心絞痛的最佳食療方法如何治

『壹』 心絞痛吃什麼好，食療，健康飲食

適合心絞痛吃的食物
1、生薑
生薑中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心臟血管梗死和腦梗死，具有超過阿司匹林的抗凝作用，故有「血液清道夫」之稱，對心絞痛具有良好的作用。
2、山楂
中醫認為山楂性溫，味酸甘，功能消食和中，行氣散瘀，適宜心絞痛患者食用。山楂所含的成分中，具有加強和調節心肌、增大心室心房運動振幅和冠狀血管流量，防止由於電解質失衡所引起的心律紊亂，以及降低血壓、降低血清膽固醇、利尿和鎮靜等作用，因而成為心絞痛等心、腦血管疾病患者葯食兩用佳品。
3、洋蔥
洋蔥中含有前列腺素A.能擴張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進纖溶系統功能，從而預防血栓形成。
4、魚類
在預防血栓的食物中，一定不要忘記魚類。魚除了可以調節血脂外，還可以使血中纖維蛋白原下降，並能使凝血時間延長，具有抗血栓形成的作用。
5、辣椒
科學家認為，盡管辣椒促進纖溶系統抗血栓的功能是短暫的，但經常食用辣椒，對促進微血栓的清除有幫助。

6、紅葡萄酒
研究發現飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，從而防止血栓形成。專家認為，葡萄皮中富含「R」成分，可以防止血栓形成，因此無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預防血栓的功效。
7、橄欖油
研究發現橄欖油可使血小板黏附性下降，同時血小板釋放血栓素A也下降，從而抑制血小板凝集引發的血栓。
8、蔬菜與水果
研究表明，那些大量進食水果和蔬菜的人具有最活躍的纖溶活性。反之很少進食水果、蔬菜者，其纖溶功能較差，引發血栓風大。另一項研究發現，水果與蔬菜中所含維生素C與膳食纖維可以抑制血凝集，降低血中纖維蛋白原的含量，同時降低血液黏稠度，避免血栓形成。
9、茶

專家認為，茶可以抑制血小板凝集，促進纖溶系統活性，從而防止血栓形成。綠茶中有一種兒茶素成分，與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。綠茶具有抗血栓作用，飲茶時也增加了飲水量，對稀釋血液有一定幫助。
10、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質，可以抑制血小板的凝集力，從而預防血栓形成。

『貳』 心絞痛怎麼樣食療，

(1)保元強心湯

凈牛肉250克切塊，加入參片6克、黃芪15克、肉桂3克 、生薑、 甘草各4.5克，水適量，用文火煨，至湯稠肉熟爛，加調味料即成。

具有益氣溫陽，健脾安心效用。每周可服2-3次，連服數周有效。

(2)生麥子雞

凈童子雞1隻切塊，加太子參15克、麥冬10克、五味子5克，蒸熟，加調味料即成。吃雞喝湯，具有益氣養陰，補腎強心效用。

(3)薤白海參羹

泡發海參200克 薤白頭10克(鮮品加倍)、蔥白2根切碎，加雞湯同煮，待沸後，以山葯粉適量作芡，加調味料制羹即成。可作菜餚常服。

(4)溫心魚湯

青魚塊300克，入油鍋略煎，加附子片6克、肉桂3克、生薑片5克、紅棗10枚 加水適量，用文水熬湯，再加調味料即成。吃魚喝湯。

◆血脂偏高、心律不齊、心絞痛頻發型的食療膳：

(1)三七牛肉湯

黃牛肉150克，加水煮熟後，加山葯片20克及三七粉0.5克，至肉內酥加黃酒適量、胡椒粉少許和鹽調味即成。吃牛肉、山葯喝湯。

(2)歸芪鵪鶉

凈鵪鶉4隻，切塊，加當歸10克、黃芪20克、調味料適量，加水蒸熟即成。吃鵪鶉肉喝湯。

(3)降脂豆腐

將香菇、蘑菇、黑木耳各25克，泡發切碎後，入油鍋爆炒，加水煮軟熟，加豆腐200克、調味料，煮5-10分鍾即成。

(4)玉楂魚片

黑魚片250克，用芡粉漿好，入油鍋爆熟。山楂20克煎汁待用。玉竹切成小粒約10克，加山楂汁煮20分鍾。另起油鍋，放青柿椒片20克，爆炒2分鍾後，將魚片及玉竹連汁倒入炒勻，加調味料即成。

『叄』 冠心病心絞痛食療的食物

第一，薤白粥。做法：薤白與粳米共煮粥，煮熟後油鹽調味食用。有寬胸行氣止痛作用，適用於冠心病之胸悶不舒或心絞痛患者。
第二，將生雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調勻服用。每天一至兩次，連服數天。適用於氣滯血瘀型冠心病心絞痛患者。
第三，將薤白三七粉、桂皮、沙參水煎去渣，再用黃酒沖服。每天兩次，連服數天。第四，將紅花加一杯水浸泡入鹽少許，徐徐塗在羊心上，炙熟食用。隔日食用。第五，菊花、生山楂片、草決明放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸半個小時，代茶飲用，連服數天。
另外，對於患者而言，應多選擇一些魚類更加有營養，因為其有較高的蛋白質、較低的脂肪，易消化吸收。此外，香菇、蘑菇等菌類熱量低，不僅是植物蛋白的重要來源，還富含多種營養素，除了補充蛋白質，還能幫助排出毒素。
同時，更要多吃蔬菜水果。新鮮蔬果的攝入，如橙子、蘋果、青瓜等，這對於冠心病患者是必不可少的，其中富含的高纖維，可以降低膽固醇。在此更要一提，建議患者要細嚼慢咽食物，能促進胃液分泌，同時將食物磨得極細，有助於食物消化吸收，直接減輕胃腸負擔。
除了以上食療外，還有很多其他食物對冠心病心絞痛有所改善，它們的營養價值都是很高的，希望各位患者要多點留意，嘗試多食用對病情有效的食物，將其搭配在一起食用可以起到治療該病。同時在此建議一旦發現自己患有心絞痛請及時去醫院接受治療。

『肆』 心絞痛的最佳治療方法是什麼

心絞痛最好的治療方法就是當發作時緊急的給予處理。一般來說，心絞痛治療包括發作時的治療以及緩解期的治療。

發作時，要注意立刻休息，避免勞累。另外，可以使用擴張冠狀動脈，降低阻力，增加冠脈血流量的葯物，常用的為硝酸酯類葯。

對於緩解期，建議行冠脈影像學檢查，明確有無冠狀動脈狹窄的問題。如果有相應的冠脈狹窄，需要給予必要時手術治療。另外要注意緩解期，避免各種誘因，特別是飲食不應過飽，戒煙酒，調整作息。在緩解期葯物應用要選擇擴張冠脈的血管葯物，降低血壓，同時注意改善冠狀動脈粥樣硬化。

『伍』 心絞痛是什麼引起的，是否有食療方法

心絞痛是心臟疾病的一種表現，通常是由心臟供血不足、心肌氧不足或者是心臟供氧不足引起的。心絞痛嚴重打亂了患者的日常生活，讓患者很痛苦，而且還不能像正常人一樣去做劇烈運動。心絞痛患者應保持心情愉快，以清淡口味為主飲食，也可以多吃一些蛋白質含量比較高的蔬菜水果，平時晚飯後散散步，要少吃油炸和刺激食品，定時去醫院做心臟檢查。適當配合一些食療，可以緩解心絞痛病情，避免這種疾病發展嚴重。那麼適合心絞痛的食療方法有哪些呢？

日常食療只是治療心絞痛的基礎，平時大家也需要對心絞痛引起重視，出現患病情況及時就醫診斷，接受正規科學治療。心絞痛對老年人影響極大，一些老年患者平時還應注意情緒平和，切不可激動，而且應該隨身備葯，避免身體受到損害。

『陸』 心絞痛的最佳治療方法

1.發作時的治療
（1）休息 發作時立刻休息，患者一般在停止活動後症狀即可緩解。
（2）葯物治療 較重的發作，可使用作用快的硝酸酯制劑。這類葯物除擴張冠狀動脈，降低阻力，增加血流量外，還通過擴張周圍血管，減少靜脈回心血量，降低心室容量、心腔內壓、心排血量和血壓，減低心臟前後負荷和心肌的需氧，從而緩解心絞痛。
其中最常用的是硝酸甘油片，舌下含服，1～2分鍾開始起作用，約半小時後作用消失；也可選用二硝酸異山梨酯：舌下含服，2～5分鍾見效；另外還可選用亞硝酸異戊酯0.2毫升（1支）用手絹包裹壓碎後，吸入其揮發氣體。優點是作用快，但副作用較大且有乙醚味，故很少採用。應用上述葯物的同時，可考慮用鎮靜葯。經以上治療疼痛不能緩解或本次發作較平時重且持續時間長者，應考慮到是否有急性心肌梗死的可能，及時到醫院檢查治療。
2.緩解期的治療
宜盡量避免各種誘因。調節飲食，特別是進食不應過飽；禁絕煙酒。調整日常生活與工作量，減輕精神負擔；保持適當的體力活動，但以不發生疼痛症狀為度；一般不需卧床休息。緩解期葯物治療的三項基本原則是：選擇性地擴張病變的冠脈血管；降低血壓；改善動脈粥樣硬化。
初次發作（初發型）或發作頻繁、加重（惡化型），或卧位型、變異型、中間綜合征、梗死後心絞痛等，疑為心肌梗死前奏的患者，應休息一段時間，使用作用持久的抗心絞痛葯物，以防心絞痛發作，可單獨選用、交替應用或聯合應用下列作用持久的葯物。
（1）硝酸酯制劑 ①硝酸異山梨醇。②四硝酸戊四醇酯。③長效硝酸甘油制劑：服用長效片劑使硝酸甘油持續而緩慢釋放。用2%硝酸甘油軟膏或膜片制劑塗或貼在胸前皮膚，作用可維持12～24小時。
（2）β受體阻斷劑（β阻斷劑） 具有阻斷擬交感胺類對心率和心收縮力受體的刺激作用，減慢心率，降低血壓，減低心肌收縮力和耗氧量，從而緩解心絞痛的發作。此外，還減低運動時血流動力的反應，使在同一運動量水平上心肌耗氧量減少；使不缺血的心肌區小動脈（阻力血管）縮小，從而使更多的血液通過極度擴張的側支循環（輸送血管）流入缺血區。可作為起始治療葯物，根據症狀和心率調整劑量。不良反應有心室噴血時間延長和心臟容積增加，這時可能使心肌缺血加重或引起心力衰竭，但其使心肌耗氧量減少的作用遠超過其不良反應。常用制劑有：①普萘洛爾，逐漸增加劑量；②氧烯洛爾；③阿普洛爾；④吲哚洛爾；⑤索他洛爾；⑥美托洛爾；⑦阿替洛爾；⑧醋丁洛爾；⑨納多洛爾等。

『柒』 得了心絞痛怎麼治療

得了心絞痛，在生活上就需注意少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會使血壓升高血管內皮受損。2、少吃脂肪、減少熱量的攝取。3、應當盡量減少食用油的量。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油。4、避免食用動物內臟，例如肝、心、腎等。5、煙酒對人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發急性心肌梗死的重要原因。另外，可喝些天草丹參保心茶，用來治療和養心 葯物治療的同時可採用食療進行輔助調理，鹿心，即鹿的心臟，能治療因驚嚇、疲勞過度，長期神經衰弱而引起的心動過速和心血虧等疾病，且有養氣、補血、安神等功效，可治療氣血兩虧、心慌心跳、風濕性心臟病、心絞痛等症。主治：心昏多志，心虛作痛，驚悸熱感。 馬記鹿產品網
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『捌』 食補治心絞痛，擴張血管

心絞痛
心絞痛是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(簡稱冠心病)的主要臨床表現，是由於冠狀動脈供血不足，心肌暫時缺血、缺氧而引起的發作性胸骨後疼痛，為突然發作，多見於體力勞動或情緒激動時，受寒或飽餐後。持續約數分鍾，休息或用硝酸甘油片後症狀緩解。

(1)臨床表現

突然發作的腳骨上段或中段的壓榨性、窒息性疼痛，多伴有悶脹感。疼痛持續時間為1－5分鍾，偶爾可持續15分鍾之久。疼痛可放射至肩、左上肢，直達小指與無名指。嚴重者可發生於休息時及夜間，舌下含服硝酸甘油片後，可迅速緩解。

(2)理化檢查

心電圖：約半數人平時正常，發作時可出現缺血型ST-T改變。

心電圖運動試驗：對心電圖無改變者，用運動增加心臟負荷以激發心肌缺血。可做雙倍二級梯運動或踏板和踏車運動。運動後做心電圖，如ST段水平型或下斜型壓低大於等於1mm，持續0.08秒及U波倒置為陽性。

長程心電圖：全程記錄24小時心電圖，能及時記錄到心絞痛發作時心率，心律及ST段的改變。

冠狀動脈造影：顯示冠脈狹窄部位、程度及其范圍。

(3)治療

西醫治療

心絞痛發作時應立即停止活動，舌下含化硝酸甘油0.3－0.6mg或消心痛5－10mg，1－2分內即可緩解，也可將亞硝酸異戊酯0.2毫升安瓿壓碎後吸入10餘秒即奏效。這些葯物的副作用有頭昏、面紅、偶有血壓下降，青光眼患者忌用。如患者發作頻繁可口服長效硝酸酯，如消心痛。對於勞動後發生的心絞痛也可加用心得安。在體力勞動或情緒激動當時誘發的心絞痛，在1－3個月內疼痛發作性質、每日發作次數、時間大致相同的稱為穩定型心絞痛。症狀有發展而病情不穩定或新近發生的心絞痛，在幾天或幾周內發作加重增多稱為不穩定心絞痛。對不穩定型心絞痛，心得安安全有效。臨床報道認為心得安與消心痛合用比單用一種葯物療效好。心得安有降壓抗心律失常作用，故對伴有高血壓或心律失常的冠心病患者更為適宜。鈣拮抗劑如心痛定、心可定等擴張冠狀動脈對穩定型心絞痛和變異型心絞痛療效甚佳。有人認為心得安加用心痛寧療效優於一種葯物。

脈導敏是具有擴張血管的抗心絞痛葯物，每片2mg，舌下含用或嚼啐後口含2－4秒鍾，可制止心絞痛發作，作用可持續6－7小時。舌下或口含時作用強，每次不超過1mg。

心絞痛如發作頻繁，可口服潘生丁25－50mg，每日三次。

如上述措施仍不能使心絞痛發作減輕，則可外科手術治療，如冠狀動脈旁路移植術。

中醫治療

中成葯：患者可口服中成葯，如冠心蘇合丸，輕度發作時服1丸，甚者每次1丸，發作時加服l丸，日服3次

心脈通：口服，每次10片，日服2次，溫開水送服，適用於心血瘀阻者。復方丹參片：口服，每次3片，日服3次，適用於心脈瘀阻者。活心丸或速效救心丸：口服，每次1丸，日服3次，發作時舌下台服1－2丸，能緩解疼痛。

單驗方：人參、三七各等分研末，每次3克，日服2次。

(4)護理

發作時，患者應絕對卧床休息，保持安靜的環境。解除病人顧慮，避免各種誘發因素，禁止吸煙、飲酒。室溫不宜過熱過冷。飲食宜少量多餐，不宜過飽，食後不應立即活動。初發或發作頻繁者，應嚴密觀察神志、脈搏、呼吸、血壓，不要隨意搬動病人。夜間易發者，可睡前服鎮靜劑。

(5)預防

患者要適當地了解疾病的性質，以便正確對待。要消除不必要的焦慮與恐懼心理，培養樂觀情緒。工作應妥善安排，防止過度腦力緊張和重體力勞動。應有足夠的睡眠時間。避免不良的精神刺激．初發或發作忽然變為頻繁而加重者，應在安靜的環境中進行短期休息和療養。輕體力勞動或散步對於一般病人可減少心絞痛發作。避免在日常生活中過快或突然用力的動作，如追趕公共汽車或在大風或在雪地上快步或長時間行走。在任何情況下有心絞痛發作時，應立即停止活動，安靜休息。與一般動脈粥樣硬化患者一樣，飲食方面須限制富含動物脂肪與膽固醇的食物，肥胖者應使體重逐漸減輕。避免一餐過飽。茶與少量咖啡，如不致引起明顯的興奮或失眠，可以飲用。小量非烈性的酒也屬無害，或許可幫助起擴張血管及鎮靜的作用。心絞痛患者應盡量不吸煙。④高血壓、貧血及甲狀腺功能亢進等疾病都能增加心臟負擔而使心絞痛加重，應予積極治療。

『玖』 心絞痛食療法

心肌供血不足，多是血脂高，血粘度高，等血管問題引起的。
應多吃降血粘度，降血脂的食物，
如：玉米：含有豐富的鈣、鎂、硒等物質以及卵磷脂、亞油酸、維生素E，它們均有降低血清膽固醇的作用。

燕麥：含有極豐富的亞油酸，佔全部不飽和脂肪酸的35%-52%；維生素E含量也很豐富，而且燕麥中含有皂甙素。它們均有降低血漿膽固醇濃度的作用。

牛奶：含有羥基、甲基戊二酸，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量。此外，牛奶中含有較多的鈣，也可降低人體對膽固醇的吸收。

洋蔥：其降血脂效能與其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有關。這些物質屬於配糖體，除降血脂外還可預防動脈粥樣硬化，對動脈血管有保護作用。還含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓的功能。

大蒜：大蒜的降脂效能與大蒜內所含物質--蒜素有關。大蒜的這一有效成份有抗菌、抗腫瘤特性，能預防動脈粥樣硬化、降低血糖和血脂等。

杏仁：杏仁不含膽固醇，僅含7%的飽和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高飽和脂肪酸的食品。�

菊花：有降低血脂功效和較平穩的降血壓作用。老年人在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好保健作用。�

雞蛋：過去認為雞蛋含膽固醇量高，多吃易致冠心病。現已證實雞蛋含有卵磷脂，能使人體血中膽固醇和脂肪保持懸浮狀態而不在血管壁沉積，從而有效降低血脂水平。建議每天吃一個雞蛋為宜。�

大豆：含有豐富的不飽和脂防酸，維生素E和磷脂。高膽固醇患者每天食用大豆蛋白質60～100g,約有90%的人會痊癒或好轉。�

涼拌芹菜：取芹菜梗200g，海帶100g，黑木耳50g，先將黑木耳和海帶用水洗凈切絲、用沸水焯熟，嫩芹菜梗切3cm長，沸水稍煮撈起。上述原料冷卻後加調料拌和，主治高血脂症、高血壓病。

『拾』 有輕微心絞痛,冠心病要怎樣食療

冠狀動脈性心臟病

[編輯本段]注意事項

一、預防重於治療: 如高血壓、高血脂症、糖尿病等應及早治療。
二、調整環境，學習放鬆心情，維持愉快平穩的心情。
三、養成每日運動的習慣，每次運動約20-60分為宜，可漸進增加。
(一)避免閉氣用力活動，如舉重、拔河、推重物等。
(二)運動時如有任何不舒服應立即休息(必要時先服葯)。
四、均衡的飲食習慣及適當的熱量控制(勿暴飲暴食)：采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。
五、維持正常的排泄習慣，避免便秘(避免閉氣用力解便)
六、維持理想體重，理想體重演算法: 男: (身高-80)xO.7±10%
女: (身高-70)x0.6±10%
七、禁煙並拒抽二手煙。
八、含酒精、咖啡因等刺激性飲料，匆過量飲用。
九、請隨身攜帶「硝化甘油葯片」及小卡片( 註明:緊急聯絡人、姓名、電話、疾病)，胸悶、胸痛時立即舌下含服葯片，當服葯無效或發病時勿驚慌，應安靜休息，爭取時間送醫救治。
十、定期返院復查，並按時正確服用葯物。[1]
[編輯本段]冠心病的並發症

一冠心病並發心律失常：
心律失常是急性心肌梗塞的最常見並發症，尤以室性心律失常居多，是急性期死亡的主要原因之一。
二急性心肌梗塞並發心力衰竭
心力衰竭是急性心肌梗塞常見和重要的並發症。
三冠心病並發心源性休克
心源性休克是指直接由於心室泵功能的損害而導致休克的綜合征。[2]
[編輯本段]預防

1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2 生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3 保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4 多喝茶，據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
5不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
7 積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。
8 預防冠心病應積極降壓。下列病人達標血壓應為130／80mmHg，包括：糖尿病、慢性腎病、冠心病(CAD)等危狀態、頸動脈病(頸動脈雜音、超聲或血管造影證實有頸動脈異常)、周圍動脈病、腹主動脈病。Framingham危險評分≥10%。無以上情況達標血壓為140／90mmHg。有心肌缺血表現病人，血壓應慢慢下降，糖尿病人或>60歲者舒張壓(DBP)低於60mmHg要小心降壓。老年高血壓病人脈壓大者，收縮壓(SBP)下降時，DBP也會降得很低(<60mmHg)。要密切注意心肌缺血症狀。很老的老年人(>80歲者)，降壓治療能減少腦卒中危險，但是否能減少CAD，還不肯定。
冠心病患者要加強心理的自我調整
冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關系,所以在我們生活當中,要注意,心理的調整,從以下四個方面去預防,治療冠心病:
1、遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。
2、要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧，有益於冠心病的康復，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作「精神補品和心理健康不可缺少的維生素」。
3、遇事要想得開，放得下。過於精細、求全責備常常導致自身孤立，而這種孤立的心理狀態會產生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身體鍛煉和心理調節的方法。如自我放鬆訓練：通過呼吸放鬆、意念放鬆、身體放鬆或通過氣功、太極拳等活動，增強自身康復能力。
世界衛生組織對冠心病分類如下：
（1）原發性心臟驟停
（2）心絞痛
（3）心肌梗塞
（4）缺血性心臟病中的心力衰竭
（5）心律失常
冠心病遺傳因素
有的人因父母有冠心病或心肌梗塞，擔心自己以及子女也會得這種病，甚至自稱他們是「冠心病家族」。
一家幾輩都有人得冠心病的情況確實有。這個家族中的年輕人對此病警惕性特別高，也是很自然的。但如把它理解為「命中註定」、「在劫難逃」，那就沒有什麼積極意義了。因為，這種擔憂焦慮的心態本身不但不利於預防冠心病，甚至可說是心理上的一種危險因素。
遺傳因素到底佔多大分量，可以通過對冠心病的一些危險因素來分析。
肥胖和高脂血症，除一部分有家族性外，大多數為飲食過量，飲食結構不合理及缺乏體力活動所致。糖尿病本身有家族因素，但如注意節食，避免過胖，也能使發病可能性減低；已有糖尿病者，只要進行合理治療，它對心血管的危害性也可明顯減輕。高血壓也有些家族因素，但又與性格急躁、容易緊張、激動以及膳食中攝入鹽偏高等有關。至於吸煙、酗酒等，更明擺著是一種不良的生活習慣問題。
由此可見，冠心病和通常所稱的遺傳性疾病有很明顯的區別。某一個家庭內病人較多，往往是由於一家人長期共同生活，有相同或近似的生活習慣，甚至在為人處世的性格上也差不多。比如，吃的咸，喜油膩，不愛活動，工作頂真，性格執著，不善於在情緒上自我放鬆，等等。這些都主要是「後天」的。雖說「秉性難移」，但如果深刻認識到它們對健康的不利影響，卻完全可以逐漸改變，從而使冠心病發生的可能性降低。事實上，這就是臨床醫學和流行病學所公認為最省事、最有效的「一級預防」措施。
許多人都知道，美國是冠心病高發國家之一。如果按一般遺傳或家族的概念去衡量，他們中的「冠心病家族」一定比我國多得多，他們的年輕人中發病率也似乎應有越來越多的趨勢。但事實上，近些年美國冠心病卻有所減少。主要原因就在於，他們不是消極地看待冠心病多這個現實，而是用追本求源的態度，針對人群中肥胖和高脂血症者多等情況，提出減少食量、改善飲食結構、增加體育鍛煉，限制吸煙等。通過一系列措施，取得了可觀的成效。
和西方人相比，中國人具有更多的好條件，比如，傳統的日常飲食用植物油，蔬菜糧食為主，少量肉、蛋及奶類，這是一種符合健康要求的平衡膳食。在體力活動、生活習慣和心理狀況方面，也有許多可取之處，這些都是中國冠心病較少的原因。不過，中國人膳食中鹽攝量較高，約比世界衛生組織的建議量高一倍多，吸煙的人也最多，這些是不好的。隨著生活的改善，肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等疾病有所上升，也值得注意。在商品經濟條件下，人們在心理行為方面還得善於進行調節。
不能說冠心病和遺傳因素絲毫沒有關系，但從前述可知，在預防冠心病這個問題上，人們自己是可以有所作為的。消極認命純屬有害無益，「戰略上藐視，戰術上重視」才是正確的態度。
純中葯治療冠心病葯方：
[成份] 北山楂 野丹參 金英子肉 制何首烏
[方解葯理] 山楂能治高血脂 高血壓 冠心病並抗癌抗衰老。金英子有造血 活血 軟化動脈血管的作用；丹參有擴張血管與增進冠狀動脈流量的作用，可治冠心病 心絞痛 心肌梗塞 心動過速等。何首烏能治頭暈 膽固醇過高等症。蜂蜜是健康的呵護神，治療心臟病有效。
[用法用量] 每次10克 日服1-2次每包服用10天一月3包 用蜂蜜或溫開水送下。1-2個月見效。
這是西醫開的方子！因為中醫講究辨證論治，這和西醫是完全沒有聯系的。而上面的處方，沒有辨證，僅僅是中葯的西醫成分研究，不具有中醫用葯指導意義。而且這些葯連組方理論都不遵循，很難想像可以治病。如果不巧治好病的話，我只能說那是其他西葯的治療作用。不信你可以停掉西葯，光用這個方子試試。
總之不建議服用這個用西醫理論指導的中葯葯方。
冠心病治療有效的偏方：
1、寬胸氣霧劑或復方細辛氣霧劑，疼痛時霧氣吸入。
2、救心油，疼痛時擦人中處並作深呼吸運動。
3、三棱、莪術粉各1g，溫開水送服，每日2～3次。
4、延胡索、廣鬱金、檀香等分為末，每次2～3g，溫開水送服，每目2～3次。
5、參三七粉、沉香粉、血竭粉(2∶1∶1和勻)，溫開水送服，每次2g，每日2～3次。
6、山萘，細辛，丁香各2份，乳香，沒葯，冰片各1份，共為末，溫開水送服，每服1.5～2g，每日2～3次。
7、冠心膏，在膻中、心俞、虛里或心前區，各貼一片，每次任選兩穴。
8、梔子、桃仁各12g研末，加煉蜜30g調成糊狀，攤敷在心前區，紗布敷蓋，第1周每3日換葯1次，以後每周換1次，6次為1療程。
冠心病的按摩治療

冠心病除了採用葯物、針灸等治療方法外，按摩治療也不失為一種有效的治療手段，醫生或患者家屬如能正確地施行按、壓、揉、推、拿等手法，同樣可以取得比較好的治療效果，現將治療冠心病的有效穴位和按摩手法簡介如下：
(1)點按內關穴。內關為手厥陰心包經之合穴，手厥陰心包經起於胸中，旁絡三焦，其經絡循行路線起於乳旁，外走上臂內側，下行至中指指端。中醫學認為，心經為本經，心包絡經則與心經互相聯絡，心臟有邪，心包絡直受其過，若心臟有病，可以反映於心包絡經，內關是手厥陰心包絡經的重要合穴，所以能治冠心病等心臟病。當心絞痛、心律失常發作時，用力不停點按內關穴，每次3分鍾，間歇1分鍾，能迅速止痛或調整心律。
(2)揉靈道穴，靈道為手少陰心經的經穴，位於小指內側腕關節上1寸(指中醫的同身寸法)處。有人發現，約91%的冠心病患者，左側靈道穴有明顯的壓痛。冠心病犯病時，可用拇指先輕揉靈道穴1分鍾，然後重壓按摩2分鍾，最後輕揉1分鍾，每天上下午各揉1次，10天為一療程，間歇2～3天，可

●丹參 18克，紅花 6克，川芎 6克，降香 6克，栝蔞 24克，赤芍 10克，薤白10克，清半夏10克，鬱金12克，黃連3克。日一劑，分溫三服。<br />主治冠心病。
●黨參（人參）15克，麥冬12克，五味子8克，瓜蔞皮15克，桂枝8克，丹參15克，川芎15克，赤芍15克，莪術15克，紅花10克，溫陽益氣、<br />活血通脈。主治胸痹心痛（冠心病心絞痛）。心氣虛衰，心功能不全者，上方加溫陽強心的制附片、黃芪、刺五加、萬年青，去瓜蔞皮；心陽不足，心動過緩者，上方加強心助陽的制附片、麻黃、細辛、鹿角片；心氣不勻，心律不齊者，上方加強心調心律的苦參、萬年青、當歸、珍珠母；心腎兩虛者，上方加補腎助陽的仙靈脾、仙茅、巴戟天、杜仲；血瘀陽亢，血壓偏高者，上方加化瘀降壓的天麻、桑寄生、野菊花、葛根、益母草；氣滯血瘀，心絞痛頻作者，上方加活血止痛的玄胡、罌粟殼、乳香、沒葯；血瘀疾盛，血脂偏高者，上方加健脾降脂的決明子、荷葉、山楂、苦丁茶、三七；血瘀脈澀，血粘稠度高者，上方加活血抗凝的水蛭、忙蟲、海藻。
●當歸、川芎、桃仁、紅花、柴胡、枳殼、桔梗、白術各15克，赤芍、牛膝、丹參備25克，桂枝7.5克。每日1劑，水煎分3次。治血脈瘀阻型冠心病。主治冠心病。
冠心病患者怎樣科學睡眠

注意睡前保健：晚餐應清淡，食量也不宜多，宜吃易消化的食物，並配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水，飲水量不足，可使夜間血液黏稠；睡前看電視也應控制好時間，不要看內容過於刺激的節目；按時就寢，養成上床前用溫水燙腳的習慣，然後按摩雙足心，解除疲乏。
注意睡眠體位：冠心病宜採用頭高腳低右側卧位，減少心絞痛的發生。冠心病人若病情嚴重，已出現心衰，則宜採用半卧位，以減輕呼吸困難，避免左側卧或俯卧。
注意晨醒時刻：清晨是心絞痛、心肌梗塞的多發時刻，而最危險的時刻是剛醒來的一剎那。因此，冠心病患者早晨醒來的第一件事不是倉促穿衣，而是仰卧5~10分鍾，進行心前區和頭部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後慢慢坐起，再緩緩下床，慢慢穿衣。起床後及時喝一杯開水，以稀釋變稠的血液。
最新研究發現：銀杏葉片有效治療冠心病
患者140人分為兩組，經過綜合治療的基礎上給與銀杏葉片80mg。給與復方丹參滴丸，10粒含服。兩組均為1個月為一個療程。經過對臨床症狀的改善、心電圖、血蠟的變化進行對比觀察。結果明顯緩解，心肌缺血明顯改善，血清總膽固醇平均下降了0．50mmol·L^-1（P〈0．05），同時降低了心絞痛發作的次數和持續時間，與對照組比較。療效更好。結論是銀杏葉片對治療冠心病是安全有效的葯物。
冠心病之心肌梗塞患者的急救措施：
1、安靜：發病4小時內，發生心室顫動和猝死的危險性最大。應就地平卧，任何搬動都會增加心臟負擔，危及生命。
2、鎮痛：舌下含硝酸甘油片。
3、吸氧：有條件時應立即吸氧。
4、復甦：經上述急救見效不明顯時，應立即口對口呼吸和胸外心臟按壓。
5、求救：很快與醫院、急救站聯系，請醫生速來搶救或送醫院搶治。

第一招：了解易患因素。男性在40歲後冠心病發病率升高，女性絕經期前發病率低於男性，絕經期後與男性相等，冠心病家族遺傳也是冠心病的危險因素。因此，這些人群定期體檢是很重要的，並且要預防高血壓、血脂異常和糖尿病的發生。一旦患有高血壓、血脂異常和糖尿病，除重視危險因素干預外，更要積極控制好血壓、血脂和血糖。
第二招：糾正9個危險因素。冠心病嚴重影響患者的生活和工作，甚至對患者的生命構成嚴重的威脅。雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病，但其動脈粥樣硬化的病理基礎卻是從少兒期開始的。這其間的幾十年，為預防工作提供了極為寶貴的時間。冠心病9個容易並可能被糾正的危險因素包括：血脂異常、高血壓、吸煙、糖尿病、腹型肥胖、缺乏運動、每日攝入的水果和蔬菜減少、大量飲酒和社會心理因素。
第三招：改善生活方式。20世紀60年代以前，美國冠心病的發病率和死亡率一度曾上升很快，但自此以後，冠心病發病率和殘廢率卻有大幅度的下降。究其原因，主要歸功於生活方式的改善，即減少膽固醇的攝入和控制吸煙等，從而降低了發生冠心病的危險因素。但在我國，隨著人們生活水平的提高，膳食結構的不合理、吸煙等易患因素的影響，使冠心病的發病率和殘廢率呈逐年上升的趨勢。
研究表明，飲食習慣與冠心病之間有密切關系，平時喜歡吃高膽固醇食物的人，冠心病的發病率明顯升高。因此，應提倡健康的生活方式：戒煙；膳食結構合理，避免攝入過多的脂肪和大量的甜食；加強體育鍛煉，經常運動。有證據顯示，每周做2～3次中等強度以上的運動，可減少得心臟疾病的危險。但突然做劇烈運動很危險，必須循序漸進地進行。超重和肥胖者更應主動減少熱量攝入，並加大運動量。另外，精神壓力對冠心病的影響容易被人們所忽視，平時應尋求各種途徑來調解生活上的壓力。可以通過培養業余愛好或運動來緩解日常生活中的緊張情緒。
有心絞痛等冠心病早期症狀的患者，應及時到醫院就診，明確診斷，一旦確診冠心病，就要堅持長期正規的治療。在生活方式改變的同時，控制危險因素，包括高血壓、脂代謝異常和高血糖，由醫生根據患者情況和危險度，分層、合理選用葯物進行治療。 [5]
冠心病患者莫忘常補水

水有止渴、鎮靜、稀釋血液、散熱、潤滑、利尿、運送營養等功效，已有研究證明，水與老年人冠心病發作密切相關。
據統計，心絞痛、心肌梗死多在睡眠時或早晨發作。老年人由於生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）習慣，水隨之消耗也較多。夜間缺水會使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，心肌就可出現急性供血不足導致壞死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重視飲水是預防心梗發生的重要保健方法之一。
由於不少老年人神經中樞對缺水反應不太敏感，會因「不渴」而不願喝水，身體經常處於一種輕度脫水狀態而不自覺。因此，老年人即使口不渴也要常喝點水。可根據自身情況，在臨睡前半小時，適當喝些水。早晨起床後，首先飲一杯水（200ml左右），可及時稀釋過稠的血液，促進血液流動。夜尿多者，起解時可喝些白開水，能補償體液的消耗。當氣候炎熱或飲食過咸時，更應多喝些水，這既可補充流失的水分，也可將廢物及時排出體外，防止人體酸性化而損害血管[6]

參考資料
1.
冠狀動脈性心臟病日常護