，去偽存真，去粗取精的過程。因此，每一個學員在學習快速閱讀的練習中，對涉及的每一篇文章與材料都學會在閱讀中歸納和總結。

Ⅲ 怎樣高效地閱讀一本書

1,【邊問邊讀】讀書最珍貴的品質是主動性。因此主動性是保證閱讀效率和效果的最珍貴品質。第一，問題可以聚焦，問題就像一塊磁鐵，能自動吸住與問題相關的知識。第二，問題是一根線，他既能夠串起你的經驗知識，也能將書中的知識串聯起來。第三，有問題就會有目標，有目標就能夠輕松集中你的注意力。第四，問題是檢驗讀書效果的反饋機制，你能知道你走到什麼地步有多遠。

3,【花式輸出】輸出手段不一。第二點的復述是一種方式。還可以有很多其他輸出方式，例如整理思維導圖，然後轉化成視覺筆記，寫讀書筆記書評等。還可以參加或者組織共讀。思想是在碰撞中升華的。參加共讀讓你發現別人新的解讀視角。共讀還可以給自己一定的壓力，不敢造次，會提高標准。

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Ⅳ 如何高效閱讀

高效閱讀的方法其實有很多，主要看個人是適合哪一種，或者說是偏好哪一種，不同的人喜歡的不同的閱讀方法。這里提供幾種高效閱讀的方式作為參考學習。

一、帶著問題進行閱讀

閱讀的目的其實是為了解決問題，通過閱讀找到解決問題的方法，那麼在閱讀之前就要想好自己想要解決的問題是什麼，想要通過閱讀找到什麼方法。好的問題能夠帶領自己在閱讀的時候深入思考書籍當中的觀點、邏輯，這樣閱讀的目的性會更加強，閱讀的效率自然也會更加高。

閱讀其實是一門技術活，需要不斷進行實踐總結適合自己的方法，只有適合自己的才是最高效的，也是最有效的。

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Ⅳ 高效讀書的10種方法有哪些

1、需要確定目標

讀書的目的有兩大類：休閑或學習。如果你的目的是休閑，那麼發展高效的讀書技巧不是最重要的。所以這一點，一定要分清楚，不必霸王硬上弓。我主要談以學習為目的的閱讀技巧，順便舉幾個休閑和虛構類閱讀的例子。

2、讀書筆記

有些商業或自我完善型書籍還有些空白書頁，供你做練習或其他用途。一旦你開始在書上寫筆記，你就會放慢速度，從中獲益更多。

3、 利用「群體策略」，進行深入閱讀

比如關於第二次世界大戰的學習，這個內容的書籍有幾千種，那麼你可以有幾個選擇。比如，假設你住在加拿大，英國或美國（也就是說在西方盟國）。

你對這次戰爭及其後果的理解，更加傾向於受到你的國家的影響。你可以通過閱讀戰爭如何影響了歐洲的公民來運用群體策略，試試尋求對大屠殺的理解，閱讀戰爭年代領導人的自傳。

4、了解作者

讀些關於作者的書，可以很大程度上加深你的閱讀體驗。去年，我讀了一本威廉·莎士比亞的傳記，才非常驚訝地了解到莎士比亞的工作習慣。你可能無法找到你讀的每本書作者的傳記。但是有些問題能夠加深你的閱讀理解。

5、把你讀到的寫下來

讀書筆記可以考察你對閱讀的理解和欣賞。你可以寫完整的讀後感（我就寫過好幾次，這是很有益處的），你也可以在書的旁白處寫下自己的筆記，作為對書籍的一個簡短指南。

6、與其他人進行討論

在大多數情況下，閱讀是件孤獨的事情。但是如果計劃好，你也可以把閱讀變成一個社交活動。例如，你可以參加一個虛擬讀書俱樂部，與別人交換讀書筆記，與其他讀者溝通。如果你想通過閱讀改進生活或提高工作能力，那麼與對同樣材料有興趣的其他人討論是個很好的方法。

7、作者的觀點

在你讀一本好書的時候，會很自然地被其吸引。有些書非常動人，你會看得廢寢忘食。當然，熱情地，深入地閱讀是很令人著迷的，但是你還可以做得更多。

8、探索你閱讀的內容

對於讀過的大多數書，我都會看後記，注腳和其他相關支持性材料。這些部分對內容提供了額外的信息和新鮮的闡述。書籍的前言和簡介也有類似的作用。實際上，經典小說和虛構故事的簡介經常能夠告訴你作品是如何被翻譯的，以及為什麼作品成為經典。

9、把理念記在摘錄本上

過去，書籍非常昂貴。你只能短時間借閱一本書，然後就必須歸還了。這是為什麼人們會開發出摘錄本。你可以拿一本綁帶筆記本做摘錄，或將文件中的筆記用Evernote或者其他你喜歡的軟體存在電腦里。

10、讀你讀的那本書的書評

讀你讀的那本書的書評，可以提供一個新鮮的視角。事實是，閱讀有思想的書評可以幫你掌握更有效的閱讀技能。

Ⅵ 如何高效閱讀

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閱讀，是公認的低投入高回報的學習方法。我們每個人從小就通過閱讀來獲取知識，但卻僅有一小部分的人真正掌握了讀書方法。他們總是能用最少的力氣，最快的速度，掌握知識的精華，從而為自己所用，獲得人生的極大便利。在如今這個知識大爆炸的年代，科學、高效閱讀，變得尤為重要。

課程目錄：

極簡精讀法：30%的時間用對了，100倍的效率

知識地圖與知識庫：‍集中式管理法

怎樣做好一份「知識樹筆記」

你這一生究竟要讀些什麼書？

大幅提升閱讀速度的方法

......

Ⅶ 怎麼做到快速閱讀 速讀有哪些方法技巧

一、眼腦直映
全腦速讀記憶是一種「眼腦直映」的信息處理方式，脫離了傳統閱讀形成的「音化」的閱讀習慣——那種從視覺中心到說話中心，再由發音器官傳至聽覺中心，最後到閱讀中心的冗長渠道。
全腦速讀記憶採取文字信息直接到大腦識別記憶，焦點移動范圍以「面」為中心，真正實現「塊」式閱讀。

二、視幅擴寬
視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍，但是這個視點范圍不是集中的一個點，一條線，而是一整個面。而研究表明，視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時所獲得的信息量有關。
而全腦速讀和普通閱讀的區別就在於，每一次眼球固定時間內感知信息的多寡。全腦速讀記憶強調每一次視幅中心點放到每句話或者每段話的中心，適應用餘光獲取文字，使得視覺器官更多、更有效、更合理地發揮作用。

三、集中注意力

全腦速讀記憶採取「眼腦直映」，眼睛攝入的文字信息，直接由大腦識別，眼腦協調同步充分工作，避免了無關信息的打擾中斷。

因此可讓注意力長時間高度集中，使大腦細胞處於高度活躍的最佳學習狀態，避免我們在工作以及學習時溜號，這種信息處理方式使得我們對於圖形的識別度比傳統閱讀的聲音識別度高出千萬倍。

四、減少回跳

眼睛回跳是傳統閱讀最常見的不良的閱讀習慣。因為視覺器官的重復運動造成了音化、合成式感知，那麼，我們的閱讀速度就會降低，反復的閱讀使得文章支離破碎，邏輯混亂，閱讀效果變差，理解力、記憶力降低

全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時也提高了焦點速度，並且確保了閱讀內容清晰性和准確率，通過全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳，閱讀速度自然加快，對於文章的理解力和記憶效果都會有幫助。

五、增強自信

科學測驗表明：「每秒內，一個成年人一般可以感知6～8個黑圓點或4～6個無關聯的英文字母。如果按照一分鍾算，就是可以感知4,200個點。如果我們把把一個字看作一個點的話，閱讀效率將是4200字/分鍾，這就是我們訓練要去挖掘的潛力。

傳統閱讀使得閱讀速度在鍾200-400字/分鍾之間，我們的工作效率和學習積極性必然會受到影響，想更多時間精力提升自己的文化素養和工作能力都會形成泡影。

但是，沐憶學堂的全腦快速閱讀訓練使得我們一天看完一本書或者幾小時看完一本書完全成為可能，並且這一過程是輕松愉悅的，那麼我們的自信心會增強！

Ⅷ 怎樣快速的讀書有哪些方法，要怎麼訓練

我對快速讀書的方法了解的還算是比較深入，一方面是看了很多關於快速閱讀和讀書方法類的書籍，另外之前也做過一段時間快速閱讀方面的培訓，同時自己也實打實的訓練了快速閱讀。快速閱讀其實並不難，接下來我就用最簡單的語言，和你講講快速閱讀的基本方法和原理，同時附上一部分練習，供你參考使用。如果你認真學習和練習，把你的閱讀速度提升三五倍是可以實現的。

在速讀的時候，要眼腦結合，多留意和記憶一些關鍵信息。比如材料中的「主張、結論、論點、論據」或者「時間、地點、人物，起因、經過、結果」等關鍵要素。

好了，以上就是快速閱讀的基本方法和練習了。

Ⅸ 如何高效能閱讀

快速獲取信息、學習分析問題的方法、建立自己的思考框架，這是我們大多數人閱讀的目的。然而有多少人能做到高效閱讀呢？關於高效閱讀，推薦大家看看秋葉老師的《如何高效讀懂一本書》。下面是我從書中提取歸納，並自己總結出的幾個高效閱讀方法，希望對你有用。

有一句老話是這么說的：師傅領進門，修行靠個人。不要把自己變為一個讀書容器，而要成為「攪拌器」，把不同的內容重新組織，變成更容易吸收的「飲料」，化為自己身體所需的營養。《如何高效讀懂一本書》是高效閱讀的使用指南，但不要僅僅停留在閱讀層面，把自己作為「攪拌器」，去實踐吧！

愛閱讀，愛寫作，專注個人成長，不定期推薦好書，走心成文，用文字喚醒沉睡的你。我是茉小涼，歡迎關注微信公眾號：悅讀悅旅（ID：Mu4330），期待與你相遇。

Ⅹ 快速閱讀方法

瀏覽、掃讀、略讀等這些閱讀方法都不是真正的快速閱讀，它與快速閱讀法有著本質的區別。

掌握《快速閱讀》，最好的辦法是通過軟體來練習，這樣練起來較容易而且效果明顯。我自己是通過練習《精英特速讀記憶訓練軟體》來學習掌握的快速閱讀方法。下載地址：sina.lt/cM4f （復制到瀏覽器地址欄打開）

①首先要擴展我們的視幅，我們每個人都具備一眼識別多個字的能力，經訓練就可以充分開發出來。
②其次就是焦點移動，閱讀時人的眼球運動分眼跳和眼停。眼跳時是移動焦點的過程，基本不吸收信息；眼停時才吸收信息。焦點移動就是訓練你的眼停眼跳，讓焦點迅速准確地橫向移動到第二眼的位置，以更快地吸收到信息。
③再次，就是做到眼腦直映。傳統的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心，經發音器官發出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最後才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂迴路線太長，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。速讀記憶則是培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，從而實現閱讀速度的飛躍。
④消除回跳。在閱讀過程中，看到後面忘了前面，又得折回頭看，閱讀學上叫做「回跳」或「回視」。這樣就大大降低了閱讀速度。通過訓練消除了回跳，全閱讀效率明顯提升。